
- •Влияние превентивной физической реабилитации на функциональное состояние и уровень физического здоровья лиц горноспасательной службы
- •Термофизиология мышечной работы и спортивного стресса.
- •Глава 1. Гипертермия при работе
- •Слово автора
- •Глава 1. Гипертермия при работе
- •1.1. Терморегуляция при непрерывной работе в комфортных условиях
- •1.2 Терморегуляция при прерывистой работе в комфортных условиях
- •1.3. Особенности рабочей гипертермии
- •1.4. Варианты генеза гипертермии
- •1.5 Гипертермия в спорте и физическом воспитании
- •1.6. Гипертермия в экстремальной трудовой деятельности
- •1.7. Измерения гипертермии
- •1.8. Тепловая устойчивость спортсменов
- •1.9. Механизмы термолетальности экспериментальных животных
- •Глава 2. Спортивный стресс и гомеотермия
- •2.1. Диапазон рабочей гипертермии в спорте
- •2.2. Гипертермия и работоспособность
- •2.3. Спортивный стресс
- •2.4. Исследования терморегуляции при физических нагрузках
- •2.5. Резюме
- •2.6. Размышления
- •Стресс выражается сначала в неспецифических, а затем и в специфических реакциях.
- •Глава 3. О плутовстве и научной неадекватности в термофизиологии
- •Заключение
- •Глава 4. Истины и догмы термофизиологии стресса
- •Глава 5. Прикладные аспекты и нерешенные проблемы
- •Послесловие автора
- •Литература
- •Иностранная литература
1.7. Измерения гипертермии
При последовательном развитии рабочей гипертермии (от "нормотермии" - до 40 - 41 и более градусов) линейно и однонаправлено повышается лишь ректальная Т, поэтому ее и нужно использовать как наиболее надежную и достоверную. Изменения кожных Т и аксилярной зависят, во-первых, от Т окружающей среды, во-вторых, от степени активности мышц, находящихся в районе измерений. Тимпанальная Т в наших условиях выше 37,9° С не повышалась (по мнению многих исследователей, головной мозг защищает себя от перегревания путем испарения пота с лица и дыхательных путей).
В целях исследования "рабочей гипертермии" для получения корректных результатов нужно учитывать современные представления о корректности проведения эксперимента и толкования полученных результатов, в том числе достижения теории адаптации (В.И.Медведев), теорию функциональных систем, операционную архитектонику функциональных систем, теории тестов, измерений,оценок (В.М.Зациорский), методологию антропомаксималогических исследований (В.В.Кузнецов), теорию оптимальности, и др.
Для оценки биологической роли гипертермии, развивающейся в организме человека при работе (а может быть и в других случаях), предлагаются следующие критерии:
1.Направленность изменений работоспособности, являющейся тем конечным и полезным результатом, к которому согласно теории функциональных систем организм стремится при мышечной работе;
2.Адекватность функционирования системы Т-регуляции, т.е. сопротивляется организм перегреву или наоборот - стремится повысить Т тела;
3.Оптимальность функционирования при гипертермии основных физиологических систем, в частности, кардиореспираторной, т.е. физиологическая "стоимость" развивающейся гипертермии;
4.Устойчивость в условиях гипертермии нового уровня Т-регуляции.
При любой мышечной работе (и в термонейтральных условиях и в условиях нагревающего микроклимата) роль кожных Т весьма незначительна. Основным показателем теплового состояния организма является ректальная температура. Можно согласиться с мнением И.С.Кандрора о том, что целью или объектом Т регуляции при работе, как и в покое, можно считать Т глубоких слоев тела, а теплосодержание, или Т оболочки - средством регуляции, т.е. переменным параметром.
В качестве критерия изменений Т ядра тела (при изучении рабочей гипертермии) целесообразно использовать ректальную температуру. Она удобна и безопасна при выполнении физической работы, ее инерционность не является помехой (если датчик постоянно находится "in rectum"), и показывает изменения в прогреве тех областей тела, в которых находится основная масса внутренних органов и наиболее крупные мышцы. К тому же центр тяжести человека расположен именно в этом районе.
1.8. Тепловая устойчивость спортсменов
Спортивная тренировка приводит к изменению не только спортивной тренированности в избранном виде деятельности, но и неспецифическому повышению устойчивости к экстремальным тепловым воздействиям (А.Павлов,1971).
Повышение тепловой устойчивости организма спортсмена обеспечивается двояко: во-первых, совершенствованием под влиянием систематических занятий спортом терморегуляторных возможностей (в основном физической терморегуляции), во-вторых, повышением резистентности функциональной деятельности при значительном нарушении постоянства его внутренней среды.
Неспецифическая тепловая устойчивость организма спортсменов выше в 2 -2,5 раза, чем у обычных людей, нетренированных к теплу и к физическим упражнениям, но ниже, чем у контингентов, специально прошедших курс тепловой адаптации, у которых она повышена в 4 - 5 раз. Однако у последних ее сохранность значительно короче.
Разные виды спорта не одинаково способствуют неспецифическому повышению тепловой устойчивости; больший прирост адаптации к жаре дают “стайерские” тренировки, с превалированием нагрузок “на выносливость”.
Главным фактором, лимитирующим выполнение работы и в тепловой камере (Т = 50° С, влажность относительная 50%) и в термонейтральных условиях, является развивающаяся гипертермия организма; на втором месте по “силе” влияния находится тахикардия.
Обращает на себя внимание факт ускорения зрительно-моторных реакций и на простой и на дифференцировочный раздражители у всех обследуемых при значительных уровнях гипертермии, обусловленной активным пребыванием в тепловой камере (Т = 50° С, влажность отн. = 50%).
Локальные тепловые воздействия на конечности обследуемых как физиотерапевтическим прибором "Луч-58", так и матерчатыми электронагревателями, хотя и вызывают существенные Т-сдвиги и снаружи и внутри (измеряемые путем внедрения иглы с термопарой) конечности, но не изменяют их работоспособности и не вызывают нарушения общего теплового состояния организма.