 
        
        - •2. Ұлттық спорт түрлеріндегі қозғалыстарының биомеханикалық негіздері «қазақ күрес спорты т.Б. Атаңыз»
- •5. Тоғызқұмалақ ойынының әдіс-айласына анықтама.
- •7. Жүріс жасау ережелері
- •8. Тұздықты тастауды түсіндір
- •9, Атсырау ережесін түсіндірОйын.
- •10, Жарыс жасау ережесі
- •14. Ат спорт жарыс ережесін түсіндіріңіз.
- •17. Шамаң келсе тартып ал ойынын түсіндір.
- •1.Тай жарысын түсіндіріңіз
- •2. Бәйге өткізү мен тәртібі мен шарттарын түсіндір
- •3. Спортшының әдіс-тәсілді меңгеру дайындығын басқаруды түсіндіріңіз
- •4. Спорттық жетілдіруді жоспарлауды түсіндір
- •5. Қазақ күресінің әдіс-айла тәсілдеріне енгізілген өзгерістерді түсіндір
- •6. Тоғызқұмалақ ойынының әдіс-айла тәсілдеріне енгізілген өзгерістерді түсіндір
- •7. Жарыс ережелерінің пайда болу ерекшеліктерін түсіндір
- •8. Төрешенің міндетін түсіндір
- •9. Ойын-сауық турмыс-салт ойындарын көрсет
- •10. Ұлттық спорт ойындарының түрлерін түсіндір
- •11. Ұлттық спорт түрлерінің даму тарихы
- •12. Ұлттық спорт түрлерінен мерекені ұйымдастыру және өткізү түрлерін түсіндір
- •13. Ұлтық спорт түрлеріне қажетті құрал-жабдықтарын түсіндір
- •14. Тоғызқұмалақ қазақтың ұлттық ойындарын түсіндір
- •15. Қамшыгерлік көне спорт түрін түсіндір
- •16. Төрешілер қолданылатын белгілерді түсіндір
- •17. Ұлттық спорт түрлерінің қазіргі кездегі дамуын көрсет
- •18. Спорттық федерацияларды түсіндір
- •19. Ұлттық спорт түрлетінің ,қр-ніңдене тәрбиесінен алатын орнын түсіндір қазіргі таңда ұлттық спорт
- •20. Ұлттық спорт түрлерінің жастарды тәрбиелеүдегіалатын орнын түсіндір
- •21. Студенттерге қойылатын талаптарын міндеттерін құқықтарын түсіндір
- •22. Қазақ күресінен әлем барысы қай қалада қай жылы өткенін айтыңыз
- •23. 2014 Жылдың қазақ барысы жайла айтыңыз
- •25. Қазақ күресінің шығу тарихы
- •1. Жас ерекшелігіне қарай оқу жаттығу жұмыстарын өткізү әдістемесі ерекшеліктері жоспарыларын түсіндір
- •2. Жаттығушы дайындығына әсер ететін дәрігерлік-биологиялық және психологиялық факторын түсіндір
- •3. Ұлттық спортты үйретүдегі жаттықтырушы-ұстаз орнын түсіндір
- •4. Спорттық дайындықты анықтау талдау түсіндір
- •5. Спортшының әдіс-тәсілді меңгеру дайындығын басқаруды түсіндір
- •6. Жаттықтырушының дене күш қабылетінің жетілуін қадағалау бағалауды түсіндір
- •7. Спортшының жеке басының ерекшелігін ескеріп оқу жаттығу жұмыстарын жүргізүін түсіндір
- •8. Спорттық жаттығулардаға қатысуды жоспарлау талдауды түсіндір
- •9. Спорттық жарыстарды өткізү ұймдастыруды түсіндір
- •10. Спорт мектептерінің спорт коледжілерініңспорттық сексияларын жұмыс жоспарлау ерекшеліктерін түсіндір
- •11. Бұқаралық спорт жұмыстарын ұйымдастыруьжәне өткізүді түсіндір
1– қарапайым.
1.Ұлттық спорт ойындарының жарыс ережелері. Қазақтың ұлттық ойындары бес түрге бөлінеді. Олар: аңға байланысты, малға байланысты, түрлі заттармен ойналатын, зеректікті, ептілікті және икемділікті қажет ететін, соңғы кезде қалыптасқан ойындар. Олардың негізгілерінің өзі жүзден астам. Бұл ойындардың көбісінің ежелден қалыптасқан арнайы өлеңдері бар. Өлеңдер ойынның эстетикалық әсерін арттырып, балалардың өлең-жырға деген ыстық ықыласын оятып, көңілін көтереді, дүниетанымын арттырып, еңбекке баулиды, ширықтырып, шынықтырады Теңге алу. Жерде жатқан теңгені атпен шауып келе жатып іліп алу үлкен ептілікті, ат құлағында ойнайтын шабондоздық тәжірибені талап етеді. Теңгені жерден іліп алғандарға бәйге беріледі. Бұрындары қазақ жігіттері атпен шауып келе жатып қолындағы қылышымен жерде жатқан тезекті түйреп алып көкке лақтырып жіберіп, оны жалма-жан қылышымен екіге бөліп шауып түсіретін. «Қыз қуу». Ол – ұлттық ат спорты ойыны. Қазір бұл ойынның ережесі жасалып, бір жүйеге келтірілді. Қазақстан-да қыз қуудың алғашқы спорттық жарыстары 1923 жылы өткізілді. Содан бері мерекелік бағдарламаларға енгізіп келеді. Қыз қуу жарысында атқа мінген жігіт айналып қайтатын жерге дейін алдында атпен шауып бара жатқан қызды қуып жетіп, оның бетінен сүюге тиісті.
2. Ұлттық спорт түрлеріндегі қозғалыстарының биомеханикалық негіздері «қазақ күрес спорты т.Б. Атаңыз»
4. Қазақша күрес әдіс-айлаларын айтыңыз. Дистанция – деп екі балуанның кілем үстіндегі ара қашықтығын айтады. Олар: орташа, алыс, жақын қашықтық болып үшке бөлінеді. Бәсекелестер бір-бірімен ұстаспай, андысып жүрген жағдайды алыс, ал тек жеңнен, мойыннан ұстап жүру орташа дистанцияға жатады. Белдесудегі аяқпен шалуға келетін кездерді жақын дистанция дейміз. Белдесу барысындағы қас- қағым ғана сәтте балуандардың ара қашықтығы өзгеріп отырады. Мұны өзгертетін шабуылдаушы немесе қорғанушы спортшылардың бірін-бірі тепе-теңдік қалыптарынан айыруға ыңғайлайтын тәсілдері. Бұл әдістердің қатарына жұлқу – итеру, таратулар жатады. Жұлқу – спортшыны тепе-теңдік қалпына шығаратын тәсіл. Жеңнен, белбеуден, мойыннан ұстай қолданатын жұлқу әдістері бар. Тарту – бұл да сондай. Екі қолмен, бір қолмен, бір аяқпен, бюелмен тарту әдістері бар. Бұл шабуыл жасаушы балуаннның бәсекелесін өзіне жақын дистанцияға, әдіс қолдануға қолайлы жағдайға әкелу үшін қолданылады. Жұлқып - итеру – кейде екі балуаннның бір-біріне жақындап келуі әдіс немесе қарсы әдіс қолдануға кедергі жасайды. Сондықтан да олар өздерін ыңғайлы дистанцияға итеріп, тепе-теңдік қалыптарын бұзады. Содан кейін барып ойлаған әдістерін қолданады.
5. Тоғызқұмалақ ойынының әдіс-айласына анықтама.
6. Тоғызқұмалақ ойынының ережесі. Қазақтың ұлттық интеллектуалдық ойыны. Бәсеке арнайы тақтада екі адам арасында өтеді. Ойын тақтасы – 2 қазан, 18 отау, 162 құмалақтан тұрады. Ойын басында әр ойыншыға бір қазан, тоғыз отауға тоғыз-тоғыздан салынған 81 құмалақ тиесілі. Алғашқы жүріс жасаған ойыншыны – бастаушы, қарымта жүріс жасаған ойыншыны – қостаушы деп атайды. Көне түркілер мен моңғолдар киелі саналған тоғыз санының негізінде өрбитін ойын манкала (екі адам ойнайтын тақта ойыны) тобына жатады. Математикалық ойлау жүйесін дамытып, төзімділікке баулиды. Тоғызқұмалақ ойыны арнайы тақтада екі адам арасында ойналады. Ойын тақтасы – 2 қазан, 18 отау, 162 құмалақтан тұрады. Ойын басында әр ойыншыға бір қазан, тоғыз отауға тоғыз-тоғыздан салынған сексен бір құмалақ тиесілі. Алғашқы жүріс жасаған ойыншыны – бастаушы, қарымта жүріс жасаған ойыншыны – қостаушы деп атайды. Кейде бастаушы үшін – ақ жағы, қостаушы үшін қара жағы деген тіркестерді де қолданамыз.
Тақтаның жазу үлгісіндегі жалпы құрылысы төмендегідей: Ойын аяқталуға жақындаған сайын әр ойыншының отауларындағы құмалақ таусыла бастайды. Әр құмалақ ұтып алынған сайын немесе тұздыққа түскен сайын қарсыластардың жүріс мөлшері кеми береді. Сондықтан ойын соңында қарсыластардың бірінің отауларында жүріс жасай алмайтын жағдай да кездеседі.
- 7.Ойыншылардың бірінің отауларындағы құмалақты бірінші таусып алып, жүріссіз қалуы – атсырау деп аталады. 
- 8.Атсырауға ұшыраған ойыншының қарсыласы бұл жағдайда қосымша бір жүріс жасап, 
барлық құмалақтарды өз қазанына салып алады.
- .Егер “атсырау” жағдайында қосымша жүріс жүрілген кезде, құмалақтар амалсыздан қарсыластың отауларының біріне түсіп, жүріс беретін болса, ойын әрі қарай жалғаса береді. 
Сонымен қатар ойыншы ойын барысында 82 құмалақ жинаса да, нәтиженің дәлдігі үшін ойынды соңына дейін ойнауы тиіс
