Календарно – тематическое планирование

№ занятия

Наименование разделов и тем

Дата

1

Вводное занятие. Начальные сведения об анатомии человека, ознакомление с годовой программой и расписанием занятий. Ознакомление с местами проведения занятий. Регистрация

02.09

2

Меры безопасности проведения стрельбы и обеспечение безопасности, порядок обращения с оружием, правило поведения в тире

04.09

3

Материальная часть оружия и основы стрельбы. Назначение и боевые свойства пневматического оружия.

09.09

4

Общее устройство винтовки МР-512. Понятие о выстреле

11.09

5

Явления, связанные с выстрелом. Рассеивание выстрелов. Определение средней точки попадания (с. т. п.). Расчет поправок.

16.09

6

Основы техники стрельбы. Прицеливание, сущность прицеливания. Показ изготовки стрелка-спортсмена для производства выстрела из положения лежа

18.09

7

Основы техники стрельбы. Прицеливание, сущность прицеливания. Показ изготовки стрелка-спортсмена для производства выстрела из положения сидя с опорой локтями о стол

23.09

8

Основы техники стрельбы. Прицеливание, сущность прицеливания. Показ изготовки стрелка-спортсмена для производства выстрела из положения стоя с опорой на стойку

25.09

9

Спуск курка: условия, обеспечивающие правильный спуск курка. Причины, влияющие на кучность и меткость стрельбы.

30.09

10

Определение средней точки попадания (с. т. п.) на мишени. Расчет и внесение поправок. Правильность дыхания

02.10

11

Правила соревнований. Допуск участников к соревнованиям. Обязанности и права стрелков. Меры безопасности при обращении с оружием при проведении соревнований

07.10

12

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие силовых качеств

09.10

13

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие силовых качеств

14.10

14

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие силовых качеств, дыхательные упражнения

16.10

15

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие силовых качеств, выносливости, дыхательные упражнения

21.10

16

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие силовых качеств, выносливости, дыхательные упражнения

23.10

17

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие силовых качеств, выносливости, дыхательные упражнения

28.10

18

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие скоростных качеств, упражнение на гибкость, упражнения на усовершенствование дыхательного аппарата. Вспомогательные упражнения по стрельбе

30.10

19

Физическая подготовка стрелка : ОРУ (зарядка, разминка, с гимн. скакалками), развитие скоростных качеств, упражнение на гибкость, упражнения на усовершенствование дыхательного аппарата. Вспомогательные упражнения по стрельбе

06.11

20

Изучение техники стрельбы. Тренировки. Изучение изготовки для стрельбы лёжа

11.11

21

Совершенствование техники стрельбы. Тренировки. Изучение изготовки для стрельбы лёжа (на кучность)

13.11

22

Совершенствование техники стрельбы. Изучение изготовки для стрельбы

лёжа (на кучность). Стрельба.

18.11

23

Совершенствование техники стрельбы. Изучение изготовки для стрельбы

лёжа (на точность). Стрельба.

20.11

24

Совершенствование техники стрельбы. Изучение изготовки для стрельбы

лёжа (на точность). Стрельба.

25.11

25

Совершенствование техники стрельбы, изготовление для стрельбы лёжа, отрабатывание техники дыхания, стрельбы.

27.11

26

Изготовление для стрельбы лёжа с опорой о стойку, стрельба на кучность

02.12

27

Изготовление для стрельбы лёжа с опорой о стойку, стрельба на кучность

04.12

28

Изготовление для стрельбы лёжа с опорой о стойку, стрельба на точность

09.12

29

Изготовление для стрельбы сидя, отрабатывание техники стрельбы на кучность

11.12

30

Изготовление для стрельбы сидя, отрабатывание техники стрельбы на кучность

16.12

31

Техника стрельбы сидя, с опорой о стол и стойку на точность

18.12

32

Техника стрельбы стоя, отрабатвание техники стрельбы на кучность

23.12

33

Изготовка для стрельбы стоя, отрабатывание техники стрельбы на кучность, стрельба

25.12

34

Изготовка для стрельбы стоя (с опорой), отрабатывание техники стрельбы на кучность, стрельба

13.01

35

Изготовка для стрельбы стоя (с опорой), отрабатывание техники стрельбы на точность, стрельба

15.01

36

Изготовка для стрельбы стоя (без опорой), отрабатывание техники стрельбы на кучность, стрельба

20.01

37

Тренировка в прицеливании, стрельба стоя на точность по мишени.

22.01

38

Тренировка в прицеливании, стрельба стоя на точность по мишени.

27.01

39

Тренировка в прицеливании, стрельба стоя на точность по мишени.

29.01

40

Выезд на соревнования по стрельбе стоя СОШ № 43

(отборочный этап юноши )

03.02

41

Выезд на соревнования по стрельбе стоя СОШ № 19

(отборочный этап девушки )

05.02

42

Тренировка в прицеливании, стрельба стоя на точность по мишени.

10.02

43

Тренировка в прицеливании, стрельба стоя на точность по мишени.

12.02

44

Выезд на соревнования по стрельбе стоя СОШ № 23

(финальный этап девушки )

16.02

45

Выезд на соревнования по стрельбе стоя СОШ № 23

(личное первенство )

20.02

46

Техника положения при стрельбе лежа, отработка навыков прицеливания лёжа, дыхание.

24.02

47

Техника положения при стрельбе лежа, отработка навыков прицеливания лёжа, дыхание.

26.02

48

Отрабатывание навыков расположения лёжа, прицеливание, стрельба по белому листу

03.03

49

Отрабатывание техники стрельбы лёжа, стрельба по белому листу на кучность

05.03

50

Усовершенствование навыков стрельбы лёжа, прицеливание, стрельба по

белому листу на плотность

10.03

51

Усовершенствование навыков стрельбы лёжа, прицеливание, стрельба по

белому листу на плотность

12.03

52

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, прицеливание, стрельба по мишени

17.03

53

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, прицеливание, стрельба по мишени

19.03

54

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, с выносом района прицеливания для совмещения

24.03

55

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, с выносом района прицеливания для совмещения

26.03

56

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, с выносом района прицеливания для совмещения

31.03

57

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, с выносом района прицеливания для совмещения

02.04

58

Оттачивание навыков стрельбы лёжа, стрельба с корректированием, практическая тренировка

07.04

59

Выезд на соревнования по стрельбе лёжа (ВЛГУ)

08.04

60

Общая физическая тренировка стрелка, спортивная игра

14.04

61

Общая физическая тренировка, упражнения для формирования правильной осанки стрелка, спортивная игра

16.04

62

Общая физическая тренировка, упражнения для формирования правильной осанки стрелка, спортивная игра

21.04

63

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в равновесии, подвижная игра

23.04

64

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в равновесии, подвижная игра

28.04

65

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в равновесии, подвижная игра

30.04

66

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в сопротивлении, стрелковая игра

05.05

67

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в сопротивлении, стрелковая игра

07.05

68

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в сопротивлении, стрелковая игра

12.05

69

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в сопротивлении, стрелковая игра

14.05

70

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в равновесии и сопротивлении, эстафета

19.05

71

Общая физическая тренировка, упражнения с партнером в равновесии и сопротивлении, эстафета

21.05

72

Классификационные соревнования и переводные испытания. Проверка знаний пройденного теоретического материала.

26.05