- •Оглавление
- •Тренинг в стране чудес
- •Предисловие автора
- •Свобода природная и социальная
- •Тайны и вечера
- •Маршруты сознания
- •Рассказ Эммы
- •Рассказ Ирины
- •Игры нашего двора
- •1. «Слизняк»
- •«Веточки»
- •«Постриг»
- •«Петрович с топором»
- •Программа пятая лабиринт
- •Города и Обмены
- •Внутренняя территория
- •По другую сторону
- •Поиграем в доктора
- •Заключение
- •Природный ресурс
- •Архаизация и ритуализация игр
- •Алкогольный адаптоген
- •Поведенческий, возрастной и Биологический регресс
- •Этологический и феноменологический подход к тренингу
- •Литература
- •Разминки, разогревы
- •Репка (Предложила Надежда Березина)
- •Красная Шапочка Аналог упражнения «Репка» (Предложил Роман Стамов)
- •Ехал Грека через реку (Предложила Наталья Сидорцова)
- •Застывшие фигуры (Предложила Наталья Сидорцова)
- •Знакомьтесь, это я
- •Альтернатива (Предложила Юлия Коваленко)
- •Модифицированный крокодил
- •Командообразующие игры и упражнения. Социометрии
- •Лом, солнышко, льдинка (Предложила Светлана Сахарова)
- •Пройди сквозь строй (Предложил Дмитрий Онищенко)
- •Сказочные персонажи
- •Парижская выставка
- •(Предложила Светлана Ярмусь)
- •Вспомни свое место
- •Как мы запомнили друг друга
- •Проблематизирующие игры
- •Гаражи из сличен (Предложила Наталья Крутъко)
- •Правильные слова (Предложил Роман Стамов)
- •(Рассказал Петр Рыбченко1)
- •Тренинговые упражнения, направленные на личностный рост
- •Дополнительная неделя жизни
- •Мне нравится, а многие и не знают, какое от этого можно получать удовольствие (Предложила Екатерина Акименко)
- •Лечь! Встать!
- •Красавица и Чудовище (Предложила Наталья Борменталъ)
- •Тренинговые игры, направленные на развитие коммуникативных навыков
- •Матрица (Мать и три отца) (Предложила Ольга Рыбакова)
- •Безумный экзамен
- •(Предложили Сергей Демьяненко и Дмитрий Онищенко)
- •Дар убеждения
- •Лара слов (Предложила Наталья Крутько)
- •Валерий Романович Кейсельман экспериментальные тренинги на природе
Цель.
Познакомить
участников друг с другом, создать в
группе атмосферу доверия и творческой
активности.
Условия
проведения. Необходимый реквизит.
Листы бумаги формата А4 по числу
участников. Количество человек в группе
— от шести.
Описание.
Это упражнение является модификацией
стандартной и всем хорошо известной
процедуры «Знакомьтесь, это Я», когда
необходимо написать о себе ответы на
вопросы: «Что я люблю?», «Десять моих
отличительных качеств» и пр. — и
презентовать эти ответы окружающим.
В
данном упражнении все начинается
похоже. Участники получают по листу
бумаги, на котором пишут о себе следующую
информацию: пять самых главных
положительных качеств, пять собственных
отрицательных качеств и пять ответов
на вопрос о том, что они любят.
После
того как данная информация записана,
ведущий собирает все листы, перемешивает
их и раздает участникам в случайном
порядке (при этом если человек получает
обратно свой листик, он его меняет на
другой). Участники знакомятся с содержимым
листка и после этого презентуют
полученную информацию как свою
собственную. При этом их задача —
обыграть полученные качества,
раскрыть их и наполнить уже своим
содержанием.
Процедура
игры такая: участник презентует
полученный им листок, а затем настоящий
автор комментирует то, что он услышал.
Затем свой листок зачитывает следующий
участник и т. д.
После
того как последний член группы зачитает
свой листок, происходит обсуждение
упражнения и тех эмоций, которые это
упражнение вызвало.
Дополнительные
замечания.
Данное упражнение я не рекомендую
проводить в группах более двенадцати
человек — есть риск, что и фа будет
выглядеть затянутой и неинтересной.
Результаты.
Влияние на групповую динамику. Если
группа будет отвечать всем требованиям
(от шести до двенадцати человек), то
данная процедура может явиться неплохим
началом тренингового занятия. Само
упражнение имеет смысл проводить только
в начале или в конце тренинга. В
последнем случае задается контекст:
«Насколько мы знаем друг друга».
Противопоказания.
Самое главное противопоказание —
большая группа. Во всех других случаях
упражнение будет проходящим.
-
154-Знакомьтесь, это я
Цель.
Разогреть
группу, повысить уровень ее
креативности, расшевелить участников,
включить группу в работу.
Условия
проведения. Необходимый
реквизит. Любая
мягкая игрушка или мяч; число
участников от пяти человек.
Описание.
Упражнение
«Альтернатива» — рядовое в серии
разминочных игр по развитию креативного
мышления. Тем не менее я его приведу
здесь, так как в настоящее время задача
«взглянуть на ситуации по-новому»
ставится на многих тренингах.
Для
упражнения «Альтернатива» ведущий
делит группу на две подгруппы (способ
деления может быть произвольным). После
деления он рассаживает подгруппы друг
напротив друга и дает одной из команд
мяч или мягкую игрушку. Затем ведущий
объявляет задание: «Сейчас группы
будут перекидываться этим мячом. При
этом тот, кто кидает мяч, должен назвать
произвольный предмет. Задача человека,
поймавшего мяч, назвать три положительных
и три отрицательных стороны или качества
этого предмета. Затем уже этот человек
кидает мяч обратно и называет какое-
то свое слово. Так продолжается несколько
раундов. Если кто-либо из участников
не может назвать по три положительных
и отрицательных качества доставшегося
предмета, то ему помогает его группа».
Игру
можно и усложнить. Например, вместо
предметов можно называть психологические
качества, какие-либо события и т. п.
Результаты.
Влияние на групповую динамику. В
отличие от других игр, данное упражнение
лучше всего проводить после какой-либо
эмоциональной встряски. Упражнение
задает спокойную, аналитическую
групповую динамику и разряжает
эмоциональный накал.
Кроме
того, в обсуждении данного упражнения
всегда можно выйти на тот результат,
что на любой предмет есть множество
точек зрения. Этот вывод часто бывает
полезен для группы.
Противопоказания.
Это
упражнение подходит только для
молодежной группы. Людям более
старшего возраста данная игра будет
просто неинтересна.Альтернатива (Предложила Юлия Коваленко)