Практическая работа №2 Определение типа работоспособности человека (тест «сова - жаворонок»)

№

п/п

Вопрос

Ответ

Номер ответа

Код

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

Трудно ли вам вставать рано утром?

Если бы у вас была возможность выбора, в какое время вы бы ложились спать вечером?

Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?

Если вспомнить ваши последние размолвки на работе или дома, когда они преимущественно происходили?

От чего вам легче отказаться?

Возьмите часы и засеките время. Одновременно, несмотря на часы, постарайтесь как можно точнее зафиксировать 1 мин, после чего снова посмотрите на часы. Как точно вы можете отсчитать время в течение одной минуты?

Как легко вы можете изменить привычки, связанные с едой во время каникул, путешествий?

Если рано утром предстоят важные дела, на сколько раньше вы ложитесь спать?

Да, почти всегда

Иногда

Редко

Крайне редко

После часа ночи

До 1 часа

До 23 часов

До 22 часов

Полный

Менее полный

Варёное яйцо

Чашка чая или кофе

В 1^ой половине дня

Во 2^ой половине дня

От утреннего чая, кофе

От вечернего чая

Меньше минуты

Больше минуты

Очень легко

Легко

Трудно

Не меняется

Более чем на два часа

На час-два

Меньше чем на час

Как обычно

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

1

2

1

2

1

2

1

2

3

4

3

2

1

0

3

2

1

0

0

1

2

3

0

1

2

0

0

2

0

1

3

2

1

0