
- •Содержание и структура тестовых материалов
- •1. Задание {{ 1 }} тз 1 Тема 1-0-0
- •Физиология и психофиологиялогия двигательной активности биохимия двигательной активности
- •92. Задание {{ 92 }} тз 92 Тема 2-0-0
- •93. Задание {{ 93 }} тз 93 Тема 2-0-0
- •94. Задание {{ 94 }} тз 94 Тема 2-0-0
- •121. Задание {{ 121 }} тз 121 Тема 2-0-0
- •Особенности занятий избранным видом спорта (системой физических упражнений)
- •Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
- •Здоровье, резервы человеческого организма, здоровый образ жизни.
- •Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями
- •Индивидуальное здоровье человека болезни
- •Реабилитация, здоровье и тренировка. Рациональное питание. Вне-тренировочные факторы воздействие на организм. Психология
92. Задание {{ 92 }} тз 92 Тема 2-0-0
Для большинства клеток организма человека характерно присутствие восьми основных внутриклеточных компартментов. Энергетическими станциями клетки, в которых протекают процессы биологического окисления питательных веществ с участием кислорода, сопровождающиеся выделением тепловой энергии и образованием химической энергии АТФ, являются:
ядро,
+митохондрии,
рибосомы,
лизосомы.
93. Задание {{ 93 }} тз 93 Тема 2-0-0
Для динамики частоты сердечных сокращений (ЧСС) под действием тренировочной нагрузки нехарактерно следующее утверждение:
ЧСС при субмаксимальных нагрузках снижается пропорционально объему работы
ЧСС ии либо остается неизменной, либо слегка замедляется
+силовая тренировка не вызывает изменений ЧСС,
тренировка выносливости приводит к уменьшению периода восстановления ЧСС.
94. Задание {{ 94 }} тз 94 Тема 2-0-0
Для косвенного определения физической работоспособности наиболее широко используется проба PWC170. Ее основу составляет определение:
продолжительности физических нагрузок при мощности 170 Вт,
+мощности физических нагрузок, при которой ЧСС (частота
рдечных сокращений) достигает 170 уд/мин,
ЧСС при уровне расхода энергии 170 ккал/мин,
выполненной работы при уровне систолического артериального давления 170 мм рт.ст.
95. Задание {{ 95 }} ТЗ 95 Тема 2-0-0
3акисление внутренней среды организма, связанное с накоплением в тканях кислых продуктов обмена веществ, проявляется при изменении обмена веществ, например при мышечной деятельности, голодании, некоторых патологических состояниях, а также при нарушении процесса дыхания, называется:
гипервентиляцией легких,
алкалозом,
+ацидозом,
авитаминозом.
96. Задание {{ 96 }} ТЗ 96 Тема 2-0-0
Значительно увеличивается расход энергии при напряжен-ной физической работе. Энерготраты спортсмена могут составлять:
до 10 000 кДж (2400 ккал)/сутки,
13 000 кДж (3100 ккал)/сутки,
17 000 кДж (4000 ккал)/сутки,
+более 21 000 кДж (5000 ккал)/сутки.
97. Задание {{ 97 }} ТЗ 97 Тема 2-0-0
Иммобилизация нижних конечностей вследствие переломовприводит к уменьшению площади поперечного сечения мышц на:
5—10%,
15-20%,
+40-50%,
70-80%.
98. Задание {{ 98 }} ТЗ 98 Тема 2-0-0
Инсулин синтезируется в:
передней доле гипофиза,
задней доле гипофиза,
щитовидной железе,
+поджелудочной железе.
99. Задание {{ 99 }} ТЗ 99 Тема 2-0-0
Истощение гликогена-основная причина утомления в беге на:
100 м,
200 м,
800 м,
+10 000 м.
100. Задание {{ 100 }} ТЗ 100 Тема 2-0-0
Истощение креатинфосфата - основная причина утомления в беге на:
+200 м,
1500 м,
10000 м,
марафонскую дистанцию.
101. Задание {{ 101 }} ТЗ 101 Тема 2-0-0
К аэробным механизмам ресинтеза АТФ относят:
креатинфосфокиназный (фосфагенный или алактатный),
гликолитический (лактатный),
миокиназный,
+все ответы неверны.
102. Задание {{ 102 }} ТЗ 102 Тема 2-0-0
К биохимическим показателям человека относится определение:
жизненной емкости легких (ЖЕЛ),
+типа мышечных волокон, их соотношения, метаболизма в тканях после интенсивной физической нагрузки и т.п. (биопсия мышц),
показателей Гарвардского степ-теста,
показателей пробы Ромберга.
103. Задание {{ 103 }} ТЗ 103 Тема 2-0-0
К стероидным гормонам относится:
кортизол,
тестостерон,
эстрадиол,
+все ответы верны.
104. Задание {{ 104 }} ТЗ 104 Тема 2-0-0
Клетки по-разному реагируют на недостаток тех или иных веществ из-за различных потребностей и содержания их в крови.Коэффициент безопасности - дополнительная величина вещества, которое может быть утилизировано тканями в чрезвычайных условиях без увеличения притока крови, минимален для:
+кислорода,
углекислоты,
жирных кислот,
аминокислот.
105. Задание {{ 105 }} ТЗ 105 Тема 2-0-0
Количество жира в организме в большей степени влияет намышечную деятельность, чем масса тела. Чем выше содержаниежира в организме, тем ниже уровень мышечной деятельности.Исключением из этого правила являются:
штангисты-супертяжеловесы,
борцы сумо,
пловцы,
+все ответы верны.
106. Задание {{ 106 }} ТЗ 106 Тема 2-0-0
Комплекс химических реакций, которые обеспечивают синтез специфических для организма веществ (структурных компонентов, сократительных белков, ферментов, гормонов, жиров, сложных углеводов и т.д.), называется:
обменом веществ с окружающей средой,
функциональным обменом,
энергетическим обменом,
+пластическим обменом.
107. Задание {{ 107 }} ТЗ 107 Тема 2-0-0
Кроме энергетической, жиры в организме выполняют разнообразные биологические функции, среди которых:
терморегуляторная,
регуляторная или гормональная,
защитная,
+все ответы верны,
108. Задание {{ 108 }} ТЗ 108 Тема 2-0-0
Максимальная мощность аэробного процесса достигается вупражнениях, предельная продолжительность которых не менее:
10 с,
30 с,
60 с,
+2-3мин.
109. Задание {{ 109 }} ТЗ 109 Тема 2-0-0
Максимальная скорость гликолитического анаэробногопроцесса достигается при выполнении упражнений, предельная продолжительность которых около:
+10с
30с
60 с,
2-3 мин.
110. Задание {{ 110 }} ТЗ 110 Тема 2-0-0
Максимальная частота сердечных сокращений (ЧСС) во время спортивной тренировки оценивается величиной:
150 + возраст (лет),
+220 - возраст (лет),
170 уд/мин,
240 - вес (кг).
111. Задание {{ 111 }} ТЗ 111 Тема 2-0-0
Медленнее всего происходит:
+ресинтез внутримышечных запасов гликогена,
восстановление алактатных анаэробных резервов в мышцах,
устранение молочной кислоты,
оплата лактатного О долга.
112. Задание {{ 112 }} ТЗ 112 Тема 2-0-0
Метаболизм скелетных мышц при максимальных динамичес-ких нагрузках, по сравнению с состоянием покоя, увеличивается в:
2 раза,
7 раз,
10 раз,
+50 раз.
113. Задание {{ 113 }} ТЗ 113 Тема 2-0-0
Минеральные вещества в составе организма человека составляют около:
+4% массы тела,
16% массы тела,
30% массы тела,
60% массы тела.
114. Задание {{ 114 }} ТЗ 114 Тема 2-0-0
Моносахаридом с самой высокой скоростью всасывания является:
глюкоза,
фруктоза,
галактоза,
+пентоза.
115. Задание {{ 115 }} ТЗ 115 Тема 2-0-0
Мышцы организма человека формируются достаточно рано. Так, установлено, что мышцы туловища начинают сокращаться уже:
на 8-й неделе беременности,
на 20-й неделе беременности,
+на 30-й неделе беременности,
в момент рождения.
116. Задание {{ 116 }} ТЗ 116 Тема 2-0-0
Мышцы - это своего рода химический двигатель, КПД (коэффициент полезного действия) которого достигает:
+5-10%,
25-30%,
55-60%,
85-90%.
117. Задание {{ 117 }} ТЗ 117 Тема 2-0-0
Мышцы, способны производить силу в процессе удлинения (уступающий режим работы мышц). Это называется:
концентрическим сокращением,
+статическим сокращением,
эксцентрическим сокращением,
все ответы неверны.
118. Задание {{ 118 }} ТЗ 118 Тема 2-0-0
Мышцы способны производить силу в процессе уменьшения своей длины (преодолевающий режим работы мышц). Это называется:
+концентрическим сокращением,
статическим сокращением,
эксцентрическим сокращением,
все ответы неверны.
119. Задание {{ 119 }} ТЗ 119 Тема 2-0-0
Наиболее высокое давление в системе сосудов называется:
+систолическим давлением крови,
диастолическим давлением крови,
средним давлением крови,
пульсовым давлением крови.
120. Задание {{ 120 }} ТЗ 120 Тема 2-0-0
Не является закономерностью биохимической адаптации:
эффективность адаптации, достигаемой в процессе тренировки
+с повышением уровня тренированности эффективность адаптации повышается,
при одинаковом количестве работы наибольшая эффективность адаптации достигается за счет увеличения нагрузки
наибольшая эффективность адаптации отмечается при использовании тренировочных нагрузок высокой интенсивности