- •Раздел «Гигиена детей и подростков»
- •1. Общие закономерности роста и развития ребенка, возрастная периодизация.
- •Методы исследования и оценка физического развития детей и подростков
- •3. Гигиенические принципы проектирования и строительства доу. Основные элементы участка, групповая ячейка.
- •Основные элементы участка доу, групповая изоляция
- •4. Гигиена детей и подростков, предмет и задачи, основные проблемы.
- •5. Гигиенические принципы организации физического воспитания, его средства и формы, требования к уроку физкультуры.
- •Средства и формы физического воспитания. Требования к уроку физкультуры
- •6. Гигиенически основы построения режима дня детей. Утомление и переутомление, их проявления и профилактика. Гигиенически основы построения режима дня детей.
- •7. Гигиенические принципы учебно-воспитательного процесса в оу, требования к расписанию уроков.
- •8. Гигиенические аспекты функциональной готовности детей к систематическому обучению, критерии оценки. Особенности организации занятий с первоклассниками.
- •9. Гигиенические принципы режима и организации питания в детских коллективах.
- •10. Врачебный контроль за физическим воспитанием детей и подростков. Медицинские группы для занятий физкультурой, их характеристика. Закаливание, его сущность, основные принципы.
- •Закаливание, его сущность, основные принципы.
3. Гигиенические принципы проектирования и строительства доу. Основные элементы участка, групповая ячейка.
К дошкольным организациям относятся организации следующих видов:
- детский сад;
- детский сад обще развивающего вида с приоритетным осуществлением одного или нескольких направлений развития воспитанников (интеллектуального, художественно-эстетического, физического и др.);
- детский сад компенсирующего вида с приоритетным осуществлением квалифицированной коррекции отклонений в физическом и психическом развитии воспитанников;
- детский сад присмотра и оздоровления с приоритетным осуществлением санитарно-гигиенических, оздоровительных мероприятий и процедур;
- детский сад комбинированного вида (на основе сочетания детских групп с вышеназванными направлениями обслуживания в любом сочетании);
- центр развития ребенка - детский сад физического и психического развития, поддержки и оздоровления всех воспитанников.
Длительность пребывания детей в дошкольных организациях (группах) определяется возможностью организовать прием пищи и дневной сон:
- до 3 - 4 часов без организации питания и сна;
- до 5 часов без организации сна и с организацией однократного приема пищи;
- более 5 часов - с организацией дневного сна и приема пищи с интервалом 3 - 4 часа в зависимости от возраста детей.
Одной из важнейших задач дошкольного образовательного учреждения является обеспечение оптимальных условий среды обитания ребенка. Гигиенические требования к детским учреждениям базируются на данных о физиологических изменениях в организме в результате взаимодействия его со средой с учетом возраста детей, особенностей организации воспитательно-образовательного процесса в дошкольном образовательном учреждении.
Дошкольные образовательные учреждения организуются для детей от 1 года до 7 лет и находятся в структуре органов образования. Проектирование и строительство ДОУ осуществляется с учетом следующих 5 принципов:
1) групповая изоляция в здании и на участке необходима в связи с большой восприимчивостью детей до 7 лет к инфекционным заболеваниям и отсутствием достаточной иммунной прослойки среди них. В соответствии с принципом групповой изоляции каждая группа должна иметь полный набор помещений в здании и на участке;
2) обеспечение условий для двигательной активности позволяет удовлетворить большую потребность детей дошкольного возраста в движениях;
3) создание благоприятного воздушно-теплового режима необходимо в связи с относительно высоким обменом веществ при одновременном несовершенстве процессов терморегуляции;
4) обеспечение достаточного естественного обеспечения и инсоляции необходимо в целях профилактики нарушений зрения, так как у детей дошкольного возраста не закончено формирование зрительного анализатора, а выполняемая зрительная работа достаточно велика. Воздействие лучистой энергии солнца, особенно ультрафиолетового спектра, способствует полноценному росту и развитию организма;
5) создание условий для организации рационального питания.
Гигиенические требования к среде определены СанПиН 2.4.1.2660-10 «Санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях». Отделка внутренних помещений ДОУ, расстановка мебели, требования к воздушно-тепловому режиму и освещенности зависит от климатической зоны, назначения помещения и возраста детей.
Воздушная среда помещений оказывает влияние на общее развитие и здоровье ребенка. Плохой химический состав воздуха, высокая или низкая его температура и влажность могут вызвать нарушение нормальной жизнедеятельности организма. Потребность детей в качественном воздухе очень велика, так как вследствие большой частоты и малого объема дыхательных движений, обусловленных особенностями строения грудной клетки, интенсивность обмена газов между кровью и воздухом у них несколько ниже, чем у взрослых. Поэтому необходимо, чтобы химический и биологический состав воздуха, а также его физические свойства отвечали установленным гигиеническим требованиям.
В закрытых помещениях детских учреждений во время пребывания детей качество воздуха постепенно ухудшается: нарастает количество углекислого газа, водяных паров, тяжелых ионов, уменьшается содержание кислорода, легких ионов, заметно повышаются температура, запыленность и бактериальная загрязненность, появляются органические примеси, которые ухудшают самочувствие ребенка.
О качестве воздуха в помещении принято судить по количеству углекислого газа в нем, так как содержание последнего изменяется параллельно с изменением химического состава и физических свойств воздуха. Установлена предельно допустимая концентрация углекислого газа в помещениях с пребыванием детей, равная 0,1%. Эта величина положена в основу расчета необходимого воздуха на одного ребенка в час и последующего примерного расчета кратности воздухообмена в отдельных помещениях ДОУ.
Для обеспечения качественного воздуха в помещениях ДОУ необходимы достаточная их кубатура и правильный воздухообмен. На каждого дошкольника в групповой комнате должно приходиться 7,5 – 8 м3 воздуха. Этот объем воздуха обеспечивается при условии площади пола на одного ребенка в групповой комнате 2,5 м2 и высоты помещения 3м.
Для эффективного проветривания помещений ДОУ в короткий промежуток времени (10-20 мин) площадь сечения отверстий фрамуг или форточек должна равняться 1:50 площади пола комнаты.
Комфортные тепловые условия обеспечивают состояние теплового равновесия без резкого напряжения процессов терморегуляции и ограничиваются определенными температурными пределами в соответствии с возрастом, состоянием здоровья, вида деятельности и закаленности детей.
