Групи розвитку сензитивності (особистісного зростання)

До цієї групи тренінгів, основна мета яких — корекція розвитку особистості, відносяться тренінги, що мають яскраво виражену основу, конкретну схему психологічного аналізу особистості: психоаналітичну, гештальтистську, трансактний аналіз.

1. Психодинамічний, психоаналітичний тренінг. Основні завдання: виявлення захистів, вибудовуваних учасником групи на шляху усвідомлення вираження своїх почуттів, усвідомлення перекосів, що утрудняють для нього адекватне сприйняття інших людей, усвідомлення імпульсів, що лежать в основі зовнішньої раціональної поведінки.

2. Гештальтгруппа. Основні завдання: адекватне сприйняття себе і інших, усвідомлення різних зон нашого буття, зовнішньої, внутрішньої, середньої зони фантазій і меж між ними, усвідомлення меж нашого «Я» і зовнішнього оточення механізмів порушення і її адекватного сприйняття. (С371)

3. Група трансактного аналізу. Основні завдання: аналіз трансакцій (елементарних взаємодій двох людей), структурний аналіз особистості і її ролей, аналіз ігор і інших способів структуризації часу.

До групи тренінгів, стимулюючих особистісне зростання, відносяться тренінгові заняття, що мають різні теоретичні основи і спрямовані переважно на розвиток окремих сторін особистості; саморозуміння, навиків соціальної перцепції, усвідомлення змісту, розвиток особистості і стратегії особистісного розвитку і т.ін. Поняття особистісного зростання не можна визначити однозначно із-за значних відмінностей концепції особистості. Тренінги особистісного зростання — це збиральне поняття, що позначає розвиток особистості з погляду різних концепцій.

Кожен сучасний тренінговий метод, що має особову орієнтацію, характеризується власною методологією розвитку особистості. Тому можна виділити тренінг особистісного зростання динамічної, гуманістичної, когнітивної і іншої орієнтації.

До тренінгів особистісного зростання динамічної орієнтації в цьому сенсі можуть бути віднесені психодраматичні групи.

Тренінги особистісного зростання гуманістичної спрямованості об'єднують групи зустрічей К. Роджерса, групи гештальт-орієнтації Ф. Перлза, групи екзистенціального тренінгу, а також соціально-психологічний тренінг, що спрямований на розвиток соціальної перцепції і базується на теоретичних підходах вітчизняної соціальної психології (Л.А. Петровськая, 1989).

Тренінги когнітивної орієнтації спрямовані перш передусім на зміну когнітивного компоненту самопізнання, усвідомлення неадаптивних стереотипів поведінки. Велике значення в цьому випадку має робота з мовою учасників, для чого використовується відеозворотний зв'язок і інші технічні прийоми.

Одним з підходів до реалізації особистісного зростання в процесі тренінгу є проведення тематичного тренінгу, тобто фокусування уваги групи на якій-небудь темі, яка для всього циклу занять являється наскрізною. Методика проведення такого варіанту когнітивного тренінгу особистісного зростання нагадує тематичні дискусії. Теми можуть торкатися профорієнтації для підлітків або безробітних, національної самосвідомості, професійних особливостей, інтересу змісту життя і т.ін. (С372)

Тренінг сензитивності — одна з форм групового динамічного тренінгу. Термін «сензитивність» в даному контексті розуміється як здатність передбачати думки, почуття і поведінку іншої людини, як здатність сприймати, розуміти, запам'ятовувати і структурувати соціально-психологічні характеристики інших людей або групи і, на підставі цього, прогнозувати їх поведінку і діяльність.

Виділяють чотири види сензитивності: 1) Спостережницьку сензитивність — здатність спостерігати, бачити, чути іншу людину і запам'ятовувати при цьому, як вона виглядала і що говорила; 2) Теоретичну сензитивність — здатність застосовувати різні теорії для інтерпретації і прогнозування поведінки, почуттів, думок інших людей; 3) Номотетичену сензитивність — здатність розуміти типового представника тієї або іншої соціальної групи і використовувати це розуміння для прогнозування поведінки людей, що належать до даної групи; 4) Ідеографічну сензитивність — здатність розуміти своєрідність даної людини.

Термін «тренінг сензитивності» використовується в літературі досить широко і може позначати різноманітні види групового тренінгу. К. Рудестам розглядає тренінг сензитивності як різновид тренінгу груп, що мають на своїй меті загальний розвиток індивіда за допомогою виявлення життєвих цінностей людини і посилення почуття самоідентичності. З точки зору К. Рудестама, тренінгові групи розрізняються між собою за цільовим призначенням. Одні з них орієнтовані на розвиток умінь, сприяючих підвищенню ефективної організаційної діяльності, інші — на формування міжособових стосунків і вивчення процесів, що відбуваються в малих групах.

Для груп сензитивності поліпшення групового функціонування і розвитку особових умінь є вторинними по відношенню до загального розвитку особистості. Проте і в такій групі зберігається контекст розуміння групового процесу, що є відмінною рисою всіх типів тренінгових груп.

К. Роджерс рахував термін «тренінг сензитивності» більш загальним по відношенню до терміну «Т-група». Виділяючи дві основні форми групової роботи — тренінг сензитивності і групи організаційного розвитку — він відносив до тренінгу сензитивності Т-групи і групи зустрічей. В якості (С373) основного завдання тренінгу сензитивності більшість авторів розглядають вдосконалення здатності людини розуміти інших людей.