Список ключей разблокирования

сдерживать мешать

препятствия игнорировать

ресурсы неправильно понимать

попытки изменяться

неудачи подавлять

последствия скрывать

оценки забывать

внутренние запреты возражать

неудержимое не хватает

навязчивое достигать

ошибки учиться

беспокойство соглашения

Для того чтобы использовать психотехнологию раз­блокирования, не столь уж и важен порядок ключей. Ва­жен вопрос, который составляется по каждому из них. Конкретная формулировка зависит от подхода к теме, ко­торый может быть прямым, косвенным, опосредованным и т. п. Например, ключ «неправильно понимать» может быть переведен в вопрос как минимум четырьмя способа­ми (вместо темы стоит прочерк).

«Что касается ______________, может быть, я что-то неправильно понимаю?»

или

«Может быть, что-то неправильно понято насчет ______________?

или

«Может быть, я неправильно понимаю себя в отно­шении __________?»

или

«Может быть, кто-то неправильно понимает меня в связи с ________?»

В качестве примера приведем вопросы для вытека­ющей из использованной выше проблемы (причин забо­левания) темы «Исцеление» с каждым из ключей:

Может быть, вы что-то сдерживаете насчет исце­ления (здоровья)?

Есть ли какие-то препятствия к получению вами исцеления (здоровья)?

Какие ресурсы у вас есть для достижения исцеления (здоровья)?

Какие попытки вы делаете в отношении исцеления (здоровья)?

Бывали ли у вас какие-то неудачи с исцелением (здо­ровьем)?

Какие могут быть последствия достижения вами исцеления (здоровья)?

Делает ли кто-то какие-то оценки насчет вашего исцеления (здоровья)?

Есть ли у вас какие-то внутренние запреты в связи с исцелением (здоровьем)?

Есть ли у вас неудержимые желания в отношении исцеления (здоровья)?

Может быть, у вас есть навязчивые мысли насчет вашего исцеления (здоровья)?

Делаете ли вы какие-то ошибки в отношении своего исцеления (здоровья)?

Мешает ли вам (кто-то или что-то) что-то делать в вашем исцелении (здоровье)?

Игнорируется ли что-то в вашем исцелении (здо­ровье)?

Может быть, что-то неправильно понимается (ва­ми и/или другими) в связи с вашим исцелением (здоровьем)?

Изменилось ли что-то в вопросе вашего исцеления (здоровья)?

Подавляете ли вы что-то в отношении вашего исце­ления (здоровья)?

Может быть, кто-то что-то скрывает насчет ва­шего исцеления (здоровья)?

Забыто ли что-то про ваше исцеление (здоровье)?

Возражаете ли вы против чего-то в вашем исцеле­нии (здоровье)?

Может быть, вам чего-то не хватает в связи с ва­шим исцелением (здоровьем)?

Достигли ли вы чего-то в том, что касается вашего исцеления (здоровья)?

Какие уроки вы извлекаете из процесса вашего исце­ления (здоровья)?

Есть ли у вас какие-то соглашения или убеждения насчет вашего исцеления (здоровья)?

3.4. Расфиксирование идей

Любая «карта» клиента есть абстракция, причем не только неэкологичная, но еще и зачастую просто нело­гичная. В связи с этим практически все из них можно рас­сматривать как некоторую фиксированную идею: по наи­более общему определению, застывшее представление, которое оторвано от соответствующей ситуации и ис­пользуется без какой-либо проверки. Фиксированная идея есть некая не пересматриваемая вечная истина, ка­ковая, к сожалению, может запросто блокировать решение актуальной проблемной ситуации, создав область, в которой человек «знает», а не воспринимает, мыслит и/или действует.

Существует достаточно большое количество типов фиксированных идей (еще раз напоминаем: фиксирован­ных, то есть неподвижных и используемых в отрыве от реальности), среди каковых обычно выделяются следую­щие ПЯТЬ:

1. Фиксированные предположения. Это инфор­мация, которую человек считает истинной, не задумыва­ясь об этой самой истинности. Информация, которая ни­когда не проверяется.

2. Фиксированные необходимости. Это то, что должно быть только так, или то, что никак не может быть так. Внутренняя уверенность в том, что возможны некие неуточненные, но негативные последствия, если не со­блюдать определенные правила.

3. Фиксированные шаблоны поведения. Это опре­деленные шаблоны ролей, действий и отношений, кото­рые человек автоматически, не задумываясь, сохраняет.

4. Фиксированные убеждения. А вот это и есть ос­новные правила о мире и о себе, по которым человек жи­вет, не осознавая, что они у него есть, и не зная, где, когда, как и почему он их выбрал.

5. Фиксированная правота. Ну а это, последнее, представляет собой навязчивую потребность считать себя правым, а других неправыми.

Сам по себе процесс использования психотехноло­гии расфиксирования в несколько упрощенной форме вы­глядит следующим образом.

Для начала нужно обнаружить фиксированную идею. Самый простой способ сделать это - задать клиенту вопрос: «По каким правилам или принципам ты жи­вешь относительно ____________?», а далее, «уцепив­шись» за то, что появилось, раз за разом, последовательно или даже «вперемешку» задавать вопросы:

Почему?

^{Как это так?}

Ты можешь это объяснить?

На каком принципе или правиле это основано?

Возможно, что некоторое время будут появляться и проявляться вполне логично выглядящие ответы, но ес­ли вы будете продолжать спрашивать уже об этих самых логических обоснованиях, то через некоторое время дой­дете до основной нелогичности.

Обнаружив фиксированную идею, можно присту­пить к ее расфиксированию. Для этого рекомендуется:

• определить то, как и в чем фиксированная идея помогает человеку;

• исследовать последствия использования и неис­пользования идеи;

• ^{поместить идею в конкретную ситуацию.}

Определить, как конкретная фиксированная идея служит клиенту, довольно легко, если вы воспользуетесь нижеприведенными вопросами.

«Чего _________________ помогла тебе достичь?»

« Что _________ помогла тебе предотвратить?»

« Что _________________ позволяет тебе делать?»

« Что _________________ позволяет тебе иметь?»

«Кем _________________ позволяет тебе быть?»

«Что правильно в _________________?»

«Какие преимущества _________________?»

«Как можно использовать ________________ против других?»

«Ставит ли ________________ других в невыгодное поло­жение?»

«К чему _________________ тебя привела?»

«Из чего _________________ тебя вывела?»

«Решением чего была _________________?»

«Что _________________ решила?»

Далее следует исследовать последствия использо­вания фиксированной идеи. Это крайне важно, дабы впоследствии превратить ее в гибкий принцип - особен­но для тех идей, согласно которым человек ДОЛЖЕН или НЕ МОЖЕТ делать чего-то. Ведь чаще всего он про­сто не удосужился исследовать (или просто не изучил) окончательные последствия реализации или выполне­ния того, о чем говорит. Поэтому резонно спросить, что бы произошло, если бы он сделал это (или если бы идея была истинной), и что бы произошло, если бы он не сде­лал этого (или если бы идея была ложной). А также о том, чего бы не произошло при противоположных об­стоятельствах.

«Что случится, если ты сделаешь _________________?»

«Что случится_, если ты не сделаешь ______________?»

«Чего не случится, если ты сделаешь ______________?»

«Чего не случится, если ты не сделаешь ___________?»

Теперь осталось только поместить идею в конкрет­ную ситуацию, дабы клиент смог наконец-то обдумать эту идею, сопоставив ее с другими идеями и с разными ситуа­циями. Это вполне возможно, если воспользоваться сле­дующими вопросами.

«В чем ценность _________________?»

«В чем важность _________________?»

«Когда _____________ может быть подходящей идеей?»

«Когда ___________ может быть неподходящей идеей?»

«С чем можно сравнить _________________?»

«Куда _________________ подходит?»

Работа с фиксированной идеей может считаться за­вершенной не тогда, когда вы ее «уничтожили», а когда вы можете совершенно спокойно либо принять ее, либо так­же спокойно отбросить. То есть тогда, когда эта идея пре­вратилась из фиксированной неопределенности в некий гибкий принцип.