- •Караганда
- •Елемесов т.Б.,Основы безопасности жизнедеятельности.. Учеб. Пос. Караганда: Изд.КарГу, 2005.130 с.
- •Рецензенты: Елемесов т.Б. Введение.
- •Тема 1: Организационные основы обеспечения безопасности жизнедеятельности.
- •1. Цели и задачи курса «Обеспечение безопасности жизнедеятельности» в чрезвычайных ситуациях.
- •Цель бжд.
- •Объекты и предметы бжд.
- •Аксиома о потенциальной опасности.
- •Группы опасных и вредных производственных факторов:
- •2. Первая доврачебная помощь в чрезвычайных ситуациях, организация комиссии по чрезвычайным ситуациям.
- •Первая медицинская помощь.
- •Первая врачебная помощь.
- •Тема 2: Основные понятия и определение.
- •1. Что такое опасность, причины и следствия, концепция приемлемого (допустимого) риска, методы анализа.
- •2. Задачи решаемые при чрезвычайных ситуациях.
- •Тема 3: Чрезвычайные ситуации в мирное время.
- •1. Классификация чс. Стадии чс.
- •2. Способы защиты населения в чс.
- •3. Прогнозирование и оценка возможных последствий чс.
- •Тема 4: Поведение и действия людей в условиях автономного существования.
- •1. Факторы выживания: антропологические, природно-средовые, экологические, материально – технические.
- •2. Тактика выживания в условиях автономного существования.
- •Тема 5: Организация помощи в очагах стихийных бедствиях.
- •1. Природа возникновения стихийных бедствий: землятресения, извержения вулканов, затопления, снежные лавины, оползни, сели, ураганы, пожары, бури, смерчи.
- •Стихийные бедствия
- •2. Организация и ведение спасательных и других неотложных работ при ликвидации последствий стихийных бедствий.
- •Тема 6: Экстремальные ситуации на воде
- •1.Человек в условиях автономного существования в водной среде: сигнализация и связь, водообеспечение, выживание в холодной воде, питание. Безопасность водных переходов.
- •2.Первая медицинская помощь при утоплении, укачивании.
- •Тема 7: Экстремальные ситуации при условиях холода.
- •1.Общая характеристика. Арктика.
- •2.Человек в условиях автономного существования в Арктике.
- •3.Связь и сигнализация.
- •4.Энергозатраты, питание и водоснабжение в Арктических условиях.
- •5. Профилактика заболеваний и оказание первой помощи в арктических условиях.
- •Тема 8: Экстремальные ситуации в условиях жары.
- •1.Перегревание организма в условиях жары.
- •2.Опасность пустынь и пути их преодоления.
- •3.Ориентирование на местности по небесным светилам и местным предметам.
- •4.Заболевания, связанные с воздействием высоких температур, профилактика и лечение укусов ядовитых насекомых и животных.
- •Тема 9: Экстремальные ситуации в лесу.
- •1.Поведение человека заблудившегося в лесу.
- •2.Питание и водоснабжение в тайге.
- •3.Ориентирование в лесу без компаса и карты.
- •4.Профилактика и лечение внезапно возникших заболеваний.
- •Тема 10:Экстремальные ситуации в горах.
- •1.Особенности горно-пустынной местности.
- •2.Понижение барометрического и парциального давления кислорода.
- •4.Профилактика заболеваний и оказание первой помощи в горных условиях. Безопасность в горных походах и переходах.
- •Тема 11: Экстремальные состояния при экзогенных интоксикациях.
- •1.Виды органических и неорганических соединений в промышленности. Влияние их на организм.
- •2.Профилактика и доврачебная помощь при экзогенных и эндогенных интоксикациях
- •Тема 12: Поведение людей в жизнеопасных ситуациях криминогенного характера.
- •1.Методы защиты, особенно, детей и подростков от преступников
- •2.Описание примет злоумышленников.
- •3.Технические меры безопасности личности в городе.
- •Тема 13: Жилище, как источник опасности
- •1.Роль жилища для людей в условиях нарушения экологического равновесия: загазованность, шумы, освещение, бытовая техника, приборы, средства бытовой химии.
- •Воздействие эл. Тока на организм человека
- •Причины эл. Травм.
- •Местные эл. Травмы:
- •Общие эл. Травмы (электроудары):
- •Факторы, влияющие на исход поражения эл. Током:
- •ПдУровни напряжений прикосновения и сила тока при аварийном режиме эл. Установок.
- •Вредное воздействие шума:
- •Физические характеристики шума.
- •Звуковое восприятие человеком.
- •Тема 14: Чрезвычайные ситуации на транспорте
- •Тема 15: Чрезвычайная ситуация в военное время.
3.Связь и сигнализация.
Высокая прозрачность воздуха, рефракция, темные пятна открытой воды зачастую крайне затрудняют визуальный поиск терпящих бедствие в Арктике. Поэтому в арктических условиях средствам сигнализации и связи принадлежит особая роль. Попытки установить радиосвязь в Арктике иногда терпят неудачу при полной исправности радиостанции из-за "непрохождения волн", вызванного магнитными бурями, а нередко из-за пурги.
Для подачи сигналов бедствия в Арктике используется весь арсенал сигнальных средств: оранжевый дым сигнального патрона ПСНД, алая "звездочка" мортирки, "звездочка" ракеты ПРСП-40 (они видны на расстоянии от 3-5 км), а также пакет флуоресцеина, оранжевая полоса которого видна в воздуха с дистанции 1,5-2 км. Людям, отправляющимся в полярные путешествия и летчикам, совершающим полеты в Арктике и Антарктике, рекомендуют пользоваться одеждой ярко-оранжевого или красного цвета.
4.Энергозатраты, питание и водоснабжение в Арктических условиях.
Известно, что низкие температуры вызывают быстрое охлаждение обнаженного или плохо одетого человека. Чтобы сохранить постоянство температуры тела и особенно его "ЯДРА" организм включает в работу специальные охранительные механизмы. Сужаются сосуды кожи и подкожной клетчатки, повышается электрическая активность мускулатуре, ее терморегуляторный тонус, развивается всем знакомая дрожь - непроизвольные сокращения мышечных волокон. Продукция тепла увеличивается на 200-300 и даже 425%.
Если же человек одет "по погоде", то холод практически не влияет на энергетические траты организма. Однако, в Арктике и Антарктике наблюдаются значительное увеличение энерготрат, что вызвано не отрицательными температурами, а ношением теплой, тяжелой сковывающей движения одежды, обуви, высоким снежным покровом, воздействием ветра и т.д.
Чтобы компенсировать большие энергетические траты, арктические рационы всегда отличаются высокой калорийностью, иногда в два-три раза превышающей общепринятую.
Современные аварийные рационы для Арктики включают высококалорийные продукты, содержащие главным образом белки и жиры. В условиях холодного климата повышаются потребности организма в витаминах, особенно при больших физических нагрузках.
Как бы не был богат и разнообразен аварийный пищевой рацион, рано или поздно возникает вопрос о его выполнении за счет ресурсов кладовой Арктики. Хотя олени и медведи встречаются в самых отдаленных от земли районах Центрального Полярного бассейна, при охоте на них даже опытным охотникам требуется порой масса терпения и сноровки, чтобы заполучить желанную добычу. Поэтому в случае автономного существования на дрейфующих льдах запас продовольствия расходуют с максимальной экономией, учитывая вероятное время оказания помощи или выхода на берег.
На арктических островах, там, где располагаются "птичьи базары" терпящим бедствие не придется страдать от холода. В их распоряжении всегда будет вдоволь птичьего мяса и яиц.
Хотя растительный мир Арктики не отличается богатством, но вместе с тем в летне-осенний период в тундре на торфяных болотах, на склонах холмов и галечных осыпях можно отыскать немало растений, и в первую очередь ягоды, вполне пригодные в пищу, и совершенно не встречается ядовитых растений. Это морошка, брусника, голубика, клюква болотная, лишайник и др. Подспорьем для питания служат морские водоросли-фукусы, ламинарии. Нередко вдоль берега тянутся длинные буро-зеленые валики водорослей, выброшенных прибоем.
В тундре очень много грибов. Иногда их такое изобилие, что буквально можно косить косой.
ОБЕЗВОЖИВАНИЕ возникает не только при высоких температурах, когда организм, борясь с перегревом, вынужден расходовать много воды на образование пота. В Арктике при отрицательных температурах, водопотеря бывает столь значительной, что создает серьезную угрозу организму. Повышение потребности в жидкости возникает в результате сильного потоотделения при тяжелой физической работе, низкой температуре, большой сухости вдыхаемого воздуха, который при поступлении в легкие и нагревании поглощает значительное количество влаги. Обезвоживание организма способствует учащение мочеотделения (до 10-15 раз в сутки), вызванное повышением оттока крови к внутренним органам, уменьшением обратного всасывания жидкости в почках.
В летний период в высокоширотных арктических районах любые потребности в пресной воде можно обеспечить за счет так называемых снежниц-водоемов, образующихся на поверхности ледяного поля в результате таяния снежного покрова. Эту воду без опасения можно пить, не подвергая ни кипячению, ни химической обработке.
Летняя тундра изобилует водоисточниками - болотцами, ручьями, озерами. Но воду из них перед употреблением необходимо кипятить или обрабатывать бактерицидными таблетками.
В холодный период года источником воды в высокоширотном арктическом районе служит старый опресненный лед, который узнают по его своеобразной голубой окраске, сглаженным очертанием и блеску. Молодой, свежее взломанный лед имеет темно-зеленый цвет. Чем старее лед, тем меньше в нем содержится солей. Молодой лед совершенно непригоден для получения пресной воды.
Источником воды может служить также плотный снег, но выход воды из него составляет не более 7-13%, причем используется лишь верхний слой (10-15 см) снежного покрова, содержание солей в котором незначительно.
