Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
СФП..doс.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
434.69 Кб
Скачать

Самостійна робота 3. (2 год.)

Тема: Складання методичної розробки для проведення занять з особовим складом відділення по відпрацюванню вправ:

- одягання протигазу;

- одягання респіратора.

  1. Навчальна мета: курсант, учень в якості старшого підгрупи повинен підготуватися до проведення заняття з спеціальної фізичної підготовки.

  1. Курсант, учень повинен знати: порядок підготовки керівника занять до проведення практичних занять з особовим складом пожежно-рятувального відділення зі спеціальної фізичної підготовки.

  1. Курсант, учень повинен уміти: складати методичну розробку на проведення практичного заняття та з дотриманням заходів безпеки праці методично правильно проводити заняття із спеціальної фізичної підготовки з особовим складом пожежно-рятувального відділення.

  1. Орієнтовна карта роботи з літературою

Навчальні завдання

Вказівки до завдання

1.

Усвідомити мету заняття та мету вправи, яка виноситься на заняття.

Повторити значення мети «навчити», «тренувати» та «виконання нормативу». Продумати структуру заняття.

2.

Вправа №1 Одягання протигазу.

Вивчити, зміст вправи та порядок її виконання, матеріали з метою «навчити», внести в методичну розробку.

3.

Вправа №2 Одягання респіратора.

Вивчити, зміст вправи та порядок її виконання, матеріали з метою «навчити», внести в методичну розробку.

4.

Вимоги заходів безпеки праці.

Вивчити заходи безпеки праці, відносно проведення практичних занять та під час відпрацювання вправ з СФП, відобразити це у методичній розробці.

5.

Складання та затвердження методичної розробки для проведення заняття.

Оформити методичну розробку та напередодні проведення заняття, затвердити її у викладача.

6.

Оформлення звіту за результатами проведеного заняття.

Завчасно скласти неповний звіт заняття у зошиті.

  1. Обладнання, прилади, матеріали : спеціальний одяг та спорядження, індивідуальний протигаз, респіратор.

  1. Порядок виконання вправ

Вправа №1 (робоче місце №1)

Вправа №2 (робоче місце №2)

1

2

Теоретичні відомості

Послідовність виконання вправи:

За командою «Гази!»

  • затримати дихання, закрити очі, (покласти на землю, затиснути між ніг або поставити у опори шанцевий інструмент);

  • зняти головний убір або на підборідному ремені відкинути його назад;

  • надіти шолом-маску (маску) на голову так, щоб не було складок, а окулярний вузол знаходився навпроти очей;

  • усунути перекошування та складки, якщо вони утворилися при одяганні шолом-маски (маски), зробити повний видих, відкрити очі та відновити дихання;

  • одягнути головний убір, закріпити протигазову сумку на тулубі, якщо це не було зроблено раніше;

  • взяти шанцевий інструмент.

Норматив вiдпрацювання

Норма часу /сек./ за балами

12

11

10

9

8

7

6

5

4

До 7с.

7,3с.

7,6с

8с.

8,5с.

9с.

9,5с.

10с

Помилки, що знижують оцінку на один бал, якщо:

  1. При надіванні протигазу особовий склад не закрив очі та не затримав подих, або після надівання не зробив повного видиху.

  2. Шолом-маска (маска) надіта з перекосом, або перекручена з’єднувальна трубка.

Послідовність виконання вправи:

За командою «Респіратори надіти!»

  • перевести шанцевий інструмент в положення, яке не заважає надіванню респіратора;

  • зняти головний убір або на підборідному ремені відкинути його назад;

  • дістати з протигазової сумки респіратор;

  • надіти напівмаску на обличчя так, щоб закрити підборіддя та ніс;

  • одну шворку, яка не розтягається, розмістити на тімяній частині голови, другу – на потилиці;

  • притиснути кінці носового стискача респіратора до носу;

  • надіти головний убір;

  • взяти шанцевий інструмент.

Норматив вiдпрацювання

Норма часу /сек./ за балами

12

11

10

9

8

7

6

5

4

До 11с

11с.

11,3с.

11,6с.

12с

12,5с.

13с.

13,5 с.

14с.

Помилки, що знижують оцінку на один бал, якщо:

  1. Кінці носового стискача респіратора не притиснуті до носу.