- •Введение
- •1. Принципы оценки эффективности бос процедур
- •2. Тренинг по частоте сердечных сокращений Состав процедур
- •Физиологические механизмы чсс бос-тренинга
- •Математические характеристики сердечного ритма
- •Спектральный анализ
- •Описание процедуры «Вводная»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Описание процедуры «Тестирование резонансных свойств кардиореспираторной системы»
- •Структура сценария «Тестовый»
- •Описание процедуры «Увеличение вариабельности сердечного ритма»
- •Имя сценария. Повышение дас
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Снижение чсс» и «Снижение чсс(э)»
- •Имя сценария. Снижение чсс
- •Структура сценария
- •Литература:
- •3. Регуляция локальной температуры Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Процедура «Вводная»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Структура сценария «Ознакомительный-э»
- •Процедура «Релаксация по температуре»
- •Структура сценариев «Повышение т» и «Повышение т (э)»
- •Структура сценария «Повышение т (звук)»
- •Структура сценария «Повышение т (игра, 1 этап)»
- •Структура сценария «Повышение т (игра, 4 этапа)»
- •Процедура «Выравнивание температуры»
- •Структура сценария «Уменьшение асимметрии т»
- •Процедура «Увеличение асимметрии»
- •Структура сценария «Увеличение асимметрии т»
- •Литература:
- •4. Управление тонусом мышц Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедур «Релаксация по эмг» и «Вводная»
- •Описание сценариев «Вводный» и «Уменьшение оэмг»
- •Структура сценария «Вводный»
- •Структура сценария «Уменьшение оэмг»
- •Описание процедуры «Лечение умеренного гипотонуса позной мускулатуры»
- •Структура сценария «Тонические мышцы»
- •Описание процедуры «Лечение умеренного гипотонуса фазических мышц»
- •Структура сценария «Фазические мышцы»
- •Описание процедуры «Синкинезия»
- •Структура сценария «Синкинезия оэмг»
- •Описание процедуры «Реципрокность»
- •Структура сценария «Реципрокность оэмг»
- •Литература:
- •5. Тренинг на основе параметров электрической активности мозга Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедуры «Топика альфа-активности»
- •Структура сценария «Топика альфа-активности»
- •Процедура «Релаксация по ээг»
- •Группа процедур «Изменение соотношений ээг-ритмов»
- •Структура сценария «Бета/тета-тренинг»
- •Структура сценария «Повышение альфа/тета»
- •Процедура «Тренинг на увеличение мощности смр»
- •Структура сценария «Тренинг по смр»
- •Литература:
- •6.Тренинг по кожно-гальванической реакции Состав и цели процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Имя сценария. «Ознакомительный»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Описание процедуры «Повышение стрессоустойчивости»
- •Имя сценария «Угашение кгр с эс»
- •Структура сценария «Угашение кгр с эс»
- •Литература:
- •7. Тренинг по показателям кровообращения Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедуры «Экспресс‑оценка состояния сердечно-сосудистой системы»
- •Имя сценария «Тестовый»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Регуляция тонуса артерий. Вводный»
- •Имя сценария «Вводный»
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по асв»
- •Структура сценария
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по асв и rr»
- •Структура сценария
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по врпв»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •Респираторный тренинг Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Контролируемые параметры и конфигурация съема.
- •Описание процедуры «Тестирование параметров дыхательного цикла»
- •Описание сценария «Тестовый»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Увеличение задержки на выдохе»
- •Описание сценария «Увеличение задержки на выдохе»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Урежение дыхания»
- •Описание сценария «Урежение дыхания»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Глубина дыхания»
- •Описание сценария «Глубина дыхания»
- •Структура сценария «Глубина дыхания»
- •Описание сценария «Ступенчатое увеличение амплитуды»
- •Структура сценария «Ступенчатое увеличение амплитуды»
- •Показания и противопоказания к назначению рэг бос-тренинга
- •Регистрируемые процессы и конфигурация съема
- •Описание процедуры «Выбор показателей»
- •Описание сценария «Выбор показателей»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Увеличение пульсового кровенаполнения»
- •Описание процедуры «Снижение пульсового кровенаполнения»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Снижение тонуса артерий»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Облегчение венозного оттока»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •10. Стресстестирование Состав процедур
- •Структура сценариев
- •11. Тренинг с использованием стабилоплатформы Состав процедур
- •Физиологические механизмы
- •Описание процедуры «Баланс-тренинг с ог»
- •Имя сценария: «Баланс-тренинг с ог»
- •Структура сценария
- •Имя сценария: «Баланс-тренинг с зг»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •12. Процедуры тренинга с использованием акустического кресла Состав процедур
- •Описание процедуры «Увеличение глубины дыхания»
- •Описание сценария «Увеличение глубины дыхания»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Урежение дыхания»
- •Описание сценариев процедуры «Увеличение задержки на выдохе»
- •Структура сценария «Урежение дыхания в 1,5 (2) раза»
- •Описание процедуры «Произвольное дыхание»
- •Описание сценария «Отдых в кас»
- •Структура сценария
- •Описание сценария «Произвольное дыхание»
- •Описание процедуры «Релаксация по ээг»
- •Описание сценария «Альфа-тренинг»
- •Структура сценария «Альфа-тренинг»
- •Описание процедуры «бос по чсс»
- •Структура сценария
- •13. Процедуры для детей
- •Состав процедур
- •А) Альфа- тренинг
- •Б) Тренинг внимания
- •Описание процедуры «Релаксация (д)»
- •Физиологические механизмы и особенности ээг у детей
- •Ээг детей дошкольного возраста (4-6 лет)
- •Ээг детей 7-9 летнего возраста
- •Ээг детей 10-12 лет
- •Ээг подростков 13-15 лет
- •Ээг взрослых
- •Особенности альфа-ритма у детей с снвг
- •Особенности альфа-ритма у детей с ммдф
- •Особенности альфа ритма у детей с неврозами
- •Описание сценариев «Альфа-тренинг. Релаксация (д)»
- •Структура сценария «Релаксация 1(д)»
- •Структура сценария «Релаксация 2 (д)»
- •Описание процедуры «Активация (д)»
- •Структура сценария «Активация (д)»
- •Описание процедуры «Асимметрия»
- •Описание сценария «Асимметрия»
- •Описание структуры сценария
- •Описание процедуры «смр-тренинг»
- •Описание сценария «смр тренинг»
- •Структура сценария «смр тренинг»
- •13.2. Группа процедур «Тренинг внимания»
- •Описание процедуры «Бета/тета-тренинг»
- •Описание сценария «Бета/тета-тренинг»
- •Структура сценария «Тренинг внимания»
- •Описание процедуры «Бета тренинг»
- •Описание сценария «Бета тренинг»
- •Структура сценария «Бета – тренинг»
- •Описание процедуры «Тета-тренинг»
- •Описание сценария «Тета‑тренинг»
- •Структура сценария «Тета‑тренинг»
- •Описание сценариев «Парез (д)»
- •Структура сценария «Средняя степень (младший возраст)»
- •Структура сценария «Средняя степень (средний возраст)»
- •Структура сценария «Легкая степень (младший возраст)»
- •Структура сценария «Легкая степень (средний возраст)»
- •Описание процедур группы «Осанка»
- •Описание процедуры «Кифоз»
- •Описание сценария «Кифоз»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Сколиоз»
- •Описание сценария «Сколиоз»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Реципрокность (д)»
- •Описание сценария «Реципрокность (д)»
- •Структура сценария «Реципрокность (д)»
- •Приложение а. Состав библиотеки процедур
- •Комплекс реабилитационный психофизиологический для тренинга с биологической обратной связью «реакор»
- •Лист регистрации изменений
Математические характеристики сердечного ритма
Вариабельность ритма сердца (ВРС), отражающая возможности человека как в плане сознательного урежения, так и учащения ЧСС, снижена у пациентов с различной патологией и у лиц с нарушенным психофизиологическим статусом. Это, как правило, сопровождается преобладанием симпатического тонуса: увеличивается ЧСС, уменьшается удельный вес дыхательных волн в спектре ритмограммы и общая дисперсия сердечного ритма. Существует несколько методов количественного анализа ВРС, из которых в комплексе доступны статистические и спектральные методы, а также некоторые показатели вариационной пульсометрии по Р.М.Баевскому.
Статистические методы, используемые в комплексе, позволяют определить следующие количественные показатели:
Средняя длительность RR-интервалов – отражает конечный результат многочисленных регуляторных влияний на синусовый ритм сложившегося баланса между парасимпатическим и симпатическим отделами вегетативной нервной системы.
Стандартное отклонение (среднеквадратическое значение) RR-интервалов – также является интегральным показателем состояния механизмов регуляции в целом. Увеличение или уменьшение этого показателя свидетельствует о смещении вегетативного баланса в сторону преобладания парасимпатического или симпатического отделов ВНС соответственно.
Спектральный анализ
МВ-II (VLF) – мощность медленных волн второго порядка, отражает активность межсистемного уровня управления; вычисляется как площадь под кривой спектра в интервале от 25 с до пяти минут.
МВ-I (LF) – мощность медленных волн первого порядка, характеризует состояние подкорковых нервных центров; период колебаний позволяет судить о степени включения различных звеньев этого уровня в процесс управления; чем больше период, тем больше звеньев включилось в активную регуляторную деятельность, вычисляется как площадь под кривой в интервале 7-25 с.
ДВ (HF) – мощность дыхательных волн, характеризует активность автономного контура регуляции ритма, а период позволяет судить о среднем периоде дыхательного цикла, вычисляется как площадь под кривой в интервале 2-7 с;
OM (TP) – общая мощность спектра, отражает адаптационный потенциал организма. Чем выше общая мощность, тем выше адаптационный потенциал, тем лучше функциональное состояние системы. Определяется как сумма мощностей по формуле:
ОМ = (MB-II) + (MB-I) + (ДВ)
ИМВ-I (LFnorm) – нормированный индекс медленных волн первого порядка, вычисляется как отношение:
ИМВ-I(LFnorm) = МВ-I/(МВ-I+ДВ) 100%
ИМВ-II (VLFnorm) – нормированный индекс медленных волн второго порядка, вычисляется как отношение:
ИМВ-II(VLFnorm) = МВ-II(МВ-II+ДВ) 100%
ИДВ (HFnorm) – нормированный индекс дыхательных волн, вычисляется как отношение:
ИДВ(HFnorm) = ДВ/(МВ-I+ДВ) 100%
LF/HF – отношение индексов медленных волн первого порядка и дыхательных волн.
LF/HF = ИМВ-I(LFnorm)/ДВ(HF)
ИЦ – индекс централизации, показывает, насколько более мощной является активность центрального контура по отношению к автономному; вычисляется как отношение площади под кривой в диапазоне медленных волн 1 и 2 порядка, к площади под кривой в диапазоне дыхательных волн.
ИЦ = [МВ-I(LF) + MB-II(VLF)]/ДВ(HF) (1.10)
ИАП – индекс активации подкорковых нервных центров, указывает на активность внутрисистемного уровня по отношению к более высоким уровням регуляции ритма сердца; вычисляется как отношение МВ-II к МВ-I.
ИАП = MB-II/MB-I
Показатели ВРС по Баевскому
Математическое ожидание (М) – эквивалентно среднему значению и обладает наименьшей изменчивостью среди остальных показателей ВСР. Его отклонение от индивидуальной нормы обычно сигнализирует об увеличении нагрузки на аппарат кровообращения или о наличии патологических отклонений.
Сигма – среднеквадратичное отклонение, указывает на суммарный эффект влияния на синусовый узел симпатического и парасимпатического отделов ВНС.
Мода (Мо) – наиболее часто встречающееся значение RR, указывающее на доминирующий уровень функционирования синусового узла. При симпатикотонии Мо меньше, при ваготонии – больше.
Вариационный размах (ВР) – разница между максимальным и минимальным значениями в выборке. ВР рассматривается как парасимпатический показатель.
Амплитуда моды (АМо) – относительное число кардиоинтервалов, соответствующих диапазону моды, отражает меру мобилизующего влияния симпатического отдела (в %).
Индекс напряжения регуляторных систем (ИН=АМо/2ВРМо) – отражает степень централизации управления сердечным ритмом.
Показатели дыхательной аритмии сердца
ДАС_ЧСС, уд/мин определяется как разность между минимальным значением ЧСС и следующим за ним максимальным на каждом ДЦ.
ДАС_RR, мс определяется как разность между максимальным значением RR-интервала, определяющим начало ДЦ и следующим за ним минимальным на каждом ДЦ.
ПДЦ_ЧСС – период дыхательного цикла по ЧСС опредеяется как интервал времени между соседними максимумами или минимумами ЧСС на протяжении одного дыхательного цикла.
