- •В. С. Сердюк, л. Г. Стишенко Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности
- •Омск 2003
- •Предисловие
- •Введение
- •Часть 1. Взаимосвязь человека со средой обитания
- •1.1. Основные понятия общей сенсорной физиологии
- •1.2. Системы компенсации неблагоприятных
- •1.3. Краткая характеристика нервной системы
- •1.3.1. Нервная система
- •1.3.2. Условные и безусловные рефлексы
- •Безусловные рефлексы
- •Условные рефлексы. Торможение рефлексов
- •1.3.3. Прием информации
- •1.3.4. Анализаторы
- •Закон Вебера – Фехнера
- •1.3.5. Требования к сигналам-раздражителям
- •1.3.6. Хранение и переработка информации Процессы памяти
- •Мышление
- •1.3.7. Принятие решений
- •Условия принятия решений
- •Аспекты выработки и принятия решений
- •Типы решений
- •1.4. Пространственно-антропометрическая
- •1.4.1. Некоторые расчетные данные тела человека
- •1.4.2. Работа сидя
- •Биомеханика позы сидя
- •Зоны досягаемости
- •Размеры и конструкция рабочих кресел
- •Рабочая поверхность
- •Требования к пультам управления
- •1.4.3. Работа стоя
- •Легкая физическая работа
- •Тяжелая физическая работа
- •Ходьба. Требования к обуви
- •Передвижение по лестницам и пандусам
- •Перенос и передвижение тяжестей
- •1.4.4. Эргономическая экспертиза
- •Показатели и методы эргономической экспертизы
- •Порядок проведения эргономической экспертизы
- •1.5. Технико-эстетическая совместимость
- •1.5.1. Человек и красота
- •1.5.2. Эстетическое воспитание и эстетическое воздействие
- •1.5.3. Техническая эстетика
- •1.5.4. Проектирование промышленного интерьера
- •1.6. Физиология трудовой деятельности
- •1.6.1. Классификация видов трудовой деятельности
- •1.6.2. Напряженность и тяжесть труда
- •1.6.3. Утомление
- •1.6.4. Работоспособность и ее динамика. Функциональные состояния
- •1.6.5. Рациональные режимы труда и отдыха
- •1.6.6. Методы борьбы с напряженностью и монотонностью труда
- •1.6.7. Гигиенические критерии оценки условий труда
- •1.7. Принципы установления пду воздействия
- •Контрольные вопросы
1.2. Системы компенсации неблагоприятных
ВНЕШНИХ УСЛОВИЙ
Начиная с момента рождения, организм внезапно попадает в совершенно новые для себя условия и вынужден приспособить к ним деятельность всех своих органов и систем. В дальнейшем, в ходе индивидуального развития, факторы, действующие на организм, непрерывно видоизменяются, что требует постоянных функциональных перестроек. Таким образом, процесс приспособления организма к общеприродным климато-географическим, а также к производственным, социальным условиям представляет собой универсальное явление. Под адаптациейпонимают все виды врожденной и приобретенной приспособительной деятельности, которые обеспечиваются определенными физиологическими реакциями, происходящими на клеточном, органном, системном и организменном уровнях. Защитно-приспособительные реакции регулируются рефлекторным и гуморальным путем, причем главная роль в этих реакциях принадлежит высшей нервной деятельности.
Теория функциональных систем, сформулированная в нашей стране П.К. Анохиным, способствовала пониманию закономерностей развития реакций целого организма на изменяющуюся окружающую среду. Системный подход позволил объяснить, каким образом организм с помощью механизмов саморегуляции обеспечивает максимальные жизненные функции и каким образом они осуществляются в нормальных и экстремальных условиях.
Процесс саморегуляции является циклическим и осуществляется на основе «золотого правила» - всякое отклонение от жизненно важного уровня какого-либо фактора служит толчком к немедленной мобилизации многочисленных аппаратов соответствующей функциональной системы, вновь восстанавливающих этот жизненно важный приспособительный результат.
Поскольку в организме человека существует множество полезных приспособительных результатов, обеспечивающих различные стороны его жизнедеятельности, работа целого организма строится из совокупной деятельности многих функциональных систем. Такими полезными для организма приспособительными результатами, строящими различные функциональные системы, являются: показатели внутренней среды (уровень питательных веществ, кислорода, температуры, кровяное давление и др.); результаты поведенческой деятельности, удовлетворяющие основные биологические потребности организма (пищевые, питьевые, половые и др.); результаты социальной деятельности человека, обусловленные общественным и индивидуальным опытом, положением в обществе, удовлетворяющие его социальные потребности.
Функциональная система (рис. 2) включает в себя рецепторные образования, являющиеся своеобразными живыми датчиками, динамически оценивающими величину регулируемого показателя.


Р
Она имеет центральный аппарат – структуры мозга, анализирующие все многообразие поступающих сигналов, принимающие решения и программирующие ожидаемый результат. Наконец, в функциональной системе действуют исполнительные механизмы – периферические органы, реализующие поступающие команды. Кроме того, в системе есть обратная афферентация
(обратная связь), которая информирует центр об эффективности деятельности исполнительных механизмов и о достижении конечного результата. Все многообразие деятельности живого организма, его устойчивость к внешним факторам, стабильность различных функций обеспечиваются сложным взаимодействием саморегулирующихся функциональных систем, в которых центральные и периферические органы динамически объединяются для достижения конечного приспособительного результата.
Взаимодействуя по принципу иерархии результатов, различные функциональные системы составляют в конечном счете слаженно работающий организм. Причем наблюдается доминирование той или иной функциональной системы, имеющей в данный момент наиболее важное значение для организма.
Биологический смысл активной адаптации состоит в установлении и поддержании гомеостаза, позволяющего существовать в измененной внешней среде.
Гомеостаз– относительное динамическое постоянство внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (терморегуляции, кровообращения, газообмена и пр.), поддерживаемое механизмами саморегуляции в условиях колебаний внутренних и внешних раздражителей.
Для нас наибольший интерес представляют внешние раздражители – факторы окружающей среды, контактирующие с человеческим организмом – температура, влажность, химический состав воздуха, воды, пищи, шум, психогенные факторы и др. Основные константы гомеостаза (температура тела, осмотическое давление крови и тканевой жидкости и др.) поддерживаются сложными механизмами саморегуляции, в которых участвуют нервная, эндокринная, сенсорные системы. Постоянство состава, физико-химических и биологических свойств внутренней среды организма человека является не абсолютным, а относительным и динамическим; оно постоянно коррелируется в зависимости от изменения внешней среды и в результате жизнедеятельности организма. Диапазон колебаний параметров факторов окружающей среды, при котором механизмы саморегуляции функционируют без физиологического напряжения, относительно невелик. При отклонении параметров факторов окружающей среды от оптимальных уровней механизмы саморегуляции начинают функционировать с напряжением, и для поддержания гомеостаза в процесс включаются механизмы адаптации.
Итак, адаптация – процесс приспособления организма к меняющимся условиям среды, что означает возможность приспособления человека к природным, производственным или социальным условиям. Она обеспечивает работоспособность, максимальную продолжительность жизни и репродуктивность в неадекватных условиях среды. В качестве важного компонента адаптивной реакции организма выступает стресс-синдром– сумма неспецифических реакций, создающих условия для активации деятельности гомеостатических систем.
Если уровни воздействия факторов окружающей среды выходят за пределы адаптационных возможностей организма, то включаются дополнительные защитные механизмы, противодействующие возникновению и прогрессированию патологического процесса.
Компенсаторные механизмы – адаптивные реакции, направленные на устранение или ослабление функциональных сдвигов в организме, вызванных неадекватными факторами среды. Например, под воздействием холода усиливаются процессы производства и сохранения тепловой энергии, повышается обмен веществ; в результате рефлекторного сужения периферических сосудов уменьшается теплоотдача. Компенсаторные механизмы служат основной частью резервных сил организма. Обладая высокой эффективностью, они могут поддерживать относительно стабильный гомеостаз достаточно долго для развития устойчивых форм адаптационного процесса.
Эффективность адаптации зависит от дозы воздействующего фактора и индивидуальных особенностей организма. Доза воздействия и переносимость зависит от наследственных – генетических особенностей организма, продолжительности и силы (интенсивности) воздействия факторов. Стресс-синдром при чрезмерно сильных воздействиях среды может трансформироваться в звено патогенеза и стать причиной развития болезней – от язвенных до тяжелых сердечно-сосудистых и иммунных.
