Тема 4. Восприятие и наблюдательность

Восприятие внешнего мира и восприятие внутренних импульсов и стимулов. Неповторимость индивидуального восприятия – основа заразительности актерского организма. Акциональность (действенность) восприятия как творческий алгоритм неповторимости индивидуальности, взятой в предельных обстоятельствах (гиперболизация). «Зоны заразительности» восприятия индивидуумом в предлагаемых обстоятельствах. Личностная затрата восприятия и реакции (А.А. Гончаров). Тренинг сенсорной системы «здесь, сейчас, в данный момент».

Бытовое восприятие. Художественное восприятие. Сценическое восприятие. Художественно-сценическое воспитание органов чувств. Настройка и преднастройка восприятия. Реактивность восприятия предлагаемых обстоятельств. Восприимчивость как основное качество актера. Впечатлительность – основа художественного восприятия. Эмпатия – вчувствование. Аспекты зрительного восприятия в процессе овладения пространством (фиксированное зрение и расфиксированный взгляд). Внутреннее (художественно-сценическое) оправдание восприятия. Главный принцип восприятия: мое первое впечатление, переведенное в действие, в поступок (первая реакция на событие).

Наблюдательность как умение схватывать типическое в конкретном. Наблюдательность – основа практической копилки актерской кухни (тезаурус). Внимание как орудие добывания материала для творчества – наблюдательность. Наблюдения: ситуативные, профессиональные, социальные, бионика (наблюдение над детьми и животными).

Восприятие и наблюдение как процесс расшифровки логики поведения в различных обстоятельствах и состояниях. Развитие целенаправленного любопытства, стремления увидеть что-то новое. От сравнения и аналогии к метафоре: «На кого (или на что) похоже?».

Тренинг восприятия как синтетического элемента органической жизни. Восприимчивость и впечатлительность как основные качества актера «психологической школы».

Упражнения: наблюдения за растительным миром, за миром животных, за миром вещей. Наблюдения за поведением человека, профнаблюдения и др.

Тема 5. Тело как основное выразительное средство актера

Первичное понятие о «жизни человеческого тела». Простое физическое действие пластически точное по своей эстетической естественности. Психофизическое единство эмоционально-интеллектуальных состояний актера в органике сценического действия. Телесно-когнитивное (познавательное) сознание и процессы осознания движений (мышечно-групповая распределенность).

Телесное внимание – «внутренний наблюдатель» или «мышечный контролер». «Контролер» самопроверки мышечного напряжения. Снижение уровня «тревожности» в процессе контроля (саморегуляция).

Мышечное освобождение как важнейшее условие создания творческого самочувствия. Умение определять мышцы, несущие нагрузку на данном физическом действии. Снятие «мускульного напряжения» – зажимов и психологическое раскрепощение (понятие «мышечная броня» или «броня характера»). Единство процесса «напряжение – освобождение – оправдание» (воображаемое обоснование). Целесообразное мышечное напряжение как условие формирования эмоционального состояния («психологический жест» М.А. Чехова).

Центры тяжести и точки опоры. Центр движения и вектор движения. Антропотомия (телесное строение человека) как художественная композиция выразительного тела.

Тело в пространстве сцены: внешняя композиция (физическое и энергетическое заполнение пространства). Тело и дыхание (верхнее, среднее, нижнее – «брюшное», полное, «парадоксальное», «лопаточное»). «Звучащее тело» – звук внутреннего объема (его отличие от «речевого» и «вокального»). Биомеханика (элементы очищенного движения).

Обретение свободы через напряжение в постоянном тренинге импровизационного самочувствия.

Упражнения: организация индивидуально-пластического психотренинга.

1. Психотренинг – создание образа собственного тела на основе «внутреннего» исследования и изучения «золотых» пропорций телесно-пластической композиции (работа с позвоночником как основой «вертикальной» композиции – «стержень», «ось», «ворот», «нитка», «дерево» и пр.). Упражнения на координацию образа движения и его физического осуществления.

2. Комплекс физических игровых упражнений на развитие мышечной силы, выносливости, эластичности, равновесия, реактивности (чередование напряжение – расслабление, «набор» и «сброс»: «Электрический ток», «вилка – розетка» и пр.)

3. Пространственные композиции на оправдание скульптурных поз, оправдание жеста, постановка жеста («фотограф», «море волнуется», «скафандр», «кукла», «пластилин» и пр.)

4. Пространственно-пластические импровизации на заданную тему (пластический этюд): разведка мышц, норма напряжения, мускульная энергия, ртуть в теле, переливание энергии, вес воображаемых вещей, бросание предметов, скульптура по памяти и др.

5. Упражнения по принципу «тело в неудобстве»: бег по кругу в сцепке на одной ноге, йогические позы (асаны), базовые элементы «тайцзы» и др.