- •Содержание
- •Глава I Теоретические основы проблемы………………………………..…5
- •Глава II Практическая часть………………………………………….………30
- •Введение
- •Глава I Теоретические основы проблемы
- •1.1. Особенности развития детей старшего дошкольного возраста
- •1.2. Понятия здоровье и оздоровление
- •1.3. Средства и методы оздоровления детей
- •Выводы по I главе
- •Глава II Практическая часть
- •2.1. Анализ результатов констатирующего этапа эксперимента
- •2.2. Комплексы упражнений для оздоровления детей
- •Комплекс общеразвивающих упражнений №1
- •Комплекс общеразвивающих упражнений №2
- •Комплекс общеразвивающих упражнений №3
- •Выводы по II главе
- •Заключение
- •Список использованной литературы
Выводы по I главе
Итак, в период столь бурного естественного физического развития ребенка чрезвычайно важно целенаправленно воздействовать на него, чтобы придать оптимальное направление. От того, насколько рационально в этот период проводится физическое воспитание, в большой мере зависит весь последующий ход физического совершенствования.
При организации физической культуры детей старшего дошкольного возраста следует помнить и физиологической слабости их костной системы и мышечно-связочного аппарата и строго дозировать физические нагрузки.
Период до семи лет характеризуется большой двигательной активностью ребенка. В это время происходит становление основных необходимых в жизни движений. Важно средствами физической культуры направить формирование моторики так, чтобы ускорить и облегчить переход от хаотичных, диффузных движений в первые месяцы жизни к относительно высококоординированным действиям, таким, как ходьба, бег, прыжки, метания, плавание и другим.
Двигательная деятельность для старших дошкольников является одним из главных источников познания окружающего мира. Чем большим количеством разнообразных движений и действий овладеет ребенок, тем шире будут его контакты с реальной действительностью, а значит, и благоприятнее условия для развития. Все это говорит о том, что физическое воспитание в системе детей дошкольного возраста должно занимать одно из центральных мест.
Целью образования дошкольников в области физической культуры является формирование здорового, жизнерадостного, физически развитого ребёнка, владеющего доступными его возрасту знаниями о физической культуре и испытывающего желание заниматься физическими упражнениями.
Многократно повторяемые физические упражнения с соблюдением правильной дозировки и методической последовательности приводят к совершенствованию форм и функций организма человека, укрепляют здоровье, содействуют духовному развитию.
Для оздоровления старших дошкольников средствами физической культуры используются различные средства: гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения и другое. Комплексное использование всех этих средств разносторонне воздействует на организм, способствует физическому воспитанию детей.
Глава II Практическая часть
2.1. Анализ результатов констатирующего этапа эксперимента
Для подтверждения результатов эксперимента была организована и проведена опытно-экспериментальная работа по оздоровлению старших дошкольников средствами физической культуры в детском саду № 99 города Златоуста Челябинской области.
Количество испытуемых 11 человек.
Анализируя литературу по данной теме, было выяснено, что существует большое многообразие методик по определению уровня здоровья и физического развития дошкольников.
Для оценки уровня здоровья старших дошкольников в детском саду № 99 города Златоуста Челябинской области медицинским работником была выбрана комплексная оценка физического развития, которую используют при проведении массовых медицинских осмотров. Медики используют данную методику для комплексной оценки и схему распределения детей на группы здоровья. В соответствии с этой схемой дети в зависимости от совокупности показателей здоровья подразделяются на 5 групп. [12, с. 183]
Первая группа — дети, не имеющие хронических заболеваний, не болевшие или редко болевшие за период наблюдения и имеющие нормальное, соответствующее возрасту, физическое и нервно-психическое развитие - здоровые дети, без отклонений.
Вторая группа — дети, не страдающие хроническими заболеваниями, но имеющие некоторые функциональные и морфологические отклонения, а также часто (4 раза в год более) или длительно (более 25 дней по одному заболеванию) болеющие - здоровые, с морфофункциональными отклонениями и сниженной сопротивляемостью.
Третья группа — дети, больные хроническими заболеваниями или с врожденной патологией в состоянии компенсации, с редкими и не тяжело протекающими обострениями хронического заболевания, без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия - больные в состоянии компенсации.
Четвертая группа — лица с хроническими заболеваниями, врожденными пороками развития в состоянии субкомпенсации, с нарушениями общего состояния и самочувствия после обострения, с затяжным периодом реконвалесценции после острых интеркуррентных явлений - больные в состоянии субкомпенсации.
Пятая группа — дети, больные тяжелыми хроническими заболеваниями в состоянии декомпенсации, со значительно сниженными функциональными возможностями - больные в состоянии декомпенсации.
В зависимости от принадлежности к той или иной группе здоровья дети нуждаются в дифференцированном подходе при разработке комплекса лечебно-профилактических мероприятий.
Для лиц, входящих в первую группу здоровья, учебная, трудовая и спортивная деятельность организуется, без каких бы то ни было ограничений. Педиатр осуществляет их профилактический осмотр в плановые сроки, а врачебные назначения состоят обычно из общеоздоровительных мероприятий, оказывающих тренирующее воздействие на организм.
Дети, входящие во вторую группу здоровья, так называемая группа риска, требуют более пристального внимания врачей. Данный контингент нуждается в комплексе оздоровительных мероприятий, направленных на повышение резистентности организма неспецифическими средствами, такими как оптимальная двигательная активность, закаливание естественными факторами природы, рациональный режим дня, дополнительная витаминизация продуктов питания и так далее.
Сроки повторных медицинских осмотров устанавливаются врачом индивидуально с учетом направленности отклонений в состоянии здоровья и степени резистентности организма.
Дети 3, 4 и 5 групп здоровья находятся на диспансерном наблюдении у врачей разных специальностей, они получают ту или иную лечебную и профилактическую помощь, обусловленную имеющейся патологией и степенью компенсации. В детских учреждениях для них создается щадящий режим дня, удлиненная продолжительность отдыха и ночного сна, ограничивается объем и интенсивность физических нагрузок и другое. При необходимости они направляются в специальные детские и подростковые учреждения, где с учетом особенностей патологии целенаправленно проводится лечение и воспитание.
При отнесении детей ко 2 – 5 группам здоровья не обязательно наличие отклонений по всем критериям здоровья, достаточно по одному из них, но может быть и по нескольким. Группа здоровья определяется по самому тяжелому отклонению или диагнозу.
Экспериментальная работа включила в себя следующие этапы работы:
Констатирующий этап.
Цель данного этапа: определить уровень здоровья дошкольников.
Формирующий этап.
Цель данного этапа: оздоровление старших дошкольников средствами физической культуры.
Контрольный этап.
Цель данного этапа: выявление полученного уровня здоровья старших дошкольников.
На этапе констатирующего эксперимента, используя методику для комплексной оценки и схему распределения детей на группы здоровья, при помощи медицинского работника данного детского сада, каждому старшему дошкольнику была присвоена группа здоровья.
Таким образом, на основе полученных данных была составлена следующая таблица:
Таблица 4
Выявление уровня здоровья дошкольников на этапе констатирующего эксперимента
№ п/п |
Фамилия, имя |
Группа здоровья |
1 |
Аня К. |
1 |
2 |
Борислав К. |
2 |
3 |
Вероника С. |
2 |
4 |
Влад З. |
1 |
5 |
Даша Б. |
1 |
6 |
Катя Ф. |
2 |
7 |
Кирилл Р. |
2 |
8 |
Лиза М. |
2 |
9 |
Настя А. |
2 |
10 |
Роман С. |
2 |
11 |
Сережа Ш. |
1 |
В результате, на основе полученных данных балла была составлена гистограмма.
Как видно из гистограммы и таблицы, в данной группе дошкольников присутствуют дети только с первой и второй группой здоровья, что является относительно положительным моментом.
Четверым детям присвоена первая группа здоровья, что составляет 36,4%, а семерым – вторая группа здоровья, что составляет 63,6 %.
Итак, в данной группе дошкольников большинство детей составляют дети со второй группой здоровья, на втором этапе нашего эксперимента – формирующем, будем оздоровлять данную группу детей средствами физической культуры.
