III тип метание корпуса

  Хорошо знаком многим "восточникам". Опора - земля, ноги метают полностью закрепощенный корпус (накопитель), эффектор укореняется в цель (рис.6-7).

 

         

 

                       Рис. 6                                                         Рис.7                                       Рис. 8

  Забавно, что динамический способ выброса эффектора (конечности) относительно безразличен. Метание конечности, волна, плеть - неважно. Важно, чтобы цель была массивной, и удар проходил через центр массы мишени (или хотя бы имела значительный момент инерции, а удар проходил через собственную ось вращения мишени, Рис.8)

  Ярко проявляются эффекты раздавливания поверхностных тканей и поражения внутренних органов, а так же механический. Может быть достигнут эффект дробления.

  III тип очень жестоко привязан к этапу перемещения, наносится он либо в заключительной фазе разгона (усиливается механический эффект в ущерб остальным), либо на инерционной фазе, либо в самом начале торможения (фиксированный удар - на самом деле торможение начинается на мгновение позже начала контакта, отсекая его заключительную часть, содержащую механический эффект).      Может быть механически организован поступательным движением корпуса в любом направлении (вертикально или горизонтально), или/и наложением вращений в 3-х плоскостях (фронтальной, горизонтальной и сагитальной, Рис.9-10).Наибольшая энергия достигается при сочетании вращения с поступательным движением.

                  

 

                        Рис. 9                                                   Рис. 10

   А наибольшая мощность контакта, когда вектор отдачи противонаправлен с импульсом и проходит через крайнюю, наиболее быстро движущуюся к цели, точку проекции корпуса противонаправлено вектору скорости этой точки.     Вынос вектора за пределы проекции корпуса (вполне допустимой в следующем типе) приводит к рассеиванию мощности контакта на суставах конечности эффектора.      III тип на самом деле является лишь необходимым этапом в обучении, и, по мере роста мастерства переходит в волну.       IV тип: волна.

  На самом деле 99% ударов наносимых в бою подавляющим большинством рукопашников разновидности волны.   Во-первых, волна экономичнее, чем метание корпуса. Нет необходимости закрепощать мышцы по обе стороны тела, задействованы лишь те, что работают на удар.   Во-вторых, волна - это свобода!   В третьих, высокая мощность контакта (> чем в III типе).

1 Подтип: прямая упругая волна

  (от опоры к ударной форме), напоминает удар резиновой дубинкой. Представляет собой дальнейшее развитие метания корпуса. От опоры (обычно земли) с одного двигательного звена на другое передается движение. Разгон следующего двигательного звена приводит к торможению предыдущего (рис.11). Амплитуда смещения и сдвиг по фазе двигательных звеньев относительно друг друга не велики.

Рис. 11

Наибольшая энергия удара достигается наложением метания корпуса и волны: первое двигательное звено продолжает от опоры разгоняться до контакта эффектора с целью. Высокая мощность контакта обеспечивается с одной стороны значительной суммарной массой (а следовательно большим импульсом) системы, а с другой внутренними силами системы, и высокой скоростью эффектора (представляющую собой последнюю из системы ударных масс).      Как и во II типе плечо вектора отдачи может быть значительным, выходя за пределы проекции корпуса. Не следует излишне увеличивать сдвиги по фазе между отдельными звеньями, волна и так занимает больше времени, чем метание. Получается парадокс: притом, что линейные (и угловые) скорости эффектора высокие, удар медленный.