- •Питання до екзамену.
- •Дайте визначення поняття “масаж”.
- •Яких гігієнічних вимог повинен дотримуватися масажист? Вимоги до масажиста.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу голови.
- •Розкрити суть методики та техніки виконання масажу шиї.
- •Дайте визначення показання до застосування масажу. Загальні покази до призначення масажу:
- •Опишіть гігієнічні вимоги до пацієнта.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу шиї.
- •Дайте визначення протипоказання до застосування масажу. Загальні протипоказання до призначенню масажу
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні погладжування?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу грудей .
- •Перерахуйте основні прийоми класичного масажу.
- •Які основні методичні вказівки для виконання погладжування?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу грудей.
- •Які гігієнічні вимоги до приміщення, де проводиться масаж та інвентаря? Вимоги до приміщень та інвентаря.
- •Дайте визначення прийому розтирання.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу живота.
- •Які гігієнічні вимоги до масажного стола, на якому проводиться масаж? Вимоги до масажного стола.
- •В чому полягає фізіологічна дія розтирання? Фізіологічна дія розтирання
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу живота.
- •Опишіть методи масажу.
- •Яке значення має прийом розтирання під час сеансу масажу?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу верхніх кінцівок.
- •Що зумовлює напрямок виконання більшості прийомів класичного масажу?
- •Які основні методичні вказівки для виконання розтирання?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу верхніх кінцівок.
- •Перерахуйте основні системи масажу.
- •Які основні методичні вказівки для виконання розтирання? Методичні вказівки до виконання прийому розтирання:
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу нижніх кінцівок.
- •Опишіть характеристики масажу.
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні розтирання?
- •Методичні рекомендації
- •Дайте визначення поняття “система масажу”.
- •В чому полягає фізіологічна дія розминання? Фізіологічна дія розминання
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу спини.
- •Перерахуйте основні системи масажу.
- •Які механізми впливу масажу виявляються при виконанні розминання?
- •Опишіть види та значення спортивного масажу.
- •Які гігієнічні вимоги до приміщення, де проводиться масаж та інвентаря?
- •Які основні методичні вказівки для виконання розминання?
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу голови.
- •Опишіть режим роботи масажиста.
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні розминання? Основні помилки при виконанні розминання
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу шиї.
- •Що зумовлює напрямок виконання більшості прийомів класичного масажу?
- •Яких помилок не слід припускатися при виконанні прийому «рухів»?
- •Опишіть техніку та методику масажу грудей.
- •Дайте визначення фізіологічного впливу вібрації на організм. Фізіологічна дія
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу спини.
- •Яким чином впливає масаж на шкіру?
- •Охарактеризуйте положення спортсмена і масажиста під час масажу верхніх кінцівок, нижніх кінцівок і таза.
- •Опишіть основні прийоми масажу та їх значення для організму.
- •Розминання. Дати визначення його фізіологічного впливу на організм та допоміжних прийомів.
- •Охарактеризуйте положення спортсмена і масажиста під час масажу голови, шиї і обличчя.
- •Охарактеризуйте основні види масажу.
- •Вібрація. Дати визначення його фізіологічного впливу на організм та допоміжних прийомів.
- •Фізіологічна дія
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання області попереку та таза.
- •Методичні рекомендації
- •Дайте визначення прийому погладжування.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу грудей .
- •85. Опишіть основні правила проведення масажу.
Питання до екзамену.
Дайте визначення поняття “масаж”.
Масаж – це сукупність прийомів механічної дозованої дії у виді тертя, натискування, вібрації, які проводяться безпосередньо на поверхні тіла людини як руками, так і спеціалізованими апаратами через повітряну або інше середовище.
Масаж може бути загальним і місцевим.
В залежності від завдань розрізняють наступні основні види масажу:
Гігієнічний (косметичний). Проводиться на різних частинах тіла, голова, лице, руки і т.д.
Лікувальний, який поділяються на наступні види:
А) класичний (загальнооздоровчий)
Б) Рефлекторний. В основному застосовується на хребет по зонам.
В) Сполучний. Застосовується на сполучник на сполучних тканинах, суглобах.
Г) Периостальний. Застосовується при запаленні надкісниці (верхньої частини кості).
Д) Точковий... і т.д.
Самомасаж.
Спортивний.
Масаж для дітей (також поділяється на загальний і місцевий).
Яких гігієнічних вимог повинен дотримуватися масажист? Вимоги до масажиста.
При проведенні масажу чимале значення має не тільки рівень професійних знань масажиста, а і його загальна культура. При контакті з пацієнтом масажист повинен розташувати його до себе, володіти вмінням вислухати, бажанням допомогти. Масажист повинен вести себе рівно, спокійно і впевнено, вселяючи в пацієнта віру в силу масажу.
Масажисту необхідно навчитися економити свою енергію, не робити зайвих рухів. Рухи рук повинні бути м'якими, ритмічними, плавними. Для більш ефективного виконання прийомів масажиста слід однаково добре володіти правою і лівою руками і включати в роботу тільки ті м'язи і м'язові групи, які повинні брати участь у виконанні даного прийому. Якщо його можна виконати тільки кистю, то не слід включати в роботу передпліччя, плече і тим більше тулуб. Робоча поза масажиста повинна бути зручною, при необхідності її треба міняти, тому що тривале виконання масажу в одному вимушеному положенні приводить до швидкого стомлення.
Кисті рук масажиста повинні бути пластичні, теплі й сухі. Неприпустимі садна, подряпини, тріщини, мозолі, довгі нігті. Якщо на руках є які-небудь захворювання (грибкові, запальні і т. д.), масажувати не можна, так як інфекція може бути легко перенесена на здорову шкіру пацієнта.
Сила і витривалість рук, необхідні для виконання масажу, тренуються певними вправами з використанням кистьового і ручного еспандера, гантелей. Велике значення надається тренуванні гнучкості променево-зап'ясткових суглобів, а також силі і розтягування пальців. Перед кожною процедурою необхідно мити руки теплою водою з милом, а після роботи вимиті руки змащувати кремом, підібраним для своєї шкіри. Рекомендується мати декілька кремів і час від часу міняти їх, щоб уникнути ефекту звикання.
Масажист повинен працювати в чистому бавовняному халаті або костюмі з короткими рукавами білого або постільного кольору, у легкому та вільному взутті, без кілець і годинників, якими можна пошкодити шкіру пацієнта.
Під час масажу не рекомендується розмовляти, тому що це викликає підвищення м'язового тонусу у пацієнта, порушує дихання у масажиста і відволікає його від зосередженої роботи.
Масажист повинен не тільки досконало володіти технікою масажу, а й мати ясне уявлення про фізіологічний вплив окремих прийомів масажу, чітко уявляти, в яких випадках застосовувати той чи інший прийом. Крім того, він зобов'язаний добре знати анатомію, топографію м'язів, судин, нервів, показання та протипоказання до проведення масажу.