Разработка актуализации мотивации студентов к занятиям физической культурой и ведению здорового образа жизни Калиничук с.А, Шевченко а.Н., Шевченко д.А.

Таврическая академия Крымский Федеральный Университет

имени В.И. Вернадского, г. Симферополь, Россия

Аннотация. Резкое падение уровня здоровья молодежи, в связи с ухудшающейся социально-экономической и экологической обстановкой нашего региона подчеркивает необходимость формирования мотивации студентов ВУЗов к занятиям физической культурой. Статистические показатели позволяют сформировать у студентов собственное отношение к здоровью, как к фундаменту личностных ценностей, определяющему дальнейшую их жизнедеятельность.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, мотивация, студенческая молодежь.

Введение

Отношение студентов к физической культуре и спорту, а также к ведению здорового образа жизни – одна из актуальных социально-педагогических проблем. Физкультурно-спортивная деятельность еще не стала для студентов КФУ потребностью, не превратилась в интерес личности.

В настоящее время одной из важнейших педагогических проблем вузов является необходимость формирования устойчивого интереса студентов к занятиям физической культурой. Это в первую очередь связано с резким падением уровня здоровья молодежи, который определяется ухудшающейся социально-экономической и экологической обстановкой нашего региона.

Поддержание работоспособности и здорового состояния – важное условие успешной учебы и последующей профессиональной деятельности студентов.

В связи с этим огромное значение приобретает исследование структуры мотивационной заинтересованности в занятиях физической культурой студенческой молодежи, а в последующем поиск путей ее повышения.

Цель исследования – изучить интересы и потребности учащейся молодежи в сфере физической культуры и спорта, ведению здорового образа жизни.

Предметом исследования является развитие мотивационных основ к занятиям физической культуры у студентов, формирование мотивации к занятиям физической культурой у студентов для укрепления собственного здоровья.

Для достижения поставленной цели решали следующие задачи:

1. выявить особенности мотивационной структуры по отношению к занятиям физической культурой.

2. определить субъективные (с помощью анкет) показатели физического здоровья студентов;

Методы исследования

Решение поставленных задач достигалось использованием:

анализа социологической и педагогической литературы, научных материалов, публикаций и периодической печати по проблеме исследования;

изучением и обобщением педагогического опыта;

анкетированием, интервьюированием студентов;

индивидуальных и групповых бесед.

В результате изучения, анализа и обобщения научно-методической литературы по теме исследования установлено, что в основе возникновения мотивов физкультурно –спортивных занятий лежат как потребности и объективные условия жизни, так и внутренняя позиция самой личности.

Формирование мотивации к обеспечению здоровьем должно базироваться на двух важных принципах: возрастном и деятельном. Первый принцип свидетельствует: воспитание мотивации необходимо начинать с раннего детства. Второй принцип утверждает: мотив здоровья необходимо создавать посредством оздоровительной деятельности в отношении себя, то есть формировать новые качества путем упражнений. На этом принципе была основана вся социальная эволюция человечества и стиль здоровой жизни, который можно определить рядом мотивов.

Мотивация самосохранения. Формирование этого мотива сводится к тому, что человек не делает то или иное действие, так как оно угрожает его здоровью и жизни.

Мотивация подчинения этнокультурным требованиям. Формирование мотива: человек подчиняется этнокультурным требованиям потому, что хочет быть равноправным членом общества и жить с его членами в гармонии. На протяжении длительной социальной эволюции общество отбирало полезные привычки, определяя тем самым систему защиты от неблагоприятных факторов. Все это передавалось из поколения в поколение в виде требований или традиций определенного этноса.

Мотивация удовлетворения от здоровья. Эта простая мотивация формируется так: «Ощущение здоровья приносит мне радость, и поэтому я делаю все, чтобы испытывать это чувство». Это формирует интерес к систематическим занятиям танцами и физической культурой, а со временем эти занятия переходят в привычку, которая обязательно будет приносить удовольствие, поскольку результатом будет не только хорошее настроение, но и физическое совершенствование. Важно не перестараться в этом.

Мотивация самосовершенствования. Эта мотивация существенна для выпускников нашего вуза, поскольку необходимо быть конкурентоспособным, чтобы добиться высокого уровня общественного признания. У здорового выпускника больше шансов быть успешным!

Мотивация маневренности. Здоровый человек может менять профессии, перемещаться с одной климатической зоны в другую, он ощущает себя свободно, независимо от внешних условий.

Мотивация возможности сексуальной реализации. Сексуальная потенция мужчины и женщины находится в прямой зависимости от здоровья. А как важно быть сексуально привлекательными! А если ты молод, это очень важно.

Мотивация достижения максимально возможной комфортности. Формирование: «я здоров, меня не беспокоит физический и психологический дискомфорт».

Случаи, когда семь мотиваций являются одинаково значимыми, встречаются крайне редко и если они все же есть, это говорит о повышенном беспокойстве, что тоже не является здоровьем [4].

Для выявления предпочтений студентов в сфере физической культуры и спорта, а также отношения к собственному здоровью и физической культуре как средству его поддержания намим проводилось социологическое исследование. Для определения мотивов к занятиям физической культурой и отношения к ней как средства поддержания здоровья были составлены 2 анкеты, 7 вопросов закрытого типа, 6 вопросов, которые выявляют отношение к здоровью. Анкетирование проходило в ТНУ им. В.И. Вернадского (КФУ), число респондентов –350 студентов. Результаты подсчитаны в процентах.

Результаты опроса студентов разных годов обучения, о влиянии субъективных факторов на формирование мотивов, побуждающих их к самостоятельным занятиям и к активной физкультурно-спортивной деятельности, приведены в следующей таблице 1.1. Физкультурная активность обусловлена, в основном, эмоциональными переживаниями привлекательности физкультурно-спортивных занятий и доставляемых им удовольствие. Не случайно, видимо, в качестве мотивов таких занятий на первом месте называют получение удовольствия от самого процесса физкультурной активности [2].

Данные в таблице свидетельствуют о закономерном снижении влияния всех факторов побудителей в мотивационной сфере студентов от младших курсов к старшим. Значимой причиной психологической переориентации студентов является повышение требовательности к физкультурно-спортивной деятельности. Студенты старших курсов более критично оценивают содержательный и функциональный аспекты занятий, их связь с профессиональной подготовкой.

Таблица 1.1.