- •План проведения недели здоровья
- •Ход работы
- •Беседа на тему: «Кто как видит?»
- •Ход беседы
- •Беседа на тему: «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»
- •Развитие физических качеств;
- •Досуг «Путешествие в Страну Здоровья»
- •Развитие физических качеств;
- •Ход досуга
- •Приложение № 3 литературный материал для чтения детям
- •Корригирующая гимнастика для глаз
Ход работы
Воспитатель. Сегодня к нам пришло письмо от доктора Айболита. Он решил напомнить нам, как нужно ухаживать за зубами. Да тут картинка. Скажите, что на ней нарисовано? (Зуб) Вспомните, какие загадки есть про зубы.
Загадки.
1.Красные двери в пещере моей,
Белые звери сидят у дверей.
И мясо, и хлеб — всю добычу мою
Я с радостью белым зверям отдаю.
2.Оля ядрышки грызет,
падают скорлупки.
А для этого нужны нашей Оле…
3.когда мы едим – они работают,
Когда мы не едим – они отдыхают.
(Зубы)
4.Разгрызёшь стальные трубы,
Если часто чистишь ...
(зубы)
5.Всё что мы положим в рот,
Попадает к нам в…
зубки
6.Я в больницу – ни ногой,
Обхожу всё стороной.
Весь дрожу, трясутся губы.
Мне вчера лечили...
7. Тридцать два веселых друга,
Уцепившись друг за друга,
Вверх и вниз несутся в спешке:
Хлеб грызут, грызут орешки.
8.Белый братишка
В красном домишке,
С братьями дружит,
Живет не тужит.
А кто такой этот братишка?
Дети. Зуб.
Воспитатель. А почему братишка белый?
Дети. Он покрыт зубной эмалью.
Воспитатель. С какими братьями он живет и дружит?
Дети. С другими зубами которые есть у нас во рту.
Воспитатель. Все наши зубы белые, потому что, как вы уже сказали, они покрыты зубной эмалью. Помните: зубки у нас должны быть красивыми. А чтобы это было так, зубы должны быть здоровыми. Давайте вспомним основные правила чистки зубов.
Перед чисткой зубов необходимо вымыть руки с мылом.
Чистить зубы нужно только своей щеткой.
Смочить щетку и нанести на нее пасту(количество равно размеру горошины).
Чистить зубы по правилу «От розового к белому- от десны к зубу».
Прополоскать рот водой.
Щетку промыть под струёй воды.
Воспитатель. Наш зуб здоров, он улыбается. А как выглядит больной зуб? У вас на столах лежат листочки с изображением зуба, нарисуйте, как будет выглядеть больной зуб. Как помочь больному зубу? Нужно непременно идти к доктору. Представим, что мы пришли к врачу. Сначала необходимо подойти в регистратуру. Кто знает, что такое регистратура? Да, там выдают талон на прием к врачу.
Игровая ситуация. Воспитатель- регистратор, дети пришли в поликлинику. Надо подойти к регистратору, поздороваться, назвать точно адрес, фамилию, имя, сказать, что болит. После регистратуры пойти на прием к врачу и ждать вызова.
Правила поведения.
Нельзя громко разговаривать и тем более кричать.
Нельзя бегать, прыгать в коридоре.
Необходимо сидеть очень тихо и ждать своей очереди.
Правила поведения в кабинете зубного врача.
Надо открыть рот, если тебя попросят.
Нельзя хватать доктора за руки.
Нужно терпеть , если тебе больно.
Игровая ситуация.
Воспитатель- мама, 1 ребенок- доктор, остальные дети- больные.
У детишек заболели зубы. Врач лечит, гладит детей. Дети радуются, мама благодарит доктора.
Какие предметы гигиены нужны, чтобы ухаживать за зубами?
Дети. Зубная паста, щетка, зубочистки.
Воспитатель. Для чего нам нужны паста и щетка?
Дети. Два раза в день.
Воспитатель. Что мы делаем после еды?
Дети. Полощем рот.
Воспитатель. Для чего нужна зубочистка? Правильно, чтобы доставать пищу, которая застряла между зубами.
Что вредно для наших зубов! Запомните!
Есть много конфет и сладкого.
Грызть орехи или что-то твердое.
Грызть или сосать карандаши, ручки, а то просто держать пальцы, кончик волос во рту.
Ковырять металлическими предметами в зубах.
Одновременно есть холодное и горячее.
Воспитатель. Мы сегодня узнали много нового! Нам необходимо с вами теперь все повторить!
Тест- игра
Найдите на картинке здоровый зуб.
Какие продукты полезны для наших зубов?
Как правильно ухаживать за зубами?
Как правильно вести себя в кабинете врача?
Воспитатель. Молодцы! Вы правильно ответили на все вопросы.
Читает стихотворение Б. Заходера «Все о зубах».
Как поешь, почисти зубки,
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год два раз на прием.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет!
Воспитатель. Если вы будете соблюдать все эти правила, то у вас всегда будут здоровые зубы и красивая улыбка.
Беседа на тему
«Витамины и мы»
(старшие, подготовительные группы)
Цель: закреплять понимание понятия «витамины».
Задачи:
Рассказать о пользе витаминов;
Об их значении в сохранении и укреплении здоровья;
О взаимосвязи здоровья и питания;
Воспитывать стремление быть здоровыми;
Учить заботиться о здоровье;
Избегать ситуаций, наносящих вред здоровью.
Ход занятия
Сова. Здравствуйте, ребята! Вы меня узнали? Сегодня я пришел к вам с волшебной корзиной, в которой приготовлены загадки. Отгадайте их!
Круглый бок, желтый бок,
Сидит на грядке колобок!
(Репка)
Летом- в огороде,
Свежие, зеленые,
А зимой- в бочке,
Желтые, соленые,
Отгадайте, молодцы,
Как зовут нас?
(Огурцы)
Она важней всех овощей
Для винегрета и борщей.
(Свекла)
И зелен, и густ
На грядке вырос куст.
Покопай немножко:
Под кустом…
(Картошка)
Она растет на грядке,
Чтобы разбегались все микробы.
Простудился, мой голубчик?
Съешь меня хоть малый зубчик.
(Чеснок)
Он почти по форме сердца,
Желто- красный плод у …
(Перец)
Сильно плачут все вокруг,
Если мама чистит …
(Лук)
Юбки свои накрахмалив до хруста,
Гордо расселась на грядке …
(Капуста)
Пышный хвост схватил я ловко,
Потянул- и вот …
(Морковка)
Сова. Молодцы! Все загадки отгадали!
Воспитатель. Что это выпало у тебя из книги?
Сова. Правильно! Это названия витаминов А,В,С,D. Вы что – нибудь слышали о них?
Воспитатель. Вита в переводе означает жизнь. Значит, витамины весьма ценные для здоровья вещества. А вы знаете, где они живут?
Дети. В овощах, фруктах, в других продуктах.
Воспитатель. Поэтому, важно питаться, не отказываться от полезной пищи! Витаминов в продуктах не видно, но они там есть и нужны человеку. Кто употребляет в пищу много витаминов, тот меньше болеет. Витаминов много, но самые главные- А,В,С,D.
Дидактическая игра «Разложи овощи, фрукты, продукты питания по их домикам !»
А – морковь, сливочное масло, апельсин, мандарин, помидор, абрикос, красный перец, тыква. Полезен для наших глаз.
В – хлеб, горох, фасоль, крупа: пшеничная, гречневая, овсяная. Способствует хорошей работе сердца.
С – смородина, яблоки, лук, лимон, кислая капуста. Укрепляет иммунитет, делеат человека неподверженным простудам.
D – рыбий жир. Укрепляет кости.
Воспитатель. В каком- нибудь домике вы видите мороженое, конфеты, пирожное и другие сладости? Нет! Витаминов в этих продуктах нет, хоть они и очень вкусные! Витамины делают продукты полезными, от полезных продуктов у человека прибавляется здоровье.
«Какие продукты нужны человеку?»
Для хорошей работы мозга- лук, сыр, яйца, рыба, клубника, картофель, хлеб.
Нервная система нуждается в салате, бананах, печени, шиповнике, меде, гречневой каше.
Для сердца полезны продукты – курица, горох, перец, виноград, яблоки, морковь, рис.
Сова. Загадки отгадали, знаете много о витаминах и полезных продуктах, а угадать на вкус сможете?
«Угадай на вкус!»
Воспитатель. Сова глаза закрыла. Уснула, наверное? Может, у нее глаза устали от яркого света? Как помочь ей? Что нужно делать, если глаза устали?
Дети. Гимнастику для глаз.
Воспитатель. Давайте вместе с Совой сделаем гимнастику для глаз!
Пчелку в руки взяли,
С ней мы поиграли.
Вдаль на пчелку посмотри,
Близко к носу поднеси.
Пчелки вправо полетели-
Дети вправо посмотрели.
Пчелки влево полетели-
Дети влево посмотрели.
Пчелки крылышками замахали-
Дети быстро заморгали.
Раз, два, три- глаза закрой!
Раз, два, три- глаза открой!
Воспитатель. Вы знаете, какой витамин полезен для глаз? Правильно, не даром витамин А называют витамином роста и зрения.
Сова.
Помни истину простую-
Лучше видит только тот,
кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.
А еще в лесу растет ягода, полезная для глаз – черника.
Она содержит вещества, повышающие остроту зрения.
Воспитатель. Ребята, а чего нельзя делать, чтобы глаза не болели и не уставали?
Дети. Нельзя читать лежа, в темноте, нельзя долго смотреть телевизор и сидеть за компьютером.
Сова.
Чтоб здоровым быть,
Знайте вы заранее,
Что всем необходимо
Полезное питание.
И помните об этом!
Идя по магазинам,
Не сладости ищите-
Ищите витамины!
До новых встреч!
Беседа на тему:
«Почему глаза бывают разного цвета»
(старшие, подготовительные группы)
Цель. Дать представление о значении глаза как органа зрения;
Задачи:
Познакомить с ролью радужной оболочки глаза;
Расширить кругозор детей.
Материал. Конверт с разрезанными картинками, колокольчик, фланелеграф,
круги коричневого, синего, голубого, серого, зеленого цвета.
Ход занятия.
Звенит колокольчик. Дети находят его.
Воспитатель. Колокольчик этот не простой, а волшебный. Давайте позвоним в него, произнесем волшебные слова и увидим, что произойдет.
Динь- дон, динь – дон!
Волшебный звон.
Колокольчик, позвони:
И к нам гостью позови!
Воспитатель выносит Сову с конвертом, в нем картинки органов чувств(глаза, уши, нос, пальцы, рот).
Воспитатель. Сова, что ты нам принесла?
Сова. Конверт с заданием.
Воспитатель. (читает)Соберите картинки.(Собирают по двое). Что на них нарисовано? Какие органы чувств помогают нам воспринимать окружающий мир?
Сегодня мы будем говорить о ….Это вы узнаете, когда отгадаете загадку.
Два соседа- непоседы.
День на работе- ночь на отдыхе.
Дети. Глаза.
Воспитатель. Правильно! Посмотрите друг другу в глаза. Какие красивые и разные у вас глаза! Что говорят о глазах, чтобы передать их красоту? А еще говорят, что «глаза- зеркало души». Как вы это понимаете? Посмотрите на фланелеграф! Какого цвета вы видите кружочки? Как вы думаете, почему кружочки именно такого цвета?Какого цвета могут быть глаза? Почему глаза разного цвета? А ты, Сова, знаешь ответ на этот вопрос?
Сова. Нет, но мне хочется узнать. Это так интересно!
Воспитатель.
Когда мы смотрим в глаза, то видим цветное колечко. Это радужная оболочка, или радужка. От нее зависит цвет наших глаз. У всех людей цвет абсолютно разный. Нет ни одного одинакового цвета. В радужной оболочке глаза находится особое красящее вещество – пигмент. Если в радужной оболочке его мало, глаза светлее, если много- глаза почти черные. У новорожденных глаза бывают голубые, потому что в их радужных оболочках пигмент еще не накопился. Оказывается, цвет глаз влияет на наши сновидения и их длительность. Голубоглазые люди лучше чувствуют себя в пасмурную погоду.
Сова. Вы запомнили от чего зависит цвет глаз? Давайте произнесем это слово- «пигмент». Молодцы!
Воспитатель. Сыграем в игру «Будь внимательней!».
Я называю цвет, а вы хлопаете в ладоши, если глаза бывают такого цвета.
Совушка, правильно дети хлопали в ладоши?
Сова. Молодцы! Все верно! А теперь проведем зарядку для глаз.
Любопытная Варвара
Смотрит влево,
Смотрит вправо,
Смотрит вверх,
Смотрит вниз,
Чуть присела на карниз
И с него свалилась вниз.
Воспитатель. Вот и закончилось наше занятие. Что нового вы узнали? Как называется вещество, которое влияет на цвет глаз?
Сова. Спасибо! Я много узнала интересного! До свидания!
