Заключение

Одной из важных потребностей любого человека и подростка, в том числе, является потребность в эмоциональном благополучии.

При анализе факторов, которые влияют на успешность учебной деятельности школьников, особое внимание в своей работе мы обращаем на застенчивость и тревожность как относительно устойчивое личностное образование. В нашей работе мы обращались к определению тревожности в понимании А.М. Прихожан, т.е.тревожность и застенчивость - это состояние, проявляющееся в переживаниях эмоционального дискомфорта вследствие оценки субъектом объективно нейтральных ситуаций как содержащих для него определенную опасность, диффузную, четко недифференцированную угрозу.

Одним из важных вопросов в изучении тревожности является вопрос о её диагностике, так как своевременное выявление тенденций к высоким уровням тревожности, позволяет вовремя начать проводить профилактические мероприятия и коррекционную работу, тем самым, повышая эффективность профилактической и коррекционно-развивающей работы.

А также, в составление примера программы профилактических мероприятий с родителями и подростками с целью просвещения их о психологических особенностях подросткового возраста, а также о проявлениях тревожности (родительское собрание, классный час) и о способах преодоления личностной и ситуативной тревожности подростков.

Нужно помнить, что отношения со взрослыми у детей в подростковом возрасте носят сложный и на первый взгляд противоречивый характер, но складывается ситуация нарастания потребности в личностном общении с педагогами и родителями, и невозможности её удовлетворения. Исходя из этого нужно; участвовать в жизни подростка, помогать в решении его проблем, быть для него другом и товарищем. Сверстники - тоже значительная фигура в жизни подростка. Изменение внутренней позиции приводит к тому, что подростку уже недостаточно быть просто хорошим учеником, иметь высокие показатели, получать одобрение учителя. Гораздо важнее для него иметь репутацию хорошего товарища, пользоваться доверием сверстников, иметь близких и постоянных друзей. Следовательно, не нужно ограждать ребёнка от общения со сверстниками. Ведь только в ситуации общения появляется чувство эмоционального благополучия и устойчивости. А всё это чрезвычайно важно для их будущей жизни. От общения всё в большей мере зависит успешность профессиональной деятельности, активность в общественной жизни, наконец, личное счастье каждого.

Список использованных источников

1. Безруких М.М, Ефимова С.П. Ребёнок идет в школу: Знаете ли вы своего ученика? Пособие для студентов пединститутов, учащихся педучилищ и колледжей и родителей. - М.: Издательский центр «Академия», 1996. - 240 с.

2. Большой психолого-педагогический словарь. - Ростов - на Дону: «Феникс», 1999. - 576 с.

3. Бретт Д. Застенчивость // Жила-была девочка, похожая на тебя / Пер. с английского Г.А. Павлова - М.: Независимая фирма "Класс", 1996. - С.94-95.

4. В мире подростка / Под ред. А.А. Бодалева. М.: Медицина,1980. – 252 с.

5. Галигузова Л.Н. Психологический анализ феномена застенчивости /Вопросы психологии. - 2000. - №5.

6. Галигузова Л.Н. Застенчивый ребёнок// Дошкольное воспитание. - 2000 - № 4.- с. 116-120.

7.Немов Р.С. Психология: Учеб.для студ. Высш.пед.учеб.заведений: В 3 кн.- 4-е изд. - М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС,2001. - Кн.2: Психология образования. -608 с.

8.Психология воспитания: Пособие для методистов дошкольного и начального школьного образования, преподавателей, психологов./ Грибанова А.Д., Калиненко В.К., Кларина Л.М. и др.; Под ред. Петровского В.А. - 2-е изд. - М.: Аспект Пресс, 1995. - 152 с

9. Ермолаева М.В. Практическая психология детского творчества: Учебно-методич. пособие / Рос. акад. образования. Моск. психолого-соц. инт. М., 2001.- 121 с.

10. Александров А.А. Современная психотерапия: курс лекций – СПб.: «Академический проект», 1997. – 335 с.

11.Соловьева С.Л. Тревога и тревожность: теория и практика [Электронный ресурс] // Медицинская психология в России: электрон. науч. журн. – 2012. – N 6 (17). – URL: http://medpsy.ru

12.Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Краткий психологический словарь. – 2-е изд. – Ростов-на-Дону, 1998.

13. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками. Под ред. М. Р. Битяновой. – СПб.: Питер, 2011. – 246 с.

14.Телегина И. Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге. – СПб.: Питер, 2013. – 160 с.: ил.