5. Физиологические свойства сердца. Основовные показатели работы сердца и их динамика в процессе спортивной тренировки. Понятие о гемодинамики. Регуляция работы сердца.

Физиологические свойства сердечной мышцы. Сердечная мышца обладает способностью к автоматии, возбудимостью, проводимо­стью и сократимостью.

Автоматия сердца. Способность сердца ритмически сок­ращаться без внешних раздражений, под влиянием импульсов, возникающих в нем самом, возбуждение в нем возникает в месте впадения полых вен в правое предсердие. Возбудимость сердца. Она проявляется в возникновении возбуждения при действии разных раздражителей. Сила раздра­жителя при этом должна быть не менее пороговой. В начальном его периоде сердечная мышца невосприимчива (рефрактерна) к повторным раздражениям. Этот период называется фазой абсолютной рефрактерности. У человека она длится 0,2—0,3 сек.,

Проводимость сердца. Она обеспечивает распростране­ние возбуждения от клеток водителей ритма по всему миокарду. Распространение возбуждения по сердцу осуществляется электри­ческим путем. Наибольшей проводимостью обладают клетки проводящей сис­темы сердца, и особенно волокна Пуркине. Сократимость сердечной мышцы. Она обусловлива­ет увеличение напряжения или укорочения ее мышечных волокон при возбуждении. Сокращение сердечной мышцы, вызванное одним стимулом, длится дольше, чем одиночное сокращение скелетной мышцы. Это зависит от относительно меньшей лабильности сердеч­ной мышцы. В физиологических условиях каждая волна возбужде­ния в сердце сопровождается его сокращением. В искусственных условиях эта закономерность может нарушаться. Например, при отсутствии кальция в растворе, питающем сердце, возбуждение не сопровождается его сокращением. Гемодинамика- это наука о движение крови по сосудам. Движение крови по кровеносным сосудам обусловлено разностью между артериями и венами. Движущая кровь испытывает сопротивление. Величина сопротивления зависит от следующего: вязкость, длина, диаметр кровеносного сосуда.

РЕГУЛЯЦИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Главную роль в регуляции деятельности сердца играют нервные и гуморальные влияния.

Нервная регуляция деятельности сердца осуществляется эфферентными ветвями блуждающего и симпатического нервов. Тормозящего влияния блуж­дающего нерва ускоряющее влияние симпатического нерва. Некоторые волокна симпатического нерва учащают ритм сердечных сокращений, другие — усиливают их. Усилианщие нервные волокна являются трофическими. Все эти процессы блуждаю­щие нервы замедляют и ослабляют, а симпатические — ускоряют и усиливают.

В рефлекторной регуляции работы сердца участвуют центры продолговатого и спинного мозга, гипоталамуса, мозжечка и коры больших полушарий, а также рецепторы некоторых сенсорных сис­тем (зрительной, слуховой, двигательной, вестибулярной). Большое значение в регуляции сердца и кровеносных сосудов имеют импуль­сы от сосудистых рецепторов, расположенных в рефлексоген­ных зонах (дуга аорты, бифуркация сонных артерий и др.).

Гуморальная регуляция деятельности сердца осуществляется путем воздействия на него химических веществ, на­ходящихся в крови.

Гуморальные влияния на сердце могут оказываться гормонами, продуктами распада углеводов и белков, изменениями рН, ионов ка­лия и кальция.

Функциональное состояние сосудистой системы, как и сердца, регулируется нервными и гуморальными влияниями. Не­рвы, регулирующие тонус сосудов, называются сосудодвигательными и состоят из двух частей — сосудосуживающих и сосудорас­ширяющих

6. Функции дыхание и его этапы. Показатели внешнего дыхания (ЧД, ДО, ЖЕЛ, МВЛ, МОД) их изменения в процессе тренировок. Обмен и транспорт газов в легких и тканях. Регуляция дыхания при мышечной работе.

Дыхание- совокупность физиологических процессов, обеспечивающих потребление кислорода и выделение углекислого газа для поддержания газового гомеостаза организма. Функции: 1. обмен газов между клетками организма и окруж. среды. 2. выделительная 3. участие в водном и электроном балансе. 4. участие в депонирование крови 5. в терморегуляции 6. в поддержание гомеостаза. Этапы: 1. Вешнее дыхание-

Обмен газов между внешней средой и алвиолами легких. 2. обмен газов между альвеолярным воздухом и кровью капилляров легких. 3. Транспорт кровью кислорода и углекислого газа. 4. обмен между кровью капилляров и тканями организма. 5. Тканевое или внутриклеточное дыхание. Показатели. В покое ЧД у взрослых людей – 12-18 дыхательных циклов в 1 мин., у тренир. спортсменов 8-12 ( брадипноэ) .При тяжелой мышечной работе ЧД у неспортсменов возрастает до 50-60 в мин. А спортсменам доступна величина 60-90. ДО- в покое равна 0,4-0,5л. у неспортсменов и 0,6-0,8 у спортсменов. ДО- это количество воздуха проходящая через легкие при спокойном вдохе (выдохе) и равное 400-500 мл. Резервный объем вдоха- составляет воздух, кот можно вдохнуть дополнительно после обычного выдоха. Резервный объем выдоха- (1-1,5л.) назыв. объем воздуха кот еще можно выдохнуть после обычного выдоха. Остаточный объем (1-1,2л.)- количество воздуха кот остается в легких после мах. Выдоха и выходит только при пневмотораксе. ЖЕЛ- сумма дыхательного воздуха резервный объем вдоха и выдоха. Норма: 3,5-5л. у спортсменов достигает 6л. и более.

МОД- в покое у неспортсменов равен 6-8л/мин. А у спортсменов 5-7л/мин. МВЛ- количество воздуха кот чел. Может пропустить через свои легкие при мах. частоте и глубине дыхания.

Обмен газов между кровью и тканями

В клетках тканей рО₂ по­стоянно стремится к снижению, а в функционирующих мышцах мо­жет снизиться до нуля. Поэтому из притекающей к тканям артери­альной крови, где исходная величина рО₂ большая (около 100 мм рт. ст.), кислород диффундирует в ткани. Кровь капилляров большого круга кровообращения отдает не весь кислород. Если в артериях имеется в среднем 19 об% О₂, то в оттекающей от тканей венозной крови — около 11 об% О₂. Разность между об% О₂ в притекающей к тканям артериальной крови и оттекающей от них венозной называется артерио-венозной разностью. Эта вели­чина служит важной характеристикой дыхательной функции крови, показывая, какое количество кислорода доставляют тканям каждые 100 мл крови. В снабжении мышц кислородом в трудных условиях работы мо­жет иметь значение и внутримышечный пигмент миоглобин, кото­рый связывает дополнительно 1,0—1,5 л О₂.

Связь кислорода с миоглобином более прочная, чем с гемогло­бином. Оксимиоглобин отдает кислород только при выраженной гипоксемии. Переход углекислого газа из тканей в кровь. Поскольку рСО₂ в тканях достигает значительных величин (50—60 мм рт. ст. и выше), углекислый газ переходит в межтканевую жидкость, , и в кровь, превращая ее в ве­нозную (рСО₂ — около 40 мм рт. ст.). Повышение напряжения уг­лекислоты в крови, а также увеличение сдвига рН в кислую сторо­ну.

Регуляция дыхания.

В организации нормального чередования дыхательных движений человека ( вдоха и выдоха ) участвует также группа клеток пневмотаксический центр . ДЦ не обладает спо­собностью к автоматической деятельности. Работа ДЦ зависит от сдвигов в окружающей его среде и крови, которые воспринимаются мозговыми ( модуллярными ) хеморецепторами и артериальными хеморецепторами каротидных синусов, и от приходящих к ДЦ импульсов при раздражении различных рецепторов тела ( механорецепторов легких, бронхов, трахеи, стенок грудной клетки, проприорецепторов межреберных мышц и скелетных мышц двигательного аппарата ).

Главным стимулом дыхательного центра является Р С0₂ крови, в

результате от инспираторных нейронов возбуждение поступает к мо­тонейронам наружных межреберных мышц и диафрагме, сокращение ко­торых обеспечивает вдох.

Если в условиях покоя основную роль в регуляции дыхания иг­рают гуморальные факторы - химические изменения в составе крови и цереброспинальной жидкости ( Р₂0, Р₂СО, рН ), которые воздейс­твуют на ДЦ через хеморецепторы, то при мышечной работе значение имеют не только гуморальные ( химические ), но и нейрогенные факторы. Можно говорить о двух основных нейрогенных источниках влияния на ДЦ во время мышечной работы: 1-й - моторная зона коры головного мозга и 2-ой - рецепторы движущихся конечностей и дру­гих частей тела.