3. Цели и задачи психологического консультирования.

Цель психологического консультирования — культурно-продуктивная личность, обладающая чувством перспективы, действующая осознанно, способная разрабатывать различные стратегии поведения и способная анализировать ситуацию с различных точек зрения. Разговор с психологом должен помочь человеку в решении проблем и налаживании межличностных отношений с окружающими. В целом эффективность консультативного процесса связывают с личностным продвижением и ростом. По мнению Скалли и Хопсона, существует три основных цели консультирования: помощь другим в их самоусилении, личностное развитие клиента и создание здоровых микрои макросистем для функционирования индивидуумов. При этом они настаивают, что главной является вторая цель, и в этом видят залог эффективности консультирования.

В процессе консультирования психолог, как правило, решает такие задачи: 1) помогает клиенту сориентироваться в собственных проблемах, найти направление, в котором следует искать выход из затруднительной ситуации; 2) актуализирует психические силы и способности клиента, способствующие нахождению новых возможностей решения проблем. Соответственно консультативная беседа имеет два аспекта: диагностический и психотерапевтический. Для решения диагностической задачи психологу нужно осуществить всесторонний анализ необходимой информации о клиенте и его ситуации и определить (идентифицировать) проблемы, заставившие обратиться за помощью. В первую очередь выясняются причины и источники развития проблем клиента. Терапевтическая задача — это собственно процесс реализации психологической помощи с использованием специальных приемов и техник. Он включает психологическую поддержку, оптимизацию психического состояния и актуализацию психологических ресурсов клиента, эффективность которых будет намного выше, если терапевтическая коррекционная работа опирается на результаты решения диагностической задачи, помогающей установить оптимальные формы помощи, адекватной именно для этого случая.

Схема деятельности консультанта в общем виде выглядит так: выявление проблемы — диагноз — анализ фактов — план вмешательства — вмешательство в виде консультирования — оценка результатов совместной деятельности консультанта и клиента.

4. Индивидуальное консультирование.

Индивидуальное психологическое консультирование — один из видов психологической помощи (наряду с психокоррекцией, психотерапией, психологическими тренингами и др.), личная и конфиденциальная беседа для оказания психологической помощи.

Все люди в какие-то моменты своей жизни сталкиваются с психологическими трудностями и проблемами. Психологическое консультирование – это решение личных проблем человека в его совместной работе с психологом. Психологическое консультирование ориентировано на клинически здоровую личность, человека, желающего разобраться с проблемами и преодолеть трудности наиболее эффективным способом, а также на людей, чувствующих себя хорошо, тем не менее ставящих перед собой цель личностного роста и развития. Психолог-консультант обращается к здоровым сторонам личности, независимо от степени других нарушений. Такой подход имеет в основе веру в то, что человек может измениться и выбрать для себя хорошую жизнь, а также находить способы использования и развития своих талантов, даже если сейчас они невелики или дремлют из-за неадекватных или негативных установок, стереотипов и чувств или каких-либо других факторов.

Индивидуальное консультирование может включать в себя просвещение, информирование, разъяснение и обучение новым, более эффективным моделям поведения, а также новым техникам достижения своей цели. Психологическое консультирование направлено на успешное решение конкретных задач и проблем, например, если Вы хотите избавиться от бессонницы, то результатом работы с психологом должен быть именно хороший и здоровый ночной сон, и только такой результат будет говорить об успешно проведенной работе психолога.

Индивидуальное консультирование помогает клиенту:

• понимать происходящее в своей жизни

• принимать оптимальные решения в различных сферах своей жизни, изменять свое поведение, делать его более продуктивным, приносящим большее удовлетворение

• преодолевать различного рода психологические затруднения, возникающие как в его общении с другими людьми, так и в его отношениях к самому себе

• улучшать отношение к самому себе, повышать самооценку

• реализовывать свой личностный потенциал