- •Модуль 6 инструментальные методы контроля за спортсменами
- •1. Состав измерительной системы
- •2. Оптические и оптико-электронные методы регистрации движений
- •2.1. Основные разновидности методов
- •2.2. Фотографический процесс
- •2.3. Фотограмметрия
- •2.4. Видеозапись
- •2.5. Оптико-электронные устройства
- •Модуль 8 метрологические основы контроля за технической и тактической подготовленностью спортсменов
- •1. Контроль за технической подготовленностью
- •2. Контроль за объемом техники
- •3 Контроль за разносторонностью техники
- •4. Контроль за эффективностью техники
- •4.1. Определение абсолютной эффективности техники
- •4.2. Определение сравнительной эффективности техники
- •4.3. Определение реализационной эффективности техники
- •5. Разновидности оценок эффективности техники
- •6. Контроль за освоенностью техники
- •7. Контроль за спортивной тактикой
- •7.1. Основные приятия
- •7.2. Количественные показатели тактического мастерства
- •7.2. Количественные показатели тактического мастерства
- •7.3. Поиск рациональной тактики
- •7.4. Инструментальные методы контроля за тактическим мастерством
- •Модуль 9 метрологические основы контроля за физической подготовленностью спортсменов
- •1. Общие требования к контролю
- •2. Контроль за скоростными качествами
- •2.1. Контроль за временем реакции
- •2.2. Контроль за быстротой движений
- •2.3. Добротность скоростных качеств
- •3. Контроль за силовыми качествами
- •3.1. Измерение максимальной силы
- •3.2. Добротность силовых тестов
- •4. Контроль за уровнем развития выносливости
- •4.1. Методы измерения выносливости
- •4.2. Добротность тестов выносливости
- •5. Контроль за гибкостью
- •6. Контроль за ловкостью
- •Модуль 10 контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками
- •1. Контроль за специализированностью нагрузки
- •2. Контроль за направленностью нагрузки
- •3. Контроль за координационной сложностью нагрузки
- •4. Контроль за величиной нагрузки
- •4.1. Контроль за объемом нагрузки
- •4.2. Контроль за интенсивностью нагрузки
2. Контроль за объемом техники
Объем техники определяется общим числом действий, которые выполняет спортсмен на тренировочных занятиях и в соревнованиях. Информативность показателей объема техники в некоторых видах спорта представлена в табл. 12.
Таблица 12 – Информативность показателей объема техники
Показатель |
Критерий |
Информативность |
Число элементов, выполняемых гимнастом на снарядах |
Квалификация гимнаста |
Высокая |
Число приемов, выполняемыми борцами |
Уровень физической подготовленности |
Высокая |
Число технических действий, выполняемых футболистами команды в игре |
Результат игры |
Низкая |
Соревновательный объем техники вариативен и зависит от квалификации соперника, тактики поединка и т. п. Например, оптимальный объем игровых действий, выполняемых игроками футбольной команды высшей лиги, – 600-800, а игроками сборной команды по футболу – 800-900. В играх со слабыми соперниками объем игровых действий может превышать 1000, а сильными не достигать и 500.
В видах спорта циклического характера (беге, плавании, гребле) соревновательный объем техники представлен одним, многократно повторяемым движением (шагом, гребком).
Тренировочный объем техники спортсмена свидетельствует потенциальных возможностях, а отношение соревновательного объема к тренировочному – о реализации этих возможностей.
3 Контроль за разносторонностью техники
Разносторонность технической подготовленности спортсмена определяется степенью разнообразия двигательных действий, которыми владеет спортсмен. Тренировочная paзносторонность, как правило, выше соревновательной. Это связано с тем, что в ответственных встречах с равными по классу соперниками спортсмен использует ограниченное число (иногда один-два) технических приемов.
В спортивных играх информативным показателем является соотношение частоты использования разных игровых приемов, например отношение числа передач к числу ударов по воротам в футболе. Если этот показатель в играх сборной команды по футболу и клубных команд высшей лиги не превышал 10 (250 передач и 25 ударов в ворота), то результат игры – либо ничья, либо победа. Если же этот показатель был больше 10 (300-500 передач и 15-25 ударов в ворота), то встреча, как правило, была проиграна.
Частным случаем разносторонности техники является соотношение приемов, выполняемых в правую и левую сторону. Выбор одной из сторон при выполнении асимметричных движений (например, поворотов в прыжках или в плавании, приемов в борьбе) называется латеральным предпочтением. Коэффициент латерального предпочтения равен отношению:
У некоторых борцов высокого класса в идеальных случаях ( примерно равное владение приемами, выполняемыми в обе стороны) этот коэффициент достигает 60%.
Надежность (воспроизводимость) показателей разносторонности техники в целом невелика, но для основных приемов у выдающихся спортсменов может быть значительной.
Согласованность показателей разносторонности зависит от методики оценивания и качеств эксперта. Например, согласованность оценки объема и разносторонности технических действий, выполняемых футболистами на малой, средней и максимальной скорости, почти всегда оказывается очень низкой вследствие того, что эксперты одну и ту же скорость визуально классифицируют по-разному.
Информативность показателей разносторонности техники представлена в табл. 13.
Таблица 13 – Информативность показателей разносторонности техники
Показатель |
Критерий |
Информативность |
Разносторонность атакующих и защитных действий боксеров (мастера спорта и спортсмены I разряда) |
а) эффективность технического мастерства; б) уровень развития скоростно-силовых качеств в) уровень развития ловкости |
0.36 (низкая)
0.25 (низкая)
0.70 (средняя) |
