Экономить время и силы

Самая сложная работа состоит из простых операций. И умствен­ный труд не исключение. Для его организации следует усво­ить ряд элементарных приемов. Их назначение — экономия времени и сил.

Поэтому следует присмотреться внимательно к недельному режи­му, к планированию работы на неделю. Если возникает решение начинать «новую жизнь» с понедельника, то приняться за это следует в субботу. Возьмите блокнот (еженедельник), отведите на каждый день недели по строчке. Отметьте на каж­дой странице самое важное дело: подготовка к семинару, работа над рефератом, выступление с докладом, выполнение общест­венного поручения, время куратор­ского часа, тренировок, факультатива, кружка при кафедре и т. д. Не забудьте здесь же указать дни посещения кино, театров, музеев, а также день ге­неральной уборки. Не забудьте и о мелочах: позвонить по де­лам, возвратить книгу и т. п. Одна из житейских заповедей гласит: записывай мелочи, чтобы сохранить в памяти важное. В свой недельный план необходимо заранее включить и время телеви­зионных передач, чтение газет, художественной ли­тературы.

Такой генеральный план на неделю обязывает каждый день к вечеру, (а лучше всего перед сном) фиксировать, что уже сделано, а если не все сделано, то надо спросить себя строго: почему? Взяв себе за правило ежедневно контролировать рас­ход времени, вы увидите, во-первых, в какие именно бездонные колодцы убегают часы, ранее отведенные для важной работы (это и затяжные беседы с приятелями, и долгое чаепитие в об­щежитии, кино и телевизор сверх необходимого и пр.), во-вто­рых, надо научиться время уплотнять. Ибо время — ценность материальная, и притом ценность совершенно особого рода, за­мечал энтузиаст организации труда в нашей стране, ученый, историк и экономист П. М. Керженцев. И далее: «Другие цен­ности мы можем скапливать и сберегать, время беспрерывно течет и ежесекундно ускользает из нашего опыта. Время не­использованное время, погибшее безвозвратно».

Умение рассчитывать свое время и силы, конечно же, дости­гается опытом. Приобрести этот опыт помогает постоянный контроль над со­бой. Не позволяйте себе отвлекаться не только от намеченного по­рядка работы, следите, чтобы мысль была четко направлена на выполнение определенной цели, то есть действие и мысль были бы подчинены главной цели.

Как же распределить силы в процессе самой работы? Это зависит от человека, от его самонаблюдательности, самокритич­ности. Слож­ное, трудное — сначала, пока свежи силы и запас времени достаточен.

В начале учебного года еще не по всем дисциплинам прохо­дят практические занятия и времени у студентов сравнительно больше. Имея список рекомендованной литературы, надо, не откладывая, приступить к ее изучению, не накапливать невыученного. Четкий рас­­порядок в расходовании времени, регуляр­ный самоконтроль в вы­пол­нении заданий преподавателя — га­рантия успеха самостоя­тель­ной работы.

Ученые советуют после академических занятий по расписа­нию сделать отдых, и во время работы над книгой через каждые полтора-два часа делать пятиминутный перерыв, разминку. Чтобы избежать излишней траты времени на получение книг в библиотеке, надо заниматься в читальном зале, где все име­ется под рукой и созданы все благоприятные условия для сосре­доточенного внимания.

Не следует упускать возможности почитать литературу во время различных ожиданий, поездок, вынужденных пауз. Когда Ч. Дарвина спросили, каким образом он сумел совершить свой огромный труд, он ответил: «Я никогда не считал полчаса не­значительным промежутком времени». Между тем студенты часто расходуют много времени бесцельно, не используя малых промежутков.

Необходимо, чтобы каждый студент проанализировал, в ка­ких условиях его работа протекает наиболее продуктивно, и в зависимости от этого уточнил свой распорядок дня. Изнури­тельного, чрезмерно длительного сидения над книгой нужно из­бегать.

Итак, для правильной организации умственного труда и отдыха необходимо разумно распределить свое время, работать по заранее строго определенному плану.

(По Л.Николаевой, О.Кожевниковой)

1. Выделите структурно-смысловые компоненты текста.

2. Выпишите цитаты из текста.

3. Составьте план основной части текста.

1.3. Передайте основное содержание текста в виде тезисов.

Задание 5. Прочитайте текст. Выполните послетекстовые задания. Как вы думаете, все ли вы знаете о своих возмож­ностях?