Расслабление «диафрагмы грудного входа».
Первый способ. Специалист сидит у головы пациента. Первый вариант расположения рук. Одна рука расположена на области шейно-грудного перехода, другая рука на рукоятке грудины чуть ниже яремной ямки, пальцами каудально.
ФОТО. Расслабление диафрагмы грудного входа (первый способ).
Второй вариант расположения рук. Одна рука расположена на области шейно-грудного перехода пальцами каудально. Другая рука расположена поперек грудной клетки на рукоятке грудины чуть ниже яремной ямки, большой и указательный пальцы расположены на ключицах (ФОТО). Облегчает расслабление диафрагмы предварительное сближение или растяжение плечевых суставов (ФОТО).
Второй способ. Специалист сидит или стоит на уровне плечевого пояса. Одна рука расположена на шейно-грудном переходе поперек грудной клетки. Другая рука расположена поперек грудной клетки на рукоятке грудины чуть ниже яремной ямки, большой и указательный пальцы расположены на ключицах.
ФОТО. Расслабление диафрагмы грудного входа (второй способ).
Облегчает расслабление диафрагмы предварительное сближение или растяжение плечевых суставов.
ФОТО. Расслабление диафрагмы грудного входа (третий способ).
Расслабление фасций диафрагмы подъязычной кости\С3. Одна рука кистью расположена под шеей, большой (согнутый в дистальной фаланге) и средний пальцы этой руки контактируют с поперечными отростками С3 позвонка (ФОТО 140).
Другая рука большим и средним пальцами контактирует концами подъязычной кости (ФОТО 141).
Захват тканей осуществляется крайне легким сближением больших и средних пальцев. Можно вспомнить актуальный совет Чикурова Ю.В. в отношении освобождения диафрагмы подъязычной кости\С3 – «Не пытайтесь задушить пациента».
Расслабление продольной краниосакральной диафрагмы при помощи растяжения.
Расслабление диафрагмы в положении лежа на спине. Предплечье врача располагается между бедрами пациента, крестец пациента располагается в ладони специалиста, пальцы этой руки свободно располагаются в краниальном направлении.
Первый этап. Пальцы и предплечье другой руки находятся в контакте с нижними краями грудной клетки и немного сводят их вместе при помощи сгибания запястья (ФОТО 142).
Второй этап. Кисть другой руки основанием ладони или ладонью располагается на верхней части грудины, пальцами краниально (ФОТО 143).
Третий этап. Другая рука располагается под шейным отделом (ФОТО 144).
Растяжение одномоментной тракцией двух ног пациента. Пациент лежит на спине, ноги расположены на кушетке. Специалист стоит или сидит у ножного края кушетки обхватывает обе пятки пациента. Выполняется легкая равномерная тракция обеих ног с постоянным усилием натяжения. Во время растяжения могут появиться латеральные флуктуации ног, их сведение и разведение или попеременное натяжение ног в краниальном направлении. Не ослабляя легкой тракции за пятки желательно следовать за этими движениями до тех пор, пока не появиться ощущение одновременного растяжения с одновременным расслаблением ног. При продолжении приема, без ослабления легкого натяжения, можно с некоторым приподниманием выпрямленных ног пациента, затем появляется ощущение свободного движения в поясничном отделе. После этого тракция осторожно ослабляется. Подобный прием можно выполнить и в положении пациента лежа на животе, и хотя это не так удобно для специалиста и пациента. Этим приемом без приподнимания ног от кушетки можно заканчивать сеанс, (ФОТО 145).
Растяжение одномоментной тракцией двух рук пациента. Пациент лежит на спине, руки вытянуты за голову. Специалист обхватывает оба запястья пациента. Выполняется легкая равномерная тракция обеих рук с постоянным усилием натяжения. Во время растяжения могут появиться латеральные флуктуации рук, их сведение и разведение или попеременное натяжение рук в каудальном направлении. Не ослабляя легкой тракции за руки желательно следовать за этими движениями до тех пор, пока не появиться ощущение одновременного растяжения с одновременным расслаблением рук. При продолжении приема, без ослабления легкого натяжения затем появляется ощущение свободного движения в грудном отделе. После этого тракция осторожно ослабляется. В положении экстензии плеч больше растягивается передняя поверхность грудной клетки, в положении легкой флексии плеч больше растягивается грудной отдела позвоночника. Подобный прием можно выполнить и в положении пациента лежа на животе, и хотя это не так удобно для специалиста и пациента (ФОТО 146).
Восстановление баланса твердой мозговой оболочки (техника rocking the baby (укачивание ребенка)). Пациент: лежит на боку, голова согнута, под головой расположена подушка, бедренные и коленные суставы согнуты так, чтобы туловище и ноги были в положении эмбриона, голова – нейтрально.
Специалист: сидит на стуле рядом с кушеткой расстояния между ягодицами и головой. Одна рука ладонью расположена на затылке, пальцами краниально. Другая рука расположена ладонью на крестце так, что основание ладони мягко фиксирует основание крестца в области S2 позвонка (ось вращения) (ФОТО 147).
Выполнение: 1. При помощи мягкого легкого разводящего движения руками и одновременного легкого надавливания ими от себя выполняется легкое натяжение позвоночника (одновременные флексия головы и экстензия крестца). 2. Натяжение удерживается до наступления расслабления и появления обратного самопроизвольное движение. 3. Руки врача следуют за этим движением, пока не последует остановка. 4. Затем снова выполняется мягкое «надавливание» на затылок и крестец и ослабление давления, что имитирует качающиеся движения, следуя в появившемся режиме за расслаблением и его остановкой. Лечение состоялось, если ритм станет регулярный, расслабление - полное.
Примечание: Лечение нельзя заканчивать если сохраняется нерегулярный ритм. Затылок и крестец должны совершать качательные движения в синхронном ритме (следуя краниосакральному движению – «опрокидывание» затылка с одновременным «опрокидыванием» крестца, и наоборот, что создает впечатление «укачивания ребенка»), важно повторить процедуру, пока ритм не будет симметричным. Часто именно после восстановления баланса твердой мозговой оболочки, если вернуться к неэффективным приемам, которые использовались до этого безуспешно, удается их выполнение.
Возможна работа с ритмом при выполнении приема. При этом вначале проводится наблюдение и коррекция ритма. Далее выполняется инициация «точки покоя», поддержание имеющегося ритма или проведение «повышенного ритма» в областях сниженного ритма. Более подробно эта работа описывается в пособиях по краниосакральной терапии.