1 Этап (нулевой уровень) – 1 месяц обучения 2 раза в неделю по 1 часу – всего 8 часов.

На этом этапе обучения основное внимание уделяем осанке и балансу, а также основам ритмики, пластики и основам базового шага. Учимся правильно распределять вес. В основном начинаем координировать шаги на музыке меренге. Понемногу включаем небыструю и более понятную классическую сальсу с четким понятным ритмом или небыстрый кубинский сон. Учимся танцевать в закрытой позиции (позиции дансона) и позиции фронтальной (разновидность закрытой позиции, но чуть более свободная – позиция кумбья). Даём начальное понятие о «рамке» в плечевом поясе и ведении в паре. Изучаем основные базовые фигуры из фронтальной и закрытой позиции. Базовые фигуры в меренге и сальсе идентичны, что позволяет лучше и быстрее усвоить материал.

2 Этап (начальный уровень) – 2-3 месяца обучения 2 раза в неделю по 1,5 часа – всего от 24 до 36 часов. Или 3-4,5 месяца обучения 2 раза в неделю по 1 часу.

Продолжаем делать то, что делали на 1 этапе. Поскольку на данном этапе уже начинаем хорошо ориентироваться по ритму меренге, начинаем больше успевать и увеличиваем долю сальсы на занятии. Более досконально начинаем изучать сальсу кумбья стайл. Синхронизируем шаг кумбья и наложенные на него фигуры с ритмом, тактом и паттерном музыки. Понемногу ускоряем темп музыки. Преобразуем шаг кумбья (посредством мужского движения – Entrada) в фигуру Paseo del Olas. В фигуру Paseo del Olas вставляем ранее изученные фигуры и учимся варьировать комбинации на простых базовых фигурах.

К концу этого периода мы уже сможем самостоятельно конструировать танец меренге и сальса кумбья стайл.

3 Этап (начально-средний уровень) – 3-4 месяца обучения 2 раза в неделю по 2 часа – всего от 48 до 64 часов.

С этого момента мы непосредственно с нуля начинаем изучать касино по методу Casino MCC (casinoparatodos.org). Так как уже есть некоторые начальные понятия о базовом шаге, чувство ритма по сильным долям, баланс, ведение, вы уже можете танцевать, но хотите продолжить совершенствоваться. Наличие танцевания сальсы кумбья стайл – хорошая стартовая позиция для начала изучения касино. Должно пойти легко и гораздо быстрее, чем при изучении касино с нуля, не имея выше перечисленных навыков. Срок обучения сокращается в разы. Достаточно внести небольшие коррективы в базовый шаг (исправляется легко) и вперёд. К этому периоду меренге уже почти досконально изучили и освоили, поэтому основное внимание уделяем касино. Достаточно быстро повторяем ранее изученные фигуры, добавив к движению Entrada движение Dile que No и базовый шаг касино Guapeya в раскрытой позиции и вставляем уже известные фигуры. К концу этого этапа добавляем ещё несколько базовых фигур и учимся импровизировать, самостоятельно конструируя простые композиции и связки из базовых фигур. На этом этапе изучения касино закладываем прочную основу хореографии танца, которая в свою очередь базируется на хореографии кубинского сона и дансона. К простой классической сальсе добавляем больше современной кубинской музыки. Больше работаем над пластикой не только ног и тазового сустава, но и пластикой рук, плеч и корпуса. Ритм клавэ, как основа ритма сальсы: учимся хлопать, стучать на клавэ и одновременно танцевать. На этом этапе начинаем изучать руэду: начальный уровень – руэда состоящая из простых базовых фигур, изучаемых на занятиях по касино. К концу этого периода – самостоятельно импровизируем с простыми базовыми фигурами и ходилками.