- •Опорно-двигательная система
- •Функции скелета:
- •Химический состав костей
- •Кости по форме:
- •С троение трубчатой кости
- •Скелет туловища
- •2. Грудная клетка:
- •Скелет конечностей
- •1. Верхняя конечность:
- •2. Нижняя конечность:
- •Особенности скелета человека
- •Скелетные мышцы
- •Строение мышц
- •Работа мышц
- •Нарушения осанки
- •1. Сколиоз – боковое искривление позвоночника.
- •2. Плоскостопие – снижение (уплощение) свода стопы.
- •Часть а
- •Часть в
- •Часть с
Часть с
С1. Какие особенности скелета человека связаны с прямо-
хождением и его трудовой деятельностью?
С2. Предложите меры по укреплению скелета и мышц подростка?
Ответы Опорно-двигательная система.Часть А. А1 – 4. А2 – 3. А3 – 3. А4 – 2. А5 – 2. А6 – 3. А7 – 1. А8 – 3. А9 – 3. А10 – 4.
Часть В. В1 – 2, 3, 4. В2 – А – 2; Б – 3; В – 2; Г – 1; Д – 2; Е – 1.
Часть С. С1 В скелете человека в связи с прямохождением появились 4 изгиба позвоночника, сводчатая стопа, широкий таз, более массивный нижний отдел позвоночника, ноги стали длиннее рук. В связи с трудовой деятельностью освободились верхние конечности, развилась кисть, большой палец противопоставлен остальным. Пальцы стали совершать более тонкие движения по сравнению с предками человека. Объем мозговой части черепа значительно увеличился.
С2 Рекомендуется есть молочно-кислые продукты, содержащие кальций. Полезна рыба, т.к. в ней содержится фосфор и витамин В, укрепляющий скелет. Вредна жирная пища, т.к. возможное ожирение приведет к различным заболеваниям обмена, в том числе и болезням опорно-двигательной системы. Необходимы разумные физические тренировки, занятия физкультурой. Необходимо следить за осанкой, чтобы избежать искривления позвоночника.
Мышцы
Жевательные - мышцы, приводящие в движение нижнюю челюсть
Круговая мышца глаза – она открывает и закрывает глаз; Круговая мышца рта – открывает и закрывает глаз, выпячивает губы вперёд;
Мышцы шеи – при сокращении этих мышц голова совершает наклоны: кивательные (грудино-ключично-сосцевидные) - мышцы, наклоняющие голову вперед, когда сокращаются вместе, и наклоняющие голову в стороны, когда сокращаются поодиночке
Большая грудная мышца – сгибает руку в локте; Грудные (большие и малые) - Мышцы груди, сводящие плечи и руки, согнутые в локте, вперед Дельтовидная мышца – отводит руку в сторону; Двуглавая мышца плеча – сгибает предплечье; Трёхглавая мышца плеча – разгибает предплечье; Мышцы предплечья- мышцы сгибатели кисти и пальцев; Мышцы брюшного пресса – участвуют в дыхании, наклонах туловища; Зубчатая мышца – участвуют в дыхании, при вдохе поднимает рёбра;
Межреберные - мышцы, обеспечивающие расширение и спадение грудной клетки при дыхании
Косые мышцы живота – помогают мышцам брюшного пресса поворачивать туловище в разные стороны; Четырёхглавая мышца бедра – сгибает ногу в тазобедренном суставе и разгибает в коленном; Двуглавая мышца бедра – разгибает ногу в тазобедренном суставе, сгибает в коленном; Трапециевидная мышца спины – оттягивает лопатку к позвоночнику; Широчайшая мышца спины – опускает плечо вниз, отводит руки за спину; Ягодичные мышцы – отводят бедро назад; Икроножная мышца – поддерживает тело в вертикальном положении, участвует в ходьбе, беге, прыжках.
