Сайнанон-групи

Даний вид груп істотно відрізняється від всіх інших. У сайнанон-групах акцентується увага на вираженні негативних емоцій, гніву, агресії. Навчання новій поведінці проходить в ігровій формі, де кожного члена по черзі «розкладають по кісточках» інші члени групи, «ударяючи» часто по найбільш хворих і значущих суб'єктивних проблем, виховуючи тим самим толерантність до негативних психологічних дій. Дана техніка іноді може створювати велику можливість для індивідуальних і групових змін в порівнянні з психологічною підтримкою.

Спільні принципи цього варіанту групової психотерапії були розроблені в 1958 р. американцем Ч. Дедеріком, психотерапевтом (у минулому алкоголіком), який, не будучи професіоналом, намагався знайти дієвий спосіб позбавлення від наркоманії. З цією метою Дедерік заснував в околицях Санта-Моніки (Каліфорнія) спілку взаємодопомоги. Община вимагала, щоб наркомани, прагнучі до позбавлення від своєї залежності, жили в її межах і брали активну участь в громадській лікувальній програмі. Правила гуртожитку були тут досить суворими; важка фізична праця; самообслуговування; цілковита відмова від алкоголю і наркотиків; відвідування занять в малих групах, що не мають спеціально призначених керівників.

Склад малих груп, що іменуються в общині «сайнанонами», мінявся у міру того, як одні члени общини підключалися до них, а інші йшли. Проте кожен член групи впродовж досить тривалого періоду часу був об'єктом пильної уваги. Група вступала з ним в сильну конфронтацію з метою звести нанівець всі виправдання і прийоми, за допомогою яких закоренілі наркомани звичайно тримаються за свою ваду. Не отримавши професійної підготовки, та зате володіючи відповідним життєвим досвідом, колишній наркоман має в цьому випадку перевагу перед найдосвідченішими фахівцями, оскільки йому є чим поділитися з іншими членами групи.

Основу взаємодії в цих групах складала конфронтація нових членів з тими, хто вже позбавився своєї згубної пристрасті. Такі члени групи мали перевагу перед професіоналами-наркологами, оскільки вже мали свій власний досвід, що дає їм право «безпосередньо» говорити з новачками. (С397)

Непідготовленому сторонньому спостерігачу може здатися, що вживана в сайнанон-групах техніка конфронтації — нічим не виправдані нападки і приниження. Проте вже адаптувавшись до них учасники бачать в безжальному перехресному допиті найефективніший спосіб подолання емоційних блоків і зміни саморуйнівного способу життя. Наркомани поступово починають розуміти, що в общині не стануть потурати їх згубній пристрасті, швидше тут спиратимуться на їх потенційні можливості, щоб допомогти їм знайти життєстверджуючі альтернативи відходу від стресу і тривоги в алкогольне або наркотичне оглушення.

Сайнанон-групи не обмежують свою діяльність роботою з алкоголіками і наркоманами.

Надалі досвід сайнанон-груп був поширений і на інші контингенту хворих, наприклад для психокорекції людей, що мають фізичні вади.

Ефект такого роду груп виявився достатньо високим.

§ 3. Гештальт-групи

Зовнішня відмінність практики гештальт-груп від Т-груп і груп зустрічей полягає в тому, що керівник гештальт-групи одномоментно працює не зі всіма її учасниками, а наодинці з ким-небудь з її членів, що добровільно погодився стати на якийсь час головною дійовою особою., тобто сісти на так зване «гаряче місце». Решта членів групи спостерігає за процесом взаємодії ведучого і клієнта, що перебуває на «гарячому стільці». В результаті такого спостереження вони починають краще розуміти і усвідомлювати власні проблеми, ідентифікуючи себе з людиною, з якою працює ведучий.

Ключовими поняттями гештальттерапії є усвідомлення і зосередженість на сьогоденні. Саморегуляція залежить від усвідомлення людиною того, що з нею зараз відбувається, і від здатності жити поточними турботами. Від учасників гештальт-груп вимагається, щоб вони не зверталися до минулого досвіду і не думали про майбутнє.