4.Профилактика и лечение внезапно возникших заболеваний.

Наиболее опасным заболеванием таежных районов средней полосы Евразийского материка и Дальнего Востока является весенне-летний клещевой энцефалит. Поскольку заболевание передается клещом, очень важно вовремя обнаружить и удалить присосавшегося паразит, для этого проводятся регулярные телесные осмотры, особенно после перехода через густой подлесок, после ночного привала. Нельзя отрывать клеща руками. Чтобы он отвалился достаточно прижечь его сигаретой, помазать йодом, спиртом или присыпать табачной крошкой, солью. Оставшийся в ранке хоботок удаляется иглой, прокаленной на огне, а ранка смазывается спиртом или йодом. Случайно раздавив клеща, ни к коем случае нельзя тереть глаза, прикасаться к слизистой носа, прежде чем руки не будут тщательно вымыты.

В период с мая до начала сентября "хозяином" тайги становится гнус. Так нарекли жители таежных районов летающих кровососущих комаров, мошек, мокрецов. Мириады этих крохотных кровопийц облепляют людей и животных. Они забываются в нос, в уши, проникают под одежду, нанося бесчисленные укусы, которые могут довести человека до исступления.

Для защиты от летающих кровососущих и клещей используются специальные отпугивающие препараты-репелленты. Они применяются в чистом виде, в растворах, мазях, пастах, лосьонах.

Тема 10:Экстремальные ситуации в горах.

1. Особенности горно-пустынной местности.

2. Понижение барометрического и парциального давления кислорода.

3. Человек в условиях частых и резких колебаний погодных условий, повышенных физических нагрузок.

4. Профилактика заболеваний и оказание первой помощи в горных условиях. Безопасность в горных походах и переходах.

1.Особенности горно-пустынной местности.

Красивый пейзаж, чистый воздух, своеобразный климат всегда восхищают людей, посещающих горы.

Богатый растительный и животный мир на малых высотах по мере подъема на большие высоты постепенно скудеет, панорама делается более однообразной, снегопады, разная освещенность горных вершин меняют общий колорит, Широкая гамма впечатлений от постоянно изменяющегося горного пейзажа усиливается еще и тем, что у людей, совершающих трудные горные восхождения в неблагоприятных климатических условиях, закаляется воля, укрепляется чувство коллективизма, товарищеской взаимопомощи, появляются навыки быстрого решения сложных задач в тяжелых и порой опасных для жизни ситуациях. К тому же горы ставят организм человека в особые условия, когда его легкие и сердце должны постоянно работать более активно.

Трудная доступность горных вершин, снежные лавины и бури, сильные морозы, а главное непогода и разрежение воздуха уже давно вызывают страх у неискушенных людей.

Об отрицательном влиянии горного климата люди знали с незапамятных времен. Основные представления из истории горной физиологии берут свое начало с первых описаний горной болезни.

Горы все в больших масштабах используются для отдыха, туризма и альпинизма. В высокогорных районах строятся промышленные объекты, осваиваются ценные богатства недр, развивается животноводство и др. Вопросы, связанные с изучением реакций при многолетних сроках высокогорной адаптации, приобрели особую актуальность именно теперь, когда процесс народнохозяйственного освоения районов высокогорья осуществляется во всех масштабах.

Наконец, изучая реакцию организма человека на непривычные, порой тяжелые для него условия, можно легче выявлять не только приспособительные возможности человека, установить основные пути мобилизации резервных сил, но и биологические пределы адаптивных реакций человека, что имеет большое научное значение,

Горный климат

Под климатом понимают совокупность атмосферных условий, характерных для данной географической местности. Многолетние климатические режимы весьма стойки, ибо коренные их изменения наблюдаются лишь на протяжении геологических эпох. Составной частью климата является погода, зависящая от разнообразных факторов, характеризующаяся высокой степенью изменчивости. Сложные взаимоотношения элементов погоды определяют ее особенности различных широтах и географических провинциях. Изучением климата занимается специальная наука, называемая климатологией.

Какие же черты отличают гарный климат от климата низин?

Окружающий нас атмосферный воздух состоит из разнообразных газов. Одни из них постоянно присутствуют в воздухе, а другие встречаются в виде газообразных примесей. Состав чистого воздуха весьма постоянен. Содержание же водяных паров в воздухе сильно колеблется. Иногда оно достигает 4%, а иногда падает до ничтожно малых величин. По мере увеличения высоты местности уменьшается плотность атмосферы, а следовательно, количество молекул газа в единице объема воздуха. Поэтому в условиях высокогорья снижается барометрическое давление. Что особенно существенно, уменьшается содержание наиболее важных для жизни организма кислорода и углекислоты. Степень падения содержания кислорода на высотах можно вычислить на основании газовых законов. Воздух, которым мы дышим на уровне моря, как уже отмечалось, содержит примерно 21% кислорода (доля его в атмосферном воздухе составляет пятую часть). Так как дав­ление атмосферного воздуха на уровне моря соответствует 760 мм рт. ст., то, естественно, на долю кислорода приходится 159 мм. Можно легко себе представить, что по мере увеличения высоты местности будет падать не только суммарное давление всех газов (атмосферное давление), но и парциальное давление каждого взятого в отдельности газа. По мере увеличения высоты местности снижается содержание кислорода в единице объема воздуха. Этот фактор является одним из «главных противников» человека на высотах. Организм человека в процессе своего эволюционного и индивидуального развития выработал способы защиты от кислородной недостаточности, и при определенных степенях нехватки кислорода он способен адаптироваться и приобрести определенную устойчивость. Но при больших степенях разрежения воздуха, несмотря на включение разнообразных приспособительных реакций, развиваются горная болезнь и другие проявления нехватки кислорода. В этом одна из главных особенностей горного климата.

Путешественники в горах всегда жалуются на изнурительный характер ветров. Солнце неодинаково нагре­вает горные хребты горные склоны и долины, создавая значительную разницу в температуре воздушных масс. Этому в значительной мере способствует выраженная суточная периодичность колебаний температуры на высотах. Наиболее характерны так называемые горно-долинные ветры, представляющие собой местную циркуляцию воздуха с суточной периодичностью. Поскольку в дневное время горные хребты нагреваются быстрее, поток ветра направляется с долинных районов к горным вершинам. Ночью, напротив, температура воздуха на высотах падает быстрее, и поэтому ветер имеет противоположное направление.

Очень часто весьма сильные ветры вызываются горным бризом, обусловленным обменом воздуха между двумя склонами долины, которые неодинаково нагреваются.

Сильные и порывистые ветры с высокой температурой и пониженной относительной влажностью воздуха возникают и как проявление фена. Так, ветры, дующие с гор в долины, продолжаются нередко до суток и более. Они ускоряют таяние снегов, а летом могут оказывать иссушающее действие. Феновые ветры повышают температуру воздуха на 6—-8%, иногда на 15—20% за сутки. Одновременно относительная влажность может снижаться на 40—50% и даже на 60—70%. Средняя скорость ветра при этом 3—5 м/с.

Но такие ветры не столь опасны. Изнуряют людей характерные для гор сильные, порывистые ветры. Нередко скорость ветра достигает 20—30 м/с, тогда говорят о шквале. Иногда скорость ветра даже превышает 30 м/с и приобретает ураганный характер. Известно, что по мере увеличения высоты местности возрастает сила ветра. Вблизи же земной поверхности движение воздуха задерживается в результате трения с неровностями поверхности с увеличением высоты снижается температура воздуха и падает его влажность. Вот почему наблюдается повышенное испарение влаги с поверхности кожи и слизистых оболочек глаз, из верхних дыхательных путей. Появляются трещины на губах, щеках, ладонях. Нередки воспаления верхних дыхательных путей. Убывание температуры по мере увеличения высоты в тропосфере (слой атмосферы высотой до 11 км) совершается плавно. В среднем на каждые 100 м вертикали температура снижается приблизительно на 0,6° С. Температура окружающей среды — важный фактор, влияющий на течение физиологических и биологических процессов. Низкая температура усиливает обменные процессы, увеличивает работу сердечно-сосудистой системы и легких, изменяет активность многих ферментов, содержащихся в тканях. Хотя высота местности влияет на температуру атмосферы, каждая горная провинция может отличаться своим микроклиматом. Естественно, что атмосфера, непосредственно прилегающая к испаряющей поверхности, наиболее богата водяным паром и, следовательно, имеет большую влажность. Водяной пар распространя­ется в вышележащие слои воздуха благодаря диффузии, но горизонтальные перемещения воздуха — явления кон­векционного и турбулентного потока — играют принципиальную роль в распространении водяного пара. Поэтому влажность воздуха — одна из самых изменчивых величин атмосферы.

Очень важно, что по мере увеличения высоты местности возрастает интенсивность ультрафиолетовых лучей, имеющих большую биологическую активность. Коротковолновые ультрафиолетовые лучи представляют собой невидимое глазом электромагнитное излучение солнца. Ультрафиолетовые лучи действуют губительно на большинство микробов. Благодаря нормальному ультрафиолетовому облучению у человека поддерживается нормальный минеральный обмен, в частности фосфорно-кальциевый, что обеспечивается образованием в коже витамина D. Однако повышенная ультрафиолетовая реакция может вызвать ожог кожи. Без защитных очков на высотах человек рискует получить ожог глаз из-за высокой доли ультрафиолета. Чем чище воздух, чей выше местность, тем сильнее влияет на организм коротковолновое солнечное излучение. Пренебрежение сроками пребывания под прямыми солнечными лучами нередко вызывает ожоги кожи, повышение температуры, мышечные и суставные боли, не говоря уже об общем недомогании. При восхождении на горные вершины следует носить снегозащитные очки, предохранять открытые части тела от чрезмерного облучения.

В воздухе в очень малых количествах содержится озон (около 2,5 мг. на 100 м³). Между тем биологическая роль этого газа весьма значительна, Он является сильным окислителем, способствующим разложению органических веществ, а самое главное задерживает в верхних слоях атмосферы значительную часть ультрафиолетовых лучей и поглощает почти все лучи с длинами волн не меньше 290 миллимикрон.

Наконец, нужно отметить, что атмосферный воздух содержит в своем составе пыль, микробы, газы и т. д., Этих примесей особенно много в атмосфере крупных промышленных городов. Чем, выше местность, тем меньше в атмосферном воздухе содержится примесей. По мере увеличения высоты местности количество бактерий в единице объема воздуха закономерно падает. Становится понятным, почему еще в древние времена воспевалась чистота горного воздуха.

Необходимо подчеркнуть, что каждый компонент в природе действует на живой организм не в отдельности, а в разнообразных комбинациях. Не всегда одинаковые высоты тождественно сказываются на состоянии здоро­вья человека. На «физиологические ответы» организма накладывают отпечаток как географические особенности горной провинции, Так и индивидуальные особенности человека.