I. Організаційний момент

II. Актуалізація опорних знань

— Назвіть позитивні та негативні риси характеру людини. Які з них є у вас,

а які ви хочете виховати в себе?

— Які риси характеру ви найбільше цінуєте у людях? Чому?

— Психологи налічують близько півтори тисячі рис особистості, за якими

можна характеризувати людину.

Неосяжний і різноманітний світ, у якому ми живемо. Він ставить перед

людиною безліч загадок. Найбільшу загадку сформулювали ще давні греки,

написавши на одному зі своїх храмів: «Пізнай самого себе». І людина пізнає.

III. Повідомлення теми і мети уроку

— Сьогодні на уроці ви зможете більше дізнатися про себе як особистість.

IV. Вивчення нового матеріалу

1. Читання оповідання Іллі Бутмана «Боягуз»

Б О Я ГУ З

Жили-були двоє друзів — Ромчик і Дмитрик. Ромчик був боягузом, а Дми­

трии — хоробрим хлопчиком. Якось друзі почули крик дівчинки, яка тонула

в річці. Боязкий Ромчик так злякався за дівчинку, що кинувся її рятувати.

А хоробрий Дмитрик, який ні за себе, ні за інших не боявся, пішов собі далі.

Повертаючись зі школи, Ромчик завжди боявся, що мамі, яка втомилася на

роботі, доведеться прибирати квартиру, і тому сам мив за собою посуд. А Дми­

трик не знав страху і ніколи мамі не допомагав.

— І чого ти завжди боїшся! — казав Дмитрик.— Бери приклад з мене. Ось

я бачив сьогодні, як хлопчики ображали дівчинку, але це мене анітрішки не

злякало.

— Хто з хлопчиків уважав себе хоробрим?

— А кого з них ви вважаєте хоробрим?

— Чи правильно оцінювали себе Ромчик і Дмитрик? Доведіть свою думку.

2. Розповідь учителя

— Самооцінка — це те, як люди оцінюють себе. Буває занижена, завищена

і реалістична самооцінка.

Занижена самооцінка — це коли людина вважає себе гіршою за інших, зав­

жди зменшує свої здібності й досягнення.

Завищена самооцінка — це коли людина незаслужено звеличує себе, пере­

більшує власні досягнення, а успіхи інших не помічає або применшує.

Реалістична самооцінка — це коли людина ставиться до себе так само

добре, як і до інших. Вона не перебільшує і не зменшує своїх здобутків. Це

допомагає їй почуватися впевнено і вказує напрям для розвитку.

Запам’ятайте! Реалістична самооцінка допомагає почуватися впевнено

і вказує напрям для розвитку.

3. Фізкультхвилинка

V. Узагальнення й систематизація знань

1. Рольова гра «Чарівний стілець».

Учні називають риси характеру дитини, що сидить на «чарівному стільці».

«Чарівний стілець» не має висвітлювати негативні якості.

2. Вправа «Мій портрет у променях сонця»

— На аркушах паперу намалюйте сонце. У центрі сонячного кола напишіть

своє ім’я. Потім уздовж променів напишіть власні позитивні риси характеру

(наприклад, скромність, турботливість, наполегливість, доброзичливість,

відповідальність тощо).

Визначте риси, які б ви хотіли вдосконалювати у собі самому. Обміркуйте,

яким шляхом це можна зробити.

3. Вправа «Риси характеру»

— Протягом 5 хв напишіть якнайбільше рис характеру, що, на вашу

думку, необхідні успішній людині (писати краще у стовпчик).

Після закінчення часу кожен учасник по черзі (по колу) називає одну з рис.

Після того, як була названа риса, учасники відзначають, чи записана вона

в кого-небудь. Якщо так, позначають цю рису у своїх записах певним знаком,

аби не повторювати інших.

Після перерахування всіх рис у ході спільного обговорення визначають

найбільш важливі риси характеру успішної людини.

— Визначте риси, які б ви хотіли вдосконалювати в собі самому. Обмір­

куйте, яким шляхом це можна зробити.

4. Вправа «Самооцінка»

— Самооцінка відіграє важливу роль у самовихованні, у становленні ха­

рактеру. Людина вчиться свідомо керувати своєю поведінкою, виховувати

в собі позитивні і стримувати негативні риси характеру.

Я пропоную вам вправу, яка, можливо, допоможе вам стати кращими.

Аркуш розділіть на 2 стовпчики. Лівий: яких рис характеру я хотів би по­

збутися? Правий: яких хотів би набути? За 1 хв напишіть якомога більше рис

(не менше 3). До якостей з лівого стовпчика доберіть антоніми, впишіть їх

у правий стовпчик, а з лівого — викресліть. Оберіть найважливіше та уявіть

себе таким.

5. Робота в групах

— Уявіть магазин, де ви можете обміняти одну рису свого характеру на

іншу. По черзі скажіть, що ви хотіли б віддати, а що замість цього придбати

у такому магазині.

Запам’ятайте! Виховуйте у собі риси характеру, що зміцнюють здоров’я:

працьовитість, чуйність, щирість, чесність.

VI. ПІДБИТТЯ ПІДСУМКІВ.

основи здоров ҅я 30.04

Розвиток пам’яті та уваги. Практична робота. Вправи на тренування зорової і слухової пам’яті та концентрації уваги

Мета: дати учням уявлення про пам'ять, увагу та їх зв'язок зі здоров'ям та навчанням;

вчити називати умови успішного навчання; довести необхідність навчання; розу­

чити вправи для тренування пам'яті та концентрації уваги; виховувати допитли­

вість, ініціативність.

Хід уроку

I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ

II. АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ

Гра «Вільний мікрофон»

— Чи легко вам учитися?

— Чи залежить навчання від здоров’я?

— Чи впливає навчання на здоров’я?

— Задля чого потрібно вчитися і чи потрібно це взагалі? Доведіть свою

думку.

III. ПОВІДОМЛЕННЯ ТЕМИ І МЕТИ УРОКУ

— Сьогодні на уроці ви дізнаєтеся, як розвивати пам’ять та увагу.

IV. ВИВЧЕННЯ НОВОГО МАТЕРІАЛУ

1. Робота за підручником (с. 125-127)

— Розгляньте малюнки на с. 125. Яка справа для кожного учня є найголов­

нішою?

— Для чого потрібно вчитися?

— Від чого залежить успішність навчання?

— Що треба робити, щоб добре вчитися?

— Розгляньте малюнки на с. 126. Якою буває пам’ять?

— Як можна тренувати пам’ять?

2. Фізкультхвилинка

Гра «Будь уважним» (на відпочинок м'язів, ш иїт а очей)

— Сядьте рівно, руки покладіть на парту, заплющіть очі і під повільну

лічбу зробіть декілька обертів головою: на «раз» — підборіддя торкається

грудей; на «два» — голова нахиляється праворуч; на «три» — потилиця про­

висає над спиною; на «чотири» — голова нахиляється ліворуч. (Вправу вико­

нують 3-4 рази.)

— Розплющіть очі, подивіться на парту і сусіда, за командою вчителя по­

гляд переведіть на стіну, потім — у вікно, подивіться якомога далі.