1.4. Эмоционально корригирующее восприятие музыки
Цель эмоционально корригирующего восприятия музыки: гармонизация личности ребенка, восстановление и коррекция его психоэмоционального состояния и психофизиологических процессов средствами музыкального искусства.
Задачи, решаемые в процессе эмоционально корригирующего восприятия музыки:
регуляция (повышение или понижение) эмоционального тонуса ребенка;
снятие психоэмоционального возбуждения;
приобретение новых средств эмоциональной экспрессии;
формирование оптимистического, жизнеутверждающего мироощущения;
развитие общения со сверстниками;
развитие умения передавать свое настроение через музыку, движение, цвет;
выход из психотравмирующей ребенка ситуации посредством восприятия музыки;
моделирование положительного состояния (катарсиса).
Центральное место в процессе музыкального восприятия занимают эмоции. Отражаемые эмоции - это полный спектр человеческих переживаний, как положительных, так и отрицательных. Музыка эмоциональна по своей сущности, и поэтому ее восприятие является эмоциональным познанием, дает прекрасную возможность развития эмоциональной сферы человека.
По Вундту (1980), различают три измерения эмоционального тона: удовольствие - неудовольствие, напряжение - разряжение, возбуждение - успокоение.
Психотерапевтические характеристики человека, такие как: сила и слабость нервной системы, ее подвижность и динамичность, на бессознательном уровне заставляют человека отдавать свои предпочтения музыке, соответствующей его психодинамическим характеристикам. Ритмы музыки, вероятно, оказывают влияние на биоритмические структуры мозга, которые под воздействием музыки настраиваются на частоту воспринимаемых ритмов. Мелодия должна стать той музыкой, за которой слушатель пойдет и посетит самые потаенные уголки души - как своей, так и композитора, который эту музыку создал. В результате исследований было выявлено, что музыка разных ладов и темпов в психоэмоциональном плане по-разному воздействует на человека. Это воздействие выражено в следующей схеме (рис. 1):
минор
печаль
Гнев
медленно быстро
спокойствие радость
мажор
Рис.1. Психоэмоциональное воздействие музыки разных ладов и темпов на человека
В.М. Бехтерев (1996) рекомендует: чтобы вывести человека из нежелательного настроения, надо сначала дать ему прослушать мелодии, соответствующие этому настроению, а затем постепенно менять характер музыки в соответствии с желаемой переменой в настроении. Например, если человека мучают меланхолия, тревога, страх, то первой ему предлагают для прослушивания грустную мелодию, которая звучит для него как голос сострадания и сочувствия, звучание следующего произведения противостоит первой мелодии, нейтрализуя ее действие: это должна быть светлая лирическая музыка, дарующая надежду, и завершающее третье произведение выбирается с расчетом, чтобы его звучание обладало наибольшей силой эмоционального воздействия. Оно-то и должно породить то настроение, которое необходимо для оздоровления.
В программе Е.Д. Критской, Г.П. Сергеевой, Т.С. Шмагиной «Музыка» для начальной школы есть достаточно большое количество произведений с широким спектром психоэмоциональных настроений, которые можно использовать в образовательном процессе в зависимости от целеполагания: создание позитивного настроения, активизация психоэмоционального настроения или снижение психоэмоционального тонуса с помощью музыки.
Музыкальные произведения, настраивающие на позитивное настроение:
П.И. Чайковский «Па-де-де» из балета «Щелкунчик»
П.И. Чайковский «Сладкая греза» из «Детского альбома»
П.И. Чайковский «Вальс снежных хлопьев», «Вальс цветов» из балета «Щелкунчик»
А. Шнитке «Пастораль»
Г. Свиридов «Пастораль»
Э. Григ «Утро» (из музыки к драме «Пер Гюнт» Г. Ибсена)
В. Гаврилин «Вечерняя музыка» из хоровой симфонии-действа «Перезвоны»
В.-А. Моцарт «Менуэт»
Ф. Шуберт «Аве Мария»
Музыкальные произведения, активизирующие психоэмоциональное настроение:
П.И. Чайковский «Марш деревянных солдатиков» из «Детского альбома»
И.С. Бах «Шутка» из оркестровой сюиты № 2
П.И. Чайковский «Марш» из балета «Щелкунчик»
И. Дунаевский «Выходной марш» из кинофильма «Цирк»
С.С. Прокофьев «Марш» из оперы «Любовь к трем апельсинам»
И.С. Бах «Волынка» из «Нотной тетради Анны Магдалены Бах»
М.И. Глинка «Арагонская хота»
А. Хачатурян «Танец с саблями» из балета «Гаянэ»
Музыкальные произведения, несущие релаксирующее, успокаивающее воздействие:
П.И. Чайковский «Осенняя песенка»
В.-А. Моцарт «Колыбельная»
И.С. Бах «За рекою старый дом» (русский текст Д. Тонского).
И.С. Бах «Менуэт» из «Нотной тетради Анны Магдалены Бах».
Г. Свиридов «Романс», «Весна. Осень» (из музыкальных иллюстраций к повести А.С. Пушкина «Метель»).
П.И. Чайковский «Баркарола» (июнь) из цикла «Времена года» Данные музыкальные произведения звучат на уроках с целью коррекции
психоэмоционального состояния учащихся, поэтому учитель при продумывании эмоциональной драматургии урока музыки должен использовать их психотерапевтический эффект в зависимости от этапа урока.
Истинная красота музыки заключается не столько в самих тембрах и переливах звучания, сколько в возможности пережить при помощи музыки свое единство с природой, с другими людьми, со всем человечеством в целом и через переживание этого единства обрести в себе самом желаемые психологическую устойчивость и душевное здоровье. Человек, входящий в мир музыки и затем выходящий из него, становится, по своему психологическому состоянию, качественно другим: успокоенным и обновленным, подобно тому, как он становится другим после прогулки в лесу и соприкосновения с природой, купания в море или общения с близким человеком.