Физическая культура как учебная дисциплина высшего профессионального образования и целостного развития личности

В соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования физическая культура представлена в вузах как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности. В течение всего периода обучения физическая культура входит обязательной дисциплиной в гуманитарный образовательный цикл.

Системная и целенаправленная гуманитарная подготовка способствует формированию личностной культуры студента, определяет степень его самостоятельности, самообучаемости как будущего специалиста, . обеспечивая основы его высокого профессионализма.

Физическая культура как образовательная дисциплина призвана

развивать целостную личность, ее духовные и физические начала в рамках. здорового стиля жизни, воспитывать готовность полноценно использовать свои возможности в профессиональной деятельности, в создании неотъемлемого элемента образовательного пространства вуза - необходимой социокультурной комфортной среды.

Физическая культура прямо или косвенно формирует такие ориентации личности, которые позволяют ей достигать гармонии физической и духовной, труда и отдыха в единстве с культурой общества, что создает определенный психический комфорт и социальную устойчивость.

Свои образовательные и развивающие функции физическая культура наиболее полно осуществляет в целенаправленном процессе физического воспитания, где в его рамках рассматривается развитие физических способностей студентов как развитие элементов культуры, особых личностных качеств.

Чтобы глубже понять значимость учебной дисциплины «Физическая культура» в вузе, важно правильно разобраться с содержанием Примерной государственной программы по физическому воспитанию, разработанной на основе государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования, в которой определяется обязательный для студентов всех вузов объем физкультурных знаний, двигательных умений, навыков и уровень развития физических качеств. Примерной программа называется потому, что отражает только требования Стандарта, но может быть расширена и дополнена в каждом вузе с учетом регионально-территориальных, социокультурных, климатических факторов, особенностей подготовки профессиональных кадров, материально-технической базы.

Программа по физическому воспитанию студентов определяет цель -формирование физической культуры личности и задачи воспитательно-образовательного процесса:

• понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовки ее к профессиональной деятельности;

• знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни;

• формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;

• обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;

• приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

Программа дисциплины «Физическая культура»' содержит три основных раздела: теоретический, практический и контрольный, тематика материала которых предусматривает освоение следующих дидактических единиц:

физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке

студентов;

социально-биологические основы физической культуры; основы здорового образа жизни;

оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика); профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

Материал теоретического раздела формирует отношение студентов к физической культуре, а также мировоззренческую систему научно-практических и специальных знаний, сообщаемых в форме поточных лекций. Содержание лекционного материала представлено в настоящем пособии.

Учебный материал практического раздела реализуется на методико-практических и учебно-тренировочных занятиях.

Методико-практические занятия предусматривают освоение студентами основных способов формирования учебных и жизненно важных умений и навыков средствами физической культуры. Причем каждое такое занятие должно согласоваться с соответствующей теоретической темой.

Учебно-тренировочные занятия направлены на приобретения студентами опыта творческой практической деятельности, развитие самодеятельности в целях повышения уровня физических способностей и совершенствования двигательных навыков с помощью различных средств: беговых и прыжковых легкоатлетических упражнений, плавания, спортивных игр, атлетической и ритмической гимнастик и др.

Материал контрольного раздела направлен на дифференцированный и объективный учет эффективности учебно-воспитательного процесса. Контрольные занятия должны обеспечивать получение информации оперативного, текущего и итогового характера об освоении теоретических знаний, о динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого студента. В качестве критериев результативности учебно-воспитательного процесса выступают зачетные требования, включающие практические двигательные нормативы и тестовые задания для оценки уровня теоретических знаний в рамках текущих и итоговой (за семестр) аттестаций. При итоговой аттестации в окончательной оценке прерогативой считается уровень выполнения двигательных тестов.

Для освоения содержания дисциплины «Физическая культура» учебным планом выделяется 408 часов, в т.ч. на теоретический раздел - 26 часов, практический раздел - 246 часов. Проведение практических занятий предусматривает распределение студентов с учетом результатов медицинского обследования, показателей физической подготовленности и развития, пола, уровня спортивного мастерства, а также интересов по учебным отделениям: основному, специальному и спортивному.

В основное отделение зачисляются студенты, отнесенные к основной и подготовительной медицинским группам. В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные к специальной медицинской группе или освобожденные от практических занятий по состоянию здоровья на длительный срок. Последние осваивают лишь доступные разделы программы. В спортивное отделение зачисляются студенты основной медицинской группы, имеющие высокую физическую и спортивную подготовленность и изъявившие желание углубленно заниматься одним из видов спорта, культивирующихся в вузе.

Физическое воспитание студентов в режиме учебного дня осуществляется в следующих формах:

1. Учебные занятия, предусмотренные учебным планом и расписанием вуза.

2. Факультативные занятия, являющиеся продолжением и добавлением к основным учебным занятиям.

3. Физические упражнения в режиме учебного дня: вводная гимнастика, физкультпаузы, физкультминутки и т.п.

Физическое воспитание студентов во внеучебное время проводится в следующих формах:

1.Учебно-тренировочные занятия в спортивных секциях, в группах ОФП,

аэробики, шейпинга, атлетической гимнастики и т.д.

2. Самостоятельные занятия студентов физическими упражнениями: а) на добровольной основе; б) по заданию преподавателя (домашние задания).

3. Массовые физкультурно-спортивные мероприятия в течение учебного года и каникулярное время.

4. Занятия в спортивно-оздоровительных лагерях в период зимних и летних каникул.