Невыносимые 15 минут

Это прекрасное упражнение для всех возрастных групп. Игроки разбиваются на команды, которые по очереди переносят своих участни­ков по комнате, причем каждый раз новым способом. Как правило, все внимание игроков концентрируется на поиске все новых и новых спосо­бов, но настоящая ценность упражнения состоит не в этом. Главное — заставить себя переступить через определенный барьер и позволить дру­гим людям какое-то время распоряжаться собой. Для многих переступить этот барьер и отдать инициативу и контроль за ситуацией другим людям оказывается не так-то просто.

1. Группа делится на команды по шесть-семь человек. (Оптимальное ко­личество игроков для этой игры — шесть человек , но игру вполне можно провести и в команде из четырех, пяти или семи игроков.)

2. Командам нужно по очереди переносить по комнате каждого своего игрока, так чтобы он не коснулся пола.

3. Вводятся три правила:

• Каждый способ переноски игрока должен быть уникальным, его нельзя повторять.

• Нельзя использовать вспомогательные предметы — стулья, доски.

• Вся команда отвечает за безопасность переносимого игрока: в ито­ге он должен без синяков, ушибов и инфарктов оказаться в конце пути.

4. Для Вас может стать сюрпризом изобретательность вашей группы, ко­торая придумает совершенно невероятные способы переноски.

5. В конце подведите итоги:

Изгородь на пастбище 30 минут

Как показывает название, эту игру лучше всего проводить на лужай-ке или газоне. Но при необходимости Вы можете устроить ее и в гим­настическом зале. Натяните веревку на небольшой высоте (40-50 см) между двумя толстыми колоннами (деревьями) — это будет изгородь на пастбище.

1. Группа встает по одну сторону изгороди. Ее задача: перебраться че­рез изгородь, то есть перешагнуть через веревку.

2. При этом должны соблюдаться следующие правила:

• Веревки нельзя касаться — изгородь находится под напряжением.

• Группа должна действовать вместе — между всеми игроками дол­жен быть постоянный физический контакт.

• Если в какое-то время или на каком-либо месте этот контакт теряет­ся, вся группа начинает выполнять задание сначала.

• Не разрешается проползать под веревкой.

• Если кто-то задел изгородь, то всей группе делается предупрежде­ние. После трех предупреждений задание нужно начинать выполнять заново.

3. Вы сами удивитесь, насколько творческими окажутся находки участников в процессе этой игры.

Пообедает команда которая поставит рекорд скорости…

Скала (2 шины) 30 минут

Это отличное задание для группы из десяти-двенадцати человек. Команда должна, не падая, балансировать на «скале». Вам понадобится большая автомобильная шина, которая используется для внедорожников или грузовиков. Поскольку шина гибкая и все время колышется, балан­сировка на ней — дело непростое, и у игроков возникает необходимость помогать друг другу.

1. Все участники должны в течение 5 секунд простоять на «скале», ник­то не должен спрыгнуть на пол или даже на мгновение коснуться его.

2. Действуют следующие правила:

• Все игроки должны запрыгивать на шину одновременно.

• Если тот игрок, который уже стоит на шине, коснулся пола, вся группа начинает процесс сначала.

3. На пол в центре шины спрыгивать можно, он как бы является частью «скалы».

4. У группы есть 10 минут, чтобы покорить «скалу».