- •«Психология стресса» для студентов заочной формы обучения
- •Содержание
- •1 Лекционные занятия
- •3. Контроль овладения компетенциями
- •4. Методические указания по выполнению контрольных (курсовых) работ
- •4.1 Варианты контрольных (курсовых) работ
- •4.2 Методические рекомендации по выполнению контрольных (курсовых) работ
- •5. Самостоятельная работа студентов
- •6. Экзаменационные (зачетные) вопросы по дисциплине
- •Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •1 Основная литература
- •7.2 Дополнительная литература
- •8. Информационно-методическое обеспечение дисциплины
- •Контактная информация преподавателя
- •Приложение а Образец оформления титульного листа контрольной (курсовой) работы
- •Контрольная работа
6. Экзаменационные (зачетные) вопросы по дисциплине
1. Концепции стресса.
2. Физиологические проявления стресса.
3. Особенности проявления стресса.
4. Формы проявления стресса.
5. Изменение поведенческих реакций при стрессе.
6. Изменение интеллектуальных процессов при стрессе.
7. Изменение физиологических процессов при стрессов.
8. Эмоциональные проявления при стрессе.
9. Объективные методы оценки уровня стресса.
10. Субъективные методы оценки уровня стресса.
11. Общие закономерности развития стресса.
12. Влияние характера стрессора на уровень стресса.
13. Факторы, влияющие на развитие стресса.
14. Негативные последствия длительного стресса.
15. Причины возникновения психологического стресса.
16. Объективные причины возникновения психологического стресса.
17. Субъективные причины возникновения психологического стресса.
18. Каузальная классификация стрессоров.
19. Общие закономерности профессиональных стрессов.
20. Феномен профессионального выгорания.
21. Общие подходы к нейтрализации стресса.
22. Стресс руководителя.
23. Способы саморегуляции психологического состояния во время стресса.
24. Тактика борьбы со стрессом в зависимости от времени наступления.
25. Устранение причин стресса путем совершениствования поведенческих навыков.
Учебно-методическое обеспечение дисциплины
1 Основная литература
№ п/п |
Перечень литературы |
1 |
Бодров В.А. Психологический стресс. Развитие и преодоление. Учебное пособие. Пер Сэ, 2012 ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
2
|
Сергиенко Е.А., Крюкова Т.А. и др. Стресс, выгорание, совладание в современном контексте. Когито-Центр, Институт психологии РАН, 2011ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
3 |
Сидоров П.И., Мосягин И.Г., Маруняк С.В. Психология катастроф. Учебное пособие. Аспект Пресс, 2008ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
4 |
Прохоров А.О., Валиулина М.Е. и др. Психология состояний. Учебное пособие. Когито-Центр, 2011ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
5 |
Падун М.А., Котельникова А.В. Психическая травма и картина мира. Теория, эмпирика, практика. Когито-Центр, Институт психологии РАН, 2012ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
6 |
Зайналов Р.М. Кризисные ситуации в спорте и психология их преодоления. Советский спорт, 2010ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
7.2 Дополнительная литература
№ п/п |
Перечень литературы |
1 |
Петрова Ю.А. Профессиональное выгорание менеджеров. Интел-Синтез, 2010ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
2 |
Тарабрина Н.В., Агарков В.А., Быховец Ю.В., Калмыкова Е.С., Макарчук А.В. Практическое руководство по психологии посттравматического стресса. Часть 1. Теория и методы. Когито-Центр, 2013ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
3 |
Тарабрина Н.В. Психология посттравматического стресса. Теория и практика. Когито-Центр, Институт психологии РАН, 2013ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
4 |
Тарабрина Н.В. Практическое руководство по психологии посттравматического стресса. Часть 2. Бланки методик. Когито-Центр, 2013ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |
5 |
Тарабрина Н.В., Ворона О.А. и др. Онкопсихология. Посттравма- тический стресс у больных раком молочной железы. Когито-Центр, Ин-т пс. РАН, 2010 ЭБС IPRbooks: http://www.iprbookshop |