үшінші-сол нэрсені ішінен бірнеше уакыт қайтарып, көнілге бекіту керек;

төртінші - ой кеселді нэрселерден кашык болу керек. Егер кез бо-лып калса, салынбау керек.

Ой кеселдері: уайымсыздык, салғырттық, ойыншы-кулкішілдік, я бір қайғыга салыну, я бір нэрсеге кұмарлық пайда болу. Бұл төрт нэрсе - куллі ақыл мен ғылымды тоздыратұгын нэрселер (Абаіі Қүнонбайү.чы)-

~Щ 8-тапсырма. Берілген сүрақтарға жауап беріңіз 1-сұрак. Естіген нэрсені ұмытпастыққа бірінші себеп қандай? 2-сұрақ. Екінші себебі қандай? 3-сұрақ. Ой кеселдсріне нелер жатады?

Салауатты өмір салты -мемлекет саулығының кепілі денс аулық - баға жетпес байлық

Ы 1-тапсырма. Берілген сөздер мен сөз тіркестерін оқыңыз.

Түсініңіз. Қайталап оқыңыз
■ Денсаулық	■ Ғалым
■ Бағалы дуние	■ Басты міндет
■ Зор байлық	■ Ағза
■ Нығайту	■ Көңіл-күй
■ Салауатты өмір

ЯС 2-тапсырма. Аудиоқұралдан берілген мәтінді зейін қойып тыңдаңыз. Қайталап оқыңыз.Түсініңіз

Салауатты өмір салты -мемлекет саулығының кепілі денсаулық - баға жетпес байлық

Денсаулық-адам өміріндегібағажетпейтінеңбағалыдүние.Өмірдін шаттығы мен қызығы денсаулықка байланысты. «Денсаулык - зор байлық», - дейді қазақ. Денсаулықты сақтап, оны үнемі нығайтып оты-ру керек, - дейді ғалымдар мен биологтар. Денсаулықты сақтаудың жо-лын үйрену эрбір адамның басты міндеті. Әркім өзінің денсаулыгынын нашарлауына өзі кінэлі. Ауруды ағзаларға жолатпау - адамдардың өз қолында. Денсаулықтың нашарлауына көңіл-күйдің де эсері зор.

Денсаулықты қалай сақтау керек? Аурудың алдын алу шаралары-на не жатады? Осы сұрактарға жауап беру - валеологияның міндеті. Валеология - денсаулық жэне салауатты өмір сүру салты туралы ғылым.

1 * 3-тапсырма. Сүрақтарға жауап беріңіз

1-сүрақ. Өмірдің шаггығы мен қызығы неге байланысты? 2-сүрақ. Ауруды ағзаларға жолатпау кімдердің қолында? 3-сүрақ. Валеология қандай ғылым?

Сақтау

Әркім

Сұрақтар

Жауап беру

Кінэлі

Валеология

/ 4-тапсырма. Берілген сөздерді оқыңыз. Түсініңіз. Көшіріп жазыңыз

Адам

Өмір

Шаттық

Қызық

Нашарлау

Алдын алу

Ғ ылым

' 5-тапсырма. Берілген сөз тіркестерін оқыңыз. Түсініңіз. Көшіріп жазыңыз

• Адам өмірі

• Бағалы дүние

• Өмірдің шаттығы

• Зор байлық

• Денсаулықты сақтау

• Үнемі нығайту

• Басты міндет

• Ағзаларға жолатпау

• Көңіл-күйдің эсері

• Аурудың алдын алу

• Валеологияның міндеті

• Салауатты өмір сүру салты

/ 6-тапсырма. Берілген сөйлемдерді окыңыз. Түсініңіз. Қатесіз

көшіріп жазыныз

1. Денсаулық - адам өміріндегі баға жетпейтін ең бағалы дүние.

2. Өмірдің шаттығы мен қызығы денсаулыққа байланысты.

3. «Денсаулық - зор байлық», - дейді қазақ.

4. Денсаулықты сақтап, оны үнемі нығайтып отыру керек, - дейді ғалымдар мен биологтар.

5. Денсаулықты сақтаудың жолын үйрену эрбір адамның басты

міндеті.

6. Әркім өзінің денсаулығының нашарлауына өзі кінэлі.

7. Ауруды апаларға жолатпау ~ адамдардың өз қолында. Денсаулыктың нашарлауына көңіл-күйдің де әсері зор.

8. Денсаулықты қалай сактау керек?

9. Осы сұрақтарға жауап беру - валеологияның міндеті.

10. Валеология - денсаулық жэне салауатты өмір сүру салты тура- лы ғылым.

СЭ 7-тапсырма. Мәтінді мәнерлеп оқыңыз. Түсініңіз