Старение и старость. Биологические и социальные факторы старения.

Поздняя зрелость (60-75 лет) ставит перед личностью задачи:

1. сохранения интеллектуального уровня,

2. перефокусирование активности на новые роли и виды деятельности;

3. подведение итогов жизни и принятие их;

4. развитие позиции в отношении завершения жизни и смерти.

Центральным процессом, лежащим в основе разрешения кризиса интеграция – распад и отчаяние, выступает интроспекция как рефлексивное размышление о жизни.

Задачи развития в старости (от 75 лет и старше до смерти) выступают как:

1. совладание с физическими изменениями, связанными со старостью,

2. формирование перспективы осознания человеческой жизни в истории.

Психосоциальный кризис как дихотомия «бессмертие – угасание», разрешается благодаря социальной поддержке.

А.Г. Лидерс считает, что особая «внутренняя работа» по принятию своего жизненного пути, по переосмыслению пережитого в условиях невозможности реальных существенных изменений жизни и выполняет функцию ведущей деятельности в старости.

Физические аспекты старения

• Многие аспекты старения проходят иногда незаметно до момента поздней зрелости. Старение происходит постепенно, большинство физических систем организма имеет резервные возможности.

• У всех пожилых людей признаки старения проявляются по-разному; отличия физической подготовки и уровня активности приводят к различиям в проявлении признаков старения.

• Патологические факторы оказывают непосредственное влияние на изменения организма человека в пожилом возрасте.

• Признаками старения являются седые волосы, меньшая эластичность кожи, изменение осанки и более резкое проявление морщин.

• Как правило, с возрастом сенсорные системы начинают работать менее эффективно; менее эффективно осуществляется и обработка информации.

• Нарушения слуха в пожилом возрасте обычны, но, как правило, они носят слабый или умеренный характер.

• В пожилом возрасте обычны нарушения зрения: катаракта, глаукома, снижение способности к фокусировке на объекте, уменьшение остроты зрения.

• Вкусовые ощущения в пожилом возрасте практически не изменяются.

• Мышечный вес с возрастом уменьшается; кости становятся более слабыми, пористыми и хрупкими.

• Высокоинтенсивные физические тренировки помогают очень пожилым людям преодолеть мышечную слабость и связанную с ней физическую хрупкость.

• Сердечно-сосудистая система с возрастом начинает работать менее эффективно, уменьшается емкость легких; сокращаются резервные возможности систем органов (в частности, иммунной системы).

• Пожилые люди чаще страдают хроническими заболеваниями, нежели острыми состояниями.

• Некоторые проблемы со здоровьем в пожилом возрасте связаны с неправильным питанием; избыточное потребление жира приводит к атеросклерозу.

• Передозировка, неправильное применение и злоупотребление лекарственными препаратами в пожилом возрасте может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Причины старения

• Генетические составляющие, стресс, несчастные случаи и болезни играют значительную роль в процессах старения.

• Естественное старение — это универсальный биологический процесс.

• Все теории старения можно разделить на две большие группы: стохастические теории и теории запрограммированного старения (теории биологических часов).

Социальные факторы старения

Старение описывается как непременный процесс последовательного разрушения социальных связей

Данный процесс включает изменения мотивации, концентрации собственного внутреннего мира и снижение уровня коммуникаций

Объективными его проявлениями являются:

1. потеря социальных ролей,

2. ухудшение состояния здоровья,

3. снижение доходов,

4. а также потеря близких людей

Разрушение социальных связей каждый индивид субъективно переживает как к сужению спектра интересов, сосредоточенность на себе, осознания собственной ненужности.

Когнитивные изменения в пожилом возрасте»

• В пожилом возрасте у людей наблюдаются серьезные нарушения памяти.

• В пожилом возрасте уменьшается скорость умственной и физической деятельности.

• Долговременная память резко ухудшается в преклонном возрасте.

• Регрессивная потеря памяти и дезориентация являются симптомами болезни Альцгей-мера.

• Вторичные факторы, например депрессия, могут отрицательно влиять на когнитивную I деятельность в пожилом возрасте