Заключение

Эмоции играют очень большую роль в жизни каждого человека. С помощью эмоций мы определяем значимость внешних воздействий и оцениваем собственное поведение. Все наши победы и поражения окрашены эмоциями. Многие жизненные события запоминаются именно благодаря пережитым эмоциям. Воспитание культуры эмоций и чувств учащихся составляет важное направление в общей воспитательной работе семьи и школы, является актуальной задачей литературы, искусства, средств массовой информации. Неумение управлять своими эмоциями нарушает его межличностные взаимодействия с другими людьми, не позволяет адекватно строить производственные, семейные, дружеские отношения, становится препятствием для выбора и успешного овладения многими профессиями. Гармоничное развитие эмоциональной сферы необходимо каждому человеку для полноценной жизни в обществе, адекватного отношения к другим людям и самому себе, для сохранения своего здоровья.

В эмоциях объективно переживаются, становятся внутренним событием отношения человека к миру и к самому себе, поэтому эмоции и чувства так или иначе присутствуют во всей психологии личности.

Эмоции представляют собой важную, выразительно яркую и значимую сторону исконной, атрибутивной субъективности психического образа мира.

Личность существует, функционирует и развивается во взаимодействиях, общении, в отношении с другими людьми. Эти отношения закладываются в направленности личности, выражаются в ее характере, а переживаются в эмоциях, т.е. становятся для личности некоторым субъективно отмеченным фактом ее психической жизни, поэтому эмоции и чувства по определению взаимодействуют со всей психикой человека. Они феноменологически и функционально пересекаются с деятельностями, потребностями, способностями, сознанием и самосознанием, темпераментом и характером, психическим опытом и речью, с познавательной, оценочной, волевой и регулярной сферами психики.

Мною поставленная цель и задачи достигнуты. Рассмотрела эмоции и как психические свойства личности,выделила их основные функции и виды,охарактеризовала эмоции как свойство личности,описала основные подходы,методы к изучению эмоций и чувств.

Также на основании анализа литературных источников можно сделать следующие выводы:

1. Эмоции можно изучать, непосредственно наблюдая за ними, фиксируя, оценивая и описывая их в том виде, в каком они представлены в ощущениях человека.

2. Интроспекция с давних пор применяется в психологии. Однако этот метод не вполне надежен, так как с его помощью невозможно получать в должной степени достоверную, объективную информацию о психических явлениях.

3. О психических явлениях, в принципе, можно судить по тому, что сам человек говорит о них. Такой метод изучения психических явлений называется самоотчетом или опросом.

4. Для того чтобы делать правильные выводы о законах, которым подчиняются психические явления, можно создать условия, при которых эти явления будут целенаправленно изменяться, и далее внимательно следить за их изменениями. Этот метод исследования психических явлений получил название эксперимента.

5. При изучении психических явлений можно использовать тесты, однако они должны быть искусно составлены.

В ходе исследования я провела тесты на выявления чувствительности и на стрессоустойчивость в современном мире. Этот тест проводился среди детей 9-10-х классов.

В будущем планирую глубоко изучить эту тему, познавая корни психологии.

Список использованной литературы

1. Анохин П.К. Эмоции // Психология эмоций: Тексты. — М., 1984.

2. Вилюнас В.К. Основные проблемы психологической теории эмоции // Психология эмоций.

3. Вилюнас В.К. Психология эмоциональных явлений. — М., 1976. Вундт В. Психология душевных волнений // Психология эмоции: Тексты. - М., 1984.

4. Вшюнас В.К. Основные проблемы психологической теории эмоций // М.

5. Выготский Л.С. Педагогическая психология.-М., 1999.- 413 с.

6. Гальперин П.Я. Введение в психологию: Учебное пособие для вузов.- Книжный дом «Университет», 1999.- 461 с.

7. Гибш, Форверг. Ведение в марксистско-ленинскую социальную психологию. М.: Прогресс, 1971.

8. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию.- М.: МГУ,2005- 440 с.

9. Головин С. Ю. Словарь практического психолога. – М. 1998.

10. Додонов Б.И. В мире эмоций. — Киев, 1987.

11. Изард К.Е. Эмоции человека. — М., 1980.

12. Котова И.Б., Канаркевич О.С., Березина Н.Н., Березин А.Ф. Основы психологии. – Ростов н /Д: Феникс,2002.- 448 с.

13. Леонтъев А.И. Потребности, мотивы, эмоции // Психология эмоций Тексты. - М., 1984.

14. Леонтьев А.Н. Лекции по общей психологии. М., 2000.

15. Немов Р.С. Общая психология. – М.: Гуманит. Изд. центр ВЛАДОС, 2001. – 400 с.

16. Немов Р.С. Психология. Кн.1., М., "Просвещение", 2002.

17. Психология для студентов вузов /Под общ. Ред. проф. Е. И. Рогова.- М.: ИКЦ «МарТ», 2004.- 560 с.

18. Психология индивидуальных различий: Хрестоматия по психологии / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. М., 2000.

19. Психология эмоций. Тексты / Под ред. В.К. Вилюнаса, Ю.Б. Гиппенрейтер. М., 1993

20. Психология: Учебник /Под ред. А.А.Крылова.- М., Проспект,1998. – 486 с.

21. Психология: Учебник для педагогических вузов /Под ред. Б.А.Сосновского.- М.: Юрайт - Издат,2005.- 660 с.

22. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. СПб., 2000.- 564 с.

23. Сацков Н.Я. Практический менеджмент. Методы и приемы деятельности руководителя.- Д.: Сталкер,1998.- 439.

24. Симонов П. В. Эмоциональный мозг. — М.: Наука, 1981. — 215 с.

25. Талызина Н.Ф. Педагогическая психология: учебное пособие.- М., 2001.- 422 с.

26. http://psyera.ru/2472/individualnye-osobennosti-myshleniya

27. http://www.psichology.vuzlib.org/book_o018_page_150.html

28. http://www.psyoffice.ru/8/psichology/book_o018_page_150.html

Приложение

Тест: "Подвержены ли вы стрессу?"

В каждой из приведенных ниже шести групп ответов отметьте одну букву (а, б или в) в позициях, которые соответствуют вашему характеру.

1. а) В работе, в отношениях с представителями противоположного пола, в спортивных или азартных играх вы не боитесь соперничества и проявляете агрессивность.

б) Если в игре вы теряете несколько очков или если представитель (представительница) противоположного пола не реагирует должным образом на самые первые ваши знаки внимания, то вы сдаетесь и "выходите из игры".

в) Вы избегаете какой бы то ни было конфронтации.

2. а) Вы честолюбивы и хотите многого достичь.

б) Вы сидите и ждете "у моря погоды".

в) Вы ищите предлог увильнуть от работы.

3. а) Вы любите работать быстро, и часто вам нетерпится поскорее закончить дело.

б) Вы надеетесь, что кто-то будет вас "подстегивать".

в) Когда вы вечером приходите домой, то думаете о том, что сегодня был она работе.

4.а)Вы разговариваете слишком быстро и слишком громко. В беседе вы высказываетесь чересчур категорично и перебиваете других.

б) Когда вам отвечают "нет", вы реагируете совершенно спокойно.

в) Вам с трудом удаётся выражать свои чувства и тревоги.

5. а) Вам часто становится скучно.

б) Вам нравится ничего не делать.

в) Вы действуете в соответствии с желаниями других людей, а не со своими собственными.

6. а) Вы быстро ходите, едите и пьете.

б) Если вы забыли что-то сделать, вас это не беспокоит.

в) Вы сдерживаете свои чувства.

Оценка ответов

Ответ по категории "а" дает 6 очков, "б" - 4 очка, "в" - 2 очка.

Подсчитайте очки, и у вас получится:

24 - 36 очков. Вы в высшей степени подвержены стрессу, у вас даже могут появиться симптомы болезней, вызванных стрессом, таких, как сердечная недостаточность, язвенная болезнь и др.

18 - 24 очка. Вы человек спокойный и не подвержены стрессу.

Если вы набрали намного больше 18 очков, то вам можно посоветовать быть терпимее окружающим. Это позволит вам добиться улучшения вашего межличностного статуса.

Тест на "чувствительность"

1. Можете ли вы сильно покраснеть от смущения или стыда так, что сами ощущаете, что щеки пылают и слезы навертываются на глаза?

2. Приходилось ли вам бледнеть от страха или огорчения?

3. Часто ли вы смущаетесь, свойственна ли вам застенчивость?

4. Легко ли вы плачете от обиды, несчастья, сопереживания или даже от радости? Могут ли у вас появиться слезы от эстетического удовольствия, когда слушаете музыку, читаете стихи?

5. Прошибал ли вас пот в неприятной или трудной обстановке?

6. Наблюдается ли у вас сухость во рту при сильном волнении? Садится ли у вас при этом голос?

7. В моменты сильного волнения или смущения не ощущаете ли вы скованности конечностей, когда ноги становятся негнущимися, «ходульными» или «ватными» и подкашиваются?

8. Не замечали ли вы дрожание пальцев рук при сильном волнении или смущении, не бывает ли у вас внутренней дрожи и ознобоподобного состояния («мороз по коже»)?

9. Вы действительно перед каждым выступлением так волнуетесь, что вам кажется, что вы все забыли?

10. Можете ли вы во время ответа на экзамене, публичного выступления потерять мысль, растеряться и замолчать?

11. Часто ли вы раздражаетесь и возмущаетесь? Можете ли, рассердившись на ребенка, сгоряча наказать его?

12. Свойственно ли вам ссориться с близкими, если вы видите несправедливость их поступков? Часто ли при этом дело кончается вашими слезами, унынием и раскаянием?

13. Вы действительно не можете отключиться от неприятностей и огорчений, не думать о них и плохое настроение всецело владеет вами длительное время?

14. В моменты волнения или смущения вы становитесь излишне суетливы?

15. При волнении у вас возникают боли в области солнечного сплетения?

Обработка, ключ к тесту.

За каждый утвердительный ответ ("Да") начисляется 1 балл.

Интерпретация.

Чем большее число баллов набирает тестируемый, тем  выше  eгo  эмоциональность. 

       0 -  3 баллов  - низкая эмоциональность. 

       4 -  6 баллов  - пониженная эмоциональность. 

       7 -  9 баллов  - средняя эмоциональность. 

      10 - 12 баллов  - повышенная эмоциональность. 

      13 - 15 баллов  - высокая эмоциональность.  

Эмоциональные явления включают компоненты разного рода (как субъективные, так  и  объективные; первичные и вторичные): 

      1) эмоционально-оценочный компонент (эмоциональное переживание); 

      2) экспрессивный компонент (выразительные  движения:  мимика,  жесты,  пантомимика, голосовые реакции и др.); 

      3) когнитивный, в т.ч. рефлексивный, компонент  (анализ  и  понимание  воспринимаемой, припоминаемой или воображаемой ситуации, что,   собственно,  придает эмоциональным явлениям  предметную  направленность,  интенциональность; ощущение и восприятие состояний организма; рефлексия  разных  компонентов эмоций); 

      4) физиологический, как центральный, так и периферический,  компонент  (включает разнообразные вегетативные и биохимические, в т.ч.  эндокринныеизменения; активационный эффект ретикулярной формации, четко проявляющийся  в ЭЭГ-сдвигах, зрачковый рефлекс, тремор и т.д.); 

      5) поведенческий компонент. 

Содержательные аспекты эмоциональности  отражают явления и ситуации,   имеющие особую значимость для субъекта.  Они неразрывно связаны  со  стержневыми   особенностями  личности, ее нравственным  потенциалом:  направленностью  сферы   мотивационной,  мировоззрением, ориентациями ценностными и пр.

Качественные  свойства эмоциональности характеризуют отношение человека к явлениям внешнего мира и выражаются в знаке и модальности  доминирующих эмоций: положительные или отрицательные.

К  динамическим свойствам эмоциональности  относятся особенности появления, протекания и прекращения эмоциональных  процессов и их внешнего выражения. 

Тест на определение уровня развития интеллектуальных и

нравственно - эстетических чувств

В основе теста лежит метод независимых экспертных оценок, когда развитие указанных чувств конкретного ученика оценивается учителем - классным руководителем («У»), родителями («Р») и одноклассниками. Для этих целей независимыми экспертами заполняется:

Карточка оценки развития интеллектуальных и нравственно-эстетических чувств

ученика(цы) __________________________________________

1.восприимчивость к красоте 1 2 3 4 5 6 7 8 9

(чувство прекрасного)

2.чувство юмора 1 2 3 4 5 6 7 8 9

3.чувство гармонии 1 2 3 4 5 6 7 8 9

4.стремление к самосовершенствованию 1 2 3 4 5 6 7 8 9

5.доброжелательность 1 2 3 4 5 6 7 8 9

6.гуманность (любовь к людям 1 2 3 4 5 6 7 8 9

и окружающему миру)

7.совестливость 1 2 3 4 5 6 7 8 9

8.чувство интереса 1 2 3 4 5 6 7 8 9

9.любознательность (увлечённость) 1 2 3 4 5 6 7 8 9

10.уверенность в своих силах 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Примечание.

Бланки карточек раздаются всем экспертам и они оценивают (обводят кружочками) те цифры от 1 до 9 баллов, которые соответствуют уровню актуального достигнутого развития чувств ученика по десяти качествам, указанным в карточке. Поскольку эксперты используют 9-балльную шкалу, то максимально за десять диагностируемых качеств теоретически можно набрать 90 баллов. Но это чисто теоретически. Реально баллы «1» и «9» ставятся крайне редко, поэтому целесообразно использовать шкалу оценки развития интеллектуальных и нравственно-эстетических чувств, представленную ниже.

Суммарное число баллов Уровни развития

за 10 диагностируемых качеств чувств личности

10 – 22 1 – очень низкий

23 – 30 2 – низкий

31 – 38 3 – ниже среднего

39 – 46 4 – чуть ниже среднего

47 – 54 5 – средний уровень

55 – 62 6 – чуть выше среднего

63 – 70 7 – выше среднего

71 – 78 8 – высокий

79 – 90 9 – очень высокий

Если каждым экспертом будет рассчитан средний балл, то

Уср. - средний балл по результатам оценок учителя;

Рср. - средний балл по результатам оценок родителей;

Дср. - средний балл по результатам оценок детей-одноклассников;

Кинэч. - коэффициент-уровень, характеризующий развитие интеллектуальных

и нравственно - эстетических чувств ученика.

Кинэч. = (Уср. + Рср. + Дср.) : 3

46