Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Робочий зошит.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
196.53 Кб
Скачать

Тема № 7 «Харчування дітей старшого віку.»

Знати до заняття: (£-2):

1. Основнi принципи харчування дiтей старшого вiку.

2. Добову потребу дiтей дошкiльного вiку у основних харчових iнгредiєнтах.

3. Добову потребу дiтей шкiльного вiку у основних харчових iнгредiєнтах.

4. Органiзацiю харчового режиму.

5. Правила розподiлу добового калоражу у дiтей.

Після вивчення теми вміти (£-3):

  • Складати меню для дiтей дошкiльного вiку.

  • Оцiнювати рацiональнiсть харчування дiтей в дошкiльних та шкiльних закладах

  • Складати меню для дітей віком після року

  • Розраховувати основнi харчовi інгредієнти та енергетичнi цінності продуктів харчування

  • Проводити кулiнарну оброботку продуктiв

Дата

заняття

Змiст та о`бєм проведеної роботи

Оцiнка

Пiдпис,

Зауваження

викладача

Аутиторна робота

  1. Дайте вiдповiдi на наступнi запитання:

1.З якою метою дiтям пiсля одного року у рацiон харчування вводять тверду їжу?

2.Яке спiввiдношення основних харчових речовин у рацiонi дитини вiд одного до трьох років?

3.Якi продукти використовують у харчуваннi дитини пiсля року?

4.У якiй половинi дня у рацiон треба включати м`со та м`яснi продукти?

5. Яке число годування для дитини 1,5 рокiв?

  1. Перерахуйте основнi принципи здорового харчування дитини вiком 1 – 3 роки:

  1. Заповнiть таблицю:

Добовi норми

основних пожевних речовин i енергетичної цiнностi

Вiк

дитини

Поживчi речовини, г

Енергетична цiннiсть,

ккал

Бiлки

Жири

Вуглеводи

1 -1,5

48

1,5 – 3

210 – 220

3 – 5

1801

5 – 7

72

  1. Заповнiть таблицю:

Приблизне меню дитини

Вiк дитини

Снiданок

Обiд

Полуденок

Вечеря

Вiд 1 до 3 рокiв

250ккал

850 ккал

100 ккал

- молоко 200мл,

- хлiб з сиром 45г (30+15)

100 ккал

Для 5 – ти рокiв

  1. Дайте вiдповiдi на тести:

1. Назвiть спiввiдношення бiлкiв, жирiв, вуглеводiв у рацiнi харчування для дiтей пiсля року.

А. 1 : 3 : 6

В. 1 : 1,5 : 3

С. 1 : 1 : 4

D. 1 : 2 : 3

E. 1 : 2 : 4

2. Назвiть неоюхiдну кiлькiсть вуглеводiв за добу для дитини старше року:

А. 112

В. 150

С. 180

D. 200

E. 212

3. Скiльки вiдсоткiв становлять рослиннi бiлки в рацiонi харчування?

А. 25 – 30%

В. 32 – 35%

С. 35 – 40%

D. 45 – 50%

E. 60 – 70%

4. Скiльки вiдсоткiв складає снiданок за енергетичною цiннiстю при 4 – х разовому годуванню.

А. 10%

В. 15%

С. 20%

D. 25%

E. 30%

5. До фельдшера ФАПу привели дитину 5 – ти рокiв. У неї атопiчний дерматит. Дайте пораду матерi з питань харчування. Якi продукти необхiдно виключити з рацiону харчування?

А. м`ясо та рибу

В. кефiр т а сир

С. цитрусовi та полуницi

D. круп`янi кашi

E. яблука та грушi

6. Потреба дитини старшого вiку у кiлькостi бiлку за добу складає:

А. 23 г

В. 33 г

С. 43 г

D. 45 г

E. 53 г

7. Ви складаєте меню дитинi 2,5 рокiв. Вам потрiбно пiдiбрати продукти багатi на бiлок:

А. картопля, морква, буряк

В. м`ясо, рибу, яйца

С. рисова, пшенична i вiвсянi крупи

D. яблука, гранати, цитрусовi

E. оливкова та кукурудзянi олiї

8. Вам необхiдно скласти меню дитинi 3 роки. Скiльки вiдсоткiв бiлкiв тваринного походження повинно бути в рацiонi харчування?

А. 20%

В. 40%

С. 50%

D. 70%

E. 10%

9. Скiльки вiдсоткiв складає обiд за енергетичною цiннiстю при 5 – ти разовому годуванню.

А. 10 – 15%

В. 15 – 20%

С. 20 – 25%

D. 30 – 35%

E. 40 – 45%

10. Який режим годування необхiдно призначити дитинi 3 – х рокiв?

А. 3 рази на добу

В. 4 рази на добу

С. 5 рази на добу

D. вiльний режим

E. 6 рази на добу

6. Розв`яжiть задачi:

ЗАДАЧА № 1

Дитинi 2 роки. Складiть приблизне одноденне меню.

ЗАДАЧА № 2

Дитинi 5 рокiв. Складiть приблизне одноденне меню.

Позааудиторна робота

Завдання

Провести бесiду з батьками про рацiональне харчування дiтей старшого вiку.

Скласти план бесiди.

Виснавок: