- •Введение
- •1. Принципы оценки эффективности бос процедур
- •2. Тренинг по частоте сердечных сокращений Состав процедур
- •Физиологические механизмы чсс бос-тренинга
- •Математические характеристики сердечного ритма
- •Спектральный анализ
- •Описание процедуры «Вводная»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Описание процедуры «Тестирование резонансных свойств кардиореспираторной системы»
- •Структура сценария «Тестовый»
- •Описание процедуры «Увеличение вариабельности сердечного ритма»
- •Имя сценария. Повышение дас
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Снижение чсс» и «Снижение чсс(э)»
- •Имя сценария. Снижение чсс
- •Структура сценария
- •Литература:
- •3. Регуляция локальной температуры Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Процедура «Вводная»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Структура сценария «Ознакомительный-э»
- •Процедура «Релаксация по температуре»
- •Структура сценариев «Повышение т» и «Повышение т (э)»
- •Структура сценария «Повышение т (звук)»
- •Структура сценария «Повышение т (игра, 1 этап)»
- •Структура сценария «Повышение т (игра, 4 этапа)»
- •Процедура «Выравнивание температуры»
- •Структура сценария «Уменьшение асимметрии т»
- •Процедура «Увеличение асимметрии»
- •Структура сценария «Увеличение асимметрии т»
- •Литература:
- •4. Управление тонусом мышц Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедур «Релаксация по эмг» и «Вводная»
- •Описание сценариев «Вводный» и «Уменьшение оэмг»
- •Структура сценария «Вводный»
- •Структура сценария «Уменьшение оэмг»
- •Описание процедуры «Лечение умеренного гипотонуса позной мускулатуры»
- •Структура сценария «Тонические мышцы»
- •Описание процедуры «Лечение умеренного гипотонуса фазических мышц»
- •Структура сценария «Фазические мышцы»
- •Описание процедуры «Синкинезия»
- •Структура сценария «Синкинезия оэмг»
- •Описание процедуры «Реципрокность»
- •Структура сценария «Реципрокность оэмг»
- •Литература:
- •5. Тренинг на основе параметров электрической активности мозга Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедуры «Топика альфа-активности»
- •Структура сценария «Топика альфа-активности»
- •Процедура «Релаксация по ээг»
- •Группа процедур «Изменение соотношений ээг-ритмов»
- •Структура сценария «Бета/тета-тренинг»
- •Структура сценария «Повышение альфа/тета»
- •Процедура «Тренинг на увеличение мощности смр»
- •Структура сценария «Тренинг по смр»
- •Литература:
- •6.Тренинг по кожно-гальванической реакции Состав и цели процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Имя сценария. «Ознакомительный»
- •Структура сценария «Ознакомительный»
- •Описание процедуры «Повышение стрессоустойчивости»
- •Имя сценария «Угашение кгр с эс»
- •Структура сценария «Угашение кгр с эс»
- •Литература:
- •7. Тренинг по показателям кровообращения Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Описание процедуры «Экспресс‑оценка состояния сердечно-сосудистой системы»
- •Имя сценария «Тестовый»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Регуляция тонуса артерий. Вводный»
- •Имя сценария «Вводный»
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по асв»
- •Структура сценария
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по асв и rr»
- •Структура сценария
- •Процедура «Регуляция тонуса артерий по врпв»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •Респираторный тренинг Состав процедур
- •Физиологические механизмы и параметры
- •Контролируемые параметры и конфигурация съема.
- •Описание процедуры «Тестирование параметров дыхательного цикла»
- •Описание сценария «Тестовый»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Увеличение задержки на выдохе»
- •Описание сценария «Увеличение задержки на выдохе»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Урежение дыхания»
- •Описание сценария «Урежение дыхания»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Глубина дыхания»
- •Описание сценария «Глубина дыхания»
- •Структура сценария «Глубина дыхания»
- •Описание сценария «Ступенчатое увеличение амплитуды»
- •Структура сценария «Ступенчатое увеличение амплитуды»
- •Показания и противопоказания к назначению рэг бос-тренинга
- •Регистрируемые процессы и конфигурация съема
- •Описание процедуры «Выбор показателей»
- •Описание сценария «Выбор показателей»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Увеличение пульсового кровенаполнения»
- •Описание процедуры «Снижение пульсового кровенаполнения»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Снижение тонуса артерий»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Облегчение венозного оттока»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •10. Стресстестирование Состав процедур
- •Структура сценариев
- •11. Тренинг с использованием стабилоплатформы Состав процедур
- •Физиологические механизмы
- •Описание процедуры «Баланс-тренинг с ог»
- •Имя сценария: «Баланс-тренинг с ог»
- •Структура сценария
- •Имя сценария: «Баланс-тренинг с зг»
- •Структура сценария
- •Литература:
- •12. Процедуры тренинга с использованием акустического кресла Состав процедур
- •Описание процедуры «Увеличение глубины дыхания»
- •Описание сценария «Увеличение глубины дыхания»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Урежение дыхания»
- •Описание сценариев процедуры «Увеличение задержки на выдохе»
- •Структура сценария «Урежение дыхания в 1,5 (2) раза»
- •Описание процедуры «Произвольное дыхание»
- •Описание сценария «Отдых в кас»
- •Структура сценария
- •Описание сценария «Произвольное дыхание»
- •Описание процедуры «Релаксация по ээг»
- •Описание сценария «Альфа-тренинг»
- •Структура сценария «Альфа-тренинг»
- •Описание процедуры «бос по чсс»
- •Структура сценария
- •13. Процедуры для детей
- •Состав процедур
- •А) Альфа- тренинг
- •Б) Тренинг внимания
- •Описание процедуры «Релаксация (д)»
- •Физиологические механизмы и особенности ээг у детей
- •Ээг детей дошкольного возраста (4-6 лет)
- •Ээг детей 7-9 летнего возраста
- •Ээг детей 10-12 лет
- •Ээг подростков 13-15 лет
- •Ээг взрослых
- •Особенности альфа-ритма у детей с снвг
- •Особенности альфа-ритма у детей с ммдф
- •Особенности альфа ритма у детей с неврозами
- •Описание сценариев «Альфа-тренинг. Релаксация (д)»
- •Структура сценария «Релаксация 1(д)»
- •Структура сценария «Релаксация 2 (д)»
- •Описание процедуры «Активация (д)»
- •Структура сценария «Активация (д)»
- •Описание процедуры «Асимметрия»
- •Описание сценария «Асимметрия»
- •Описание структуры сценария
- •Описание процедуры «смр-тренинг»
- •Описание сценария «смр тренинг»
- •Структура сценария «смр тренинг»
- •13.2. Группа процедур «Тренинг внимания»
- •Описание процедуры «Бета/тета-тренинг»
- •Описание сценария «Бета/тета-тренинг»
- •Структура сценария «Тренинг внимания»
- •Описание процедуры «Бета тренинг»
- •Описание сценария «Бета тренинг»
- •Структура сценария «Бета – тренинг»
- •Описание процедуры «Тета-тренинг»
- •Описание сценария «Тета‑тренинг»
- •Структура сценария «Тета‑тренинг»
- •Описание сценариев «Парез (д)»
- •Структура сценария «Средняя степень (младший возраст)»
- •Структура сценария «Средняя степень (средний возраст)»
- •Структура сценария «Легкая степень (младший возраст)»
- •Структура сценария «Легкая степень (средний возраст)»
- •Описание процедур группы «Осанка»
- •Описание процедуры «Кифоз»
- •Описание сценария «Кифоз»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Сколиоз»
- •Описание сценария «Сколиоз»
- •Структура сценария
- •Описание процедуры «Реципрокность (д)»
- •Описание сценария «Реципрокность (д)»
- •Структура сценария «Реципрокность (д)»
- •Приложение а. Состав библиотеки процедур
- •Комплекс реабилитационный психофизиологический для тренинга с биологической обратной связью «реакор»
- •Лист регистрации изменений
Физиологические механизмы и параметры
Управление тонусом мышц с использованием сигналов биологической обратной связи, пожалуй, наиболее широко и эффективно используется в реабилитационной медицине по сравнению с другими видами БОС-тренинга. Это обусловлено целым рядом причин и, прежде всего, тем, что активность двигательной системы в наибольшей степени, по сравнению со всеми остальными системами организма, контролируется волевыми, осознаваемыми процессами. На протяжении всей жизни двигательная система постоянно подвергается обучению, что обусловливает ее высокую пластичность и относительную легкость переобучения в ходе реабилитационного процесса.
Любое сокращение мышцы сопровождается появлением электрической активности, характер и амплитуда которой определяются размером мышцы (количеством активных двигательных единиц) и степенью напряжения мышцы. При использовании поверхностных электродов регистрируемая электрическая активность определяется суммированием активности многих двигательных единиц, расположенных в области электродов. Благодаря этому, может быть зафиксировано не только сильное и среднее сокращение мышцы, но и самое слабое. С нарастанием силы мышечного сокращения не только увеличивается амплитуда электрических колебаний, но и частота генерации потенциалов действия. Одновременный учет этих двух показателей в интегрированной (огибающей) ЭМГ позволяет с достаточной степенью точности считать ее амплитуду показателем мышечного тонуса.
Наряду с тренировкой тонуса отдельной мышцы широко распространены процедуры, в которых одновременно контролируется мышечная активность двух и более мышечных групп. При нарушениях нормальной деятельности различных органов и систем организма происходят существенные изменения симметрии двигательной активности мышц тела, которые вначале обычно носят функциональный характер. Например, выявлена выраженная асимметрия электрической активности мышц брюшной стенки и поясничной области при острых заболеваниях органов брюшной полости. Одной из причин патологической асимметрии мышц тела могут стать заболевания позвоночника. Дегенеративные изменения позвоночника – одно из наиболее частых, почти универсальных поражений. Одним из эффективных приемов в реабилитации таких пациентов является восстановление оптимального соотношения электрической активности симметричных мышечных групп при поддержании позы и выполнении стандартных функциональных нагрузок. Достигается это путем разрушения сформировавшегося патологического двигательного стереотипа и замещения его более адекватным. Здесь очень важную роль играет состояние проприоцептивной чувствительности, которая участвует в поддержании определенной позы. Использование ЭМГ БОС-тренинга позволяет, как ни какой другой метод, обучить пациента тонкому и дифференцированному управлению состоянием «позных» мышц и восстановить нарушенные сложные двигательные координации.
Описание процедур «Релаксация по эмг» и «Вводная»
Цель процедуры. Уменьшения общего и психоэмоционального напряжения путем снижения избыточной мышечной активности.
Показания и противопоказания. Показаны для широкого круга патологий (невротические и неврозоподобные расстройства и т.д.), когда при отсутствии органического поражения нервной или мышечной систем наблюдаются функциональные нарушения мышечной активности (чаще всего в виде хронического перенапряжения). Рекомендуется также при патологии шейного и грудного отделов позвоночника, хронической бронхо-легочной патологией, особенно при бронхиальной астме, при которых отмечается гиперактивность трапецевидных мышц. Процедуры противопоказаны при острых инфекционных заболеваниях, заболеваниях внутренних органов и опорно-двигательного аппарата в остром периоде, заболеваниях и повреждениях кожи в местах наложения электродов.
Специфика применения. Важным моментом, определяющим эффективность процедуры, является выбор контролируемой мышцы. Если в результате обследования пациента выявлено несколько областей с неадекватно повышенным мышечным тонусом, то начинать курс тренировок целесообразно с наименее ригидных мышц. Для выявления места расположения электродов можно применить пальпацию. На первом (вводном) сеансе пациенту предлагают попробовать различные приемы релаксации. При этом его следует предупредить о нежелательности спонтанного перебора разных приемов в ходе одного этапа. Предпочтительной формой представления сигнала обратной связи для многих пациентов является акустическая. Образы зрительной модальности также применяются, но носят вспомогательный характер, поэтому все сообщения для пациента продублированы речевыми инструкциями.
Последовательность использования сценария в рамках курса. Проведение процедур «Релаксация» по сценарию «Уменьшение ОЭМГ» рекомендуется после проведения сеанса по сценарию «Вводный» и выбора пациентом наиболее эффективного способа контроля мышечного тонуса. Курс может сочетаться с процедурами освоения диафрагмально-релаксационного дыхания. Среднее количество сеансов – 10.
