- •Введение
- •1. Принципы оценки эффективности бос процедур
- •2. Тренинг по частоте сердечных сокращений Состав процедур
- •Физиологические механизмы чсс бос-тренинга
- •Математические характеристики сердечного ритма
- •Спектральный анализ
- •Описание процедуры «Вводная»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Описание процедуры «Тестирование резонансных свойств кардиореспираторной системы»
- •Структура сценария «Тестовый»
- •Описание процедуры «Увеличение вариабельности сердечного ритма»
- •Имя сценария. Повышение дас
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Снижение чсс» и «Снижение чсс(э)»
- •Имя сценария. Снижение чсс
- •Структура сценария
- •Литература:
- •3. Регуляция локальной температуры Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Процедура «Вводная»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Структура сценария «Ознакомительный-э»
- •Процедура «Релаксация по температуре»
- •Структура сценариев «Повышение т» и «Повышение т (э)»
- •Структура сценария «Повышение т (звук)»
- •Структура сценария «Повышение т (игра, 1 этап)»
- •Структура сценария «Повышение т (игра, 4 этапа)»
- •Процедура «Выравнивание температуры»
- •Структура сценария «Уменьшение асимметрии т»
- •Процедура «Увеличение асимметрии»
- •Структура сценария «Увеличение асимметрии т»
- •Литература:
- •4. Управление тонусом мышц Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедур «Релаксация по эмг» и «Вводная»
- •Описание сценариев «Вводный» и «Уменьшение оэмг»
- •Структура сценария «Вводный»
- •Структура сценария «Уменьшение оэмг»
- •Описание процедуры «Лечение умеренного гипотонуса позной мускулатуры»
- •Структура сценария «Тонические мышцы»
- •Описание процедуры «Лечение умеренного гипотонуса фазических мышц»
- •Структура сценария «Фазические мышцы»
- •Описание процедуры «Синкинезия»
- •Структура сценария «Синкинезия оэмг»
- •Описание процедуры «Реципрокность»
- •Структура сценария «Реципрокность оэмг»
- •Литература:
- •5. Тренинг на основе параметров электрической активности мозга Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедуры «Топика альфа-активности»
- •Структура сценария «Топика альфа-активности»
- •Процедура «Релаксация по ээг»
- •Группа процедур «Изменение соотношений ээг-ритмов»
- •Структура сценария «Бета/тета-тренинг»
- •Структура сценария «Повышение альфа/тета»
- •Процедура «Тренинг на увеличение мощности смр»
- •Структура сценария «Тренинг по смр»
- •Литература:
- •6.Тренинг по кожно-гальванической реакции Состав и цели процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Имя сценария. «Ознакомительный»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Описание процедуры «Повышение стрессоустойчивости»
- •Имя сценария «Угашение кгр с эс»
- •Структура сценария «Угашение кгр с эс»
- •Литература:
- •7. Тренинг по показателям кровообращения Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедуры «Экспресс‑оценка состояния сердечно-сосудистой системы»
- •Имя сценария «Тестовый»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Регуляция тонуса артерий. Вводный»
- •Имя сценария «Вводный»
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по асв»
- •Структура сценария
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по асв и rr»
- •Структура сценария
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по врпв»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •Респираторный тренинг Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Контролируемые параметры и конфигурация съема.
- •Описание процедуры «Тестирование параметров дыхательного цикла»
- •Описание сценария «Тестовый»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Увеличение задержки на выдохе»
- •Описание сценария «Увеличение задержки на выдохе»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Урежение дыхания»
- •Описание сценария «Урежение дыхания»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Глубина дыхания»
- •Описание сценария «Глубина дыхания»
- •Структура сценария «Глубина дыхания»
- •Описание сценария «Ступенчатое увеличение амплитуды»
- •Структура сценария «Ступенчатое увеличение амплитуды»
- •Показания и противопоказания к назначению рэг бос-тренинга
- •Регистрируемые процессы и конфигурация съема
- •Описание процедуры «Выбор показателей»
- •Описание сценария «Выбор показателей»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Увеличение пульсового кровенаполнения»
- •Описание процедуры «Снижение пульсового кровенаполнения»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Снижение тонуса артерий»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Облегчение венозного оттока»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •10. Стресстестирование Состав процедур
- •Структура сценариев
- •11. Тренинг с использованием стабилоплатформы Состав процедур
- •Физиологические механизмы
- •Описание процедуры «Баланс-тренинг с ог»
- •Имя сценария: «Баланс-тренинг с ог»
- •Структура сценария
- •Имя сценария: «Баланс-тренинг с зг»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •12. Процедуры тренинга с использованием акустического кресла Состав процедур
- •Описание процедуры «Увеличение глубины дыхания»
- •Описание сценария «Увеличение глубины дыхания»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Урежение дыхания»
- •Описание сценариев процедуры «Увеличение задержки на выдохе»
- •Структура сценария «Урежение дыхания в 1,5 (2) раза»
- •Описание процедуры «Произвольное дыхание»
- •Описание сценария «Отдых в кас»
- •Структура сценария
- •Описание сценария «Произвольное дыхание»
- •Описание процедуры «Релаксация по ээг»
- •Описание сценария «Альфа-тренинг»
- •Структура сценария «Альфа-тренинг»
- •Описание процедуры «бос по чсс»
- •Структура сценария
- •13. Процедуры для детей
- •Состав процедур
- •А) Альфа- тренинг
- •Б) Тренинг внимания
- •Описание процедуры «Релаксация (д)»
- •Физиологические механизмы и особенности ээг у детей
- •Ээг детей дошкольного возраста (4-6 лет)
- •Ээг детей 7-9 летнего возраста
- •Ээг детей 10-12 лет
- •Ээг подростков 13-15 лет
- •Ээг взрослых
- •Особенности альфа-ритма у детей с снвг
- •Особенности альфа-ритма у детей с ммдф
- •Особенности альфа ритма у детей с неврозами
- •Описание сценариев «Альфа-тренинг. Релаксация (д)»
- •Структура сценария «Релаксация 1(д)»
- •Структура сценария «Релаксация 2 (д)»
- •Описание процедуры «Активация (д)»
- •Структура сценария «Активация (д)»
- •Описание процедуры «Асимметрия»
- •Описание сценария «Асимметрия»
- •Описание структуры сценария
- •Описание процедуры «смр-тренинг»
- •Описание сценария «смр тренинг»
- •Структура сценария «смр тренинг»
- •13.2. Группа процедур «Тренинг внимания»
- •Описание процедуры «Бета/тета-тренинг»
- •Описание сценария «Бета/тета-тренинг»
- •Структура сценария «Тренинг внимания»
- •Описание процедуры «Бета тренинг»
- •Описание сценария «Бета тренинг»
- •Структура сценария «Бета – тренинг»
- •Описание процедуры «Тета-тренинг»
- •Описание сценария «Тета‑тренинг»
- •Структура сценария «Тета‑тренинг»
- •Описание сценариев «Парез (д)»
- •Структура сценария «Средняя степень (младший возраст)»
- •Структура сценария «Средняя степень (средний возраст)»
- •Структура сценария «Легкая степень (младший возраст)»
- •Структура сценария «Легкая степень (средний возраст)»
- •Описание процедур группы «Осанка»
- •Описание процедуры «Кифоз»
- •Описание сценария «Кифоз»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Сколиоз»
- •Описание сценария «Сколиоз»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Реципрокность (д)»
- •Описание сценария «Реципрокность (д)»
- •Структура сценария «Реципрокность (д)»
- •Приложение а. Состав библиотеки процедур
- •Комплекс реабилитационный психофизиологический для тренинга с биологической обратной связью «реакор»
- •Лист регистрации изменений
Физиологические механизмы и параметры
ЭЭГ отображает функциональную активность мозга, уровень которой определяется взаимодействием тормозящих и активирующих подкорково‑корковых механизмов (сомногенные, ретикулокортикальные и таламокортикальные системы, активирующая ретикулокортикальная и лимбико‑кортикальная системы). Возбуждение активирующих систем приводит к десинхронизации на ЭЭГ с появлением высокочастотной низкоамплитудной и нерегулярной по частоте электрической активности. Снижение уровня функциональной активности мозга (сон, нарушение бодрствования) сопровождается замедлением частоты основных колебаний и появлением синхронизированной ЭЭГ активности – регулярных высокоамплитудных колебаний.
На ЭЭГ взрослого человека в состоянии расслабленного бодрствования с закрытыми глазами в основном выявляются альфа и бета‑ритмы. Альфа‑ритм представляет собой колебания с частотой 8‑13 Гц, амплитудой до 100 мкВ. Лучше всего альфа‑ритм выражен в затылочных отделах, по направлению кпереди его амплитуда и выраженность уменьшаются. Показательны чередующиеся нарастания и снижения амплитуды – «веретенообразность» ритма. При повышении функциональной активности мозга (напряженное внимание, усиленная умственная деятельность, беспокойство и другие) амплитуда альфа‑ритма уменьшается вплоть до полного исчезновения. Кратковременные внезапные раздражения (вспышки света и другие) вызывают десинхронизацию альфа‑ритма – реакцию активации. При повторных раздражениях эта реакция ослабевает и затухает. Бета‑ритм представляет собой последовательность колебаний с частотой 14‑40 Гц, с амплитудой около 15‑20 мкВ и доминирует в области передних центральных извилин и в меньшей степени распространяется на задние центральные и лобные извилины. В ответ на двигательную активацию или тактильную стимуляцию бета‑ритм, подобно альфа‑ритму, дает реакцию угасания.
При патологических процессах и изменениях функционального состояния обследуемого нормальные параметры ЭЭГ определенным образом меняются. Эти изменения могут носить либо только количественный характер, либо выражаться в появлении на ЭЭГ новых, не свойственных норме патологических форм колебаний потенциалов. К первым относят увеличение амплитуды и индекса бета‑ритма и снижение амплитуды и выраженности альфа‑ритма. В других случаях может отмечаться замена альфа‑активности относительно быстрыми и менее регулярными колебаниями меньшей амплитуды и большей частоты – десинхронизация. Появление на ЭЭГ медленноволновой активности: дельта‑ритма (0,5‑3,0 кол/с, амплитуда 40‑300 мкВ) и тета‑ритма (3‑7 кол/с, амплитуда 100‑200 мкВ) указывает на снижение функциональной активности мозга вследствие имеющихся патологических изменений. К патологическим феноменам, выявляемым на ЭЭГ, относится также наличие эпилептиформной активности, проявляющейся в виде острых волн, пиков, комплексов «острая‑медленная волна», «пик‑волна» и др.
Многими исследователями показана принципиальная возможность произвольного управления человеком своей ЭЭГ. Человек способен избирательно управлять спектром частот своей ЭЭГ, если при этом ему дается сигнал, информирующий его об успехе или неуспехе в продуцировании желательного паттерна ЭЭГ. Как было сказано выше, изменения биоэлектрической активности мозга отмечаются как непременное качество при ряде заболеваний ЦНС, поэтому ЭЭГ БОС‑тренинг оказывает влияние на течение этих заболеваний.
В основном, используется БОС‑тренинг на увеличение или уменьшение альфа‑, и бета‑ритма, на снижение тета‑ритма и медленной активности мозга, на изменение соотношений индексов ритмов. Кроме этого, ЭЭГ БОС‑тренинг используется для уменьшения выраженности патологических ЭЭГ‑феноменов. Также при ЭЭГ БОС‑тренинге используются методы раздельной стимуляции левого и правого полушарий. Эти показатели позволяют оценить резервы функциональной подвижности ЭЭГ. В дополнение к этому, раздельная стимуляция альфа‑ритма в различных полушариях позволяет выделить специфичные эффекты «альфа‑тренинга». Например, вероятность появления альфа‑ритма в правом полушарии повышается, если «альфа‑тренинг» проводится на этом полушарии и понижается, если «альфа‑тренинг» проводится на противоположном полушарии.
В качестве примера изменения ЭЭГ, и соответственно возможности ее коррекции, приведем электрофизиологические показатели при некоторых психоневрологических расстройствах. У пациентов с реактивной или эндогенной монополярной депрессией регистрируется преобладание альфа‑активности в левой лобной области по сравнению с правой. Субъекты без депрессии обычно демонстрируют более выраженную правостороннюю альфа‑активность. Пациенты с алкогольной зависимостью демонстрируют повышенную бета‑ и сниженную альфа‑ и тета‑активность. Коррекция данных ЭЭГ‑феноменов лежит в основе лечения этих состояний с использованием ЭЭГ БОС‑тренинга.
