Розміри стільця для дітей дошкільного віку для занять з пеом або вдт

Параметри	Розміри, не менше, мм
Висота стільця над підлогою	260
Ширина стільця	250
Глибина стільця	260
Висота нижнього краю над стільцем	120
Висота верхнього краю над стільцем	250
Висота прогину спинки	160
Радіус вигину переднього краю сидіння	20-50

Поверхня сидіння стільця повинна легко піддаватися дезінфекції, дозволяється замість стільців використання кубів, табуретів, лавок з опорою для спини.

У приміщеннях з ВДТ і ПЕОМ повинні забезпечуватися оптимальні параметри мікроклімату: температура 19-21 , відносна вологість повітря 55-62%, швидкість руху повітря – не більше 0,1 м/с. Рівні шуму не повинні перевищувати 50 дБ. Освітленість на поверхні столу повинна бути 300-500 лк. Дозволяється установка світильників місцевого освітлення для підсвічування навчальних матеріалів. Місцеве освітлення не повинне створювати відблисків на поверхні екрану і збільшувати освітленість екрану більше 300 лк.

Гігієна фізичного виховання

Фізичне виховання в дошкільних установах повинно здійснюватися з урахуванням вікових особливостей розвитку дітей на кожному році життя і спрямовано на зміцнення здоров'я і вдосконалення функціональних можливостей дитячого організму. Основу виховання складають щоденні заняття фізичними вправами та іграми в різних формах і самостійна рухова діяльність дітей.

Програмою з фізичної культури передбачені наступні форми роботи в кожній віковій групі:

1. Навчальна робота (заняття з фізкультури);

2. Фізкультурно-оздоровча робота в режимі дня: ранкова гімнастика, рухливі ігри та фізичні вправи на прогулянці, фізкультурна хвилинка;

3. Активний відпочинок: фізкультурне дозвілля, фізкультурне свято, день здоров'я;

4. Самостійна рухова діяльність дітей.

Раціонально побудований режим дня передбачає як групові, так і індивідуальні спортивні ігри і розваги під час прогулянок, рухові розрядки і динамічні паузи в процесі занять і між ними; ігрову діяльність у групі. Передбачається проведення фізкультурних свят, "днів здоров'я", виділяється час і на рухову активність за вибором дитини. Така організація фізичного виховання дозволяє з урахуванням самостійної рухової активності забезпечити близько 70% добової рухової активності.

Медичний контроль за фізичним вихованням у дошкільних установах здійснюється медичним персоналом відповідно до вимог "Програми виховання в дитячому садку".

При оцінці організації фізкультурного заняття з дітьми в дошкільній установі використовуються наступні показники: загальна тривалість і тривалість структурних частин, а також загальна та моторна щільність. Для цього проводять індивідуальний хронометраж фізкультурного заняття. Отримані результати за загальною тривалістю і тривалістю окремих структурних частин лікар порівнює з належними величинами для кожної вікової групи.

Зовнішні ознаки стомлення дітей побічно можуть характеризувати припустимість навантаження при проведенні різних форм занять фізичною культурою. Оцінка ефективності фізичного виховання дошкільників проводиться за підсумками виконання швидкісно-силових тестів (біг на 30 м із старту, біг на 10 метрів з ходу, довжина стрибка з місця, дальність кидка м'яча правою рукою).

Загартовування дітей повинно складатись з системи заходів, що включають його елементи в повсякденному житті і спеціальні заходи: повітряні ванни, водні процедури, правильно організовану прогулянку, фізичні вправи, що проводяться в легкій спортивній формі одягу в приміщенні і на відкритому повітрі.