Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
posobie-po-ehkon.-i-org.-sps.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
1.66 Mб
Скачать

16.4. Режимы труда и отдыха

В мероприятиях по совершенствованию организации труда на научной основе важное место отводится внедрению рациональных режимов труда и отдыха. При их разработке необходимо руководствоваться следующими общими правилами: рациональное чередование работы и отдыха как одно из средств предупреждения утомления должно проводиться на всех работах; при совершенствовании режимов работы и отдыха необходимо учитывать воздействие условий труда на организм человека, его работоспособность; регламентированный отдых эффективнее, чем беспорядочные перерывы в работе, устанавливаемые по усмотрению работающих.

Случайные простои из-за недостатков в организации труда и производства не могут считаться полноценным отдыхом, так как вызывают нарушение рабочего динамического стереотипа и отрицательные эмоции. Содержание отдыха и его продолжительность должны быть подчинены одной цели – максимальному снижению утомления и обеспечению высокой и устойчивой работоспособности на протяжении рабочего дня (смены).

Внутрисменные режимы труда и отдыха включают перерыв на обед и кратковременные перерывы на отдых. Обеденный перерыв необходим не только для принятия пищи, но и для снятия или ослабления утомления, накопившегося в течение первой половины рабочего дня. Эффективность этого перерыва зависит от правильного установления времени его начала, продолжительности и организации. Перерыв на обед целесообразно устанавливать в середине рабочего дня или с отклонением в пределах плюс-минус одного часа. Продолжительность перерыва должна составлять от 20 мин до 1 ч, что определяется временем, необходимым для принятия пищи и восстановления работоспособности.

Кратковременные перерывы на отдых предназначены для уменьшения утомления, развивающегося в течение работы, и для личных надобностей. Время перерывов, в отличие от обеденного перерыва, является частью рабочего времени и учитывается при нормировании труда. Таким образом, кратковременные перерывы на отдых регламентируются. Как правило, они устанавливаются для всего коллектива цеха, производственного участка, бригады. Их продолжительность зависит как от утомительности работы, так и от условий ее выполнения. Так, для работников, занятых в относительно благоприятных условиях труда, оптимальная продолжительность одного перерыва составляет 5–10 мин.

Как показали исследования НИИ труда, при всем многообразии выполняемых работ отмечаются сходные изменения в динамике работоспособности человека в течение рабочего дня. Это позволило разработать типовые условия труда по их влиянию на работоспособность и на этой основе – типовые режимы труда и отдыха. Их можно использовать для многих видов работ и на предприятиях лесного хозяйства (при нормальных условиях работы).

Для отдыха рабочих во время регламентированных перерывов должны оборудоваться специальные уголки или комнаты отдыха. В помещении для отдыха следует поддерживать оптимальную температуру воздушной среды (20С) и освещенность; помещение должно быть изолировано от воздействия шума, вибраций и других неблагоприятных факторов.

При работе в условиях пониженной температуры необходимо обеспечивать работников специальными передвижными вагончиками для обогрева. Воздух в таких вагончиках должен быть не ниже 18–20С, стены окрашены в теплые цвета (бежевый, оранжевый, желтый), что будет усиливать субъективное ощущение тепла. Если работа связана с нервным и зрительным напряжением, помещение для отдыха рекомендуется окрашивать в зеленый цвет, так как он успокаивает нервную систему и уменьшает внутриглазное давление.

С учетом сказанного, на таких рабочих местах должны выполняться требования по обеспечению их нужными средствами индивидуальной защиты, специальным инструментом и оборудованием. К примеру, обеспечение спецодеждой, горячим питанием, тракторами с герметическими кабинами и другой специальной техникой. В соответствии с этим должны и составляться режимы труда и отдыха.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]