- •Часть I. Базовые принципы, понятия и техники
- •Глава 1. Природа гипноза
- •1.1. Предпосылки
- •1.2. Основные понятия
- •1.3. Основные принципы
- •1.4. О Милтоне Эриксоне
- •1.5. Микродинамика транса
- •1. Фиксация внимания
- •2. Депотенциализация сознания
- •3. Запуск бессознательного поиска
- •4. Бессознательные процессы и гипнотическая реакция
- •Глава 2. Базовые техники
- •2.1. Неопределенные слова
- •2.2. Сопровождение в приятном воспоминании
- •2.3. Ратификация минимальных признаков транса
- •2.4. Диссоциация
- •2.5. Релятивизация
- •2.6. Пальцевый идеомоторный сигналинг
- •2.7. Гармонизация с клиентом
- •2.8. Особенности использования языка в гипнозе
- •2.9. Самогипноз
- •Глава 3. Наведение и углубление транса
- •3.1. Природа наведения
- •3.2. Наведение фиксацией внимания
- •3.3. Наведение сопровождением
- •3.4. Наведение счетом
- •3.5. Наведение расслаблением
- •3.6. Идеомоторные наведения
- •3.7. Демистифицирующее наведение
- •3.8. Имитация транса
- •3.9. Натуралистическое наведение
- •3.10. Углубление транса
- •3.11. Выведение из транса
- •3.12. Транс терапевта
- •Глава 4. Внушения
- •4.1. Природа внушений
- •4.2. Прямые внушения
- •4.3. Косвенные внушения
- •4.4. Открытые внушения
- •Глава 5. Метафора
- •5.1. Природа метафоры
- •5.2. Источники метафор
- •5.3. Конструирование метафор
- •5.4. Метафорическое сопровождение процесса
- •5.7. Метафора раннего научения
- •Часть II. Гипнотические феномены и их терапевтическое использование
- •Глава 6. Наиболее употребительные феномены
- •6.1. Каталепсия руки. Техника выполнения
- •6.3. Левитация руки. Техника выполнения
- •6.4. Терапевтическое использование левитации руки
- •6.5. Субъективное искажение времени
- •Глава 7. Замешательство
- •7.1. Природа замешательства
- •7.2.Техники разрыва шаблона
- •7.3. Техники перегрузки
- •7.4. Другие возможности создания замешательства
- •Глава 8. Амнезия
- •8.1. Роль и место амнезии в эриксоновском гипнозе
- •8.3. Фигура-фон
- •8.4. Мотивация на забывание
- •8.5. Трудность запоминания
- •8.6. Косвенные внушения
- •8.7. Переключение внимания
- •8.8. Использование образов
- •8.9. Диссоциация
- •8.10. Замешательство
- •8.11. Структурированная амнезия
- •8.12. Встроенная метафора
- •9.8. Семь комнат
- •9.9. Путешествие в больной орган
- •9.10. Внушенный сон
- •9.11. Соматический и аффективный мост
- •9.13. Автоматическое письмо
- •9.14. «Матрешка»
- •Часть 1. Анализ
- •Часть 2. Изменение
- •Глава 10. Возрастная регрессия и временная прогрессия
- •10.1. Континуум возрастной регрессии
- •10.2. Стратегии использования возрастной регрессии
- •10.3. Техники создания возрастной регрессии
- •10.5. Доска почета
- •10.6. Временная прогрессия
- •10.7. Стратегии использования временной прогрессии
- •10.8. Техники создания возрастной прогрессии
- •Глава 11. «Связанная с состоянием теория психофизиологического (духовно-телесного) исцеления и терапевтического гипноза» Эрнеста Росси
- •11.1. Связанные с состоянием память, научение и поведение
- •11.2. Базовый вопрос доступа
- •11.3. Трехшаговые терапевтические стратегии
- •Часть I. Базовые принципы, понятия и техники
- •Глава 1. Природа гипноза
- •1.1. Предпосылки
- •Глава 2. Базовые техники
- •Глава 3. Наведение и углубление транса
- •Глава 4. Внушения
6.3. Левитация руки. Техника выполнения
Знаменитое наведение левитацией руки, так же как и наведение каталепсией руки, начинается с фиксации внимания в кинестетической модальности. Левитацию руки придумал не Эриксон – это классический гипнотический феномен, известный давно. Эриксон разработал наведение левитацией руки: вызывается гипнотический феномен и благодаря этому развивается транс.
Наведение левитацией руки
«Вы можете сесть вот так – обе ноги поставить на пол и положить руки на колени?
Сейчас обратите, пожалуйста, внимание на то, что чувствуют ваши руки, – на те ощущения, которые вы испытываете в кистях рук.
Я прошу вас обратить внимание на разницу в ощущениях между правой и левой руками... с тем, чтобы определить... какая рука вам кажется чуть легче.
И обратите внимание... как с каждым вашим вдохом... эта рука становится еще чуть легче...
И ту руку, которая кажется вам чуть легче... вы сейчас начнете медленно приподнимать... произвольно, но медленно... так, чтобы она полностью отделилась от ткани... так, чтобы между рукой и тканью можно было просунуть листок бумаги...
(Когда рука поднялась): И теперь вы просто позволяете этому ощущению легкости нарастать... и рука продолжает подниматься... и чем выше она поднимается... тем легче она становится... и чем легче она становится... тем выше она поднимается... и вы просто позволяете этому происходить...
Я не знаю, в какой момент рука может захотеть изменить направление своего движения, чтобы направиться к лицу... Да... Направляется к лицу... Все ближе... И в тот момент, когда рука прикоснется к лицу... можно будет сделать глубокий вдох... и закрыть глаза... и войти в транс... Да... Очень хорошо.
И когда ваш внутренний разум... ваше бессознательное... хорошо поймет... как оно может использовать этот интересный феномен для вашей пользы... рука сможет медленно... искренним бессознательным движением опуститься... и по мере того, как она будет опускаться... можно постепенно возвращаться... и когда она опустится полностью... можно будет сделать глубокий вдох... и слегка потянуться... и открыть глаза... и вернуться, полностью присутствующим... здесь и сейчас».
Внимание клиента фиксируется в кинестетической модальности; для этого его просят обратить внимание на те ощущения, которые он испытываетвкистях рук.
Затем его внимание обращают на разницу в ощущениях между правой и левой руками.
Левитация руки практически гарантирована, если начать с произвольного движения. После того как клиент определил, какая рука ему кажется легче, ему предлагают начать поднимать эту руку произвольно – но медленно. Произвольное движение, когда оно выполняется медленно, быстро переходит в непроизвольное.
После того как одна рука залевитировала, можно предложить левитацию второй руки. Для этого достаточно сказать: «Я не знаю, захочет ли правая рука подняться вслед за левой». Если поднимается – ратифицировать: «Да, очень хорошо». Если не поднимается – использовать двойную связку: «Или она предпочитает отдыхать на колене, в то время как левая рука поднимается все выше и выше».
Слова «легче», «легкая», «поднимается» произносятся с восходящей интонацией тогда, когда клиент делает вдох, то есть в тот момент, когда рука действительно становится легче.
Одновременно с наведением терапевт моделирует для клиента левитацию руки, то есть запускает у себя левитацию руки.
