3. Наша здатність визначати і належним чином відповідати рівням Фактів, Почуттів та Особистісному рівню конфлікту буде визначати успішність проведення складного спілкування. В додаток до деяких «технологій», представлених в розділі «Як чином себе вести», треба також зауважити риси характеру людини, соромливість, рівень особистісної зрілості заради успішного подолання конфлікту.

5. Ці характеристики особистісної зрілості є важливою частиною формування Емоційного інтелекту та його застосування, особливо в ситуації подолання конфлікту.

Сесія 6. План Особистісного Розвитку

A B

Процес руху “від A до B” є досить простим, однак дієвим, оскільки допоможе вам розробити реальний план розвитку як альтернативу лише сподіванню на зростання.

КРОК #1: Де Ви зараз?

Спочатку визначте “A”, або відправну точку вашого руху. Ви повинні назвати те, що потребує розвитку у вашому житті. Це буде та сфера, яку необхідно буде розвивати, щоб стати більш ефективним у житті та кар’єрі.

КРОК #2: Де Ви хочете бути?

Визначивши, де ви зараз, сформулюйте так зване “B”, або ціль, яку ви хочете досягнути в процесі розвитку. На цьому етапі ви прописуєте конкретні «характеристики цілі», які можна виміряти та оцінити, щоб через деякий час було можливим аналізувати наявність прогресу у процесі реалізації поставлених завдань.

КРОК #3: Які перешкоди або проблеми стоять на заваді розвитку?

Це перешкоди або приховані причини, що заважають вам ефективно зростати або розвиватися в даній сфері. Варто поставити собі наступне запитання: “Чому у цій сфері у мене такі слабкі результати?”. Здатність чітко окреслити “основні перешкоди” є критичною в процесі досягнення ваших цілей.

КРОК #4: Якими будуть ваші “Подальші Кроки”?

Це конкретні практичні кроки, які ви зробите, щоб подолати «перешкоди» та успішно рухатися до реалізації цілей у плані розвитку та зростання. Варто запитати себе: “Що конкретно я можу зробити, щоб був наявний розвиток і зростання у цій сфері?”

Хороші ідеї, які можна включити до розділу “подальші кроки”, ви знайдете у розділі “4 Компоненти Особистісного Розвитку”

План Особистісного Розвитку Ім’я: _______________________ Дата: _________

A B

(A)Потреба: Сфери мого зростання і розвитку:	(B)Ціль Я буду знати, що наявне зростання і розвиток у певній сфері, коли (можна виміряти, досягти, описати результати):	Основні Перешкоди Що перешкоджає зростанню в цій сфері? Чому це потрібно?	Подальші Кроки Що я РОБИТИМУ? Коли я це РОБИТИМУ? Чого потрібно НАВЧИТИСЯ? Хто ДОПОМАГАТИМЕ і НАСТАВЛЯТИМЕ мене? Як я буду ОЦІНЮВАТИ наявність прогресу?

План Особистісного Розвитку A B

Потреба Сфери мого зростання і розвитку:	Ціль Я буду знати, що наявне зростання і розвиток у певній сфері, коли. . .	Основні Перешкоди Що перешкоджає зростанню в цій сфері? Чому це потрібно?	Подальші Кроки Що я РОБИТИМУ? Коли я це РОБИТИМУ? Чого потрібно НАВЧИТИСЯ? Хто ДОПОМАГАТИМЕ і НАСТАВЛЯТИМЕ мене? Як я буду ОЦІНЮВАТИ наявність прогресу?
Це 2-3 Найважливіші сфери, в яких я хочу зростати і розвиватися	Сформулюйте ціль. Вона повинна бути такою, що її можна виміряти, реально досягти, результати є видимі. Якщо ви прочитаєте це формулювання через 3-6 місяців, то вам буде легше побачити наявність прогресу в цьому напрямку.	Які основні перешкоди є причиною того, що у даній сфері вашого життя наявний такий слабкий розвиток? Основна перешкода – це прихована причина, чому це є власне слабкістю. Основні перешкоди несуть значний вплив. Без роботи із ними навряд чи у ваше життя зможуть прийти справжні зміни.	Включіть “4 Компоненти Особистісного Розвитку” у ваш план: Досвід? Освіта? Наставництво? Оцінювання?
План Особистісного Розвитку окреслює Сфери Розвитку і Відповідає на 3 Запитання: 	Яка Моя Ціль? і Як Я Буду Вимірювати Прогрес??	Чому Я Хочу Розвивати цю Сферу? Що перешкоджає мені розвиватися і зростати в цій сфері?	Яким Чином Я Планую Досягти Прогрес? Які мої Конкретні Подальші Кроки?