- •Содержание
- •Селиванов к., студент факультета Филологии
- •Атлетизм в древности
- •Атлетизм в средние века и новое время
- •Юрий Власов является обладателем 31-го мирового рекорда в тяжелой атлетике, писатель, инженер, кандидат в президенты России и конечно кумир молодежи. Рекордсмен-очкарик
- •Власов бьётся за рекорды
- •Власов — политик
- •Власов — писатель
- •4. Жиры — незаменимый элемент роста
- •Самые популярные продукты бодибилдеров:
- •1.Яйца.
- •2.Куриные грудки.
- •7.Творог
- •Регулярные тренировки - как воспитатель дисциплины и характера.
- •Женский бодибилдинг
- •История женского бодибилдинга
- •Категории в женском бодибилдинге
- •Самостоятельные занятия бодибилдингом
- •Физические упражнения для всестороннего развития футболиста.
- •Возникновение и развитие скалолазания
- •Соревнования по скалолазанию
- •Техника тренировок
Юрий Власов является обладателем 31-го мирового рекорда в тяжелой атлетике, писатель, инженер, кандидат в президенты России и конечно кумир молодежи. Рекордсмен-очкарик
В те времена, естественно, слова «хипстер» не знали, но по нынешним меркам стильная оправа неизменных очков Юрия Петровича вполне в нынешнем тренде. Жаль, что сейчас он их не носит.
Рис.1. Ю.Власов в юности.
Власов родился 5 декабря 1935 года в интеллигентной семье: отец — дипломат, разведчик, полковник ГРУ и специалист по Китаю, мать — заведующая библиотекой. О судьбе Власова в военные годы практически ничего не говорится в источниках, поэтому приступим сразу к его большому пути. Ещё мальчиком, учась в Суворовском училище, Юрий был поражен в самое сердце книгой «Путь к силе и здоровью» Георга Гаккеншмидта 1911 года издания. Кстати, его судьбу повторил в своё время знаменитый Арнольд Шварценеггер, для которого Власов был главным кумиром. Арнольд также рано твёрдо уверился в своём пути бодибилдера и в том же возрасте начал показывать спортивные успехи. Однажды на соревнованиях в перерыве между подходами к Власову подвели 15-летнего парня Арнольда. «Я не помню, что тогда наговорил ему. Я был возбужден и твердил только — не бросай спорт! Люби спорт! Все будет прекрасно. Я сам прошел через такие испытания».
Рис. 2. Встреча Власова и Щварценеггера много лет спустя.
Ещё одно качество, которое Арнольд подглядел у Власова, — психологическое давление на соперника. Он показывал соперникам ещё до выхода на помост, что победитель известен и сопротивляться бесполезно. В спорте, где многое зависит от настроя, это срабатывало безотказно.
Ну, и, конечно, труд — тяжёлый, упорный, размеренный. Власов тренировался ежедневно с 10 утра до 16 часов. «Волосы сгорали от пота, я их сбривал» — вспоминает Власов, — «с 19 до 33 лет я ничего не видел, кроме одной тяжелейшей работы».
Власов бьётся за рекорды
В возрасте 21 года в 1957 году Юрий впервые стал рекордсменом СССР в рывке (144,5 кг) и толчке (183,0 кг) и это было началом «десятилетки» Власова.
В 1959-м он победил на чемпионате мира в Варшаве. А на следующий год на Олимпиаде в Риме состоялся триумф Юрия — ту Олимпиаду назвали «Олимпиадой Власова». На помост для последнего упражнения (толчок) Власов вышел по ,,крутому”: начал, когда все конкуренты уже закончили соревнования. Первая успешная попытка сразу с весом 185 кг — и Власов получает олимпийское «золото» и мировой рекорд в троеборье — 520 кг. Вторая попытка — 195 кг — и мировой рекорд в троеборье становится уже 530 кг. Третья попытка — 202,5 кг (мировой рекорд в толчке) и ещё один в троеборье — 537,5 кг. Ближайший соперник отстал от Юрия на 25 килограммов. Этот рекорд стал не только официальным мировым рекордом, но и превысил феноменальные достижения американца Пола Андерсона — официальное (512,5 кг) и неофициальное (533 кг), сняв все вопросы.
Власов на Олимпиаде-1960: «Я такого триумфа никогда не видел больше в своей жизни! Огромный многотысячный зал сорвался со своих мест, всё перевернулось, они прорвались на сцену, взяли меня на руки. Меня отбивала полиция. Я когда в Риме переходил потом улицу, полиция перекрывала для меня одного дорогу — в любых неположенных местах» — радуется Власов. Тогда спортсмены были фантастическими легендами. Следующие 2 года основным соперником Власова был другой американец — Норберт Шемански. Несмотря на то, что он был старше советского тяжелоатлета на 11 лет, он дважды (в 1961 и 1962 годах) временно отбирал у Власова рекорды мира в рывке и дважды (1962 г и 1963 г) становился после него вторым на чемпионатах мира.
Рис. 3. Ю.Власов на соревнованиях.
На следующую Олимпиаду в Токио в 1964 году Власов приехал главным фаворитом. Его боготворили не только в СССР. Его очки, которые он не снимал во время подходов, обращали внимание журналистов и на другие стороны его личности. «…Он соединил в себе все качества, которые можно требовать от атлета. Силу, гармонию, форму и вместе с тем приветливость и ум. Этот инженер, владеющий несколькими языками, — образец совершенного человека», — писал о Власове шведский журналист Торстен Тэнгер.
Однако, победить в Токио не удалось. Соперником Власова стал товарищ по команде Леонид Жаботинский. За несколько месяцев до Олимпиады Жаботинский установил мировые рекорды в рывке, толчке и сумме, но к началу Игр Власов успел эти рекорды вернуть. Намечалась битва советских тяжелоатлетов. Первое упражнение (жим) выигрывает Власов с мировым рекордом — 197,5 кг, соперник по команде отстает на 10 кг. В рывке Власов взял 162,5 кг, позволив Жаботинскому уменьшить разрыв до 5 кг (он взял 167,5 кг). Видимо, это подзадорило Юрия, и он совершает невероятное — идёт на четвертый подход, который не идет в зачет соревнований, и устанавливает мировой рекорд — 172,5 килограмма. «Всем своим видом я демонстрировал, что отказываюсь от борьбы за «золото» и даже снизил начальный вес. Власов, почувствовав себя хозяином помоста, ринулся покорять рекорды и… срезался.», — комментировал позже Леонид Жаботинский. В последнем упражнении Жаботинский толкнул 200 кг, Власов — 210. После этого вес был установлен выше мирового рекорда — на 217,5 кг. Третья попытка Власова взять этот вес была неудачной, а у Жаботинского с третьего раза получилось, и он в итоге на 2,5 кг обогнал непобедимого Власова. Власов позже вспоминал: «Мне надо было толкнуть 212,5 кг, Жаботинскому тогда пришлось бы толкать 222,5 и он бы этого не смог бы сделать, а я тогда по многу раз на тренировках 212,5 толкал. Почему я так не сделал? Потому что не считал Жаботинского соперником. А почему не считал? По поведению его за кулисами. И это был мой самый большой просчёт». После этой Олимпиады Власов отказался от тренировок и решил уйти из большого спорта. Одна из японских газет написала: «Два сильнейших человека России — Никита Хрущёв и Юрий Власов — пали почти в один день». Соревнования проводились через 4 дня после снятия Хрущева. Сам Власов сказал: «Ушел я молодым. Еще мог лет 5 выступать и побеждать мог. Я, бывало, проснусь ночью, сильный ещё был, и голос говорит — «Вернись! Вернись! Ещё все победы у тебя будут. Через 2-3 года поздно будет». Так до утра и лежал с этими мыслями. Это не в шахматы или бридж на чемпионате мира играть — платишь жизнью. Я видел, как руки втыкались в помост и кости выходили наружу». Однако, уход Власова оказался не окончательным. Из-за денежных проблем Власов был вынужден вернуться: осенью 1966 года он возобновил тренировки, а 15 апреля 1967 года на чемпионате Москвы установил свой последний мировой рекорд, за который получил 850 рублей.
