- •7. Домашнее задание. Заполнить таблицу.
- •4. Ведущий предлагает группе поэкспериментировать с «языком принятия» и «языком непринятия». Для этого участники группы рисуют в своих дневниках следующую таблицу.
- •4. Знакомство с констатирующими и воодушевляющими высказываниями.
- •Участники знакомятся со следующими положениями, осНЪванными на теориях бихевиоризма.
- •5. Социодрама «Детский сад». Автором идеи этой социодрамы является Елена Сидоренко".
- •38 Сидоренко е. В. Опыты реориентационного тренинга. — сПб., 1995.
- •2. Изменения, отражающие улучшение взаимоотношений и взаимодействия между родителем и ребенком. Они проявляются в лучшем понимании друг друга, меньшей конфликтности, большей открытости и т. П.
- •Похвала, согласие.
- •10. Утешение, поддержка.
- •Вопросы, дочитывание.
- •Отвлечение, обращение в шутку.
5. Социодрама «Детский сад». Автором идеи этой социодрамы является Елена Сидоренко".
Эта социодрама проводится с целью экспериментирования с детскими эго-состояниями, поэтому для ее успешного проведения важно создать обстановку детской беспечности и игры. Этого можно достичь разными способами: соответствующей обстановкой, интересной игрой, необычными предметами, активной детской позицией самого ведущего. Главное, чтобы участники почувствовали себя в роли детей детского сада. При обсуждении каждому участнику предлагается рассказать о тех чувствах, которые он испытал.
Данное занятие рассматривается нами как дополнительное и не всегда проводится в ходе занятий с родительскими группами. Обычно, если в группе устанавливаются теплые и открытые отношения, более эффективны обсуждения конкретных случаев по методу балинтовской группы.
38 Сидоренко е. В. Опыты реориентационного тренинга. — сПб., 1995.
Занятие 11. Трудный случай
(по схеме балинтовской группы)
Целы повышение компетентности в решении трудных ситуаций общения с ребенком, осознание личностных проблем, блокирующих понимание характера взаимодействия с другими людьми.
Содержание занятия
Это занятие в группе строится по специально разработанной схеме и требует от ведущего определенных навыков ведения такой групповой работы. Предметом анализа в группе являются «трудные» ситуации общения с ребенком, которые были в прошлом, или те, которые оставили чувство дискомфорта и до сих пор беспокоят родителя. Это не могут быть какие-то качества или свойства ребенка, взятые в отдельности, но должна быть конкретная ситуация, где эти качества проявились бы. Например, мать беспокоит вранье ребенка, но для рассмотрения на балинтовской группе необходимо описание какой-то совершенно конкретной ситуации, где ребенок соврал.
Занятие начинается с вопроса ведущего: «Кто хотел бы представить на рассмотрение свой случай?», «Кто хотел бы рассказать о каком-то случае своего общения с ребенком, который тревожит его? » Рассказ строится в абсолютно свободной форме, рассказчика не ограничивают во времени, а ведущий следит за тем, чтобы его не перебивали. На этом этапе ведущий и члены группы внимательно наблюдают за поведением и эмоциональными реакциями участника, делают записи для дальнейшего обсуждения. В заключение рассказа ведущий помогает рассказчику сформулировать вопросы по предлагаемому случаю таким образом, чтобы они были центрированы на взаимоотношениях родителя и ребенка. Балинтовская группа центрирована именно на взаимоотношениях родителя и ребенка, а не на личностных особенностях ребенка или родителя.
'На следующем этапе все участники по кругу задают уточняющие вопросы рассказчику, ни в коем случае не заменяя их советами и групповой дискуссией. На этом этапе самое главное — узнать как можно больше о ситуации и прояснить ее. В это время и для самого рассказчика проявляются такие нюансы и новые
стороны взаимоотношений, на которые он раньше не обращал внимания или вообще не осознавал их. В процессе анализа тренер может использовать психодраматические методы (если он владеет соответствующими знаниями и методами). После того как все участники получили возможность задать вопросы, ведущий уточняет вопросы, которые были поставлены рассказчиком, при этом в результате «расспрашивания» вопросы могут быть изменены самим участником.
Теперь всем участникам обсуждения по кругу предлагается дать свои ответы на все поставленные вопросы. В отличие от «права» задавать вопросы рассказчику на предыдущем этапе, ответы на его вопросы являются «обязанностью» всех членов группы. Поощряются свободные ассоциации «аналогичного случая».Занятие 12. Заключительное
Цели: обсуждение семейных заповедей, получение обратной связи от участников тренинга, завершение работы в группе.
Содержание занятия
1. Психогимнастическое упражнение. Участники по очереди дарят подарок своему соседу слева, но делают это невербально, то есть без слов. После завершения круга каждый говорит, какой подарок он получил.
1. Семейные заповеди. Участникам группы предлагается написать список семейных заповедей (обычаев, правил, запретов, привычек, установок, взглядов, которых придерживаются все члены семьи). Затем происходит взаимообмен написанным в кругу. Как показывает опыт, родителям интересно знать, какова семейная жизнь других людей. Это позволяет сравнить свои представления о ней с представлениями других. Ведущий может спросить: «Какие заповеди вас удовлетворяют, а какие — нет».
Семейный портрет. Каждый участник на отдельном листе рисует свой семейный автопортрет: себя и свою семью — в любой художественной манере (реалистической, символической, абстракционистской и т. д.). Листы не подписываются и не показываются другим участникам. После того как все нарисовали и сдали свои рисунки ведущему, он организовывает из всех участников «экспертную комиссию», которая определяет авторов рисунка. Каждый «эксперт» получает рисунок неизвестного художника, и его задача состоит в том, чтобы догадаться, чьему перу принадлежит «полотно», и обосновать свои предположения. Оказывается, что рисование семьи для взрослых людей столь же увлекательно, как и для многих детей.
Далее ведущий просит участников ответить на вопросы в письменном виде.
Какая тема (занятие, или просто информация) показалась вам наиболее интересной?
Какое открытие для себя вы сделали в ходе занятий в группе?
Какие изменения, которые произошли в семье, вы отметили бы?
— Что вы хотели бы добавить в программу, какую тему углубить?
Занятие заканчивается обменом впечатлениями и мнениями, возникшими в ходе проведения всего тренинга.
Примеры из практики
Написание семейных заповедей помогает лучше осознать механизмы внутрисемейного взаимодействия. Семейные заповеди можно рассматривать как своего рода ценности, существующие в семье, от которых трудно отказаться и которые выступают как регуляторы поведения членов семьи. Для участников группы семейные заповеди — это обычаи, правила, запреты, привычки, взгляды, которых придерживаются все члены семьи. Список составляемых заповедей может охватывать отношения к различным сторонам семейной жизни: к еде, к вещам, к приему гостей, к старшим или младшим членам семьи, к животным и т. д. По нашему опыту, участники группы, чьи взаимоотношения в семье являются более гармоничными и благоприятными, чаще упоминают заповеди, связанные с взаимодействием и взаимоотношениями между членами семьи, а участники, испытывающие трудности во взаимодействии и указывающие на проблемы в воспитании ребенка, больше ориентируются на другие ценности. Приведем два примера, иллюстрирующие эту мысль.
Участница Д. С. перечислила такие заповеди: при расставании обязательно поцеловать друг друга; говорить спасибо за обед; в уборке квартиры участвует вся семья; дни рождения всегда отмечаются и приглашаются гости; когда дочерям желают спокойной ночи, их обязательно надо поцеловать. Другая участница, которая, в противоположность Д. С., проявила высокую степень неудовлетворенности семейными отношениями, назвала такие заповеди: нет четкого плана, когда и кто убирает квартиру; дедушку тревожить нельзя, а надо оберегать его от трудностей и переживаний; в семье не любят пьяных; женщин не уважают; ребенок — это все, для него в доме все. Приведем еще одну заповедь, которую назвала участница группы, испытывающая сложности в отношениях с мужем и сыном-подростком: отец — это авторитет, ему сын перечить не может, а дочь может (дочь — младшая школьница).
итоги
Опыт работы в родительских группах подтверждает мнение большинства профессионалов, что люди могут меняться, если они попадают в развивающую среду, получают возможность честного и открытого общения, могут обсуждать различные проблемы в атмосфере доверия и понимания.
Перечислю некоторые варианты ответов на вопрос: «Какое открытие для себя вы сделали в ходе занятий в группе? »
«Почти каждое занятие содержало маленькое открытие».
«Поняла, что я не „слышу" своего ребенка, навязываю ему свое решение, не даю свободы выбора».
«Поняла, что очень часто задевала самолюбие ребенка (не желая того) и из-за этого получала ответные удары ребенка».
«Узнала, что хорошее слушание может помочь лучшим взаимоотношениям с ребенком».
«Узнала больше о своем ребенке по тем заданиям, которые нам давали».
«Узнала о способах переработки конфликтов и буду использовать другие способы в жизни».
«Для меня открытие, что надо с детьми быть на равных, уметь их слушать».
«Выражение своих чувств вслух — это не нескромность, а необходимость. Чтобы быть понятым, необходимо говорить о себе. Тогда и ребенок более откровенно говорит о себе, и его тоже легче понять».
«Поняла, что мне не хватает контакта с людьми».
«Уже на знакомые вещи имела возможность взглянуть другими глазами».
«Убедилась в том, что недостатки моих детей —- это мои пробелы в знаниях, и что это и мои недостатки».
«Поняла, что я слишком требовательна и консервативна».
«Поняла, что нотации — это наказания» и т. д.
j
Изменения, которые отмечают родители, можно разделить на следующие группы.
1. Изменения, которые произошли с самим родителем. Они проявляются в улучшении рефлексии, способности к самонаблюдению, осознании своего поведения, в меньшей ориентации на мнения других, в эмоциональной саморегуляции и т. п.
«Чаще стала сдерживаться, ставить себя на место ребенка, учитывать его интересы, советоваться, а не предлагать что-нибудь готовенькое (удобное для себя)».
«Стала чаще ставить себя на место детей».
«Я стала более сдержанной во взаимоотношениях с ребенком, лучше стала понимать его».
«Перестав оценивать людей и думать о том, как они оценивают тебя, чувствую себя гораздо комфортнее. Я стала спокойнее, а дети отзывчивее. Возможно, мне это только кажется, но я чувствую себя гораздо лучше».
«Меньше раздражения с моей стороны, меньше капризов со стороны детей».
«Стала больше прислушиваться к своему поведению; пытаюсь по-новому общаться с ребенком, хотя мне это и очень трудно».
«Начала более осознанно подходить к тому, что происходит».
«Стала более спокойно относиться к ребенку, пытаюсь говорить с ним на „языке принятия"».
