
- •Предисловие
- •Глава I психологическая характеристика
- •1.2 Мотивация при занятиях физической культурой
- •1.3 Воспитательное воздействие физической культуры и спорта
- •1.4 Учет возрастных особенностей при воспитательной работе в условиях физкультурно-спортивной деятельности
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 2 активизация деятельности учащихся в процессе физического воспитания
- •2.1 Виды активности и факторы, ее обусловливающие
- •2.2 Способы повышения активности учащихся на уроке
- •2.3 Особенности внимания учащихся при занятиях физической культурой
- •Глава 3 психологические основы обучения
- •3.2 Предпосылки к обучению спортивным упражнениям
- •3.3 Функции преподавателя в процессе обучения движениям
- •3.4 Представление о движении
- •3.5 Алгоритмизация при обучении спортивным действиям
- •3.6 Индивидуализация обучения спортивным действиям
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 4 проявление и воспитание воли в процессе занятий физической культурой и спортом
- •4.1 Проявление воли при выполнении физических упражнений
- •4.2 Возрастные проявления воли
- •4.3 Воспитание воли в процессе занятий физической культурой и спортом
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 5 психологическая характеристика профессиональной деятельности учителя физической культуры и тренера
- •5.1 Структура спортивно-педагогической деятельности
- •5.2 Характеристика стилей руководства в спортивно-педагогической деятельности
- •5.3 Творческая активность учителя, тренера
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 6 психология общения в спортивно-педагогической деятельности
- •6.1 Взаимопонимание – предпосылка эффективности в общении
- •6.2 Стили педагогического общения и барьеры в общении
- •6.3 Коммуникативная компетентность как условие успешности педагогической деятельности
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 7 профессионально-педагогическая
- •7.2 Интерес к спортивно-педагогической деятельности
- •7.3 Формирование профессионального интереса к спортивно-педагогической деятельности
- •7.4 Склонность к педагогической деятельности
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Часть вторая психология спорта
- •Глава 8 введение в психологию спорта
- •8.1 Предмет психологии спорта
- •8.2 Развитие психологии спорта в России
- •8.3 Задачи психологии спорта
- •1 Изучение влияния спортивной деятельности на психику спортсменов:
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 9 психологическая характеристика спортивной деятельности
- •9.2 Психологическая система спортивной деятельности
- •9.3 Психологические особенности спортивной деятельности
- •9.3 Структура и этапность спортивной деятельности
- •Этапность спортивной деятельности
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 10 индивидуально-психологические
- •10.2 Взаимосвязь уровня подготовленности спортсмена и индивидуальных особенностей
- •10.3 Индивидуальные особенности спортсменов и уровень их спортивных достижений
- •10.4 Индивидуальные различия и эффективность в спортивной деятельности
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 11 мотивация спортивной деятельности
- •11.1 Спортивная мотивация в структуре личности
- •11.2 Структурно-функциональная модель спортивной мотивации
- •11.3 Проявление мотивации в спортивной деятельности
- •11.4 Характеристика типов отношений к занятиям спортом
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 12 формирование и управление
- •12.2 Формирование спортивной мотивации на этапе углубленной специализации
- •12.3 Активизация спортивной мотивации на этапе высшего спортивного мастерства
- •11.4 Управление предсоревновательной спортивной мотивацией на этапе высшего спортивного мастерства
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 13 психология спортивного коллектива
- •13.1 Понятие и признаки спортивного коллектива
- •13.2 Структура спортивной команды
- •13.3 Динамические процессы в команде
- •1 Нормы и групповое давление.
- •2 Лидерство в спортивной команде.
- •13.4 Совместимость и срабатываемость в спортивной деятельности
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 14 психология общения в спорте
- •14.1 Понятие, функции и средства общения
- •14.2 Типы и виды общения
- •14.3 Управление общением в команде
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 15 идеомоторная тренировка в спорте
- •15.1 Понятие идеомоторного акта
- •15.2 Идеомоторные акты при настройке к действию
- •15.3 Принципы идеомоторной тренировки
- •15.4 Методические рекомендации по идеомоторной тренировке
- •Глава 16 психологические основы
- •16.2 Психологическая характеристика основных физических качеств
- •16.3 Условия, способствующие максимальному проявлению физических качеств
- •16.4 Осознание физических качеств
- •16.5 Интеграция физических и психологических средств и методов в развитии силы, быстроты, выносливости у юных спортсменов
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 17 психологические основы тактической подготовки спортсмена
- •17.1 Понятие тактики, тактической подготовки,
- •Задачи тактической подготовки
- •17.2 Психологические особенности мышления в спортивной деятельности
- •17.3 Психологические особенности планирования тактических действий
- •17.4 Факторы, обусловливающие принятие решения
- •17.5 Индивидуальный стиль деятельности в спорте
- •Классификация индивидуальных стилей деятельности в спорте
- •1 Деятельность действие операция.
- •2 Психологические свойства психические состояния психические процессы.
- •3 Уровни адаптации субъекта к требованиям и условиям деятельности: режимы технологии (технические действия) тактики, стратегии.
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 18 интуиция и интуитивность в спорте
- •18.1 Содержательный анализ понятий интуиции и интуитивности
- •18.2 Реализация интуиции в спортивной деятельности
- •18.3 Интуиция и антиципация
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 19 психология спортивного соревнования
- •19.1 Психологические особенности спортивного соревнования
- •19.2 Характеристика предстартовых состояний
- •19.3 Состояние психической готовности спортсмена
- •19.4 Диагностика предстартового состояния спортсмена
- •19.5 Регуляция предстартовых состояний
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 20 психодиагностика в спорте
- •20.1 Психодиагностика: понятие и содержание
- •1 Надежность
- •2 Валидность
- •3 Прогностическая ценность
- •4 Дифференцирующая сила теста
- •20.2 Методика психодиагностических измерений в спорте Методы исследования психических процессов
- •Методы исследования свойств личности
- •Методы диагностики функциональных состояний
- •Методы изучения групповой деятельности
- •20.3 Психолого-педагогические рекомендации
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 21 психические состояния в спорте
- •21.1 Понятие и параметры состояний
- •21.2 Характеристика психических состояний в спортивной деятельности
- •21.3 Причины возникновения неблагоприятных психических состояний
- •21.4 Предотвращение неблагоприятных психических состояний
- •Тревожность
- •Фрустрация
- •Монотония
- •Психическое пресыщение
- •Темы рефератов
- •Литература
- •Глава 22 психологическое обеспечение подготовки спортсменов
- •22.1 Проблема психологического обеспечения
- •Подготовки спортсменов
- •22.2 Психологическое обеспечение тренировочного процесса
- •22.3.2 Психологическое обеспечение подготовки спортсменов к соревнованиям на этапе углубленной спортивной специализации
- •1 Потребностно-мотивационный компонент.
- •2 Рефлексивный компонент психологической подготовленности.
- •4 Двигательный (сенсомоторный) компонент психологической подготовленности.
- •22.3.3 Психологическое обеспечение подготовки спортсменов к соревнованиям на этапе спортивного совершенствования
- •Темы для рефератов
- •Литература
- •Глава 23 психорегуляция в спорте
- •23.1 Понятие психорегуляции и назначение
- •23.2 Психофизиологические основы психорегуляции
- •23.3 Методы психорегуляции
- •23.4 Факторы, условия и закономерности формирования и проявления способности к психорегуляции
- •23.5 Формирование умений психической саморегуляции на различных этапах спортивного совершенствования
- •Темы рефератов
- •Литература
Темы рефератов
1 Характеристика спортивно-педагогической деятельности.
2 Стили руководства в физическом воспитании и спорте.
3 Формирование стиля руководства.
5 Творчество в деятельности учителя и тренера.
Литература
1 Бабушкин, Г. Д. Психология деятельности тренера / Г. Д. Бабушкин и др. – Томск, 2006.
2 Деркач, А. А., Педагогическое мастерство тренера / А. А. Дергач, А. А. Исаев. – М., 1985.
3 Ильин, Е. П. Психология физического воспитания / Е. П. Ильин. – СПб., 2000.
4 Общая и спортивная психология : учебник для физкультурных вузов / под ред. Г. Д. Бабушкина, В. М. Мельникова. – Омск : СибГАФК, 2000.
5 Петунин, О. В. Формирование профессионального мастерства учителя физкультуры / О. В. Петунин. – М., 1980.
6 Психология физического воспитания и спорта : учебник для физкультурных вузов / под ред. А. В. Родионова. – М., 2004.
Глава 6 психология общения в спортивно-педагогической деятельности
6.1 Взаимопонимание – предпосылка эффективности в общении
Молодой специалист, приступив к самостоятельной работе в школе, обнаруживает, что для успешного труда недостаточно только знаний и приобретенных умений. От него требуется нечто большее – умение общаться со школьниками различного возраста, с коллегами, родителями учащихся, руководством.
Умение общаться имеет важное значение в адаптации не только к коллективу, но и к своей профессии. Конечно же, не всем дан дар «глаголом жечь сердца людей», но научиться этому можно и нужно, если человек выбрал профессию педагога. Причем очень важно осознать, что субъект действительно обнаруживает конкретные недостатки в умении общаться с другими.
Почему человек оказывается недостаточно эффективен в общении? Кто в этом виноват? В себе мы даже и не пытаемся отыскать причины. Оказывается, прежде всего, это зависит от самого человека, а не от других. Причина кроется в излишнем внимании субъекта к своему образу и отсутствии внимания к партнеру по общению. Излишнее внимание к Я-образу заслоняет осознание им межличностной ситуации, и её решение осуществляется с позиции «Я», а не «Мы» и не «Он». Именно в этом кроются истоки недостаточного внимания к своему собеседнику: наблюдать за ним, слушать его; понимать, вникать в его мысли и говорить с учётом уместности своих высказываний.
Спортивно-педагогическая деятельность тем и характерна, что эффективность ее в значительной степени обеспечивается характером межличностного взаимодействия педагога и учащегося, а не индивидуальными усилиями первого или второго. Обе стороны должны понимать, что даже их субъективные достижения носят не индивидуально-психологический, а социально-психологический характер. Находясь на таких позициях понимания результатов межличностного взаимодействия, обе стороны будут стремиться к взаимопониманию.
Зачастую процесс коммуникации педагога с учеником осуществляется по схеме «педагог – ученик». Такая схема коммуникации не всегда, не со всеми учениками будет эффективной, а педагог может не добиться желаемого в общении с учеником. В такой схеме общения участвуют только двое – педагог и ученик. Каждый видит (слышит) только своего партнера. Отсюда всевозможные конфликты, обусловленные непониманием своего партнера, неприятием его представлений, образа о другом. Значительно эффективней процесс общения будет протекать по схеме, представленной И. М. Юсуповым (1991).
Рис. 6 Схема эффективного общения
Эффективность общения по такой схеме достигается за счет следующего. Педагог в своем представлении (воображении) осознает и создает образ своего «Я» и образ своего партнера (ученика), не ограничиваясь только его материальным созерцанием. Аналогичным образом должен поступать и ученик, однако его надо постоянно этому учить. Он должен знать, какую роль в общении играет педагог, зачем он с ним занимается, в чем заключается ответственность ученика в учебном процессе.
Создание такого процесса коммуникации во всех ситуациях общения является необходимым с обеих сторон.
Установление взаимопонимания – длительный процесс и проходит через ряд этапов (Е. П. Ильин, 2000).
Первый этап – возникновение первого впечатления о партнере по общению. При этом одни люди опираются на физические данные, другие – на психологические характеристики. На создание первого впечатления могут влиять «эффект ореола», когда человеку приписываются положительные оценки, в настоящий момент не обнаруживающие себя; «эффект стереотипизации», когда суждение о человеке выносится на основании своего ограниченного прошлого опыта или устоявшегося мнения других; «эффект новизны» (проявляется в ситуациях уже знакомого человека, когда наиболее значимой в ситуациях восприятия оказывается новая, т. е. последняя информация о знакомом); «эффект снисходительности» – щедрая, излишняя благожелательность при восприятии другого человека; «эффект первичности» – при встрече с незнакомым человеком у воспринимающего преобладает первая информация о нем.
Второй этап – изучение и понимание партнера по общению, т. е. проникновение во внутренний мир собеседника. Педагог должен разобраться в целях, мотивах поведения ученика, его переживаниях, установках, состоянии. Важным средством для педагога здесь выступает его эмпатийность как свойство личности. Используются здесь также идентификация (отождествление себя с другим) и рефлексия, предполагающая постановку вопроса: «А если бы я был на его месте?».
Третий этап – обеспечение понимания себя другим. Для этого педагог должен решить две задачи: найти наиболее приемлемую для учащихся форму самовыражения; позаботиться о самоограничении. Первая задача решается с помощью рефлексии: учитель должен ответить на вопросы «Что ученик думает обо мне?», «Как он понимает мою позицию в этом вопросе?», «Как он воспринимает мои действия?» Исходя из этого, и надо строить свои высказывания, свое поведение и т. п. Вторая задача – самоограничения в эмоциях, словах, оценках и др. – направлена на сближение с учеником, на проникновение ученика в мир учителя.
Четвертый этап – сближение позиций и поддержание взаимопонимания. Здесь педагогу необходимо не только понять мотивы, цели, установки ученика, но и принять их, разделить с собой. Это позволяет устанавливать отношения более близкие (дружба, симпатия, любовь).
Наибольший успех в общении с учениками имеют педагоги с развитой эмпатией. Это чрезвычайно важное профессиональное качество педагога. В. А. Сухомлинский отмечал: «... учителю следует начинать с элементарного, но вместе с тем и наитруднейшего – с формирования способности ощущать душевное состояние другого человека, уметь ставить себя на место другого в самых разных ситуациях. Эмпатия – сопереживание, способность поставить себя на место ученика и проявлять эмоциональную отзывчивость на переживание своих воспитанников, это свойство способствует сбалансированности межличностных отношений между педагогом и учащимися, столь необходимой для успешной деятельности педагога. Оно присуще каждому, но развито не у всех одинаково. Для женщин-педагогов характерен более высокий уровень эмпатийности, чем для мужчин. И это вполне объяснимо их социальной ролью в воспитании детей.
Эмпатия в общении – это своеобразная установка не только на понимание сказанного партнером, но и проникновение в смысл сказанного, его состояние и переживания. Начинающему педагогу не мешало бы знать, насколько у него развита эмпатийность. Это можно сделать, используя опросник И. М. Юсупова (1991).
Общение, в процессе которого проявляется эмпатия, называется эмпатийным. Оно складывается из следующих компонентов: эмпатийное слушание; положительная установка на собеседника; проявление внимания, памяти, воображения.
Эмпатийное слушание обеспечивает обратную связь с партнером по общению. Для обеспечения эмпатийного слушания рекомендуется соблюдение следующих правил:
- проявлять полную заинтересованность в собеседнике;
- подчеркивать улыбкой свое расположение к собеседнику;
- не отвлекаться, слушая собеседника;
- дать собеседнику высказаться, не перебивая его;
- быть внимательным к высказываниям собеседника;
- находить истинный смысл его слов.
Установки в межличностном взаимодействии различают положительные и отрицательные. При положительном отношении к собеседнику принимается всепрощенческая позиция, закрываются глаза на его недостатки. Одобрительная установка по отношению к собеседнику создает обстановку свободы и непринужденности, он становится самокритичным, выражая свои мысли и чувства более открыто и честно. Отрицательная установка на собеседника воздвигает незримый барьер отчуждения, разрушить который трудно. Развитая память, направленное внимание на собеседника в воображении позволяют заранее мысленно строить процесс общения, предвидеть затруднения, разрешать их и добиваться успеха при непосредственном общении.