Методика застосування зубної нитки :

• підірвіть 35-45 см нитки;

• кінці нитки намотайте біля першої фаланги середніх пальців

обох рук;

• між пальців залишіть близько 15 см нитки;

• туго натягніть її;

• розмістіть великі й вказівні пальці на нитці таким чином, щоб між ними залишилось 2 см нитки;

• обережно заведіть нитку до міжзубного проміжку, при цьому одна рука частково знаходиться у порожнині рота;

• легенько просуньте нитку під ясна до відчуття легкого дотику до них, але не болю, і придавіть її до поверхні зуба, вигнувши

за контуром поверхні;

• рухами догори-донизу (4-5 разів) очистіть поверхню зуба до появи скрипу. Горизонтальні рухи не припустимі;

• відпрацьовану ділянку нитки накрутіть на середній палець і повторіть процедуру на суміжній контактній поверхні сусіднього зуба;

• те ж саме зробіть у кожному міжзубному проміжку верхньої і нижньої щелеп, приділяючи особливу увагу заднім зубам. Не забувайте при цьому своєчасно забирати забруднену ділянку нитки.

Нитка завжди повинна знаходитись у дотику з поверхнею зуба для запобігання травмуванню тканин ясен. Усі нитки повинні бути одноразового використання.

Очищення зубів ниткою повинно закінчуватися ретельним споліскуванням порожнини рота водою. Ніколи не робіть різких рухів між зубами, тому що можна травмувати ясна. Якщо нитка туго проходить між зубами, то здійснюйте обережні рухи, такі, що пиляють. Якщо ж виникають труднощі у просуванні нитки між зубами, то краще звернутися до стоматолога, який з'ясує і усуне причину.

При початковому використанні зубної нитки певний час можлива незначна болючість і кровоточивість ясен. Але при постійному використанні нитки ці явища зникають.

Зубочистки. Іншим додатковим засобом гігієни порожнини рота є зубочистка. Як і зубні нитки, зубочистки видаляють залишки їжі з міжзубних проміжків і зубні відкладення з бокових поверхонь зубів.

Зубочистки виготовляються з м'яких порід дерева або пластмаси, за формою вони можуть бути трикутними, плоскими і круглими.

Застосування зубочисток більш ефективне, якщо між зубами є проміжки. Якщо ж зуби розташовані близько один до одного і міжзубний проміжок заповнений ясеневим сосочком, то можливості застосування зубочистки обмежуються ясеневою борозенкою. У цих випадках її розміщують приблизно під кутом 45° до зуба, при цьому кінчик знаходиться у ясеневій борозенці, а сторона притиснута до поверхні зуба. Тоді кінчик зубочистки рухають уздовж зуба, намагаючись не травмувати ясеневий сосочок. Цю процедуру повторюють па боковій поверхні прилеглого зуба.

Міжзубні стимулятори й іригатори порожнини рота

Міжзубні стимулятори це гумові або пластмасові конуси, які розміщуються на кінцях ручок деяких зубних щіток. Перевагу слід надавати гумовим наконечникам. Міжзубні стимулятори призначені в основному для масажу ясен. При легкому натискуванні на ясеневий сосочок здійснюють кругові рухи у міжзубних проміжках.

Іригатори використовуються після очищення зубів. Пульсуючий чи постійний струмінь води забезпечує додаткову дію, що очищує і масажує.

Зубні нитки, зубочистки та інші засоби не замінять зубної щітки, їх можна використовувати при очищенні зубів лише як додаткові.

Зубні пасти. Це найпоширеніші на даний час гігієнічні засоби. Як вітчизняна, так і зарубіжна промисловості випускають великий асортимент зубних паст.

Вони повинні відповідати певним вимогам, а саме: мати якісні очищувальні властивості, бути нешкідливими для оточуючих ' І .шин, з невеликою абразивністю і поліпшеними дезодоруючими ями, сприяти лікувально-профілактичній дії, бути приємними Ці І мак. Головними компонентами зубної пасти є абразивні, геле- і піноутворюючі речовини, а також фарбники, речовини, що покращують смакові якості насти. Абразивні речовини забезпечують очищувальні та полірувальні якості паст. Консистенція паст обумовлена наявністю гідроколоїдів, найчастіше -натрієвої солі альгінової кислоти.

Багатоатомні спирти - гліцерин, поліетиленгліколь - вводять до складу зубних паст для отримання пластичної маси, що легко видавлюється з тюбика. Ці спирти сприяють збереженню вологи ті при її зберехсенні, збільшують стабільність піни при чищенні зубів, покращують смакові якості пасти.

У зубних пастах є і піноутворюючі речовини (поверхнево-активні). У залежності від їх виду і кількості зубні пасти можуть бути пінними і непінними. Пінні пасти більш ефективні, тому що вони здатні до кращого чищення, легше вимивають рештки їжі, добре видаляють зубні відкладення.

Залежно від наявності таких добавок у складі пасти, їх поділяють на дві великі групи:

• гігієнічні, які призначені лише для очищення зубів і порожнини рота від зубного нальоту і залишків їжі, а також для дезодорації ротової порожнини;

• лікувально-профілактичні, які додатково містять біологічно активні речовини.

Зубні пасти мають відповідати певним вимогам: вони повинні бути нейтральними та нешкідливими; мати очищувальні та полірувальні властивості, приємний запах, смак і вигляд; надавати охолоджуючий та /дезинфікуючий ефект не мати подразного та алергенного впливів.

Кількісний та якісний склад абразивних компонентів, що вчолять складу пасти, безпосередньо впливають на ефективність чищення зубів.

Зубні порошки мають переважно очищувальну дію. З лікувально-профілактичної точки зору вони не мають цінності, тому що введення до їх складу лікувальних компонентів ускладнене. Останнім часом спостерігається

чітка тенденція до скорочення випуску зубних порошків.

Зубні еліксири - це гігієнічні засоби для порожнини рота у вигляді водного або спиртового розчину, до якого додають різні речовини: вітаміни, антисептики тощо. Еліксири справляють дезодоруючий (освіжаючий) ефект на ротову порожнину. Вони використовуються, як правило, для полоскання після чищення зубів, а також після вживання їжі для видалення її залишків.