- •Питання до екзамену.
- •Дайте визначення поняття “масаж”.
- •Яких гігієнічних вимог повинен дотримуватися масажист? Вимоги до масажиста.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу голови.
- •Розкрити суть методики та техніки виконання масажу шиї.
- •Дайте визначення показання до застосування масажу. Загальні покази до призначення масажу:
- •Опишіть гігієнічні вимоги до пацієнта.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу шиї.
- •Дайте визначення протипоказання до застосування масажу. Загальні протипоказання до призначенню масажу
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні погладжування?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу грудей .
- •Перерахуйте основні прийоми класичного масажу.
- •Які основні методичні вказівки для виконання погладжування?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу грудей.
- •Які гігієнічні вимоги до приміщення, де проводиться масаж та інвентаря? Вимоги до приміщень та інвентаря.
- •Дайте визначення прийому розтирання.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу живота.
- •Які гігієнічні вимоги до масажного стола, на якому проводиться масаж? Вимоги до масажного стола.
- •В чому полягає фізіологічна дія розтирання? Фізіологічна дія розтирання
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу живота.
- •Опишіть методи масажу.
- •Яке значення має прийом розтирання під час сеансу масажу?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу верхніх кінцівок.
- •Що зумовлює напрямок виконання більшості прийомів класичного масажу?
- •Які основні методичні вказівки для виконання розтирання?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу верхніх кінцівок.
- •Перерахуйте основні системи масажу.
- •Які основні методичні вказівки для виконання розтирання? Методичні вказівки до виконання прийому розтирання:
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу нижніх кінцівок.
- •Опишіть характеристики масажу.
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні розтирання?
- •Методичні рекомендації
- •Дайте визначення поняття “система масажу”.
- •В чому полягає фізіологічна дія розминання? Фізіологічна дія розминання
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу спини.
- •Перерахуйте основні системи масажу.
- •Які механізми впливу масажу виявляються при виконанні розминання?
- •Опишіть види та значення спортивного масажу.
- •Які гігієнічні вимоги до приміщення, де проводиться масаж та інвентаря?
- •Які основні методичні вказівки для виконання розминання?
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу голови.
- •Опишіть режим роботи масажиста.
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні розминання? Основні помилки при виконанні розминання
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу шиї.
- •Що зумовлює напрямок виконання більшості прийомів класичного масажу?
- •Яких помилок не слід припускатися при виконанні прийому «рухів»?
- •Опишіть техніку та методику масажу грудей.
- •Дайте визначення фізіологічного впливу вібрації на організм. Фізіологічна дія
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу спини.
- •Яким чином впливає масаж на шкіру?
- •Охарактеризуйте положення спортсмена і масажиста під час масажу верхніх кінцівок, нижніх кінцівок і таза.
- •Опишіть основні прийоми масажу та їх значення для організму.
- •Розминання. Дати визначення його фізіологічного впливу на організм та допоміжних прийомів.
- •Охарактеризуйте положення спортсмена і масажиста під час масажу голови, шиї і обличчя.
- •Охарактеризуйте основні види масажу.
- •Вібрація. Дати визначення його фізіологічного впливу на організм та допоміжних прийомів.
- •Фізіологічна дія
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання області попереку та таза.
- •Методичні рекомендації
- •Дайте визначення прийому погладжування.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу грудей .
- •85. Опишіть основні правила проведення масажу.
Які основні методичні вказівки для виконання розтирання? Методичні вказівки до виконання прийому розтирання:
У класичному масажі розтирання - це перехідний прийом від погладжування до розминання.
За положенням руки цей прийом часто нагадує погладжування, але відрізняється від нього тим, що застосовується більша сила натиску, і рука, яка масує, не ковзає по шкірі, а зсуває її, утворюючи попереду себе складку тканин.
Розтирання проводять швидше й значно інтенсивніше, ніж погладжування.
Необхідно враховувати вік, стать, тип тілобудови, особливості ділянки масажу та захворювання пацієнта.
Беруть до уваги стан шкірних покривів, вираженість реакції-відповіді - переносимість прийому.
Розтирання в темпі 80-100 рухів за 1 хвилину має виражену тонізуючу дію, в темпі 40-50 рухів за хвилину - заспокійливу (гальмівну) дію.
Розтирання проводять за напрямком лімфовідтоку.
Інтенсивне розтирання проводять на одній ділянці не довше 12-15 с.
Розтирання часто комбінують з погладжуванням, оскільки при больових відчуттях в ділянці патологічного вогнища погладжування тамує біль, сприяє розслабленню тканин.
Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу нижніх кінцівок.
МАСАЖ НИЖНІХ КІНЦІВОК
Показання: захворювання серцево-судинної системи, травми м'яких тканин, кісток, суглобів, периферійних нервів, центральний параліч. Мету і методику масажу визначають у поєднанні з іншими методами лікування.
Методичні рекомендації
Масажу окремих сегментів кінцівки має передувати підготовчий масаж усієї кінцівки.
Не слід масажувати стопу або гомілку окремо.
Під час масажування стегна потрібно масажувати і м'язи таза.
При виконанні масажу в ділянці підколінної ямки рухи не повинні бути енергійними.
Масажуючи поверхні стегна, особливо в пахвинній ділянці, не слід виконувати ударні прийоми і переривчасту вібрацію.
Тривалість масажу може коливатися від 3 до 15 хв у разі масажування окремих сегментів і від 5 до 20 хв — усієї кінцівки.
Положення хворого — лежачи на животі, на спині. Масажні рухи проводять по ходу лімфатичних судин у напрямку до підколінних і пахвинних лімфатичних вузлів.
Масаж стопи. Проводять погладжування — від пальців по тильній поверхні стопи, по передній поверхні гомілки до підколінних лімфатичних вузлів, площинне, обхоплювальне погладжування, по підошвовій поверхні, гребенеподібне, методом гладження від пальців до п'яти; розтирання — колове, прямолінійне, гребенеподібне, методом штрихування; розминання — щипковим методом, натисканням на підошву; вібрацію — методом пунктирування, постукування, поплескування, струшування; рухи пасивні.
Масаж надп'ятково-гомілкового суглоба. Проводять погладжування — колове, площинне; розтирання — прямолінійне, колове, спіралеподібне, методом штрихування; розминання — методом натискання; вібрацію — точкову; рухи пасивні.
Масаж гомілки. Проводять погладжування — площинне, обхоплювальне, по передній і задній поверхнях, гребенеподібне; розтирання — прямолінійне, колове, спіралеподібне, методом пиляння, перетинання, стругання, штрихування; розминання — поздовжнє, поперечне, методом натискання, валяння, розтягування, зсовування; вібрацію — методом струшування, пунктирування, постукування, поплескування, рублення, точкову вібрацію.
Масаж колінного суглоба. Проводять погладжування — колове, площинне; розтирання — прямолінійне, колове; розминання — методом натискання, зсовування наколінка; вібрацію — точкову; рухи неінтенсивні.
Масаж стегна. Проводять погладжування — по передній, бічній, задній поверхнях, площинне, обхоплювальне, гребенеподібне, методом гладження; розтирання — прямолінійне, колове, спіралеподібне, методом пиляння, перетинання, стругання, штрихування; розминання — розтягування, валяння, поздовжнє, поперечне, методом натискання, зсовування (проводити окремо в ділянці передньої, зовнішньої і внутрішньої груп м'язів); вібрацію — методом трясіння окремих груп м'язів, пунктирування, постукування, струшування, точкову вібрацію.
Масаж сідничних м'язів. Проводять погладжування — від крижів, куприка і гребенів клубових кісток до пахвинних лімфатичних вузлів, площинне, обхоплювальне, з обтяженням; розтирання — прямолінійне, колове, спіралеподібне, гребенеподібне, методом штрихування, стругання, пиляння, перетинання; розминання — поздовжнє, поперечне, методом натискання, зсовування, розтягування; вібрацію — методом трясіння, пунктирування, поплескування, рублення, постукування, точкову вібрацію.
Масаж кульшового суглоба. Спочатку проводять погладжування ділянки таза, а потім на ділянці між сідничним горбом і великим вертлюгом — колове погладжування і розтирання, штрихування; рухи інтенсивні.