1. Примерный план самопрезентации в сети «Интернет»

Цели и задачи.

Цель самопрезентации (пример рассуждений):

• Представить себя, как человека (творческого, профессионального и т.д.).

• Представить собственную деятельность (коллектив, учреждение и т.д.).

• Рекламные цели (связанные с учреждением, деятельностью, хобби и т.д.).

• Произвести впечатление на того-то и тогда-то.

• Повысить собственный рейтинг, статус в группе и т.д.

• Получать нечто (поддержку, ресурсы, баллы, время и т.д.)

• Осуществить что-то (повлиять на определенную группу людей, или конкретное событие, процесс.)

2.Целями может быть сохранение или приобретение определенного состояния или качества.

Цель самопрезентации: (необходимо определить, чего вы хотите достичь, устраивая мероприятие. Для этого нужно построить образ желаемого результата). Можно мысленно. Задачи (определить необходимые последовательные действия). Например: изменить содержание, графику, рубрики и т.д.)

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

2. Примерный план самопрезентации на специально организованном мероприятии.

День проведения: дата, день недели «______»__________ ______. _____________

Время начала:________________. Ориентировочный регламент_____________________

Количество участников (приглашенных персон):___________________________________

Цели и задачи.

Цель провозглашаемая (формальная, внешняя, озвучиваемая, официальная повестка, тема мероприятия, повод для встречи и т.д.).

_____________________________________________________________________________

Задачи (определить необходимые последовательные действия). Например: пригласить, заинтересовать, приобрести и т.д.

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Цель внутренняя. Два вида целей.

1.Целью может быть наличие процесса с определенными характеристиками:

• Произвести впечатление на того-то и тогда-то.

• Получать нечто (поддержку, ресурсы, время и т.д.)

• Осуществить что-то (повлиять на определенную группу людей, или конкретное событие, процесс.)

2.Целями может быть сохранение или приобретение определенного состояния или качества.

Цель самопрезентации: (необходимо определить, чего вы хотите достичь, устраивая мероприятие. Для этого нужно построить образ желаемого результата). Можно мысленно.

• _______________________________________________________________________

Примечание: Известно, что те цели, которые преследуют люди, устраивая приемы, как правило, очень вдохновляют и подталкивают вперед. Однако, конкретные задачи, которые нужно выполнить для достижения результата, не всегда воодушевляют.

Описать задачи (определить необходимые последовательные действия). Например: пригласить, заинтересовать, приобрести и т.д.

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Место проведения мероприятия

Вид и форма мероприятия: (Например, поездка, экскурсия, вернисаж, выставка, поход в театр, коктейль, прием чайный, кофе, ужин, обед, завтрак, или иное):

• _______________________________________________________________________

Сценарий мероприятия

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Темы для беседы:

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Планируемый внешний вид, одежда, аксессуары:

Прическа:

• _______________________________________________________________________

Одежда:

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Украшения:

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Аксессуары прочие (сумка, часы, шляпы, шарфы и т.д.)

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Бюджет:_____________________________________________________________________

Анализ ошибок и слабых мест самопрезентации (после проведения):

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

• _______________________________________________________________________

Четвертый этап Программа реализации. Письменно

Программа реализации проекта должна обязательно содержать:

• определение бюджета,

• сроков исполнения проекта,

• времени подведения промежуточных итогов.

Выполняется по желанию.

• Эскизы, зарисовки и т.д.

• Цветовые решения

• Стилевые решения

• Планирование гардероба и т.

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1. Тест: Методика Ценностные ориентации. (М.Рокич)

Шкалы: терминальные и инструментальные ценности

М.Рокич различает два класса ценностей: • терминальные – убеждения в том, что конечная цель индивидуального существования стоит того, чтобы к ней стремиться; • инструментальные – убеждения в том, что какой-то образ действий или свойство личности является предпочтительным в любой ситуации. Это деление соответствует традиционному делению на ценности-цели и ценности-средства. Респонденту предъявлены два списка ценностей (по 18 в каждом), либо на листах бумаги в алфавитном порядке, либо на карточках. В списках испытуемый присваивает каждой ценности ранговый номер, а карточки раскладывает по порядку значимости. Последняя форма подачи материала дает более надежные результаты. Вначале предъявляется набор терминальных, а затем набор инструментальных ценностей. Инструкция к тесту "Сейчас Вам будет предъявлен набор из 18 карточек с обозначением ценностей. Ваша задача – разложить их по порядку значимости для Вас как принципов, которыми Вы руководствуетесь в Вашей жизни. Внимательно изучите таблицу и, выбрав ту ценность, которая для Вас наиболее значима, поместите ее на первое место. Затем выберите вторую по значимости ценность и поместите ее вслед за первой. Затем проделайте то же со всеми оставшимися ценностями. Наименее важная останется последней и займет 18 место. Разработайте не спеша, вдумчиво. Конечный результат должен отражать Вашу истинную позицию".

Тест:

Список А (терминальные ценности): 1. активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни); 2. жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом); 3. здоровье (физическое и психическое); 4. интересная работа; 5. красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и в искусстве); 6. любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком); 7. материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений); 8. наличие хороших и верных друзей; 9. общественное призвание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе); 10. познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие); 11. продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей); 12. развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование); 13. развлечения (приятное, необременительное времяпрепровождение, отсутствие обязанностей); 14. свобода (самостоятельность, независимость в суждениях и поступках); 15. счастливая семейная жизнь; 16. счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом); 17. творчество (возможность творческой деятельности); 18. уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений). Список Б (инструментальные ценности): 1. аккуратность (чистоплотность), умение содержать в порядке вещи, порядок в делах; 2. воспитанность (хорошие манеры); 3. высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания); 4. жизнерадостность (чувство юмора); 5. исполнительность (дисциплинированность); 6. независимость (способность действовать самостоятельно, решительно); 7. непримиримость к недостаткам в себе и других; 8. образованность (широта знаний, высокая общая культура); 9. ответственность (чувство долга, умение держать свое слово); 10. рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения); 11. самоконтроль (сдержанность, самодисциплина); 12. смелость в отстаиваниях своего мнения, взглядов; 13. твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями); 14. терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения); 15. широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки); 16. честность (правдивость, искренность); 17. эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе); 18. чуткость (заботливость).

Обработка результата.

Анализируя иерархию ценностей, следует обратить внимание на их группировку испытуемым в содержательные блоки по разным основаниям. Так, например, выделяются "конкретные" и "абстрактные" ценности, ценности профессиональной самореализации и личной жизни и т.д. Инструментальные ценности могут группироваться в этические ценности, ценности общения, ценности дела; индивидуалистические и конформистские ценности, альтруистические ценности; ценности самоутверждения и ценности принятия других и т.д. Это далеко не все возможности субъективного структурирования системы ценностных ориентации. Психолог должен попытаться уловить индивидуальную закономерность. Если не удается выявить ни одной закономерности, можно предположить несформированность у респондента системы ценностей или даже неискренность ответов.

Источник: gurutestov 2009 f-read@mail.ru

Приложение 2.Опрос. Сост. Симонова И.

Стиль жизни – устойчивый способ (система, форма) жизни личности/группы, использования социально значимых ресурсов, внешнее выражение и практическое воплощение основных ценностей личности/группы и стратегических представлений личности/группы. Внешние признаки, по которым определяется и оценивается стиль жизни:

• элементы внешнего вида (одежда, прическа, аксессуары);

• дизайн и функциональность вещей, предметов, офиса, жилища;

• знаки и символы, как средства коммуникации;

• особенности профессиональной деятельности, быта, досуга;

• принципы идентификации друзей и т.д.

Стиль жизни выступает как презентация свободного выбора индивидом своего повседневного поведения, способов достижения удовольствия, решения проблем и формой проявления самореализации личности.

Самодиагностика «Стиль жизни» (Составитель И.Симонова)

Предупреждение: Данный комплекс вопросов не является практическим пособием по решению Ваших проблем. Вопросы лишь устанавливают наличие этих проблем и помогают выявить, в каких областях Вашей жизни наблюдаются наибольшие сложности. Вы сами, в большинстве случаев, можете определить степень серьезности проблем и неотложности мер, которые требуется принять. Максимальная объективность в ответах на вопросы позволит Вам самостоятельно и эффективно действовать в том направлении, которое для Вас в настоящее время наиболее значимо.

Анализ рабочего дня.

1.1. Сколько времени из них обычно Вы выделяете на ночной сон?

□ менее 6 часов □ 6-7 часов □ да 8-9 часов □ более 9 часов

1.2. Сколько времени в сутки Вы обычно выделяете для процедур личной гигиены?

□- менее 30 минут □ более 30 минут □ более одного часа □ более двух часов 1.3. Сколько времени Вы занимаетесь косметическими процедурами (в т.ч. макияж, прическа)?

□- менее 30 минут □ более 30 минут □ более одного часа □ более двух часов

1.4.Сколько времени в сутки Вы тратите на дорогу, транспорт (работа-учеба-дом)?

□- менее 30 минут □ более 30 минут □ более одного часа □ более двух часов

1.5.Сколько времени в сутки у Вас занимает профессиональная (если имеется) и учебная деятельность, учеба? □- менее 6 часов □- менее 8 часов □-менее 10 часов

1.6. Сколько часов в сутки у Вас занимает ведение домашнего хозяйства в т.ч. уборка квартиры, приведение в порядок одежды, приготовление еды, покупка продуктов и т.п?

□ менее 30 минут □ более 30 минут □ этим занимаются другие члены семьи

□ это полностью или частично делают нанятые специалисты

1.7.В конце рабочего дня, как правило, Вы чувствуете себя:

Бодрым □да □ нет

Утомленным слегка □да □ нет

Полностью разбитым □да □ нет

1.8.Сколько часов в неделю Вы занимаетесь спортом (зарядка, спортивные занятия, плавание и т.д.) (укажите, пожалуйста, только один вариант ответа)

□ менее 1 □ 1-2 □ 2-3 □ 3-4 □ возможно более 4

1.9.Сколько раз в неделю Вы целенаправленно совершаете прогулки в городе? (не считать дорогу на работу и обратно, походы в магазины и т.п.)

-никогда □ да

-не более одного раза в неделю □ да

-ежедневно □ да

-крайне редко □ да

1.10. Сколько часов в неделю Вы проводите на свежем воздухе (загородные парки, лес и т.д.)

□ менее 1 □ 1-2 □ 2-3 □ 3-4 □ более 4 часов

1.11.Вы знаете, что для поддержания здоровья, в т.ч. психологического на свежем воздухе (в лесу, загородном парке) необходимо проводить не менее 200 часов в неделю? □ да □ нет

1.12.Употребляете ли Вы алкогольные напитки? □ да □ нет .

Если Вы ответили «да», то как часто?

□ ежедневно в минимальных дозах □ ежедневно в средних дозах

□ по выходным □ в любое время, но только «по поводу»

□ крайне редко, но в средних дозах □ крайне редко и символически

□ часто и много

Ваша привычная доза алкоголя за один раз независимо от количества поводов:

• 100 мл. крепких (водка, виски, коньяк и др.) напитков □

• от 100 до 200 мл. крепких напитков □

• более 200 мл. крепких напитков □

• 100 мл. слабоалкогольных (вино, пиво) напитков □

• от 100 до 200 мл. слабоалкогольных напитков □

• от 200 до 300 мл. слабоалкогольных напитков □

• более 300 мл. слабоалкогольных напитков □

1.13. Вы курите? □ да □ нет

Если «да», то отметьте количество сигарет в сутки

□ 1-2 □ более 5 □ более 10 □более 15 □более 20

1.14. Вы согласны с тем, что человек, который курит просто не хочет жить, так как сознательно сокращает срок своей жизни? □ да □ нет .

1.15. Вы согласны с тем, что для того чтобы быть здоровым и красивым надо быть не ленивым? □да □ нет

1.16.Ваш образ жизни в целом соответствует целям сохранения здоровья?

□ да □ нет □ затрудняюсь ответить

Свободное время и досуг.

2.1.Вы относите себя к тем людям, которые умеют не только работать, но и отдыхать? □ да □ нет

2.2.Используете ли Вы для того, чтобы отдохнуть духовные практики?

□ да □ нет .

2.3.Владеете ли Вы практикой медитации? □ да □ нет .

2.4.Владеете ли Вы практикой аутотренинга? □ да □ нет .

2.5.Владеете ли Вы практикой релаксации? □ да □ нет .

2. 6. Сколько времени в день Вы посвящаете чтению книг, не относящихся к Вашей профессиональной деятельности, или учебе?

□ 0 □ - более 2 часов □ менее 1 часа □- не имею возможности читать книги

□ не имею привычки читать ежедневно □ предпочитаете другие виды отдыха

2.7. Сколько времени Вы посвящаете прослушиванию музыки или игре на музыкальных инструментах (если это не относится к Вашей профессиональной деятельности)?(Не считать прослушивание музыки в автомобиле и во время других занятий)

□ - более 1 часа в день □ менее 1 часа в день □ не имею такой привычки, или навыка игры □ - предпочитаете другие виды отдыха

2.8.Имеете ли Вы привычку вести дневниковые, автобиографичные записи?

□ да □ нет

2.9.Как часто вы посещаете спортивные соревнования в качестве зрителя?

□ один раз в год □ один раз в месяц □ более одного раза в месяц

□ нерегулярно □ никогда

2.10.Как много времени Вы занимаетесь спортом (на улице, дома, в спортивном зале, в бассейне – не менее 20 минут)?

□ ежедневно □ два раза в неделю □ крайне редко □ предпочитаете другие виды отдыха

2.11.Как часто Вы посещаете кинотеатры?

□ 1 раз в неделю □ 1 раз в месяц □ крайне редко □ предпочитаете другие виды отдыха

2.12. Как часто Вы смотрите телевизор?

□ - ежедневно, менее 1 часа □ ежедневно, более одного часа □ не смотрю никогда

2.13. Ваши программы:

□ аналитические и новостные программы

□ ток-шоу, развлекательные, музыкальные

□ спортивные программы

□ телевизионные сериалы,

□ телевизионные фильмы

2.14.У Вас есть увлечение, хобби? □ да □ нет

Если «Да», то, сколько времени Вы посвящаете своему увлечению?

□ ежедневно более одного часа □ ежедневно менее одного часа

□ не чаще одного раза в неделю □ нерегулярно, время от времени

2.15.Как часто Вы отдыхаете, встречаетесь с друзьями в кафе, баре, ресторане?

□ ежедневно

□ более 1 раза в неделю

□ более 1 раза в месяц

□ реже 1 раза в год

□ предпочитаете другие виды отдыха

2.16.Выбрав любой вид отдыха, Вы предпочтите провести это время:

- □ с друзьями □ с семьей и друзьями □ с семьей □ один (одна) 2.17. Является ли для Вас отдыхом «ничегонеделание»? □ да □ нет

2.18. Если Вы считаете, что у Вас не хватает времени на отдых и увлечения, то в чем заключается причина, на Ваш взгляд?

в загруженности на работе (учебе) □

в отсутствии достаточных средств □

в бытовых, личных условиях Вашей жизни □

в Вашей неорганизованности□

в нежелании, связанном с депрессией, апатией □

2.19.Вы предпочитаете посвятить выходные дни домашним делам?

□ да □нет

2.20.Вы позволяете себе в выходной день заниматься делами, связанными с учебой, или работать □ да □ нет

2.21.Посвящаете ли Вы выходные дни работе, учебной деятельности?

□ да □ нет

2.22.Вы планируете, как провести выходные дни заранее?

□ да □ нет

2.23.Вы точно знаете, как проведете предстоящие выходные дни?

□ да □ нет

2.24.Вы предпочитаете посвятить свой отпуск делам, которые Вы не успели сделать за год в том числе:

Бытовые проблемы (ремонт, переезд и т.д.) □ да □ нет

Учебе ( обучение, переподготовка, повышение квалификации)

□ да □ нет

Работе □ да □ нет

2.25. Вы позволяете себе в отпуске доделать то, что Вы не успели сделать на работе? □ да □ нет

2.26. Вы посвящаете свой отпуск_______________________________________________________

2.27.Вы планируете, как провести отпуск заранее?

□ да □ нет

2.28. Вы всегда по окончании отпуска чувствуете себя полностью отдохнувшим и бодрым?

□ да □ нет

2.29 Ваш стиль жизни способствует сохранению Вашего здоровья и хорошей физической формы?

□ да □ нет

2.30. Медицинский осмотр и исследование (диспансеризация) в целях профилактики и ранней диагностики для Вас это:

• обязательное ежегодное мероприятие □

• случайное событие □

• необходимость, связанная с профессиональной деятельностью □

• совершенно ненужная трата времени □

2.31.В целом Ваш стиль жизни, в течение последнего года, является примером для других людей. Об этом Вам говорят:

• коллеги (профессиональная сфера) □ да □ нет □ затрудняюсь ответить

• знакомые, родные (личная сфера) □ да □ нет □ затрудняюсь ответить

• дети (если они есть) □ да □ нет □ затрудняюсь ответить

Какие чувства у Вас вызывает Ваш «физический портрет» (физическое состояние, внешность) через:

• 5 лет □ радость □ удовлетворение □ удивление □ разочарование □ грусть

□ страх □ ужас □ горечь □ гордость

• 10 лет □ радость □ удовлетворение □ удивление □ разочарование □ грусть

□ страх □ ужас □ горечь □ гордость

• 20 лет □ радость □ удовлетворение □ удивление □ разочарование □ грусть

□ страх □ ужас □ горечь □ гордость

• 30 лет □ радость □ удовлетворение □ удивление □ разочарование □ грусть

□ страх □ ужас □ горечь □ гордость

• 40 лет □ радость □ удовлетворение □ удивление □ разочарование □ грусть

□ страх □ ужас □ горечь □ гордость

• 50 лет □ радость □ удовлетворение □ удивление □ разочарование □ грусть

□ страх □ ужас □ горечь □ гордость

Приложение 3. Тест: Диагностика коммуникативного контроля (М.Шнайдер)

Шкалы: коммуникативный контроль

Методика предназначена для изучения уровня коммуникативного контроля. Согласно М. Шнайдеру, люди с высоким коммуникативным контролем постоянно следят за собой, хорошо осведомлены, где и как себя вести. Управляют своими эмоциональными проявлениями. Вместе с тем они испытывают значительные трудности в спонтанности самовыражения, не любят непрогнозируемых ситуаций. Люди с низким коммуникативным контролем непосредственны и открыты, но могут восприниматься окружающими как излишне прямолинейные и навязчивые. Инструкция к тесту Внимательно прочитайте 10 высказываний, отражающих реакции на некоторые ситуации общения. Каждое из них оцените как верное (В) или неверное (Н) применительно к себе, поставив рядом с каждым пунктом соответствующую букву.

Тест.

1. Мне кажется трудным подражать другим людям. 2. Я смог бы свалять дурака, чтобы привлечь внимание окружающих. 3. Из меня мог бы выйти неплохой актер. 4. Другим людям иногда кажется, что мои переживания более глубоки, чем это есть на самом деле. 5. В компании я редко оказываюсь в центре внимания. 6. В различных ситуациях в общении с другими людьми я часто веду себя по-разному. 7. Я могу отстаивать только то, в чем искренне убежден. 8. Чтобы преуспеть в делах и в отношениях с людьми, я часто бываю именно таким, каким меня ожидают видеть. 9. Я могу быть дружелюбным с людьми, которых не выношу. 10. Я не всегда такой, каким кажусь.

Ключ к тесту По 1 баллу начисляется на ответ «Н» на вопросы 1, 5, 7 и за ответ «В» на все остальные вопросы. Подсчитывается сумма баллов. Интерпретация результатов теста • 0-3 балла – низкий коммуникативный контроль; высокая импульсивность в общении, открытость, раскованность, поведение мало подвержено изменениям в зависимости от ситуации общения и не всегда соотносится с поведением других людей. • 4-6 баллов – средний коммуникативный контроль; в общении непосредственен, искренне относится к другим. Но сдержан в эмоциональных проявлениях, соотносит свои реакции с поведением окружающих людей. • 7-10 баллов – высокий коммуникативный контроль; постоянно следит за собой, управляет выражением своих эмоций.

Источник:Диагностика коммуникативного контроля (М. Шнайдер) / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., 2002. C.120-121.

Тест: Определение социальной креативности личности.Шкалы: социальная креативностьДанная методика с помощью самооценки поведения в нестандартных ситуациях жизнедеятельности позволяет определить уровень социальной креативности. Инструкция к тесту В предложенном ниже бланке вам необходимо по 9-балльной шкале провести самооценку личностных качеств либо частоту их проявления в заданных ситуациях жизнедеятельности.

Тест

1.Как часто начатое дело вам удается довести до логического конца? 2. Если всех людей мысленно разделить на логиков и эвристиков, то есть генераторов идей, то в какой степени вы являетесь генератором идей? 3. В какой степени вы относите себя к людям решительным? 4. В какой степени ваш конечный «продукт», ваше творение чаще всего отличается от исходного проекта, замысла? 5. Насколько вы способны проявить требовательность и настойчивость, чтобы люди, которые обещали вам что-то, выполнили обещанное? 6. Как часто вам приходится выступать с критическими суждениями в чей-либо адрес? 7. Как часто решение возникающих у вас проблем зависит от вашей энергии и напористости? 8. Какой процент людей в вашем коллективе чаще всего поддерживают вас, ваши инициативы и предложения? (Один балл – около 10%.) 9. Как часто у вас бывает оптимистическое и веселое настроение? 10. Если все проблемы, которые вам приходилось решать за последний год, условно разделить на теоретические и практические, то каков среди них удельный вес практических? 11. Как часто вам приходилось отстаивать свои принципы, убеждения? 12. В какой степени ваша общительность, коммуникабельность способствует решению жизненно важных для вас проблем? 13. Как часто у вас возникают ситуации, когда главную ответственность за решение наиболее сложных проблем и дел в коллективе вам приходится брать на себя? 14. Как часто и в какой степени ваши идеи, проекты удавалось воплощать в жизнь? 15. Как часто вам удается, проявив находчивость и даже предприимчивость, хоть в чем-то опередить своих соперников по работе или учебе? 16. Как много среди ваших друзей и близких людей, считающих вас человеком воспитанным и интеллигентным? 17. Как часто вам в жизни приходилось предпринимать нечто такое, что было воспринято даже вашими друзьями как неожиданность, принципиально новое дело? 18. Как часто вам приходилось коренным образом реформировать свою жизнь или находить принципиально новые подходы в решении старых проблем?

Интерпретация результатов.

На основе суммарного числа набранных баллов определите уровень вашего творческого потенциала.

Сумма баллов     Уровни социальной креативности личности

• 18-39                 Очень низкий уровень

• 40-54                 Низкий

• 55-69                 Ниже среднего

• 70-84                 Чуть ниже среднего

• 85-99                 Средний

• 100-114              Чуть выше среднего

• 115-129              Выше среднего

• 130-142              Высокий уровень

• 143-162              Очень высокий уровень

Источник: gurutestov 2009 f-read@mail.ru

Приложение 4. Тест: Определение ролевых позиций в межличностных отношениях (по Э.Берну)

Шкалы: родитель, дитя, взрослый

Согласно Э. Берну, обращаясь к другому человеку, мы выбираем одно из возможных состояний нашего «Я»: состояние Родителя, Взрослого или Ребенка (Дитя). Попробуйте оценить, как сочетаются эти три «Я» в вашем поведении. Для этого необходимо оценить приведенные утверждения в баллах от 0 до 10.

Тест

1. Мне порой не хватает выдержки. 2. Если мои желания мешают мне, то я умею их подавлять. 3. Родители, как более зрелые люди, должны устраивать семейную жизнь своих детей. 4. Я иногда преувеличиваю свою роль в каких-либо событиях. 5. Меня провести нелегко. 6. Мне бы понравилось быть воспитателем. 7. Бывает, что мне хочется подурачиться, как маленькому. 8. Думаю, что я правильно понимаю все происходящие события. 9. Каждый должен выполнять свой долг. 10. Нередко я поступаю не как надо, а как хочется. 11. Принимая решение, я стараюсь продумать его последствия. 12. Младшее поколение должно учиться у старших, как ему следует жить. 13. Как и многие люди, я бываю обидчив. 14. Мне удается видеть в людях больше, чем они говорят о себе. 15. Дети безусловно должны следовать указаниям родителей. 16. Я увлекающийся человек. 17. Мой основной критерий оценки человека – объективность. 18. Мои взгляды непоколебимы. 19. Бывает, что я не уступаю в споре лишь потому, что не хочу уступать. 20. Правила оправданы лишь до тех пор, пока они полезны. 21. Люди должны соблюдать правила независимо от обстоятельств.

Оценка результатов

Подсчитайте сумму баллов отдельно по строкам таблицы:

• Дитя (Д)             1    4    7    10    13    16    19

• Взрослый (В)     2    5    8    11    14    17    20

• Родитель (Р)      3    6    9    12    15    18    21

Расположите соответствующие символы в порядке убывания их значения. Если у вас получилась формула ВДР, то вы обладаете развитым чувством ответственности, в меру импульсивны и не склонны к назиданиям и нравоучениям. Постарайтесь сохранить эти качества. Если вы получили формулу РДВ, то для вас характерны категоричность и самоуверенность. Кроме того, «Родитель» с детской непосредственностью режет «правду-матку», ни в чем не сомневаясь и не заботясь о последствиях. Поэтому таким людям желательно работать не с людьми, а с машинами, кульманом, этюдником и т. п. Если на первом месте в формуле Д, то это вполне приемлемый вариант для научной работы. Но детская непосредственность хороша только до определенных пределов. Если она начинает мешать делу, то пора взять свои эмоции под контроль.

Источник: Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. - М., Институт психотерапии, 2002.

Приложение 5. Тест «Ведущий инстинкт» (В.И.Гарбузов)

Согласно концепции В. И. Гарбузова, можно выделить семь инстинктов: самосохранения, продолжения рода, альтруистический, исследования, доминирования, свободы и сохранения достоинства. Обычно в норме у человека один или несколько инстинктов доминируют, остальные же выражены слабее, но полноценно влияют на личностные тенденции. Однако в силу определенных биологических и социальных факторов доминирование одного или нескольких инстинктов может быть чрезмерным до патологии, а звучание остальных может оказаться подавленным вплоть до атрофии, и тогда речь идет об инстинктопатиях. Инстинктопатии приводят к конфликтным межличностным отношениям между их носителями и индивидами с нормальным доминированием того или иного инстинкта.

В зависимости от доминирования того или иного инстинкта вытекает первичная фундаментальная типология индивидуальности. Каждый человек принадлежит к одному из семи типов: I — «эгофильному», II — «генофильному» (от латин. genus — род), III— «альтруистическому», IV — «исследовательскому», V — «доминантному», VI — «либертофильному» (от латин. libertas — свобода), VII — «дигнитофильному» (от латин. dignitas — достоинство).

Краткие личностные характеристики в рамках данной типологии. I. Эгофильный тип. С раннего детства у человека этого типа проявляется склонность к повышенной осторожности, ребенок не отпускает мать от себя ни на миг, боится темноты, высоты, воды и т. п., нетерпим к боли (отказы от лечения зубов, от посещения врачей и т. п.); на базе этого типа формируется личность с выраженной эгоцентричностью, тревожной мнительностью, склонностью при неблагоприятных обстоятельствах к навязчивым страхам, фобиям или истерическим реакциям.

Это люди, для которых безопасность и здоровье — превыше всего, а их кредо: «Жизнь одна и больше не будет».

Эволюционная целесообразность наличия данного типа заключается в том, что его носители, сохраняя себя, являются хранителями генофонда рода, племени.

Для «эгофильного типа» характерны следующие ведущие качества:

1) эгоцентричность;

2) консерватизм;

3) готовность поступиться социальными потребностями ради собственной безопасности; 4) отрицание риска;

5) тревожность в отношении своего здоровья и благополучия. II. Генофильный тип. Для него характерна своеобразная разновидность эгоцентризма, когда «Я» замещается понятием «Мы». (под понятием «Мы» подразумевается семья) вплоть до отрицания «Я». Ценности, цели, жизненный замысел подчинены одному — интересам детей, семьи. Уже в детстве интересы этого типа людей фиксированы на семье, и такой ребенок спокоен только тогда, когда отец и мать вернулись с работы, вся семья в сборе, все здоровы и у всех хорошее настроение.

Он обостренно чувствует разлад в семье. Это люди, которые ценят «интересы семьи превыше всего», а их кредо: «Мой дом — моя крепость».

Эволюционная целесообразность наличия данного типа заключается в том, что его носители — хранители семьи, хранители генофонда рода, хранители жизни. «Генофильному типу» присущи ведущие качества:

1) сверхлюбовь к своим детям;

2) семейственность;

3) сверхзабота о безопасности и здоровье своих детей;

4) тенденция к отрицанию своего «Я» в пользу «Мы» (семьи);

5) сверхтревожность относительно будущего своих детей. III. Альтруистический тип. Для людей этого типа характерны доброта, эмпатия, заботливость к близким, особенно к пожилым, они способны отдать другим последнее, даже необходимое самим.

Они убеждены, что не может быть хорошо всем, если плохо кому-то одному, а их кредо: «Доброта спасет мир, доброта превыше всего».

И они эволюционно хранители доброты, мира, хранители жизни.

Для «альтруистического типа» характерны ведущие качества:

1) доброта;

2) сопереживание, понимание людей;

3) бескорыстность в отношениях с людьми;

4) забота о слабых, больных;

5) миролюбие. IV. «Исследовательский тип». У людей этого типа с раннего детства отмечается любознательность, стремление во всем добраться до сути, склонность к творчеству.

Их кредо: «Творчество и прогресс — превыше всего».

Эволюционная целесообразность этого типа очевидна.

«Исследовательскому типу» присущи:

1) склонность к исследовательской деятельности;

2) склонность к поиску нового, новаторство в науке, искусстве и т. д.;

3) способность без колебаний оставлять обжитое место, налаженное дело при появлении новых, требующих риска, но интересных дел и задач;

4) устремленность к творчеству;

5) самоотверженность в реализации творческих устремлений. V. Доминантный тип. С раннего детства наблюдается стремление к лидерству, умение организовать игру, поставить цель, проявить волю для ее достижения.

Кредо этого типа: «Дело и порядок превыше всего», «Один — ничто, все — всё», «Будет хорошо всем — будет хорошо каждому».

Эволюционная целесообразность наличия этого типа, рождающего лидеров, организаторов, политиков в том, что они — хранители интересов и чести всего рода.

Для «доминантного типа» характерны:

1) склонность к лидерству, к власти;

2) предрасположенность к решению сложных организационных задач;

3) приоритет перспектив служебного роста над материальными стимулами;

4) готовность к жесткой борьбе за лидерство, за первое место;

5) приоритет общего (интересов дела, коллектива) над частным (интересами одного человека). VI. Либертофильный тип. Уже в колыбели дитя этого типа протестует, когда его пеленают. Склонность к протесту против любого ограничения его свободы растет вместе с ним.

Для людей этого типа характерны стремление к самостоятельности, отрицанию авторитетов (родителей, учителей), терпимость к боли, склонность рано покидать отчий дом, предрасположенность к риску, упрямству, негативизму, нетерпимости рутины, бюрократизма.

Кредо таких людей: «Свобода превыше всего!».

Эволюционно они — хранители интересов и свободы каждого, индивидуальности, они естественно ограничивают тенденции лиц «доминантного типа». Они — хранители свободы, а с этим — жизни.

Либертофильному типу присущи:

1) склонность к протесту, бунтарству;

2) предрасположенность к перемене мест (отрицание будничности);

3) стремление к независимости;

4) склонность к реформаторству, революционным преобразованиям;

5) нетерпимость к любым формам ограничений, к цензуре, к подавлению «Я». VII. Дигнитофильный тип. Уже в раннем детстве человек этого типа способен уловить иронию, насмешку и абсолютно нетерпим к любой форме унижения. Характерна безоглядность, готовность поступиться всем в отстаивании своих прав, непоколебимая позиция «Честь превыше всего». Инстинкт самосохранения у такого человека на последнем месте. Привязанность к семье выражается в форме сохранения фамильной чести: «В нашем роду не было подлецов и трусов».

Эволюционная целесообразность наличия такого типа заключается в том, что его носители — хранители чести и достоинства «Я», личности, а с этим — жизни, достойной человека.

Для «дигнитофильного типа» характерны:

1) нетерпимость к любым формам унижения;

2) готовность поступиться благополучием и социальным статусом во имя собственного достоинства;

3) приоритет чести и гордости над безопасностью;

4) бескомпромиссность и прямота в отношениях с лидерами; 5) нетерпимость ко всем формам ущемления прав человека. Наряду с «чистыми» по доминирующему инстинкту типами наблюдаются и смешанные, когда сочетаются разные типы. И как бы жизнь и воспитание ни подавляли доминирующий инстинкт, он продолжает воздействовать через вытекающие из него фундаментальные установки. Инстинкты — фиксированная в генетическом коде программа приспособления, самосохранения и продолжения рода, отношения к себе и к другим, включающая в себя индивидуальный стиль адаптации и первичную специализацию человека.

Шкалы могут изменяться от 0 до 5 среднее 2,5

Источник: pfmetod.narod.ru

Приложение 6. Тест: Локус-контроля (Дж.Роттер)

Шкалы: экстернальность, интернальность

Выявление локуса контроля респондентов.

Инструкция к тесту

Прочтите каждое высказывание в паре и решите, с каким из них вы согласны в большей степени. На бланке ответов обведите кружком одну из букв – «а» или «б».

Тест

№	Вариант "а"	Вариант "б"
1	Дети попадают в беду потому, что родители слишком часто их наказывают.	В наше время неприятности происходят с детьми чаще всего потому, что родители слишком мягко относятся к ним.
2	Многие неудачи происходят от невезения.	Неудачи людей являются результатом их собственных ошибок.
3	Одна из главных причин, почему совершаются аморальные поступки, состоит в том, что окружающие мирятся с ними.	Аморальные поступки будут происходить всегда, независимо от того, насколько усердно окружающие пытаются их предотвратить.
4	В конце концов к людям приходит заслуженное признание.	К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными.
5	Мнение, что преподаватели несправедливы к учащимся, неверно.	Многие учащиеся не понимают, что их отметки могут зависеть от случайных обстоятельств.
6	Успех руководителя во многом зависит от удачного стечения обстоятельств.	Способные люди, которые не стали руководителями, сами не использовали свои возможности.
7	Как бы вы ни старались, некоторые люди все равно не будут симпатизировать вам.	Тот, кто не сумел завоевать симпатии окружающих, просто не умеет ладить с другими.
8	Наследственность играет главную роль в формировании характера и поведения человека.	Только жизненный опыт определяет характер и поведение.
9	Я часто замечал справедливость поговорки: «Чему быть – того не миновать».	По-моему, лучше принять решение и действовать, чем надеяться на судьбу. !
10	Для хорошего специалиста даже проверка с пристрастием не представляет затруднений.	Даже хорошо подготовленный специалист обычно не выдерживает проверки с пристрастием.
11	Успех является результатом усердной работы и мало зависит от везения.	Чтобы добиться успеха, нужно не упустить удобный случай.
12	Каждый гражданин может оказывать влияние на важные ; государственные решения.	Обществом управляют люди, которые выдвинуты на общественные посты, а рядовой человек мало что может сделать.
13	Когда я строю планы, то я вообще убежден, что смогу осуществить их.	Не всегда благоразумно планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
14	Есть люди, о которых можно смело сказать, что они нехорошие.	В каждом человеке есть что-то хорошее.
15	Осуществление моих желаний не связано с везением.	Когда не знают как быть, подбрасывают монету. По-моему, в жизни можно часто прибегать к этому.
16	Руководителем нередко становятся благодаря счастливому стечению обстоятельств.	Чтобы стать руководителем, нужно уметь управлять людьми. Везение здесь ни при чем.
17	Большинство из нас не могут влиять сколько-нибудь серьезно на мировые события.	Принимая активное участие в общественной жизни, люди могут управлять событиями в мире.
18	Большинство людей не понимают, насколько их жизнь зависит от случайных обстоятельств.	На самом деле такая вещь, как везение, не существует.
19	Всегда нужно уметь признавать свои ошибки.	Как правило, лучше не подчеркивать своих ошибок.
20	Трудно узнать, действительно ли вы нравитесь человеку или нет.	Число ваших друзей зависит от того, насколько вы располагаете к себе других.
21	В конце концов неприятности, которые случаются с нами, уравновешиваются приятными событиями.	Большинство неудач являются результатом отсутствия способностей, незнания, лени или всех трех причин вместе взятых.
22	Если приложить достаточно усилий, то формализм и бездушие можно искоренить.	Есть вещи, с которыми трудно бороться, поэтому формализм и бездушие не искоренить.
23	Иногда трудно понять, на чем основываются руководители, когда они выдвигают человека на поощрение.	Поощрения зависят от того, насколько усердно человек трудится.
24	Хороший руководитель ожидает от подчиненных, чтобы они сами решали, что они должны делать.	Хороший руководитель ясно дает понять, в чем состоит работа каждого подчиненного.
25	Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.	Не верю, что случай или судьба могут играть важную роль в моей жизни.
26	Люди одиноки из-за того, что не проявляют дружелюбия к окружающим.	Бесполезно слишком стараться расположить к себе людей: если ты им нравишься, то нравишься.
27	Характер человека зависит главным образом от его силы воли,	Характер человека формируется в основном в коллективе.
28	То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.	Иногда я чувствую, что моя жизнь развивается в направлении, не зависящем от моей силы воли.
29	Я часто не могу понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.	В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

 

Ключ к тесту

• Экстернальность: 2а, 3б, 4б, 5б, 6а, 7а, 9а, 10б, 11б, 12б, 13б, 15б, 16а, 17а, 18а, 20а, 21а, 22б, 23а, 25а, 26б, 28б, 29а. • Интернальность: 2б, 3а, 4а, 5а, 6б, 7б, 9б, 10а, 11а, 12а, 13а, 15а, 16б, 17б, 18б, 20б, 21б, 22а, 23б, 25б, 26а, 28а, 29б. Общая и максимальная сумма баллов по интернальности и экстернальности составляет 23, поскольку 6 из 29 вопросов являются фоновыми. О направленности локуса контроля следует судить по относительному превышению результатов одного измерения над другим. Интерпретация результатов теста В практике психодиагностики по локусу контроля судят о когнитивном стиле, проявляющемся в сфере обучения, в том числе и профессионального. Поскольку когнитивные компоненты психики присутствуют во всех ее явлениях, то представления о локусе контроля распространяются и на характеристики личности в ее деятельности. Экстернал.

Для экстерналов свойственно внешне направленное защитное поведение, в качестве атрибуции ситуации они предпочитают иметь шанс на успех. В общем плане это указывает на то, что любая ситуация экстерналу желательна как внешне стимулируемая, причем в случаях успеха происходит демонстрация способностей. Экстернал убежден, что его неудачи являются результатом невезения, случайностей, отрицательного влияния других людей. Одобрение и поддержка таким людям весьма необходимы, иначе они работают все хуже. Однако особой признательности за сочувствие от экстерналов не приходится ожидать.

Интернал, Интерналы имеют атрибуцией ситуации чаще всего убеждение в неслучайности их успехов или неудач, зависящих от компетентности, целеустремленности, уровня способностей и являющихся закономерным результатом целенаправленной деятельности и самодеятельности. В структурировании процесса целеобразования и его стратегий ведущей мотивацией для интерналов является поиск эго-идентичности, независимо и ортогонально по отношению к экстравертированности или интровертированности. Вследствие большей когнитивной активности интерналы имеют более широкие временные перспективы, охватывающие значительное множество событий как будущего, так и прошлого. При этом их поведение направлено на последовательное достижение успеха путем развития навыков и более глубокой обработки информации, постановки все возрастающих по своей сложности задач. Потребность в достижении, таким образом, имеет тенденцию к повышению, связанную с увеличением значений личностной и реактивной тревожности, что является предпосылкой для возможной большей фрустрированности и меньшей стрессоустойчивости в случаях серьезных неудач. Однако в целом в реальном, внешне наблюдаемом поведении интерналы производят впечатление достаточно уверенных в себе людей, тем более что в жизни они чаще занимают более высокое общественное положение, чем экстерналы, – как считают Дж.Дигман, Р.Кеттелл и Дж.Роттер. Для экстерналов обнаруживается связь с эмоциональной нестабильностью и практическим, неопосредствованным мышлением, для интерналов отмечается эмоциональная стабильность и склонность к теоретическому мышлению, абстрагированию и синтезу представлений. В целом в соответствии с отношением параметров активности и реактивности (и в связи с мотивацией достижения и отношения) вектор экстернальности-интернальности совпадает с вектором рефлексии.

Источник: Локус контроля / Елисеев О.П. Практикум по психологии личности – СПб., 2003. С.413-417.

Приложение 7. Тест. Психологическая типология личности (К.Юнг)

Шкалы: экстраверсия, интроверсия, амбиверсия

Данная методика предложена К.Юнгом для выявления типологических особенностей личности. Экстраверсия: легки в общении, высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают контакты, импульсивны, открыты и контактны, среди контактов могут быть и полезные; судят о людях по внешности, незаглядывают внутрь; холерики, сангвиники.

Интроверсия: направлены на мир собственных переживаний, мало контактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, тяжело переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и ригидности; флегматики, меланхолики.

Инструкция: На каждый вопрос имеется два варианта ответа, необходимо выбрать наиболее подходящий для вас и поставить букву, обозначающую этот ответ.

Тест

1. Что вы предпочитаете?    1. немного близких друзей;    2. большую товарищескую компанию. 2. Какие книги вы предпочитаете читать?    1. с занимательным сюжетом;.    2. раскрывающие переживания героев. 3. Что вы скорее можете допустить в работе?    1. опоздание;    2. ошибки. 4. Если вы совершите дурной поступок, то:    1. остро переживаете;    2. не испытываете острых переживаний. 5. Как вы сходитесь с людьми?    1. быстро, легко;    2. медленно, осторожно. 6. Считаете ли вы себя обидчивым?    1. да;    2. нет. 7. Склонны ли вы хохотать, смеяться от души?    1. да;    2. нет. 8. Считаете ли вы себя:    1. молчаливым;    2. разговорчивым. 9. Откровенны вы или скрытны?    1. откровенен;    2. скрытен. 10. Любите ли вы заниматься анализом своих переживаний?    1. да;    2. нет. 11. Находясь в обществе, вы предпочитаете:    1. говорить;    2. слушать. 12. Часто ли вы испытываете недовольство собой?    1. да;    2. нет. 13. Любите ли вы что-нибудь организовывать?    1. да;    2. нет. 14. Хотелось бы вам вести интимный дневник?    1. да;    2. нет. 15. Быстро ли вы переходите от решения к исполнению?    1. да;    2. нет. 16. Легко ли меняете ваше настроение?    1. да;    2. нет. 17. Любите ли вы убеждать других, навязывать свои взгляды?    1. да;    2. нет. 18. Ваши движения:    1. быстры;    2. замедлены. 19. Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях:    1. часто;    2. редко. 20. В затруднительных случаях вы:    1. спешите обратиться за помощью к другим;    2. не любите обращаться за помощью.

Обработка и интерпретация результатов:

Показатели экстраверсии: 1b, 2а, 4б, 5а, 6b, 7а, 8b, 9а, 10b, 11а, 12b, 13а, 14b, 15а, 16а, 17а, 18а, 19b, 20а. Подсчитать количество ответов и умножить на 5. Баллы: • 0 – 35 – интроверсия • 36-65 – амбиверсия • 66-100 – экстраверсия

Приложение 8. Методика диагностики темперамента Я. Стерляу

Тест-опросник направлен на изучение трех основных характеристик нервной деятельности: уровня процессов возбуждения, уровня процессов торможения, уровня подвижности нервных процессов. Тест содержит 134 вопроса, предпологающих один из вариантов ответа: "Да", "Нет", "Не знаю".

Инструкция

Вам будет предложено несколько вопросов об особенностях Вашего поведения в различных условиях и ситуациях. Это не испытание ума или способностей, поэтому нет ответов хороших или плохих. Мы заинтересованы в правдивых ответах. На вопросы следует отвечать поочередно, не возвращаясь к предыдущим ответам. Отвечпйте только "Да", "Нет", "Не знаю". Не пропускайте какого-либо вопроса.

Бланк вопросов-ответов

№	Вопрос	Да	Не знаю	Нет
1	Относите ли Вы себя к людям, легко устанавливающим товарищеские контакты?
2	Способны ли Вы воздержаться от того или иного действия до момента, пок ане получите соответсвующего распоряжения?
3	Достаточно ли Вам непродолжительного отдыха для восстановления сил после утомительной работы?
4	Умеете ли Вы работать в неблагоприятных условиях?
5	Воздерживаетесь ли Вы во время дискуссий от неделовых, эмоциональных аргументов?
6	Легко ли Вы возвращаетесь к ранее выполняемой работе после длительного перерыва (после отпуска, каникул и т.д.)?
7	Будучи увлеченным работой, забываете ли Вы об усталости?
8	Способны ли Вы, поручив кому-нибудь определенную работу, терпеливо ждать ее окончания?
9	Засыпаете ли Вы одинаково легко, ложась спать в разное время дня?
10	Умеете ли Вы хранить тайну, если Вас об этом просят?
11	Легко ли Вам возвращаться к работе, которой Вы не занимались несколько недель или месяцев?
12	Можете ли Вы терпеливо объяснять кому-либо что-то непонятное?
13	Нравится ли Вам работа, требующая умственного напряжения?
14	Вызывает ли у Вас монотонная работа скуку или сонливость?
15	Легко ли Вы засыпаете после сильных переживаний?
16	Можете ли Вы, если нужно, воздержаться от проявления своего превосходства?
17	Ведете ли Вы себя, как обычно, в кругу незнакомых Вам людей?
18	Трудно ли Вам сдерживать злость или раздражение?
19	В состоянии ли Вы владеть собой в тяжелые минуты?
20	Умеете ли Вы, когда это требуется, приспособить свое поведение к поведению окружающих?
21	Охотно ли Вы беретесь за выполнение ответственных работ?
22	Влияет ли обычное окружение, в котором Вы находитесь, на Ваше настроение?
23	Способны ли Вы переносить неудачи?
24	В присутствии того, от кого Вы зависите, говорите Вы так же свободно, как обычно?
25	В присутствии того, от кого Вы зависите, говорите Вы так же свободно, как обычно?
26	Есть ли у Вас на все готовый ответ?
27	В состоянии ли Вы вести себя спокойно, когда ждете важное для себя решение?
28	Легко ли Вы организуете первые дни своего отпуска, каникул?
29	Обладаете ли Вы быстротой реакции?
30	Легко ли Вы приспосабливаете свою походку или манеры к походке или манерам людей более медлительных?
31	Ложась спать, засыпаете ли Вы быстро?
32	Охотно ли Вы выступаете на собраниях, на семинарах?
33	Легко ли Вам испортить настроение?
34	Легко ли Вы отрываетесь от выполняемой работы?
35	Воздерживаетесь ли Вы от разговоров, если они мешают другим?
36	Легко ли Вас спровоцировать на что-либо?
37	При совместном выполнении какой-либо работы легко ли Вы срабатываетесь с партнером?
38	Всегда ли Вы задумываетесь перед выполнением какого-либо важного дела?
39	Если Вы читаете какой-либо текст, то удается ли Вам следить от начала до конца за ходом рассуждений автора?
40	Легко ли Вы вступаете в разговор с попутчиком?
41	Воздерживаетесь ли Вы от убеждения кого-либо в том, что он не прав, если такое поведение целесообразно?
42	Охотно ли Вы беретесь за работу, требующую большой ловкости рук?
43	В состоянии ли Вы изменить уже принятое Вами решение, учитывая мнение других?
44	Быстро ли Вы привыкаете к новой системе работы?
45	Можете ли Вы работать ночью, после того, как работали весь день?
46	Быстро ли Вы читаете беллетристическую литературу?
47	Часто ли Вы отказываетесь от своих намерений, если , возникают препятствия?
48	Сохраняете ли Вы самообладание в ситуациях, которые того требуют?
49	Просыпаетесь ли Вы обычно быстро и без труда?
50	В состоянии ли Вы воздержаться от моментальной, импульсивной реакции?
51	Можете ли Вы работать в шумной обстановке?
52	Можете ли Вы воздержаться, когда необходимо, от того, чтобы не сказать правду прямо в глаза?
53	Успешно ли Вы сдерживаете волнение перед экзаменом, накануне встречи с начальником и т.п.?
54	Быстро ли Вы привыкаете к новой среде?
55	Нравятся ли Вам частые перемены?
56	Восстанавливаете ли Вы полностью свои силы после ночного отдыха, если накануне днем у Вас была тяжелая работа?
57	Избегаете ли Вы занятий, выполнение которых требует разнообразных действий в течение короткого времени?
58	Как правило, Вы самостоятельно справляетесь с возникшими трудностями?
59	Ожидаете ли Вы окончания речи кого-либо, прежде чем начинаете говорить сами?
60	Умея плавать, прыгнули бы Вы в воду, чтобы спасти утопающего?
61	Способны ли Вы к напряженной учебе, работе?
62	Можете ли Вы воздержаться от неуместных замечаний?
63	Придаете ли Вы значение постоянному месту во время работы, приема пищи, на лекциях и т.п.?
64	Легко ли Вам переходить от одного занятия к другому?
65	Взвешиваете ли Вы все «за» и «против» перед тем, - как принять важное решение?
66	Легко ли Вы преодолеваете встречающиеся Вам препятствия?
67	Воздерживаетесь ли Вы от рассматривания чужих вещей, бумаг?
68	Испытываете ли Вы скуку, когда занимаетесь стереотипной деятельностью, которая всегда выполняется одинаково?
69	Удается ли Вам соблюдать запреты, обязательные в общественных местах?
70	Воздерживаетесь ли Вы во время разговора, выступления или ответа на вопросы от лишних движений и жестикуляций?
71	Нравится ли Вам оживленное движение вокруг?
72	Нравится ли Вам работа, требующая больших усилий?
73	В состоянии ли Вы длительное время сосредотачивать внимание на выполнении определенной задачи?
74	Любите ли Вы задания, требующие быстрых движений?
75	Умеете ли Вы владеть собой в трудных жизненных ситуациях?
76	Если надо, подниметесь ли Вы с постели сразу после пробуждения?
77	Можете ли Вы после окончания порученной Вам работы терпеливо ждать, когда закончат свою работу другие?
78	Действуете ли Вы так же четко и после того, как стали свидетелем каких-либо неприятных событий?
79	Быстро ли Вы просматриваете газеты?
80	Случается ли Вам говорить так быстро, что Вас трудно понять?
81	Можете ли Вы нормально работать не выспавшись?
82	В состоянии ли Вы длительное время работать без перерыва?
83	Можете ли Вы работать, если у Вас болит голова, зубы, и т.п.?
84	Спокойно ли Вы продолжаете работу, которую необходимо окончить, если знаете, что Ваши товарищи развлекаются и ждут Вас?
85	Отвечаете ли Вы быстро на неожиданные вопросы?
86	Быстро ли Вы говорите обычно?
87	Можете ли Вы спокойно работать, если ожидаете гостей?
88	Легко ли Вы меняете свое мнение под влиянием, разумных аргументов?
89	Терпеливы ли Вы?
90	Можете ли приспособиться к ритму человека более медлительного, чем Вы?
91	Можете ли Вы планировать свои занятия так, чтобы выполнять в одно и то же время несколько взаимосвязанных дел?
92	Может ли веселая компания изменить Ваше угнетенное состояние?
93	Умеете ли Вы без особого труда выполнять несколько действий одновременно?
94	Сохраняете ли Вы психическое равновесие, когда являетесь свидетелем несчастного случая?
95	Любите ли Вы работу, требующую множества разнообразных манипуляций?
96	Сохраняете ли Вы спокойствие, если кто-либо из близких страдает?
97	Самостоятельны ли Вы в трудных жизненных условиях?
98	Свободно ли Вы чувствуете себя в большой или незнакомой компании?
99	Можете ли Вы сразу прервать разговор, если это требуется (например, при начале киносеанса, концерта, лекции)?
100	Легко ли Вы приспосабливаетесь к методам работы других людей?
101	Нравится ли Вам часто менять род занятий?
102	Склонны ли Вы брать инициативу в свои руки, если случается что-нибудь из ряда вон выходящее?
103	Воздерживаетесь ли Вы от смеха в неподходящих случаях?
104	Начинаете ли Вы работать сразу же интенсивно?
105	Решаетесь ли Вы выступить против общественного мнения, если Вам кажется, что Вы правы?
106	Удается ли Вам преодолеть состояние временной депрессии (подавленности)?
107	Нормально ли Вы засыпаете после сильного умственного утомления?
108	В состоянии ли Вы спокойно долго ждать, например, в очереди?
109	Воздерживаетесь ли Вы от вмешательства, если заранее известно, что оно ни к чему не приведет?
110	Можете ли Вы спокойно аргументировать свои высказывания во время бурного разговора?
111	Можете ли Вы мгновенно реагировать на необычную ситуацию?
112	Ведете ли Вы себя тихо, если Вас об этом просят?
113	Соглашаетесь ли Вы без особых внутренних колебаний на болезненные врачебные процедуры?
114	Умеете ли Вы интенсивно работать?
115	Охотно ли Вы меняете места развлечений, отдыха?
116	Трудно ли Вам привыкнуть к новому распорядку дня?
117	Спешите ли Вы оказать помощь в неожиданном случае?
118	Присутствуя на спортивных соревнованиях, в цирке и т.п., воздерживаетесь ли Вы от неожиданных выкриков и жестов?
119	Нравятся ли Вам занятия, требующие по своему характеру ведения беседы со многими людьми?
120	Владеете ли Вы мимикой?
121	Нравятся ли Вам занятия, которые требуют энергичных движений?
122	Считаете ли Вы себя смелым человеком?
123	Прерывается ли у Вас голос (Вам трудно говорить) в необычной ситуации?
124	Можете ли Вы преодолеть нежелание работать в момент неудачи?
125	В состоянии ли Вы длительное время стоять, сидеть спокойно, если Вас об этом просят?
126	В состоянии ли Вы преодолеть свое веселье, если это может кого-нибудь задеть?
127	Легко ли Вы переходите от печали к радости?
128	Легко ли Вы выходите из равновесия?
129	Соблюдаете ли Вы без особых затруднений обязательные в Вашей среде правила поведения?
130	Нравится ли Вам выступать публично?
131	Приступаете ли Вы к работе обычно быстро, без длительного подготовительного периода?
132	Готовы ли Вы прийти на помощь другому, рискуя Жизнью?
133	Энергичны ли Ваши движения?
134	Охотно ли Вы выполняете ответственную работу?

Результат. Оценка степени выраженности каждого свойства (силы процессов возбуждения и торможения), а также их подвижности производится путем суммирования баллов, полученных за ответы на вопросы. При подсчете удобно использовать трафарет с прорезями, соответствующими ключу по шкалам. При наложении трафарета на лист с ответами, совпадение крестика в прорези с кодом соответствует оценке в два балла; если не совпадает, то испытуемый получает нулевую оценку; ответ «не знаю» оценивается в один балл. Сумма в 42 балла и выше по каждому свойству рассматривается как высокая степень его выраженности.

Коды.

Сила процессов возбуждения:

Да: 3, 4, 7, 13, 15, 16, 19, 21, 23, 24, 32, 39, 45, 56, 60, 61, 66, 72, 73, 78, 81, 82, 83, 94, 97, 98, 102, 105, 106, 113, 114, 117, 121, 122, 124, 130, 132, 133, 134; Нет: 47, 51, 107, 123.

Сила процессов торможения:

Да: 2, 5, 8, 10, 12, 16, 27, 30, 36, 37, 38, 41, 48, 50, 52, 53, 62, 65, 69, 70, 75, 77, 84, 87, 89, 90, 96, 99, 103, 108, 109, 110, 112, 118, 120, 125, 126, 129; Нет: 18, 34, 36, 59, 67, 128.

Сила нервных процессов:

Да: 1, 6, 9, 11, 14, 20, 22, 26, 28, 29, 31, 33, 40, 42, 43, 44, 46, 49, 54, 55, 64, 68, 71, 74, 76, 79, 80, 85, 86, 88, 91, 92, 93, 95, 100, 101, 107, 111, 115, 116, 119, 127, 131; Нет: 25, 57, 63

Источник: psyvek.ru

Читать на эту тему:

1. Батаршев А. В. Диагностика темперамента и характера... Питер 2007. - 368 с

Приложение 9. Тест «Ведущий-ведомый»

Каждый из нас подвержен влиянию других людей и, в свою очередь, сам влияет на них с той или иной целью.

Политики, педагоги, врачи, журналисты, актеры делают это в силу специфики своей профессии. Если вы хотите знать, обладаете ли вы способностью влиять на окружающих, примите участие в тесте, разработанном польскими психологами. Ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:

1. Как, по-вашему, подошла бы вам профессия актера или политика? да, нет

2. Раздражают ли вас люди, ко торые стремятся одеваться и вести себя экстравагантно? да, нет

3. Можете ли вы разговаривать с другим человеком о ваших интимных проблемах? да, нет

4. Сразу ли вы реагируете на малейшие проявления неверной трактовки ваших слов и поступков? да, нет

5. Чувствуете ли вы дискомфорт, когда другие добиваются успеха в той сфере, где вы сами хотели бы его добиться? да, нет

6. Любите ли вы заниматься каким-нибудь очень трудным делом, чтобы показать, что вы способны на это? да, нет

7. Могли бы вы посвятить всего себя достижению чего-нибудь вы дающегося? да, нет

8. Устраивает ли вас один и тот же круг друзей? да, нет

9. Предпочитаете ли вы вести жизнь размеренную, расписанную по часам? да, нет

10. Любите ли вы менять мебель в квартире? да, нет

11. Нравится ли вам делать что-нибудь всякий раз по-новому? да, нет

12. Любите ли вы «осаживать» того, кто, по-вашему, слишком само уверен? да, нет

13. Нравится ли вам демонстрировать, что ваш начальник, или лицо, почитаемое за авторитет, оказывается неправым? да, нет

Результат.

1-й вопрос — да (5 очков), нет (0 очков); 2-й вопрос — да (0 очков), нет (5 очков); 3-й вопрос — да (5), нет (0); 4-й — да (5), нет (0); 5-й — да (5), нет (0); 6-й — да (5), нет (0); 7-й — да. (5), нет (0); 8-й — да (0), нет (5); 9-й — да (0), нет (5); 10-й — да (5), нет (0); 11-й — да (5), нет (0); 12-й — да (5), нет (0); 13-й — да (5), нет (0).

Если вы набрали от 65 до 35 очков:

Вы — человек, обладающий хорошими задатками, чтобы эффективно влиять на окружающих, изменять их мнения, советовать им, управлять ими. Во взаимоотношениях с людьми вы чувствуете себя вполне уверенно. Вы убеждены, что человек не должен замыкаться в себе, избегать людей, держаться в стороне и думать только о себе. Вы чувствуете в себе потребность что-то делать для окружающих, руководить ими, указывать им на ошибки, учить их, чтобы пробуждать в них интерес к внешнему миру. И в этом случае с теми, кто не разделяет ваши принципы, по-вашему, нечего особенно церемониться. Их надо убеждать, и вы это умеете. Однако вам нужно следить за тем, чтобы ваше отношение к людям не принимало крайних проявлений. Иначе вы превратитесь в фанатика или тирана.

Если вы набрали от 35 до 0 очков:

Увы, вы бываете малоубедительны даже тогда, когда абсолютно правы. Вы считаете, что ваша (и окружающих) жизнь должна быть построена иа принципах дисциплины, здравого смысла и хороших привычек, а ее течение должно быть хорошо прогнозируемым. Вы не любите ничего делать «через силу». Иногда вы бываете чрезмерно неуверены в себе и из-за этого не можете достичь намеченного, в результате оказываясь несправедливо обделенным.

Приложение 10 Методика определения основных мотивов выбора профессии (Е.М. Павлютенков)

Данная методика позволяет установить роль тех или иных мотивов при выборе профессии конкретным испытуемым.

Испытуемому предоставляется опросник, в котором содержится 18 суждений о профессии. Эти суждения выражают 9 групп мотивов.

Инструкция: В предложенном Вам опроснике имеется 18 суждений о профессии. Оцените, в какой мере каждое из данных суждений относится к избранной Вами профессии. Ответы могут быть 5 видов:

«Да» - 5 баллов;

«Скорее да, чем нет» - 4 балла;

«Затрудняюсь ответить» - 0 баллов;

«Скорее нет, чем да» - 2 балла;

«Нет» - 1 балл.

Вы должны внимательно прочесть суждения и проставить знак «+» против этого суждения в ту колонку, которая соответствует Вашей оценке.

Бланк для ответов

№	суждения	да	скорее да, чем нет	затрудняюсь ответить	скорее нет, чем да	нет
1	Позволяет приносить пользу нашему обществу.
2	Личный труд по этой специальности позволяет укреплять мир на земле.
3	Позволяет быть всегда в коллективе, участвовать в его делах.
4	Позволяет совершенствовать свой духовный мир.
5	Позволяет ощущать радость труда.
6	Способствует осознанию красоты труда.
7	Позволяет использовать все свои способности.
8	Позволяет постоянно самосовершенствоваться.
9	Дает большие возможности для творчества.
10	Позволяет быть оригинальным в работе.
11	Требует большого умственного напряжения.
12	Требует большого физического напряжения.
13	Хорошо оплачивается.
14	Обеспечивает стабильное будущее.
15	Ценится среди друзей и знакомых.
16	Обеспечивает быстрое повышение квалификации и профессиональный рост.
17	Дает возможность работать в городе.
18	Обеспечивает поступление и обучение в ВУЗе.

Обработка данных

Для определения основных мотивов выбора профессии необходимо подсчитать суммы по каждой группе мотивов. Группы мотивов, имеющие максимальное количество баллов, являются основными в выборе профессии данным испытуемым.

Группы мотивов:

Социальные (суждения 1 и 2) - желание своим трудом способствовать общественному прогрессу, социальная направленность на высшие общечеловеческие цели и потребности.

Моральные (суждения 3 и 4) - стремление к совершенствованию своего морального облика, духовного мира, развитию нравственных качеств.

Эстетические (суждения 5 и 6) - стремление к эстетике труда, его красоте, гармонии, восприятие прекрасного, получение ощущения радости от деятельности.

Познавательные (суждения 7 и 8) - стремление к овладению специальными знаниями, познание содержания конкретного труда.

Творческие (суждения 9 и 10) - стремление быть оригинальным в работе, совершение научных открытий, получение возможностей для творчества.

Связанные с содержанием труда (суждения 11 и 12) - четкие знания о процессе труда, направленность на умственный и физический труд.

Материальные (суждения 13 и 14) - стремление получать определенные блага.

Престижные (суждения 15 и 16) - стремление к профессиям, которые ценятся среди знакомых, позволяют достичь видного положения в обществе, обеспечивают быстрое продвижение по службе.

Утилитарные (суждения 17 и 18) - стремление руководить людьми, работа в городе, чистота и легкость, труда, ориентация на вуз.

Источник: Врублевская М.М., Зыкова О.В. Профориентационная работа в школе: Методические рекомендации. - Магнитогорск: МаГУ, 2004. - 80 с. (с. 5 - 7)

Список дополнительных тестов для самоанализа

Источник. Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности. М. 2002

Диагностика социально-психологических особенностей личности

Экспресс-диагностика социальных ценностей личности.

2.Диагностика парциальных позиций интернальности-экстернальности личности.

3.Определение ролевых позиций в межличностных отношениях (по Э. Берну)

4.Методика личностного дифференциала (вариант, адаптированный в НИИ им. В.М. Бехтерева)

5. Диагностика социальной эмпатии.

6. Диагностика личностной установки «альтруизм-эгоизм»

8. Экспресс-диагностика уровня социальной фрустрированности (Л.И. Вассерман)

9. Диагностика реальной структуры ценностных ориентаций личности (С.С. Бубнова)

10. Диагностика личностного эгоцентризма.

11.Экспресс диагностика характерологических особенностей личности (Н. Айзенк в модификации

12. Вербальная диагностика самооценки личности

13. Интегральная самооценка личности «Кто я есть в этом мире»

14. Экспресс-диагностика уровня самооценки

15. Диагностика волевого потенциала личности

16.Диагностика мотивационной структуры личности (В.Э. Мильман)

17. Диагностика эмоциональной направленности личности

18.Экспресс-диагностика личностной конкурентоспособности

19. Диагностика парциальной направленности личности учителя

20. Диагностика коммуникативного контроля (М. Шнайдер)

21.Диагностика коммуникативно-характерологических особенностей личности (Л.И. Уманский,

22. Исследование коммуникативно-характерологических тенденций (Т. Лири)

23. Диагностика потенциала коммуникативной импульсивности (В.А. Лосенков)

24. Диагностика эмоциональных барьеров в межличностном общении (В.В. Бойко)

25. Диагностика межличностных отношений (А.А. Рукавишников)

26. Экспресс-диагностика устойчивости к конфликтам

27.Самооценка рационального поведения в конфликте

28. Диагностика комплекса неполноценности

29. Определение уровня депрессии (Т.И. Балашова)

30. Экспресс-диагностика личностной склонности к сниженному настроению (В.В. Бойко)

31. Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (В.В. Бойко)

32. Диагностика реализации потребностей в саморазвитии

33. Самооценка реализации жизненных целей личности (Н.Р. Молочников)

34.Диагностика стратегий достижения цели

35.Самооценка психологической адаптивности

Приложение 11.

Вопросы для зачета 2013-2014 г.г.

1. Современные концепции имиджа в гуманитарных науках XX - XI веков. Имидж как современный социокультурный феномен.

2. Причины повышения внимания к имиджам на рубеже XX-XXI веков.

3. Современные подходы к определению понятия «имидж».

4. Основные проблемы определения понятия «имидж».

5. Имидж и репутация: сходство и различие понятий.

6. Типология имиджей: проблема классификации.

7. Имидж как информационная структура. Понятие имиджеформирующая информация. Виды имиджеформирующей информации.

8. Социально-психологические основы имиджа.

9. Аудитория имиджа: особенности восприятия, роль установок и стереотипов.

10. Проблема оценки и анализа имиджа. Этический аспект. Эстетический аспект. Психологический аспект. Прагматический аспект.

11. Индивидуальный имидж: структура, функции, мотивы и принципы формирования.

12. Основные этапы формирования индивидуального имиджа: естественный и целенаправленно формируемый имидж.

13. Имидж специалиста социально-культурной сферы. Структура, функции, мотивы, цели и принципы формирования.

14. Имидж учреждения культуры и досуга: особенности, структура, функции.

15. Причины повышения роли имиджа в деятельности учреждения культуры и досуга.

16. Имидж и мода. Проблемы взаимного влияния.

17. Структура моды: ценности моды, модные стандарты и объекты. Функции моды.

18. Поведение субъекта моды. Влияние модного поведения на имидж: закономерности и опасности.

19. Основные средства создания имиджа. Вербальные и невербальные средства формирования имиджа.

20. Индивидуальный стиль одежды как компонент имиджа. Основные принципы формирования индивидуального стиля.

21. Функции костюма. Роль костюма и аксессуаров в создании имиджа.

22. Символика и роль цвета и формы в создании имиджа.

23. Имидж как объект моделирования. Классификация моделей имиджа: структурная, функциональная, целевая. Основные требования к модели имиджа.

24. Особенности и этапы моделирования персонального имиджа.

25. Особенности и этапы моделирования имиджа специалиста учреждения культуры и досуга.

26. Особенности и этапы моделирования имиджа учреждения культуры и досуга.

27. Основная деятельность, как средство формирования имиджа учреждения культуры и досуга. (На примере конкретного вида деятельности, участника, коллектива, специалиста)

28. Специальные (имиджевые) мероприятия и акции как средство формирования имиджа учреждения культуры и досуга.

29. Проблема влияния модных объектов (люди, идеи и т.д.) и модных стандартов (деятельность, поведение и т.д.) на имидж учреждения культуры и досуга.

30. Анализ, диагностика и оценка имиджа учреждения культуры и досуга: визуальное, вербальное, событийное, контекстное измерения имиджа (на примере конкретного учреждения).

Источники и литература к курсу «Имидж и мода»

Тема. Генезис представлений об имидже. Возникновение и становление понятия имидж. Основные теоретические концепции имиджа в гуманитарных науках XX - XXI века.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Карцева Е.Н. «Массовая культура» в США и проблема личности. М., 1974;

4. Почепцов Г. Г.  Коммуникативные войны двадцатого века. М., 2000.

5. Почепцов Г. Г. Коммуникативные технологии двадцатого века. М.: Рефлбук; К.: Ваклер, 2002

6. Феофанов О. А. США: реклама и общество. М., 1974.

7. Симонова И.Ф.Педагогика имиджа/Симонова И.Ф.-Санкт-Петербург: Ультра-Принт, 2012-304 с. Электронный ресурс. Режим доступа http://simmerk.ru/

8. Шепель М.В.Имиджелогия : Секреты личного обаяния / В.М. Шепель. - М.: Юнити: Культура и спорт, 1994.

Тема. Терминологические проблемы. Сущность понятия имидж. Понятие имидж и относительно близкие понятия: образ, репутация, впечатление, внешний вид и др. Проблема неадекватного использования понятия имидж.

1. Зазыкин В.Г., Богданов Е.Н. Психологические основы «Паблик рилейшинз». СПб. 2003

2. Леонтьев А.Н. Избранные психологические произведения: В 2-х т., - М., 1983. - Т.2

3. Панасюк А.Ю. Имидж. Энциклопедический словарь/авт. Сост. А.Ю.Панасюк –М., 2007

4. Перелыгина Е.Б. Психология имиджа. М. Аспект-Пресс, 2002 С.3-26.

5. Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. - М., 1957. - С.36.

6. Симонова И.Ф.Педагогика имиджа/Симонова И.Ф.-Санкт-Петербург: Ультра-Принт, 2012-304 с. Электронный ресурс. Режим доступа http://simmerk.ru/

7. Шепель М.В.Имиджелогия : Секреты личного обаяния / В.М. Шепель. - М.: Юнити: Культура и спорт, 1994.

Тема. Классификация имиджей. Многообразие подходов. Коммуникативный подход (А.Ю.Панасюк): габитарный, кинетический, вербальный, контекстный имидж. Функциональный подход (Ф. Джефкинс). Личностный подход (Б. Джи): внутренний имидж и внешний имидж. Целевой подход (Е.Н. Богданов и В.Г. Зазыкин): Естественный, (стихийный) имидж и искусственный (целенаправленно создаваемый) имидж. Ролевой подход (К. Шварценберг)

1. Зазыкин В.Г., Богданов Е.Н. Психологические основы «Паблик рилейшинз». СПб. 2003.

2. Галумов Э.А. Основы PR. М.: «Летопись XXI», 2004

3. Лисовиский С.Ф. Политическая реклама, М.: ИВЦ "Маркетинг", 2000

4. Панасюк А.Ю. Имидж. Энциклопедический словарь/авт. Сост. А.Ю.Панасюк –М., 2007

Тема. Имидж как социокультурный феномен. Имиджи в системе отношения человека к действительности. Имидж как информационная структура. Роль имиджа, как репрезентативного образца. Понятия: имидж, обман, симулякр.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Бодрийяр Ж. Симулякры и симуляции / Философия эпохи постмодерна. Минск, 1996.

4. Шестаков В. П. Мифология XX века: Критика теории и практики буржуазной «массовой культуры». — М.: Искусство, 1988. Глава 2.

Тема: Понятие имиджеформирующая информация. Виды имиджеформирующей информации: прямая, косвенная, ложная

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Галумов Э.А. Основы PR. М.: «Летопись XXI», 2004

4. Панасюк А.Ю. Имидж. Энциклопедический словарь/авт. Сост. А.Ю.Панасюк –М., 2007

Тема: Виды имиджа. Имидж организации. Структура имиджа организации. Профессиональный имидж. Структура, функции имиджа специалиста.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Шейн Э.Х. Организационная культура и лидерство / Э.Х. Шейн. – СПб.: Питер, 2008.

4. Коломинский Я.Л. Психология взаимоотношений в малых группах. Минск, 2009..Мерлин В.С. Взаимоотношения в социальной группе и свойства личности: системный подход к исследованию их связи // Социальная психология личности. М.,2006.

5. Морган Г.:Имиджи организации. Восемь моделей организационного развития, М,2006

6. Панасюк А.Ю. Имидж. Энциклопедический словарь/авт. Сост. А.Ю.Панасюк –М., 2007

Тема: Имидж в системе индивидуального поведения. Индивидуальный имидж. Структура индивидуального имиджа. Структурные компоненты. Функции. Мотивация к формированию индивидуального имиджа.

1. Конспект лекции.

2. Перелыгина Е.Б. Психология имиджа. М. Аспект-Пресс, 2002. С.3-26.

3. Панасюк А.Ю. Имидж. Энциклопедический словарь/авт. Сост. А.Ю.Панасюк –М., 2007

Тема. Основные факторы формирования имиджа. Внешние и внутренние факторы. Этапы создания/формирования имиджа. Естественный имидж. Целенаправленно создаваемый\формируемый имидж.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Симонова И.Ф.Педагогика имиджа/Симонова И.Ф.-Санкт-Петербург: Ультра-Принт, 2012-304 с. Электронный ресурс. Режим доступа http://simmerk.ru/

Тема. Средства создания имиджа. Вербальные средства создания/формирования имиджа: Характеристики голоса. Качества речи. Сленг, иноязычная лексика, как явление современной жизни. Основные речевые жанры. Молчание, как средство формирования имиджа.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Бахтин М.М. Эстетика словесного творчества. М., 1986

4. Борисова-Лукашенец Е.Г. Современный молодежный жаргон //Русская речь. - 2004.

5. Земская Е.А. Русский язык конца XX столетия (1985–1995) / Под ред. Е.А. Земской. М., 2000.

6. Копыленко М.М. О семантической природе молодежного жаргона // Социолингвистические исследования. - М.,2006. - 144 с.

7. Рабинович Е.Г. Поэтика жаргона: О некоторых приемах стереотипизации речи // Этнические стереотипы мужского и женского поведения. - СПб, 2004. - 239 с.

8. Радзиховский Л.А. , Мазурова А. И. Сленг как инструмент отстранения // Язык и когнитивная деятельность. - М., 2005.

Тема. Средства создания имиджа Невербальные средства создания/формирования имиджа: Ольфакторная культура. Бытовое и социальное ольфактороное поведение. Европейский ольфакторный стандарт. Ценностные приоритеты ольфактороной культуры XXI века. Ольфакторная самопрезентация: мотивы, содержание, функции.

1. Ароматы и запахи в культуре в 2 т. /Сост. О.Ванштейн – М, НЛО, 3003.

2. Захарьин Д. Ольфакторная коммуникация в контексте русской истории // Россия / Russia: Культурные практики в идеологической перспективе. Россия, XVIII нач. XX вв. М.: ОГИ, 1999. Вып. 3(11).

3. Монтень М. О запахах // Монтень М. Опыты: В 2 т. Т.1.Кн. 1,2. М., 1996.

4. Крейдлин Г.Е. Невербальная семиотика: Язык тела и естественный язык. М., 2002.

Тема. Средства создания имиджа Невербальные средства создания/формирования имиджа: Телесная культура. Современные концепции телесной культуры. (Б.Г.Акчурин, М.М,Бахтин, И.М.Быховская, В.Л.Круткин) Место телесной культуры в системе культуры. Телесно-двигательные характеристики (позы, движения, жесты, мимика, выражение лица). Европейские стандарты «открытости» и «закрытости» тела.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Акчурин Б.Г. Духовная и телесная организация человека. - Уфа, 2001.

4. Божович Л.И. Психологический анализ условий формирования и строения гармонической личности // Психология формирования и развития личности. М., 1981

5. Жаров Л. В. Человеческая телесность: философский анализ. Ростов-на-Дону, 1988.

6. Круткин В. Л. Человеческая телесность как мировоззренческая проблема. Екатеринбург, 1992.

Тема. Средства создания имиджа Невербальные средства формирования имиджа: Одежда и аксессуары. Правила использования одежды и украшений. Функции костюма. Символика цвета. Стиль. Теория формы и цветовых контрастов (И. Иттен). Теория цвета (В.Кандинский, В.Освальд). Индивидуальный стиль одежды как компонент имиджа. Имидж и модное поведение. Структура моды: ценности моды, модные стандарты и объекты, Функции моды.. Психологические закономерности выбора модной одежды. Правила выбора делового, вечернего и повседневного костюма. Правила составления рационального гардероба.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Бодо Ф. Шик и шарм./Пер. с фр. Е.Д,Богатыренко и др. М, 1999.

4. Гофман А.Б. Мода и люди. Новая теория моды и модного поведения. М., 1994.

5. Васильев А. А. Этюды о моде и стиле М. 2008

6. Лекция А.Васильева о моде. Эл. версия. Доступ: youtube.com

7. Килошенко. М. И Психология моды: теоретический и прикладной аспекты. 2001 г

Тема. Средства формирования имиджа: средовые компоненты. Контекстный имидж. Место жительства, дом, квартира, места отдыха, членство в клубах и т.д.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

Тема. Средства формирования имиджа. Овеществленный имидж. Предметы и вещи, как результат деятельности человека и компоненты невербального образа.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

Тема. Индивидуальный проект имиджа. Обзор существующих технологий конструирования имиджа. Основные принципы и этапы создания индивидуального имидж-проекта. Индивидуальный проект как идеальная модель имиджа.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Панасюк А.Ю. Имидж. Энциклопедический словарь/авт. Сост. А.Ю.Панасюк –М., 2007С.426-445.

Шепель В.М. Имиджелогия: секреты личного обаяния. Ростов-на-Дону: Феникс, 2005

Разделы индивидуального проекта.

Имидж-диагностика Основные принципы самодиагностики. Самодагностика текущего состояния: анализ потребностей, мотивов, ценностей, внутренних и внешних ресурсов, барьеров и средств реализации проекта. Оценка актуального имиджа. Определение потребности в новом имидже. Определение социально-психологического потенциала для работы над новым образом.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

Имидж-креатив. Постановка проблемы. Фундамент имиджа: ценности, миссия, предназначение. Современные теории предназначения. Определение направления самосовершенствования. Формулировка основной идеи - замысла. Прагматические, художественные и эстетические элементы замысла. Критерии успешности замысла. Источники информации работы над замыслом. Два этапа работы над замыслом. 1 этап – ответ на вопрос «Что». Структура замысла на первом этапе. 2 этап – ответ на вопрос «Как». Формулировка и экологическая проверка замысла.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

Имидж-проект. Постановка цели. Технология работы с целью. Определение временной перспективы. Необходимые ресурсы. План реализации. Экологическая проверка проекта.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

Имидж-дизайн. Выбор стиля. Построение индивидуального цветового портрета. Планирование рационального гардероба, подбор аксессуаров. Акцентирование сильных сторон образа

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Мода и стиль. Современная энциклопедия. М., 2006.

Имидж-промоушн. План предъявление нового имиджа аудитории. Продвижение имиджа. Самопрезентация

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

3. Грейдина Н.Л. Основы коммуникативной презентации.,М., АСТ: Восток-Запад, 2005.

4. Гофман К.Д. Мотивация в бизнесе. Умение вести презентации и конференции. Ростов н/Д, Феникс, 2004

5. Лебедев-Любимов А.Н. Самореклама. – СПб.: Питер, 2003.

Реализация проекта.

1. Конспекты лекций.

2. Материалы на сайте для студентов www.irinasimonova.ru

57